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OLIGOELEMENTOS Y RENDIMIENTO MENTAL Dra. Mª Magdalena Mejias Moreno [email protected] Resumen Resumen Para conseguir un buen rendimiento mental es imprescindible llevar Para conseguir un buen rendimiento mental es imprescindible llevar una dieta equilibrada que aporte una cantidad adecuada de nutrientes una dieta equilibrada que aporte una cantidad adecuada de nutrientes en general y de oligoelementos en particular. Los oligoelementos en general y de oligoelementos en particular. Los oligoelementos actúan como cofactores enzimáticos y son por tanto imprescindibles actúan como cofactores enzimáticos y son por tanto imprescindibles para el funcionamiento neuronal. Los oligoelementos que tienen un para el funcionamiento neuronal. Los oligoelementos que tienen un papel más directo en el funcionamiento cerebral son el aluminio, el litio, papel más directo en el funcionamiento cerebral son el aluminio, el litio, el magnesio, el selenio y la asociación cobre-oro-plata. El aluminio el magnesio, el selenio y la asociación cobre-oro-plata. El aluminio actúa como regulador del SNC, el litio tiene efectos positivos en casos actúa como regulador del SNC, el litio tiene efectos positivos en casos de nerviosismo, el magnesio protege frente al estrés, el selenio actúa de nerviosismo, el magnesio protege frente al estrés, el selenio actúa como antioxidante y la asociación cobre-oro-plata es un estimulante como antioxidante y la asociación cobre-oro-plata es un estimulante general. general. Palabras Palabrasclave clave Oligoelementos, Oligoterapia, Oligoelementos, Oligoterapia, Mª Magdalena Mejias Moreno, es médico (Universidad Complutense, 1988). Mª Magdalena Mejias Moreno, es médico (Universidad Complutense, 1988). Está Licenciada en Medicina Tradicional China (Sri Lanka, 1992) y Diplomada Está Licenciada en Medicina Tradicional China (Sri Lanka, 1992) y Diplomada en Homeopatía (México, 2000). Es Presidenta de la Asociación Nacional de en Homeopatía (México, 2000). Es Presidenta de la Asociación Nacional de Elementos Traza (ANET) y miembro de las Comisiones de Médicos Elementos Traza (ANET) y miembro de las Comisiones de Médicos Acupuntores, Homeópatas y Naturistas del Colegio de Médicos de Madrid. Acupuntores, Homeópatas y Naturistas del Colegio de Médicos de Madrid. Pertenece a la Sociedad Española de Hidrología Médica,, la International Pertenece a la Sociedad Española de Hidrología Médica,, la International Society Medical Hidrology y la Asociación Española de Médicos Naturistas. Society Medical Hidrology y la Asociación Española de Médicos Naturistas.
