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Antiterapia: Elegir con conciencia
Todo buen coach debe saber conducir a sus clientes o pacientes a la toma de decisiones.
Saber identificar donde la persona no posee la información adecuada para generar sus
objetivos con los que puedan alcanzar nuevas habilidades y estrategias, permitiéndole
ampliar la conciencia de sus elecciones. El desarrollo y consolidación de éstas
permitirán a la persona ampliar sus estados de conciencia donde saber tomar elecciones
más maduras, ampliando su capacidad de elección.
La elección consciente requiere de conocer las bases de proceso del cuerpo. Desde la
Antiterapia se estudia el cuerpo en todo su amplio espectro para poder precisamente
acceder a todos los planos de los que se disponga información para llegar a la elección
más óptima para la persona.
El propósito de este artículo es el de compartir éstas para que sea accesible al
conocimiento general y que permita comenzar una primera inmersión en la base de
nuestro modelo de coaching.
1.- Mente vs Cuerpo
La mente se mueve en diferentes espacios o zonas de confort: mapa, territorio y zona de
caza.
Mientras que el cuerpo mostrará su estado: tensión equilibrada, en desequilibrio o en
bloqueo.
La correcta fluidez entre las zonas de confort y la capacidad de vivir con diferentes
estados en estas, marcarán la capacidad de la persona de vivir experiencias. Y por tanto,
contra mayor su espectro mayor conciencia de sus estados y elecciones.
2.- Yin y Yang
Los equilibrios se van a medir entre estados de exceso (Yang) y defecto (Yin). La
capacidad de oscilación entre estos con capacidad de retorno a un equilibrio, definirá la
capacidad de la persona de poder acceder a diferentes planos conscientes, manteniendo
sus referencias.
3.- Dinamismos
El ser es un conjunto de dinamismos, todo el conjunto de experiencias vividas entre
cuerpo y mente en su diferentes estados generan dinamismos mantenidos en el tiempo,
definiendo y marcando las habilidades de la persona. Es fundamental para un coach
entender que los dinamismos siempre se mantienen y siempre hay una tendencia a la
repetición de los mismos patrones aprendidos. Desde la percepción y capacidad de
tomar conciencia de desequilibrios, se podrán generar nuevos dinamismos para
estímulos similares, ampliando por tanto la capacidad de respuestas.
4.- Centros de valoración
El ser humano posee diferentes centros energéticos, cada uno dedicado al sostén y la
comunicación exterior de sus capacidades. Se asocian con los chacras de los yoguis
hindúes, y estos son elemento a considerar a la hora de localizar en que banda de
comunicación se está actuando.
5.- Sistema Nervioso
El sistema nervioso es lo componen todos los organos y sistemas inferiores que se han
desarrollado en toda la evolución animal sucedida en el planeta hasta el neocortex como
fin creador que sitúa al ser humano en la escala superior del desarrollo. El estudio de
todas las fases de sarrillo de los diversos sistemas y las capacidades asociadas a estos es
vital para la comprensión de las relaciones humanas, su comunicación y piedra angular
para ser capaz de elegir con conciencia del suceso. Esta evolución y categorización se
establece de la siguiente manera:
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El sistema embrión o pez
El sistema reptil y/o autónomo
El mamifero y/o sistema límbico
El mamifero superior
El humano: capaz de proyectar y crear
La capacidad de percibir el estado de la persona en cada uno de estos diversos estadios,
permitirá disponer de una información más rica de la situación, permitiendo hacer
valoraciones más objetivas de la realidad y por tanto permitiendo tomar decisiones con
una mayor sabiduría y madurez. La elección consciente no sólo permite tener un control
de la decisión que hace que el fundamento de ésta sea difícilmente alterable al hacerse
con conciencia. De igual manera, permite a la persona tener una mayor amplitud de
referencias ante cambios para saber adaptarse de nuevo con mayor rapidez con menor
alteración, requiriéndole un menor gasto y por tanto mejorando su capacidad de
aprendizaje constante.
Este mecanismo es el que le permitirá mecanizar pautas cada vez más adecuadas y
conscientes, ampliándose progresivamente sus capacidades y percepción, por tanto
ampliando su estado de conciencia que permitirá optimizar sus recursos para nuevas
elecciones.
Iván Lorente Salas