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CURSO-TALLER: PREVENCIÓN DE AFECCIONES RESPIRATORIAS
- CUIDARSE EN EL OTOÑO -Tisanas para faringitis, amigdalitis, resfriado
común, gripe, bronquitis.
Con la llegada del otoño, llega el frio y en
ocasiones los refriados y la gripe. Hemos de estar
muy bien informados y poner en práctica una
serie de medidas para que nuestro sistema de
defensas esté fuerte y no caigamos en las
mencionadas afecciones.
En este curso-taller aprenderéis remedios muy
prácticos y naturales para actuar en cada una de
las fases de las afecciones respiratorias.
Contenido del curso
1- CUIDADO
DE
RESPIRATORIO
Relación entre
respiratorio.
NUESTRO
aparato
APARATO
digestivo
2- LAS MUCOSIDADES:
 Remedios culinarios (dieta amucosa)
cataplasmas, vahos , masajes.
 Eliminación de mocos en senos y fosas
nasales: lavados, respiración, cataplasmas.
 La dieta hidratada
3- LA TOS:
 Jarabes naturales, cataplasmas.
 Cómo actuar ante la fiebre: protocolos de
actuación natural.
4- PARTE PRÁCTICA:
 EJERCICIOS DE QI-KUNG PARA TONIFICAR
EL PULMON.
 PUNTOS CLAVES DE ACUPUNTURA PARA
MASEJAR EN CASO DE AFECCIONES
RESPIRATORIAS.
y
RESFRIADOS Y GRIPES
 Análisis de los síntomas. ¿Qué hacer?
 Cómo conocer el resfriado por el
estornudo.
 Errores que se deben evitar.
 ¿Curar un resfriado o dejar que el
resfriado te cure a ti?
 Tratamiento dietético: alimentos y
nutrientes beneficiosos tanto como
preventivo como curativo : Vit C, Vit A,
zinc, aceite de prímula, Acidophillus,
carbón vegetal, la miel.
 Tratamiento fitoterapeútico :
- Plantas antitusivas, antisépticas y
estimulantes de las defensas.
- Plantas que actúan sobre las vías
respiratorias altas: antiinflamatorias,
analgésicas, emolientes.
IMPARTE EL CURSO-TALLER:
Begoña Gorricho López. Diplomada en Dietética y
Nutrición, Graduada en Medicina Tradicional China,
Kinesióloga, Dietista Energética.
Lugar:
Naturalment Salut Centre
Mariscal Joffre, 16
(Esquina calle Mossèn Cinto Verdaguer junto a El Lloro
El Prat de Llobregat (Barcelona)
Día: 14 de noviembre de 17:00h – 21:00h
Precio: 45 €
Reserva: 626.45.27.95
[email protected]
[email protected]
¡Plazas limitadas!