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Sobre La Depresión en la Vida Avanzada
Hojas de la Salud Preventiva 2: Tratando la Depresión
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Se puede tratar la
depresión en adultos
mayores. Hay varias
maneras de tratar la
depresión. La mayoría
de las personas
deprimidas se mejoran
con tratamiento.
¿Se puede tratar la depresión en adultos mayores?
La buena notica sobre la depresión es que se puede tratar. La mayoría de las personas
que están deprimidas se mejoran cuando las tratan. Estar deprimido puede lastimar.
Puede hacerlo sentirse enfermo. Puede ponerlo triste. Puede cambiar la forma de
pensar sobre sí mismo y otros. Puede prevenirlo de hacer cosas que necesita hacer
para mantenerse vivo. Puede prevenirlo de hacer cosas que le gustan. Puede hasta
amenazarle la vida. Si usted está deprimido, tal vez se siente preocupado o con miedo.
Se necesita tratar la depresión.
¿Cómo se trata la depresión?
Hay varias maneras de tratar la depresión. Una es tomar medicina para
depresión. Hablar con un terapista es otra. Un tratamiento que se llama
terapia electroconvulsiva (ECT) podría ayudar también.
La medicina para la depresión puede tardar tiempo para ayudar. Puede
tardar hasta varias semanas antes de que empiece a sentirse mejor. Este
tipo de medicina ayuda a la mayoría de las personas que la toman. Algunas
personas que toman medicina para la depresión tienen efectos secundarios.
Pregúntele a su doctor cuáles son los efectos secundarios para la medicina
para la depresión. La mayoría de los efectos secundarios se quitarán dentro
de unas cuantas semanas. Si usted tiene cualquier efecto secundario, dígale a
su doctor para que él o ella pueda ayudarlo a manejarlo. A veces el doctor le
cambiará la medicina si hay demasiados efectos secundarios. Es importante hablar con
su doctor sobre su medicina. Dígale a su doctor cómo lo hace sentir. También asegúrese
decirle a su doctor sobre toda la otra medicina que usted toma, esto incluye medicinas
que se compran sin receta, hierbas, y vitaminas.
Hablar con un terapista puede ayudar. Cuando usted ve a un terapista, tal vez tenga que
ir cada semana durante un tiempo. La terapia puede ayudarlo a ver las cosas de mejor
manera. Tomar medicina y hablar con un terapista pueden darle la mejor posibilidad de
mejorarse.
La terapia electroconvulsiva es segura y efectiva. A veces se la usa cuando una persona
no se mejora con medicina o terapia. Algunas personas que están deprimidas pueden
tener cambios en su forma de pensar. ECT puede ayudar con esto. ECT puede causar
una confusión breve.
¿Por qué sufrir cuando se lo puede ayudar?
© 2008 Community Care Behavioral Health Organization
Si usted siente que tiene algunas de las señales de depresión,
es buena idea ver a un profesional de la salud mental.
¿Cuáles son algunos de los mitos comunes sobre la
depresión?
MITO
“La última cosa que necesito es otra pastilla”.
VERDAD
Las personas que están deprimidas tal vez pueden estar más enfermas por su
depresión. Si tratan su depresión, tal vez vayan a tomar menos pastillas porque
están mejores. Muchos medicamentos para la depresión se pueden tomar
solamente una vez al día.
MITO
“Solamente las personas locas ven a un psiquiatra o terapista”.
Es importante que usted
hable con su doctor y
muchas veces ayuda
si su doctor habla
con su familia sobre
su tratamiento. Su(s)
doctor(es) necesita(n)
saber sobre todas las
medicinas, vitaminas, y
hierbas que usted toma,
juntas con cualquier
problema de la salud
física que usted tenga.
VERDAD
La mayoría de las personas mayores que reciben cuidado de la salud
mental están deprimidas. Hay muchas personas que ven a un doctor o
terapista y no se les consideran “locas”.
MITO
“La medicina para la depresión me va a hacer un zombi”.
VERDAD
La mayoría de las medicinas para la depresión no lo hace cansado
ni con sueño. No lo cambian a usted. No lo convierten en “diferente
persona”. Pueden hacerlo sentirse menos triste. Puede estar menos
cansado. Puede dormir mejor. Puede estar menos ansioso.
Lo que usted necesita saber…
Su salud física y mental afecta todas otras partes de su vida. La depresión es un
problema médico serio. Puede prevenirlo de hacer las cosas que quiere hacer.
Si usted está deprimido, no se puede “animarse”. No se puede “salir de esto
solo”. La buena noticia es que la depresión se mejora con un tratamiento. Ambas
medicina y terapia pueden ayudar. Puede tardar tiempo, pero se puede sentirse
mejor. Cuando la depresión se quita, usted puede disfrutar de la vida mejor.
Va a poder dormir y comer mejor. Su estado de ánimo estará mejor. Va a poder
sobresalir mejor.
La información general…
sobre la depresión que se ofrece tal vez no aplique a todos.
Hable con su doctor si tiene preguntas. Juntos pueden
encontrar la información que necesita.
Para recibir más
información sobre
la depresión, llame
al Programa de la
Salud Preventiva
de Depresión de
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