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PREGUNTAS FRECUENTES PREGUNTAS FRECUENTES ¿La piel tiene memoria? SÍ, los daños solares se acumulan de forma progresiva en la piel y esta recuerda quemaduras importantes sobre todo recibidas en la infancia. ¿El sol es igual de nocivo todos los días y todas las horas? NO, aunque las radiaciones UVA son las más constantes, las radiaciones UVB varían, siendo más intensas en periodo de primavera y verano, y entre las 12h y 16h. ¿Los niños son una población de riesgo frente al sol? SÍ, por sus hábitos de juego reciben más radiaciones que los adultos y requieres especial atención, debiendo protegerles en todas sus actividades al aire libre. ¿El fin de un protector solar, ¿es aumentar la exposición solar? NO, la protección adecuada permite una exposición razonable y adquirir un bronceado sin riesgos. Los niños menores de 3 años, ¿deben exponerse al sol? NO, su piel es muy sensible e inmadura y no tiene capacidad de respuesta frente al sol. ¿Las radiaciones solares atraviesan los cristales? SÍ, fundamentalmente las radiaciones UVA. Charla Jueves 20 de junio 19:00h Salón de Plenos del Ayuntamiento A cargo de Celia Aznar y Raquel Garijo ¿Necesitamos la energía del sol? SÍ, nos hace sentir mejor y más alegres, tiene efectos beneficiosos, pero no debemos dejar de protegernos y seguir hábitos correctos a lo largo de todas las etapas de la vida: infancia, adolescencia, juventud y madurez. ¿Utilizar un fotoprotector es suficiente? NO, Los fotoprotectores tópicos no se suelen aplicar en la cantidad, ni el tiempo correcto, ni en todas las zonas del cuerpo. Por ello es aconsejable utilizar una protección adicional por vía oral, los ANTIOXIDANTES. Ayudan a reducir el fotoenvejecimiento de la piel, además favorecen a un bronceado más intenso y uniforme. PROTECCIÓN SOLAR Los consejos de su farmacéutico EL SOL El sol es una fuente de salud, por eso podemos tomarlo y disfrutarlo, pero con unos cuidados o normas de protección. Esta protección debe iniciarse desde la infancia, ya que los efectos del sol se van acumulando a lo largo de los años y pueden provocar, en un futuro, envejecimiento prematuro de la piel y cáncer cutáneo. Efectos de la exposición solar FOTOPROTECTORES Los fotoprotectores tópicos contienen sustancias denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo la piel de los efectos dañinos de las mismas. Los fotoprotectores actúan frente a las radiaciones UVA A, B e IR, pero presentan diferente eficacia contra ellas. CÓMO APLICARLOS Aplicar el fotoprotector en cantidad generosa, de forma uniforme, sobre la piel seca, media hora antes de la exposición al sol. Renovar la exposición a las 2 h y después de cada baño. Emplear una fotoprotección más alta en las primeras exposiciones solares. Explicar que: el sudor, la transpiración, el agua, secado con toalla, disminuyen la cantidad de protector solar en la piel. No exponer el envase al calor. Renovar protectores solares ya que tienen fecha de caducidad. No olvidar aplicar en: nariz, labios, pabellones auriculares, cuero cabelludo calvo, pliegues de miembros y empeines. PREGUNTAS FRECUENTES En la sombra o la sombrilla, ¿hay que protegerse? SÍ, las radiaciones solares se reflejan y pueden incidir en una persona que no esté expuesta directamente al sol. Cuando la piel está bronceada, ¿hay que seguir protegiéndola? SÍ, el bronceado natural sólo tiene una pequeña capacidad de protección frente al UVB y ninguna frente a los efectos de las UVA. En días nublados, ¿hay que usar protector solar? SÍ, las radiaciones atraviesan el 90% de las nubes. ¿Un índice de protección elevado impide broncearse? NO, protege de las quemaduras y permite que el bronceado se mantenga más tiempo. ¿El sol envejece la piel con la aparición de arrugas y manchas? SÍ, es uno de los efectos de las radiaciones UVA.