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CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com 3er Segmento TRATAMIENTOS NATURISTAS: Lección 10 Sistema Digestivo Enfermedades comunes: AFTAS Pequeña herida o llaga, que se localiza generalmente en la mucosa oral de bordes planos y regulares y rodeada de una zona de eritema. Generalmente aparecen en la zona interior de los labios, las mejillas, las encías, o la lengua. No es una enfermedad contagiosa. Tratamiento - Colocar 15 gotas de tintura de propóleo en ½ vaso de agua pura y hacer buches en la boca por 1 a 2 minutos, antes de los alimentos. Expulsar después de los buches. - Machacar 2 dientes de ajo y el zumo del mismo mezclar con el jugo de ½ limón. Aplicar por pinceladas 3 veces al día a cualquier hora, las primeras pinceladas en ayunas. AMIGDALITIS La amigdalitis o anginas es la inflamación de una amígdala palatina o ambas (masas de tejido ovales, carnosas, grandes que están en la pared lateral de la oro-faringe a cada lado de la garganta). Estas agrupaciones de tejido contienen las células que producen anticuerpos útiles en la lucha contra la infección. Tratamiento #1: Tomar medio limón exprimido en un vaso de agua tibia, con una cucharada de miel y un cuarto de cucharadita de sal común, para realizar gárgaras cuatro o cinco veces al día. #2: Jugo de Zanahoria, remolacha y pepino, pueden consumirse de forma individual o en CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com combinación. Puede hacerse de dos partes de zanahoria por una parte de los otros vegetales (contiene gran poder anti-inflamatorio natural). #3: Hacer gárgaras de zumo de limón recién exprimido con miel cinco veces al día. Cada vez que haga las gárgaras, se recomienda lavarse los dientes para evitar el efecto corrosivo del limón. #4: Mezclar los siguientes elementos 1 cucharada de miel, 1 cucharada de sidra (vinagre) de manzana y 8 onzas de agua tibia. Luego, tomar lentamente en sorbos sin que se enfríe. FARINGITIS Es la inflamación de la mucosa que reviste la faringe. Generalmente le acompañan síntomas como deglución difícil, amígdalas inflamadas y fiebre más o menos elevada. Las posibles causas de la faringitis son las infecciones víricas, infecciones bacterianas o reacciones alérgicas. Tratamiento: #1: Cocer 100 gramos de cebada integral molida en 1 litro de agua por 30 minutos. Colar el líquido y hacer gárgaras 5 veces al día con un poco de miel. #2: Hacer una gárgara mezclando 1 cucharada de vinagre de manzana en medio vaso de agua. #3: Vaporización con hojas de EUCALIPTO cubriéndose la cabeza con una toalla. Igualmente tomar 3 vasos diarios del cocimiento de la misma planta. #4: Cocimiento de Manzanilla y una vez hecho endulzarlo con miel y agregar el zumo de 1 limón. Tomar 3 vasos diarios y calentarlo cada vez que se tome. RONQUIDOS Los ronquidos aparecen cuando la lengua, la garganta superior, el paladar y la úvula vibran contra las amígdalas y los ganglios. Roncar es una enfermedad que muchísimas personas la sufren por diferentes razones tales como el sobre-peso, las alergias, resfríos, fumar cigarros, etc. Uno de cada siete adultos ronca cuando duerme y siempre se trata de personas que respiran por la boca, ya que el ruido lo hace la úvula o campanilla que vibra al pasar el aire por ella. La mayor parte de las personas que roncan duermen con la boca abierta porque tienen alguna obstrucción en las vías nasales o en la garganta. 2 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com La causa concreta puede ser una congestión nasal, adenoides o amígdalas muy desarrolladas, pólipos en la nariz, el tabique desviado, una dentadura postiza mal ajustada o la costumbre de dormir boca arriba, lo que hace que la lengua caiga hacia atrás y obture parcialmente la laringe. Tratamiento #1: Tener una cebolla partida por la mitad sobre la mesa que esta al lado de nuestra cama. Al respirar la sustancia que despide la cebolla, nos ayudará a que las vías respiratorias y las fosas nasales estén más despejadas, por lo que el aire entrará y será expulsado con más facilidad. #2: Mezclar 50 gramos de ruda en un vaso con aceite de oliva, que se deja reposar por un aproximado de dos semanas en un recipiente hermético, después se cuela, se guarda y se aplica antes de dormir en cuello, nariz y nuca. #3: Preparar una infusión con unas cuantas hojas de salvia, colarla y luego beber una hora antes de acostarse para sentir sus efectos. REFLUJO GASTRO-ESOFÁGICO El reflujo ácido, conocido más comúnmente como "ardor de estómago", afecta a millones de personas. Conocido médicamente como enfermedad de reflujo gastro-esofágico (EFGE), el reflujo ácido es el resultado del ascenso del ácido del estómago en el esófago. De no tratarse adecuadamente, el reflujo ácido puede causar daños graves en el esófago. Tratamiento #1: Evitar comer deprisa. No terminar las comidas en menos de 15 minutos. Masticar bien la comida. #2: Reducir o eliminar las comidas ricas en grasas. Las grasas son más difíciles de digerir que otros alimentos, y permanecen más tiempo en el estómago. Esto provoca que el estómago produzca más ácido. #3: No comer alimentos ácidos. Las frutas cítricas, el chocolate, los alimentos fritos, la cafeína, el ajo, la menta, y los tomates son algunos de los alimentos que se deben evitar para aliviar el reflujo gástrico de forma natural. No cenar justo antes de ir a descansar. #4: Solo hacer ejercicio una o dos horas después de comer. Es recomendable, preferiblemente hacer caminata suave para favorecer la digestión. Acostarse hará que suban los ácidos del estómago. #5: Dejar de fumar. El tabaco puede debilitar la válvula esofágica inferior. 3 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com #6: Evitar el sobrepeso, ya que la grasa abdominal presiona el estómago. #7: No exceso del alcohol. #8: Elevar el tronco algunos centímetros cuando te vayas a dormir (colocar almohada alta en la cabecera de la cama). #9: Cuando se está acostado, tratar de dormir sobre el lado izquierdo, ya que el estómago está situado hacia la izquierda, y de esta forma se puede mantener el contenido del estómago dentro mejor que si se duerme sobre el lado derecho. #10: Por 9 mañanas toma un vaso de cocimiento de Romero con ½ cucharadita pequeña de Bicarbonato de sodio con el jugo de 3 limones. Descansar 2 semanas y retomar de ser necesario (mejorar hábitos de vida). GASTRITIS La gastritis es una inflamación de la mucosa interior del estómago; inflamación de la mucosa gástrica, la población normalmente la relaciona con síntomas como dolor, ardor, muchas molestias, náuseas, hinchazón, vómitos, digestiones pesadas y en ocasiones hasta sangrado. Puede ser también de tipo Emotiva o producida por la Bacteria ¨Helicobacter Pylori ¨. Tratamiento: #1: Tomar el zumo de una papa grande, bien lavada y diluido en 1 vaso de cocimiento de Llantén, con el jugo de 2 limones y 5 gotas de SANGRE DE GRADO. Tomarlo con 2 cápsulas de CARBON VEGETAL. Un vaso 3 veces al día. Todos los días. #2: Evitar durante el tratamiento el consumo de harinas refinadas (pan blanco en todas sus clases), Gaseosas, azúcar blanca, enlatados, queso, Cafés, chocolates, embutidos, picantes, fritos, salsas, huevo, exceso de carnes rojas y blancas, no exceso de sal y comidas muy condimentadas. #3: Comer abundantes ensaladas de Lechuga y Zanahoria rayada. Los alimentos deben ser de fácil digestión y masticación por lo que recomendamos hervirlos. También puede ingerir Yogures y leche de vaca de ser toleradas. #4: Incluir en la dieta licuados de papaya y manzanas. #5: No consumir bebidas o alimentos muy calientes o fríos. 4 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com #6: Masticar muy bien los alimentos. #7: No tabaco, ni ingerir alcohol en exceso. #8: No cenar después de las 7 pm y hacerlo de una forma ligera. #9: Es imprescindible controlar las Emociones desordenadas y Preocupaciones. Realizar caminatas al aire libre y combatir todo estado de depresión y tristeza. Hacer buenas lecturas y conversaciones. Es conveniente aprender la técnica de la Meditación. Sugerimos no alterarse durante y después de las comidas. #10: Recomendamos baños de Sol y de agua caliente en la región inferior del tronco (estómago). HÍGADO GRASO También conocida como Esteatosis hepática. En esta enfermedad, el Hígado adopta un aspecto moteado y blando. El hígado graso suele aparecer a causa de la toma de grandes medidas de alcohol, azúcares o grasas. Se asocia también con la diabetes, hipertensión y obesidad. Algunos casos pueden terminar en una cirrosis irreversible. Síntomas: Fatiga crónica, dolor en la parte superior derecha del abdomen, malestar general y sensación de pesadez después de las comidas aunque también hay muchos pacientes sin ningún síntoma. Tratamiento: Tomar durante 10 días, 3 vasos diarios del cocimiento de 20 gr. (un puñado) de Romero, diente de león y Boldo (este último en menos proporción, 10 gr.). Llevar dieta evitando, grasas, fritos, carnes y pollo. Evitar comidas muy condimentadas. No picantes, no alcohol, ni cigarrillos. Consumir granos como las lentejas, trigo, menestras pero acompañadas de ensaladas verdes de vegetales crudos y bien lavados. 5 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com Puede consumir pescado hervido. Al día 11 en la noche, se bebe un vaso chico de una mezcla de aceite de oliva virgen y jugo de limón recién exprimido a partes iguales, que se beberá rápidamente. Al acostarse, se hará sobre el lado derecho adoptando la posición fetal. A la mañana siguiente tomar una dosis igual de aceite de oliva con limón en ayunas. 1 hora después tomar purga de Aceite de ricino (medio frasquito), con jugo de 3 limones y una pizca de sal. Al realizar las deposiciones puede haber expulsión notable de glóbulos de color verdoso y arenillas de diversos tamaños y colores. 1 hora después de la purga con aceite de ricino empezar alimentación en base a 1 tipo de fruta. Recomendamos la Papaya. Tomar de 6 a 8 vasos de agua de Chancaca cruda / Panela (hervir inicialmente 2 litros de agua y recién allí colocar la chancaca). En la noche puede tomar un caldo de vegetales suave, sin carnes. Al día siguiente tomar 6 vasos de agua de chancaca cruda durante el día y volver a la alimentación que llevó durante los primeros 10 días del tratamiento, hasta terminar 1 mes de tratamiento. Se recomienda que después de este tratamiento, consuma por 30 días complejo B (levadura de Cerveza). Igualmente recomendamos aplicarse 2 ampollas de complejo B (Neurovión de 10.000 unidades) intramuscular, con un intervalo de 2 semanas entre cada ampolla. CIRROSIS HEPÁTICA La cirrosis hepática es la cirrosis que afecta al tejido hepático como consecuencia final de diferentes enfermedades crónicas. Se denomina cirrosis hepática al cuadro de lesiones en el hígado, que provoca que éste altere su estructura, se fibrosee y forme nódulos de regeneración, afectando a la función hepática. 6 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com Más del 90% de los casos se producen por infección por los virus de la hepatitis B, C y/o por consumo excesivo de alcohol. Síntomas: Muchas personas que padecen cirrosis hepática no tienen ningún síntoma en las primeras fases de la enfermedad. Sin embargo, conforme el tejido fibroso sustituye a las células sanas, la función hepática comienza a fallar y pueden aparecer los síntomas siguientes: Agotamiento Fatiga Pérdida de apetito Náuseas Debilidad Pérdida de peso Dolor abdominal Angiomas en araña: agrupación de vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel, cuya apariencia a menudo es similar a la de una telaraña pequeña. Suele presentar un punto rojo en el centro con un enrojecimiento que se extiende a cierta distancia a su alrededor. Tratamiento: Abstinencia del alcohol, el tabaco, café y todo tipo de droga. Disminución del consumo de la Sal. No enlatados. Comer en pequeñas porciones y llevar el control de la cantidad de azúcar en la nutrición, debido que una de las enfermedades de alto riesgo es la diabetes. Consumo de verduras, frutas y cereales (apio, rábanos, zanahoria, rabanitos). Evitar el consumo de grasas de tipo animal, lácteos y grasas en general (margarinas, mantequilla, leche y sus derivados como queso, yogurt, etc.). No alimentos ricos en azúcar, como pasteles, dulces diversos, etc., su exceso en la dieta puede hacer que se transformen en grasa que perjudica la enfermedad. Los alimentos crudos no deben tomarse en la cirrosis, pueden hacer daño. Las proteínas deben evitarse lo más posible, sobre todo las de origen animal es decir carne de vaca, cerdo, cordero, etc. 7 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com Evitar el Estreñimiento (revierte toxinas desde el Colon al Hígado). Consumir la levadura de cerveza (complejo B natural), purifica el hígado. Si pueden ingerirse: Frutas y verduras, todas. Consumirse aunque sin abusar de ellas. Legumbres, garbanzos, lentejas, soja, etc., alcachofas, zanahorias y beterraga (remolacha). Huevos. Pueden tomarse dos veces por semana, pero nunca fritos, se pueden tomar cocidos. Limitar el uso de fármacos. Al existir una deficiente función hepática, no se pueden metabolizar y eliminar bien la mayoría de los medicamentos. Remedios para tratar naturalmente la cirrosis del hígado en etapas tempranas: Semillas de papaya: consumirse una cuchara del jugo obtenido al triturarlas y combinarlas con 15 gotas de jugo de limón. Consumir la preparación una o dos veces al día durante un mes. Boldo: Cocimiento de esta planta a razón de 10 gr. de la misma por 1 litro de agua. Tomar 3 vasos diarios ESTREÑIMIENTO Es la dificultad para defecar las heces del organismo. Enfermedad muy común que afecta a la mayoría de seres humanos debido a la errada alimentación, stress, y hábitos nocivos de vida (sobre-actividades, falta de ejercicio e ingesta de agua, frutas y vegetales). Tratamiento / Limpieza Colónica: Consta de 3 ENEMAS o lavativas intestinales, las cuales se deben hacer en ayunas y preferiblemente mantener reposo ese día en casa (conseguir en farmacia RECIPIENTE PARA ENEMA con su tarro, tubo y cánula para enemas. No comprar enema ya preparado, solo adquiera el recipiente). 8 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com En 2 litros y medio de agua poner a hervir por 5 minutos, 20 gr. de Manzanilla con 10 gr. de Ajenjo. Aparte tener listo 1 litro de Agua pura o hervida. En el 1er enema se mezcla medio litro del cocimiento con medio litro de agua pura. Introducir dicho líquido vía rectal y retener lo que más se pueda (5 minutos). Posteriormente evacuar de forma natural. El 2do enema se hace 15 minutos después y de igual forma que el 1ero. En el 3er enema se hace 15 minutos después mezclando 1 litro del cocimiento puro con el jugo de 3 limones. Introducir y posteriormente evacuar después de no aguantar mas. Una hora después del último enema, hacerse purga naturista (mezclar medio frasquito de aceite de Ricino con jugo de 3 limones y una pizca de sal, revolver y tomar). Al tomar la purga usualmente le llevará a realizar deposiciones; sino es así, esperar una hora después de la purga y empiece la alimentación. Después de esta limpieza se podría comer 1 tipo de frutas. Recomendamos la Papaya en trozos durante el día. Se debería tomar yogurt al final de la tarde y si se quiere caldos suaves de vegetales con una tostada en la noche. Tomar 1 litro de yogur al día siguiente y alimentos suaves. (Personas con cálculos, problemas hepáticos o de los riñones, no consumir yogurt, tomar 8 vasos de agua de chancaca o panela cruda ese día y el siguiente). Recomendamos que la alimentación que se lleve ese día de la limpieza del Colon y en los días posteriores sea suave y sin la ingestión de alimentos muy pesados como fritos, comidas grasosas, muchas harinas, carnes, etc. Esta limpieza igualmente podría hacerse cada 6 meses. Si el estreñimiento ha venido siendo crónico, después de estos 3 enemas iniciales hacerse 1 Enema mensual hasta regularizar las eliminaciones diarias, hacerlo con 1 litro del cocimiento de Ortiga, llantén, linaza, ajenjo, y cola de caballo, o la misma composición que se expuso en el principio (10 gr. por cada planta). NOTA 1: Antes de ingresar utensilio del Enema sacar el aire de la manguerilla. NOTA 2: En niños menores de 12 años la mitad de la dosis en todo. Niños menores de 6 años un cuarto a un octavo de la dosis en todo; tener precaución. No aplicar enemas en personas con diarrea o hipertensión. 9 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com Para evitar el ESTREÑIMIENTO y mantener la salud intestinal: También tomar jugo de tamarindo (hervido con todo y cáscara; colar), comer piña, tomar mucha agua y el consumo de frutas, avena y vegetales. COLON IRRITABLE También llamado síndrome de intestino irritable, colitis funcional o neurosis intestinal. ("SII") Existen tres tipos de SII, dependiendo de que síntoma sea el que predomina: Diarrea predominante (SII-D), Estreñimiento predominante (SII-C) y el SII con un patrón alternado (SII-A). El SII se caracteriza por molestias o dolor abdominal. Los dolores suelen afectar la parte baja del abdomen, aunque la ubicación e intensidad de los dolores son variables, incluso en un mismo individuo. El dolor puede ser aliviado con movimientos intestinales, liberar gases o defecar. Presenta estreñimiento alternado con diarrea, el estreñimiento suele ser episódico, pero se vuelve continuo e intratable con laxantes. Algunas veces solo se obtienen resultados negativos de todos los análisis realizados en el tracto digestivo, desde estudios contrastados del intestino, analítica, escáners, endoscopías, etc. Existe una aparente relación entre del SII con el ¨Stress¨. Tratamiento: Infusiones de manzanilla, menta, llantén y linaza (cada una por separado, 2 a 3 vasos diarios, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas). Cuando el intestino esté resentido, haga una dieta blanda. Purés de frutas y verduras es lo más recomendable. Mastique bien la comida. No coma demasiado ni con prisas. No utilice prendas ajustadas alrededor de la cintura y el vientre. Aprenda y practique técnicas de Relajación y Meditación. El hecho de combatir el Stress colaborará enormemente en las afecciones de tipo digestivo. No coma justamente antes de introducirse en la cama. Espere 1 o 2 horas antes de irse a descansar. 10 CNH / Curso de Medicina Natural e Iridología www.cnhoswaldojimeno.jimdo.com Beba mucho líquido, entre 1.5 - 3 litros diarios de agua. Renuncie a los cigarrillos. No abuse del salvado de trigo. Incorpórelo a su dieta gradualmente. 11