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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Dirección de proyecto: Magdalena de Troya Martín
Diseño: Luisa Lorenzo Nogueiras
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RECONOCIMIENTOS
Este proyecto ha sido elaborado por un equipo
multidisciplinar de profesionales de la Agencia Sanitaria
Costa del Sol y el Distrito Sanitario Costa del Sol para su
implementación en el Área Sanitaria de la Costa del Sol
Occidental durante el periodo 2009-2018.
Ha sido premiado por la Sociedad Española de Calidad
Asistencial en el año 2010, la Sociedad Española de
Enfermería Hospitalaria en 2013, y por la Academia
Española de Dermatología y Venereología en 2014.
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
equipo de trabajo
Directora de proyecto
Magdalena de Troya Martín
DAIG Dermatología Hospital Costa del Sol
Equipo de trabajo
Nuria Blázquez Sánchez
Responsable Unidad Dermatología HCS
Teresa Fernández Morano
Médico especialista Dermatología HCS
Nuria Delgado Sánchez
Técnico Educación para la Salud DSCS
Juan Carlos Toribio Montero
Responsable Enfermería CCEE HCS
Lourdes Jabalera Mesa
Responsable Asistencial CARE Mijas
Susana Herrero
Responsable Formación ASCS
Francisco Rivas Ruiz
Técnico de investigación ASCS
Inmaculada Almellones Ríos
Responsable de Comunicación ASCS
Luisa Lorenzo Nogueiras
Subdirectora de Gestión Asistencial ASCS
Antonio Rodríguez Martínez
Asesor Técnico CEP Marbella-Coín
Concepción Rodríguez
Asesor Técnico CEP Marbella-Coín
Carmen Andrade
Secretaria Dermatología HCS
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
índice de contenidos
Cáncer de piel y su relación con el sol
9
Cáncer de piel en la Costa del Sol
13
Campaña de fotoprotección de la Agencia Sanitaria Costa del Sol
17
Experiencia 2009-2014
23
Estrategias 2015
35

Ámbito escolar
37

Ámbito sanitario
46

Escenarios de riesgo
51

Certamen artístico
59

Medios de comunicación y redes sociales
61
Evaluación y comunicación de resultados
65
Calendario 2015
69
Decálogo de fotoprotección
73
Estrategias 2015
7
8
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
9
TU PIEL TIENE MEMORIA
Las quemaduras solares son el principal
riesgo de cáncer de piel
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
“El melanoma es el
responsable del 80%
de las muertes por
cáncer de piel”
El cáncer de piel aumenta a un ritmo superior a cualquier otro tumor maligno. En el
año 2000, se produjeron en el mundo 200.000 nuevos casos y 65.000 muertes por
melanoma maligno. Además, se registraron 10 millones de carcinomas basocelulares
y 2.8 millones de carcinomas espinocelulares. El cáncer de piel constituye un
problema de gran magnitud en EEUU, Australia y Europa, siendo hoy en día la
neoplasia maligna más frecuente y una de la que más costes sanitarios genera.
“En el año 2
produjeron
mundo 200
nuevos cas
65.000 mue
melanoma
Existen tres tipos de cáncer de piel:
El carcinoma basocelular, es el más frecuente. Se presenta habitualmente en
personas de más de 50 años en forma de nódulo rosado o pigmentado con tendencia
a la ulceración y sangrado, preferentemente en la cara. Sin embargo, puede aparecer
en cualquier localización y su frecuencia está aumentando en mujeres jóvenes.
El melanoma, es el menos común y sin embargo el más temido, pues es responsable
de más del 80% de las muertes por cáncer de piel. En varones, suele presentarse en
el tronco, y en las mujeres en las piernas, simulando un lunar con cambios en el
color, tamaño o en la forma. Si no se detecta a tiempo, el tumor tiende a invadir
ganglios linfáticos y vasos sanguíneos, reproduciéndose a distancia en el interior del
organismo.
Estrategias 2015
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Cáncer de piel y su relación con el sol
El carcinoma espinocelular, es el segundo en frecuencia. Suele aparecer en las áreas
de piel más expuestas (cara, antebrazos y dorso de manos), a menudo en mayores de
70 años en forma de un tumor de rápido crecimiento, que puede invadir los ganglios
linfáticos próximos.
El 50 al 90% de los cánceres de piel son debidos a exposición a radiaciones ultravioletas,
ya sea procedente del sol o de fuentes artificiales como las lámparas de bronceado. En
efecto, las radiaciones ultravioletas provocan daños irreversibles en el DNA celular,
acelerando el envejecimiento de la piel y la producción de diferentes tumores y lesiones
precancerosas.
Se consideran dos patrones de exposición solar de riesgo:
12
“La exposición solar
excesiva en la infancia
y en la adolescencia
constituye el principal
factor de riesgo de
cáncer de piel en la
vida adulta”

La exposición aguda e intermitente (baños de sol en la playa y deportes al aire libre) se
asocia a un mayor riesgo de desarrollar melanomas y carcinomas basocelulares.

La exposición solar crónica y acumulativa (profesiones al aire libre) se relaciona con un
riesgo aumentado de desarrollar queratosis actínicas y carcinoma espinocelular.
Cáncer de piel y su relación con el sol
La exposición solar excesiva en la infancia y en la adolescencia constituye el principal factor de riesgo
de cáncer de piel en la vida adulta. Una quemadura solar en la infancia duplica el riesgo de melanoma
de adulto.
Además, la exposición a fuentes artificiales de radiación ultravioleta como las lámparas UVA de
bronceado artificial, incrementan en un 75% el riesgo de melanoma cuando se utilizan antes de los 30
años.
Las personas de piel clara y tendencia a la quemadura tienen mayor riesgo de cáncer de piel que
aquellas de piel más oscura y resistente. Del mismo modo, tienen mayor riesgo de cáncer de piel las
personas con más de 50 lunares, antecedentes familiares de melanoma, estados de inmunosupresión
y enfermedades heredofamiliares.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
13
VIVIMOS EN ZONA DE RIESGO
Con más de 300 días de sol al año y un
UVI elevado, la Costa del Sol es un
terreno abonado al cáncer de piel.
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
“En el Hospital Costa
del Sol cada año se
realizan más de 700
intervenciones
quirúrgicas por
cáncer de piel”
La Costa del Sol posee unas características geográficas, climatológicas y
sociodemográficas que la convierten en un caldo de cultivo para el desarrollo del
cáncer de piel.
El Área Sanitaria Costa del Sol (ASCS) comprende los municipios de la Costa del Sol
entre Benalmádena a Manilva, con una población censada de 480.000 habitantes.
Sin embargo, su marcado carácter turístico y residencial le confiere una población
flotante de 600.000 habitantes hasta un 1 millón en los meses de verano. Una tercera
parte de los residentes son extranjeros, procedentes de países de centro y norte de
Europa, con un fenotipo cutáneo especialmente vulnerable a los efectos de la
radiación solar.
Los baños en la playa constituyen una de las prácticas de riesgo más importante de
cáncer de piel en la Costa del Sol Occidental.
En otro estudio realizado en adolescentes, la tasa de quemaduras solares alcanzó el
74%, destacando como factores clave de las conductas de riesgo las actitudes
marcadamente positivas frente al sol y al bronceado evidenciadas entre los jóvenes.
En el Hospital Costa del Sol, hospital de referencia de la Costa del Sol Occidental, cada
año se realizan más de 700 intervenciones quirúrgicas por cáncer de piel con un coste
sanitario superior a 600.000 €. El número de casos de melanoma registrados se ha
triplicado en los últimos 10 años.
Estrategias 2015
Cáncer de piel en la Costa del Sol
En una investigación realizada en bañistas de la playa, el 77% refirió tomar el sol más
de 1 hora al medio día, siendo las medidas de protección solar empleadas
insuficientes (50% cremas FPS>15, 37% sombrilla, 27% sombrero, 34% gafas de sol y
2% ropa), siendo la tasa de quemaduras solares del último verano del 47%.
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Intervenciones quirúrgicas por carcinomas cutáneos Hospital Costa del Sol
900
797
763
800
725
672
700
561
600
500
714
660
618
409
400
300
220
200
100
0
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
Nº Intervenciones
16
Cáncer de piel en la Costa del Sol
Casos incidentes de melanoma en el Hospital Costa del Sol
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
84
78
55
40
34
16
2002
50
52
2008
2009
37
20
2003
2004
2005
2006
2007
Nº casos
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
2010
2011
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NUESTRO OBJETIVO ES TU SALUD
Esta campaña persigue promover la
fotoprotección saludable y conseguir un
diagnóstico precoz del cáncer de piel para
reducir su incidencia y su mortalidad.
Estrategias 2015
18
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
En el año 2009, el Hospital Costa del Sol en coordinación con el Distrito Sanitario inician la “Campaña
de Fotoprotección y Prevención del Cáncer de Piel” con el eslogan “Disfruta del Sol sin dejarte la Piel”,
para su implementación en el área territorial de la Costa del Sol Occidental con una duración prevista
de 10 años.
Objetivos
OBJETIVOS GENERALES

Promover la fotoprotección como estilo de vida saludable.

Impulsar el diagnóstico precoz del cáncer de piel.

Reducir la incidencia, mortalidad y costes por cáncer de piel.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
19



Mejorar los conocimientos, actitudes y hábitos de fotoprotección.
Fomentar políticas medioambientales de fotoprotección.
Reducir las quemaduras solares en la infancia y adolescencia.
Objetivos de prevención secundaria



Promover el autoexamen cutáneo.
Facilitar el screening cutáneo en grupos de alto riesgo.
Mejorar la detección de pre cáncer y cáncer de piel curable.
Estrategias 2015
Campaña de fotoprotección y detección precoz del cáncer de piel
Objetivos de prevención primaria
Población diana
Grupos de riesgo

Bañistas de playas o piscinas

Deportistas de exterior

Trabajadores de exterior

Niños y adolescentes
Agentes sociales de salud
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Campaña de fotoprotección y detección precoz del cáncer de piel

Profesionales sanitarios

Educadores y padres

Monitores deportivos

Socorristas de playas

Periodistas
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Líneas estratégicas
1) Formación de profesionales sanitarios.
2) Educación en el ámbito escolar.
3) Intervenciones en espacios de riesgo.
4) Estrategias publicitarias en medios de comunicación.
5) Investigación epidemiológica y clínica.
Equipo humano
El equipo de trabajo multidisciplinar está integrado por profesionales de la Agencia Sanitaria Costa del
Sol, Distrito Sanitario Costa del Sol y Centro de Profesorado de Marbella, quienes trabajan en el
diseño, planificación, desarrollo y evaluación de las estrategias:
Especialistas de dermatología

Médicos de familia

Pediatras

Enfermeras

Profesores

Técnico de educación para la salud

Técnico en investigación

Técnicos de formación

Técnicos de comunicación
Estrategias 2015
Campaña de fotoprotección y detección precoz del cáncer de piel

21
Colaboradores
Junto a ellos numerosas personalidades, organizaciones e instituciones de diferentes ámbitos sociales
entre las que se incluyen:
Asociación de Clubs de Golf de Marbella
Asociación de Empresarios de Playa
Asociación Española Contra el Cáncer
Ayuntamiento de Benalmádena
Ayuntamiento de Estepona
Ayuntamiento de Fuengirola
Ayuntamiento de Marbella
Ayuntamiento de Mijas
Clubs Deportivos de la Costa del Sol
Colegios e Institutos de la Costa del
Sol
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Cruz Roja
David Delfín
Fundación Bastiano Berguese
Hoteles de la Costa del Sol
Campaña de fotoprotección y detección precoz del cáncer de piel
Laboratorios farmacéuticos
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
-
23
CONTIGO DESDE 2009
En 2009 comenzamos esta Campaña y desde
entonces nos hemos acercado a ti a pie de playa, en
chiringuitos, en colegios, en campos de golf, en
eventos y clubs deportivos, en parques acuáticos
para ayudarte a “disfrutar del sol sin dejarte la
piel”.
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
FORMACIÓN DE PROFESIONALES SANITARIOS Y AGENTES SOCIALES
Más de mil doscientos médicos, enfermeras y auxiliares de enfermería de Atención Primaria y
Hospitalaria han participado en los cursos formativos de la Campaña de Fotoprotección. Alrededor de
sesenta profesionales colaboran activamente en el desarrollo de la Campaña. Veintiocho médicos de
familia han aprendido dermatoscopia (técnica de microscopía in vivo que permite mejorar la precisión
diagnóstica del melanoma en un 25%), implementándola en catorce centros de salud del Distrito
Sanitario Costa del Sol gracias a la dotación de equipos.
Más de un centenar de agentes sociales de salud (socorristas de playas y piscinas, monitores
deportivos, periodistas, voluntarios de la Asociación Española contra el Cáncer, Cruz Roja y Protección
Civil), han recibido formación específica en fotoprotección y han colaborado en el desarrollo
estrategias de prevención del cáncer de piel en la comunidad.
Estrategias 2015
25
Experiencia 2009-2014
Los profesionales sanitarios constituyen piezas clave para la prevención del cáncer de piel en la
comunidad. La campaña de fotoprotección desarrolla un programa de formación en fotoprotección y
diagnóstico precoz del cáncer de piel dirigido a profesionales sanitarios, y acreditado por la Agencia
de Calidad Sanitaria de Andalucía.
26
EDUCACIÓN EN EL ÁMBITO ESCOLAR
Experiencia 2009-2014
Desarrollar hábitos saludables de fotoprotección desde la infancia es un objetivo clave de prevención
del cáncer de piel, donde padres y educadores juegan un papel esencial. La edad escolar en una etapa
crítica para la adquisición del riesgo de cáncer de piel.
La campaña de fotorotección de la Agencia Sanitaria Costa del Sol ha puesto en marcha un proyecto
de fotoprotección escolar, con implicación de toda la comunidad (alumnos, padres y profesores) y en
el momento actual está trabajando en el desarrollo de un modelo de acreditación de centros para
garantizar la continuidad del proyecto a través del desarrollo de políticas de fotoprotección en los
centros escolares.
Hasta la fecha, ciento veinte profesores se han adherido al proyecto de fotoprotección escolar
iniciando su formación y educación del alumnado en las aulas de 20 centros educativos alcanzando a
más de 2.000 escolares hasta la fecha.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
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INTERVENCIONES EN ESCENARIOS DE RIESGO AL AIRE LIBRE
En total, más de cuatro mil ciudadanos han sido reclutados durante los 5 años de campaña en
diferentes escenarios (playas, parques acuáticos, clubs de golf, competiciones deportivas…),
identificándose centenares de lesiones precancerosas y cancerosas (melanomas, carcinomas
basocelulares y carcinomas espino celulares).
A continuación se muestran algunos ejemplos.
Estrategias 2015
Experiencia 2009-2014
Las actividades al aire libre constituyen prácticas de riesgo de cáncer de piel. En el marco de la
Campaña de Fotoproteccion se han llevado a cabo múltiples intervenciones en diversos
escenarios al aire libre, con la intención de reclutar población de riesgo para realizarles examen
cutáneo y administrarle consejo sanitario, folletos educativos y muestras gratuitas de cremas
fotoprotectoras.
Campaña de fotoprotección en chiringuitos de playa
En colaboración de la Asociación de Empresarios de Playas de Marbella, en verano de 2010 se
llevaron a cabo 8 jornadas en chiringuitos de los municipios de Torremolinos, Benalmádena,
Fuengirola, Mijas, Marbella, San Pedro, Estepona y Manilva. Cuatrocientos siete bañistas fueron
examinados por los especialistas recibiendo consejo personalizado, identificándose 33 lesiones
sospechosas de malignidad.
Campaña de fotoprotección en campos de golf
28
Experiencia 2009-2014
Gracias a la colaboración de la Asociación de Clubs de Golf de Marbella, en verano de 2011 se llevaron
a cabo 6 jornadas en campos de golf de Marbella. Doscientos cuatro jugadores y 107 trabajadores del
golf fueron examinados por los especialistas y recibieron consejo sanitario personalizado.
La campaña fue valorada muy positivamente por los participantes, identificándose 26 casos de
lesiones sospechosas de malignidad. Los jugadores de golf evidenciaron las tasas más elevadas de
queratosis actínicas (38%) y cáncer de piel (10%).
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Campaña de fotoprotección en Aula Móvil
Con la colaboración del Ayuntamiento de Marbella, en verano de 2012 se llevó a cabo una campaña
en bañistas. Técnicos de educación de la Concejalía de playas y medioambiente y voluntarios de la
Asociación Española contra el Cáncer administraron consejo sanitario en fotoprotección a 1.058
bañistas, empleando materiales audiovisuales, folletos y cremas fotoprotectoras.
29
Jornadas de fotoprotección y deporte
Estrategias 2015
Experiencia 2009-2014
En verano de 2013, se llevaron a cabo 20 jornadas de fotoprotección y detección precoz de cáncer de
piel en el ámbito deportivo. Un total de 1.347 deportistas de exterior fueron reclutados y examinados
por el equipo de campaña, identificándose prácticas de protección solar deficientes y signos de daño
solar avanzado en más de la mitad de los casos. Además se detectaron 52 lesiones sospechosas de
malignidad.
Intervención en parque acuático de Mijas
En verano de 2011 se llevó a cabo una intervención en el parque acuático de Mijas. Setenta y cuatro
bañistas y 29 socorristas fueron examinados por los especialistas y recibieron consejo personalizado
en fotoprotección, folletos educativos y cremas fotoprotectoras. La campaña fue valorada muy
positivamente por los bañistas, identificándose 2 casos de cáncer de piel (1 carcinoma en un bañista y
1 melanoma en 1 socorrista).
30
Intervención con adolescentes en Skatepark
Experiencia 2009-2014
Con la colaboración del Ayuntamiento de Fuengirola, en verano de 2011 se llevó a cabo una jornada
de fotoprotección en el Skatepark. Ciento veintidós adolescentes recibieron consejo personalizado en
fotoprotección, folletos y cremas fotoprotectoras. Los adolescentes revelaron una alta incidencia de
quemaduras solares durante la actividad deportiva (51%) y prácticas muy deficientes de protección
solar (23% usan cremas, 28% evitan el sol a medio día, 66% usan camisetas, 24% usan gorra y 19%
usan gafas de sol).
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Intervención infantil en Parque de aventuras
En 2014 se consiguió un acuerdo de colaboración con el Parque de Aventuras Amazonia en Marbella.
Quince monitores deportivos recibieron formación en fotoprotección y colaboraron en una jornada
educativa al aire libre dirigida a escolares en la que participaron doscientos alumnos. En esa jornada
practicaron juegos de tirolina y aventura poniendo en práctica las recomendaciones en
fotoprotección.
31
Experiencia 2009-2014
Estrategias 2015
32
ESTRATEGIAS PUBLICITARIAS Y COMUNICACIÓN SOCIAL
Experiencia 2009-2014
La campaña de fotoprotección ha puesto en marcha estrategias publicitarias en medios de
comunicación y redes sociales, incluyendo certámenes culturales y convocatorias de concursos con la
finalidad de promover la participación social.
El certamen fotográfico “Disfruta del sol sin dejarte la piel” en 2011 reclutó a 262 participantes y 501
fotografías procedentes de todo el mundo. Las 40 imágenes finalistas componen hoy en día una
muestra fotográfica que se ha expuesto en muy diversos espacios sanitarios, de ocio y culturales de
la Costa del Sol.
El concurso de relatos cortos “Disfruta del sol sin dejarte la piel” en 2012 contó con la participación de
651 escritores y 851 relatos de los 5 continentes. Veinticuatro relatos seleccionados se han reunido
en un libro, “Sin dejarse la piel”, del que se han difundido 500 ejemplares.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Más de 20 medios de comunicación locales (Onda Cero, RNE, Cadena Ser, Cope, Canal Sur, Málaga
Hoy, La Opinión, Diario Sur…) siguen la campaña de fotoprotección cada verano. En 2010, la campaña
alcanzó el telediario de mediodía de Tele 5.
En los últimos años, hemos desarrollado redes sociales incluyendo blog, twitter, tuenti y facebook, lo
que nos ha permitido ampliar el alcance de la población diana.
33
Estrategias 2015
Experiencia 2009-2014
Algunas de las fotografías del certamen fotográfico 2011 “Disfruta del sol sin dejarte la piel”
INVESTIGACIÓN EPIDEMIOLÓGICA
El estudio de los hábitos, actitudes y conocimientos relacionados con la exposición solar constituye un
aspecto clave de la Campaña de Fotoprotección. A lo largo de estos 5 años hemos conseguido perfilar
el mapa de conductas de riesgo de los principales grupos diana a los que dirigimos la Campaña de
Fotoprotección:
34
Experiencia 2009-2014




Los bañistas de la playa muestran hábitos de exposición solar insuficientes (51% usan cremas) y
frecuentes episodios de quemaduras solares (47%).
Los deportistas de exterior refieren mayor tiempo de exposición solar (jugadores de golf se
exponen más de 4 días en semana y más de 4 horas al día) y prácticas deficientes de protección
solar (66% usan cremas, pero menos del 30% evitan el mediodía).
Los adolescentes muestran buen nivel de conocimientos, y sin embargo prácticas de protección
solar deficientes (47% usan cremas) y tasas de quemadura solar muy elevadas (74%).
Los profesionales sanitarios muestran muy buen nivel de conocimiento, y las mejores prácticas
de protección (84% usan cremas, 61% evitan el medio día).
Asimismo, hemos estudiado la prevalencia de lesiones de riesgo tales como queratosis actínicas (10%
de los bañistas de la playa, 38% de los jugadores de golf) y cáncer cutáneo (5% de los bañistas de la
playa, 10% de los jugadores de golf). Estas investigaciones han originado publicaciones en revistas
nacionales e internacionales.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
35
TODA UNA AVENTURA
Estaremos en colegios, en hoteles, en
parques
temáticos.
Estrenamos
distintivo
de
fotoprotección
y
premiamos tu creatividad y tu habilidad
artística.
Estrategias 2015
36
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
37
ÁMBITO ESCOLAR




Formación del profesorado.
Concurso de iniciativas creativas.
Distintivo de Fotoprotección Escolar.
Encuentro de fotoprotección escolar.
Estrategias 2015
FORMACIÓN DEL PROFESORADO
Los educadores tienen un papel esencial en la trasmisión de conocimientos y valores. Puesto que la
educación en hábitos saludables de fotoprotección desde la infancia es la principal estrategia de
prevención del cáncer de piel, los profesores se convierten en agentes clave en la lucha contra el
cáncer de piel.
En 2015, continuamos con el programa de formación del profesorado iniciado en 2014. Esta actividad
formativa tiene como objetivo dotar al profesorado de los conocimientos y recursos necesarios para
implementar el proyecto educativo en las aulas. Se trata de un curso teórico-práctico semipresencial
con una duración de 36 horas.
Está prevista la participación de cincuenta profesores de diferentes ciclos educativos y ámbitos
público y privado. Los cursos se celebrarán en los siguientes centros:
38
Estrategias 2015


CEP Marbella
Colegio Mª Auxiliadora
Marbella, 5 de marzo de 2015, de 17.00 a 20.00 horas.
Fuengirola, 14 de abril de 2015, de 17.00 a 20.00 horas.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
PROGRAMA DE FORMACIÓN EN FOTOPROTECCIÓN ESCOLAR
Se trata de una actividad formativa semipresencial teórico-práctico de 36 horas. La fase presencial
consta de dos jornadas de 3 horas y la no presencial de 10 horas de estudio y 20 horas de trabajo en
el aula.
Los objetivos docentes son:



Desarrollar los conocimientos, actitudes y hábitos saludables de fotoprotección.
Facilitar recursos técnicos y materiales para el desarrollo de intervenciones educativas.
Promover actitudes creativas en fotoprotección en el ámbito escolar.
Los contenidos teóricos versarán sobre los siguientes aspectos:
Cáncer de piel: Magnitud del problema. Tipos de cáncer de piel. Factores medioambientales,
factores individuales y factores sociales. Formas de presentación. Signos de alarma. Abordaje
terapéutico. Implicaciones pronósticas. Prevención primaria y secundaria.

Fotoprotección: Naturaleza de la radiación solar. Efectos positivos y negativos para la salud.
Lámparas UVA. Métodos de fotoprotección. Vitamina D. Recomendaciones para una
exposición solar saludable: ¿Cómo? ¿Quiénes? ¿En qué circunstancias? Decálogo de
fotoprotección. Campañas de Fotoprotección escolar. Políticas de fotoprotección escolar.

Cáncer de piel en la Costa del Sol. Estrategias de prevención en el Área Sanitaria Costa del
Sol. Experiencia 2009-2014.

Proyecto de Fotoprotección escolar 2014-2018. Objetivos, estrategias, recursos humanos y
materiales, evaluación e impacto. Estrategia 2015.
Se celebrarán tres talleres prácticos: Taller de fotoprotección, taller de examen cutáneo y taller de
artes plásticas.
Estrategias 2015
39
Estrategias 2015

Se entregarán materiales didácticos: Dossier de fotoprotección escolar, guía de fotoprotección
escolar, material audiovisual, carteles, folletos, cuentos, cómics, cuestionarios de hábitos, actitudes y
conocimientos y encuestas de satisfacción. Además se distribuirán kits de cremas fotoprotectoras
adecuadas a cada tipo de piel.
El equipo docente lo constituyen médicos especialistas en Dermatología del Hospital Costa del Sol.
Las actividades a desarrollar para obtener la certificación son las siguientes:
40
Estrategias 2015

Presentación del proyecto a padres: Se comunicará el proyecto a padres y explorarán
expectativas. Se obtendrá consentimiento informado para el desarrollo de actividad educativa.

Presentación del proyecto a claustro: Se comunicará el proyecto a profesores y explorarán
expectativas. Se obtendrá consentimiento del director del centro.

Educación en las aulas: Se trabajará la fotoproteccción en el currículo escolar, en las materias de
conocimiento del medio, educación física y/o en las tutorías. Se abordarán los efectos positivos y
negativos para la salud del sol y las conductas a desarrollar para una exposición solar saludable.
Se facilita material didáctico (guías, carteles, folletos, audiovisuales, cuentos y comics).

Iniciativa en fotoprotección: Los profesores implicarán a sus alumnos en el desarrollo de una
iniciativa creativa con la finalidad de concienciar al resto de la comunidad escolar. Se incentivará
la creatividad y especialmente el empleo del arte como método de educación. A tal fin, se
convocará un concurso de iniciativas creativas, con premios para profesores y alumnos.

Encuestación de la comunidad escolar: Se explorarán los hábitos de fotoprotección y
expectativas de la comunidad escolar (alumnos/padres/profesorado). Se facilitarán encuestas
web.

Memoria final e informe de reflexión: Se elaborará una memoria descriptiva e iconográfica de las
actividades llevadas a cabo en el centro escolar. Asimismo, se realizará una reflexión sobre las
barreras y oportunidades halladas.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
CONCURSO DE INICIATIVAS CREATIVAS
Con la finalidad de promover la participación activa del profesorado y alumnado e impulsar el
desarrollo de estrategias educativas novedosas, se convocará un Concurso de Iniciativas Creativas en
Fotoprotección Escolar.
A través de este concurso, el Comité de Fotoprotección premiará los trabajos realizados por los
profesores en colaboración con sus alumnos, valorando el mensaje educativo, la originalidad y la
creatividad de los mismos. Se incentivará la expresión artística siendo factible cualquier modalidad
(música, teatro, fotografía, artes plásticas, danza etc.).
Las bases del concurso están publicadas en la web htpp://disfrutadelsol.hcs.es.
Los profesores premiados recibirán un diploma acreditativo a la “Mejor iniciativa en fotoprotección
escolar 2015” además de un cheque regalo.
El fallo del jurado y la entrega de premios tendrán lugar durante el Encuentro de Fotoprotección
Escolar en Marbella el día 28 de mayo de 2015.
Se continuará la construcción del mapa de iniciativas en fotoprotección escolar en la Costa del Sol
Occidental, lo que nos permitirá evaluar el alcance del proyecto educativo.
Estrategias 2015
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Estrategias 2015
Por su parte, los alumnos premiados serán invitados a una jornada recreativa en el parque “Selwo
Aventura” al finalizar el curso y recibirán un obsequio en fotoprotección.
DISTINTIVO DE FOTOPROTECCIÓN ESCOLAR
Con la finalidad de convertir a los centros escolares en promotores de fotoprotección, se creará un
Distintivo de Fotoprotección Escolar. Este distintivo acreditará a los centros que inician y/o alcanzan
la excelencia en fotoprotección, y está avalado por la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía y la
Academia Española de Dermatología y Venereología. Los centros escolares que obtengan el distintivo
asumirán el compromiso de aplicar las políticas de fotoprotección y evaluar periódicamente los
estándares de calidad.
Durante el primer cuatrimestre de 2015 un grupo de expertos integrados por profesionales sanitarios
y de educación definirán las políticas de fotoprotección y los estándares de calidad para su aplicación
en los centros escolares. Se tomarán como referencia las recomendaciones de guías internacionales
en fotoprotección infantil (Guía NICE) y las políticas de fotoprotección escolar del programa Sun
Smart Australia, que serán adaptadas a nuestro entorno y realidad.
42
La presentación del distintivo a la comunidad tendrá lugar en el Encuentro de Fotoprotección Escolar
en Marbella el día 28 de mayo de 2015.
Estrategias 2015
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
ENCUENTRO DE FOTOPROTECCIÓN ESCOLAR
Tendrá lugar el día 28 de mayo de 2015 en el Palacio de Congresos de Marbella.
Está dirigido al profesorado de todos los ciclos educativos, con la finalidad de intercambiar
experiencias y conocer los avances en fotoprotección escolar.
Durante el encuentro, se llevarán a cabo las siguientes actividades:
Presentación del proyecto de fotoprotección escolar.

Presentación del distintivo de fotoprotección escolar.

Actualización en buenas prácticas en fotoprotección escolar.

Entrega de premios a mejores iniciativas escolares 2015.

Talleres formativos sobre fotoprotectores, examen cutáneo con luz de Wood, examen
dermatológico de lunares y fotoprotección en animales.

Exposición de experiencias en Fotoprotección Escolar de diferentes centros escolares.
Al final del encuentro se publicará el fallo del jurado sobre el concurso de iniciativas en
fotoprotección escolar y se realizará la entrega de premios.
Estrategias 2015
43
Estrategias 2015

44
ÁMBITO SANITARIO


Formación de pediatras y enfermeras.
Concurso sobre la mejor iniciativa en fotoprotección pediátrica.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
FORMACIÓN DE PEDIATRAS Y ENFERMERAS
Los profesionales sanitarios son agentes clave en la prevención del cáncer de piel. Durante 2015 se
continúa con la formación en fotoprotección de profesionales sanitarios de ámbito pediátrico ya
iniciada en 2014. El curso de este año se celebrará en el Hospital Costa del Sol el 28 de Abril de 2015 y
está acreditado por la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía.
Se trata de un curso teórico-práctico, semipresencial de 33 horas de duración. Durante la fase
presencial (3 horas) se facilitarán conocimientos y recursos materiales para el desarrollo de
intervenciones educativas en fotoprotección en el ámbito pediátrico. La fase on line de estudio y
prácticas en contexto real (30 horas) permitirá trasferir los conocimiento y actitudes adquiridas a su
práctica diaria.
Está prevista la formación de 80 profesionales sanitarios incluyendo pediatras, dermatólogos,
matronas y enfermeras pediátricas.
45
PROGRAMA DE FORMACIÓN EN FOTOPROTECCIÓN PEDIÁTRICA



Actualizar conocimientos en fotoprotección.
Promover el consejo sanitario en fotoprotección en el ámbito pediátrico.
Impulsar la investigación y la innovación en fotoprotección en el ámbito pediátrico.
El equipo docente está constituido por médicos especialistas en Dermatología del Hospital Costa del
Sol, profesores e investigadores del Departamento de Dermatología de la Facultad de Medicina de la
Universidad de Málaga y un técnico de Educación para la Salud del Distrito Sanitario Costa del Sol.
Estrategias 2015
Estrategias 2015
Este programa está dirigido a: Profesionales sanitarios de ámbito pediátrico de atención primaria y
especializada. Los objetivos docentes son:
Los contenidos teóricos a desarrollar tratan sobre:




Información sobre los resultados globales de la Campaña de Fotoprotección.
Exposición de las estrategias 2015 de la Campaña de Fotoprotección.
Novedades y controversias en fotoprotección.
Talleres prácticos de fotoprotección.
La fase no presencial se realizará del 1 de Mayo al 31 de Agosto de 2015, a través del campus de
formación http://aulaformacion.hcs.es/. Se facilitarán los siguientes materiales didácticos y de
trabajo:
 Artículos de revisión y trabajos de investigación sobre fotoprotección en la infancia y
adolescencia.
46

Dossier de fotoprotección escolar, carteles, folletos, cuestionarios de hábitos,
actitudes y conocimientos y encuestas de satisfacción.

Además se proporcionará a los participantes un kit de fotoprotectores.
Estrategias 2015
Las actividades necesarias para obtener la certificación son:

Presentación del proyecto en el centro sanitario: Se presentará el proyecto a otros
profesionales del centro sanitario. Para ello se proporcionan materiales incluyendo dossier,
presentación, folletos y carteles.

Encuestación de profesionales sanitarios: Se encuestará un mínimo de 10 profesionales
sanitarios. Se facilitará una dirección web de encuestas sobre consejo sanitario en
fotoprotección.

Intervención educativa en la comunidad infantil: Se realizará una práctica educativa en
fotoprotección en la comunidad dirigida a la población diana (niños, padres o educadores),
con una participación mínima de 10 personas. Para ello se facilitarán materiales
audiovisuales, folletos y cremas fotoprotectoras.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel

Encuestación de población diana: Se encuestará a un mínimo de 10 personas (niños, padres o
educadores) sobre sus hábitos de fotoprotección. Para ello se facilitará una dirección web de
encuestas sobre hábitos de fotoprotección.

Memoria final e informe de reflexión: Se elaborará una memoria descriptiva e iconográfica
de las actividades llevadas a cabo en el centro sanitario. Asimismo, se realizará una reflexión
sobre las barreras y oportunidades halladas. Extensión recomendada 2 folios.
CONCURSO SOBRE MEJORES INICIATIVAS EN FOTOPROTECCIÓN PEDIÁTRICA
Se convocará un concurso de mejores iniciativas educativas llevadas a cabo por los profesionales
sanitarios en la comunidad infantil, con dos premios, uno de participación, y otro de creatividad,
consistente en un cheque regalo, que serán entregados junto a un diploma en el acto de clausura de
la Campaña de Fotoprotección.
Estrategias 2015
47
Estrategias 2015
Las bases del concurso se darán a conocer durante el curso de formación y serán publicadas junto al
fallo del jurado en la web de la campaña htpp://disfrutadelsol.hcs.es
48
INTERVENCIONES EN ESCENARIOS DE RIESGO


Intervención en Parque de Aventuras Selwo.
Intervención en Hoteles de Playa.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
INTERVENCIÓN EN PARQUE DE AVENTURAS SELWO
En 2015 se llevará a cabo la intervención en el parque Selwo Aventura, con los siguientes
componentes:



Acuerdo de colaboración en fotoprotección con el Parque.
Formación de monitores deportivos: el 18 de marzo de 2015, de 8.00 a 11.00 horas.
Jornada de fotoprotección con escolares: el 15 de junio de 2015, de 10.00 a 18.00 horas.
Durante los meses de verano, los monitores facilitarán consejo en fotoprotección a los usuarios del
parque con entrega de folletos educativos. Asimismo, durante los campamentos de verano impartirán
talleres educativos en fotoprotección a los niños. Al finalizar la campaña, el parque recibirá un
certificado de colaboración, cuya entrega se realizará en el Acto de Clausura de la Campaña.
PROGRAMA DE FORMACIÓN DE MONITORES DEPORTIVOS
49
Está dirigido a monitores de ocio y tiempo libre. Los objetivos docentes son:
Mejorar los conocimientos, actitudes y habilidades en fotoprotección.
Adquirir recursos técnicos y materiales para el desarrollo de intervenciones educativas en
fotoprotección en su ámbito profesional.
Se trata de una actividad semipresencial, teórico-práctico de 20 horas: Una fase presencial de 2 horas
y una fase on line de 3 horas de estudio y 15 horas de prácticas en contexto real. El equipo docente
está formado por médicos especialistas en Dermatología del Hospital Costa del Sol.
Estrategias 2015
Estrategias 2015


Los contenidos a desarrollar son:

Campaña de fotoprotección del Área Sanitaria Costa del Sol. Justificación, objetivos,
población diana, líneas estrategias, balance 2009-2014, estrategias 2015.

Lo que debemos saber sobre el cáncer de piel: Concepto. Tipos de cáncer de piel. Magnitud
del problema. Factores de riesgo. Manifestaciones clínicas. Diagnóstico. Tratamiento.
Pronóstico. Estrategias de prevención primaria y secundaria.

Lo que debemos saber sobre fotoprotección: Naturaleza de la radiación solar. Efectos
positivos y negativos de la RUV en la salud. Métodos de fotoprotección. Vitamina D. Lámparas
de bronceado artificial. Decálogo de fotoprotección.
Se celebrarán dos talleres prácticos: uno sobre fotoprotección y otro de examen cutáneo.
50
Estrategias 2015
Se facilitarán materiales didácticos y de divulgación: dossier de fotoprotección, 50 preguntas sobre
el sol y el cáncer de piel, presentación sobre cáncer de piel, presentación sobre fotoprotección,
carteles y folletos educativos, y material web.
Las actividades a desarrollar para obtener la certificación son:

Intervención educativa: Diseño, planificación y desarrollo de actividades educativas en
fotoprotección dirigidas a población infantil a través de juegos y actividades de ocio y
aventura en la que se implementen las conductas saludables de fotoprotección.

Test de conocimientos final: Cuestionario de conocimientos del que se tendrá que obtener
una tasa de aciertos de al menos el 60%.

Memoria final e informe de reflexión: Se elaborará una memoria descriptiva e iconográfica
de las actividades llevadas a cabo. Asimismo, se realizará una reflexión sobre las barreras y
oportunidades halladas.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
INTERVENCIÓN EN HOTELES DE PLAYA
En 2015 se llevará a cabo la intervención en hoteles de la cadena Playa Senator:




Marbella Playa Hotel (Marbella).
Diverhotel Marbella (Marbella).
Playa Bonita Hotel (Benalmádena).
Playa Bella Hotel (Estepona).
La intervención consta se los siguientes componentes:




Acuerdo de colaboración en fotoprotección.
Formación de animadoras y socorristas de piscina.
Jornadas de sensibilización dirigidas a trabajadores.
Jornadas de sensibilización dirigidas a turistas.
51
Calendario de actividades en Hoteles Playa Senator
ACTIVIDAD
Formación de agentes
Sensibilización de plantilla
Sensibilización de plantilla
Sensibilización de plantilla
Jornada atención a turistas
Jornada atención a turistas
Jornada atención a turistas
Jornada atención a turistas
LUGAR
Marbella Playa Hotel
Marbella Playa Hotel
Playa Bonita Hotel (Benalmádena)
Playa Bella SPA G. H. (Estepona)
Marbella Playa Hotel
Diverhotel Marbella
Playa Bonita Hotel Benalmádena
Playa Bella SPA Gran Hotel Estepona
HORA
09.00-14.00
15.00-20.00
15.00-20.00
15.00-20.00
10.00-14.00
10.00-14.00
10.00-14.00
10.00-14.00
Nº
12
145
110
99
100
100
100
100
Durante los meses de verano, el personal entrenado facilitará consejo en fotoprotección a los
clientes con entrega de folletos educativos. Además se instalarán carteles con recomendaciones en
fotoprotección en las zonas de piscina. Al finalizar la campaña, los hoteles recibirán un certificado de
colaboración, cuya entrega se realizará en el acto de clausura de la Campaña.
Estrategias 2015
Estrategias 2015
FECHA
5 de Junio
8 de Junio
22 de Junio
30 de Junio
8 de Julio
15 de Julio
22 de Julio
29 de Julio
CURSO DE FOTOPROTECCIÓN PLAYA SENATOR 2015
Está dirigido a responsables de animación, recepción y calidad del hotel. Se trata de un curso
semipresencial teórico-práctico de 20 horas de duración (5 horas presenciales y 15 horas no
presenciales). Los objetivos docentes son:


Adquirir conocimientos, habilidades y actitudes de fotoprotección integral para la prevención
del cáncer de piel.
Desarrollar conductas proactivas de fotoprotección y educación para la salud en su entorno.
La metodología docente consta de presentaciones con apoyo audiovisual, role-playing y debate
dirigido. La fase presencial se celebrará el día 8 de junio de 20015, de 09.00 a 14.00 horas, en el Hotel
Marbella Playa. Los contenidos teóricos de esta fase tratan sobre:

Aproximación al cáncer de piel: Definición, magnitud del problema, factores de riesgo y
formas de presentación. Claves para la detección precoz. Normas de fotoprotección para una
exposición solar sin riesgos.

Campaña de fotoprotección y prevención del cáncer de piel en la Costa del Sol. Justificación,
objetivos, líneas estratégicas y resultados previos. Campaña 2015: descripción de la
estrategia, cronograma, evaluación y difusión de resultados.

Taller de habilidades sociales para consejo sanitario en espacios de ocio: Modelo de
conducta y autoridad en espacios de riesgo. Aspectos clave del consejo sanitario en espacios
de recreo: la comunicación verbal y no verbal. Posibles conflictos a resolver. Resultados de
experiencias previas. Desarrollo de un supuesto práctico mediante role-playing. Debate y
conclusiones.
52
Estrategias 2015
El equipo docente está formado por médicos especialistas en Dermatología del Hospital Costa del Sol
y un técnico de Educación para la salud del Distrito Sanitario Costa del Sol.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Se facilitarán materiales didácticos y de difusión: Dossier de fotoprotección escolar, materiales
audiovisuales, carteles, folletos, cuestionarios de hábitos de fotoprotección y encuestas de
satisfacción. Además se proporcionará a los participantes un kit de fotoprotectores.
La evaluación del curso se realizará mediante un control de asistencia, un test de conocimientos y
una memoria final.
JORNADAS DE SENSIBILIZACIÓN HOTELES PLAYA SENATOR
Están dirigidas a todo el personal de hoteles Playa Senator.
Los objetivos son:



Concienciar de los riesgos de la exposición sola excesiva.
Promover hábitos saludables de fotoprotección integral.
Desarrollar conductas proactivas de fotoprotección en su entorno.
53
Las actividades de las Jornadas son las siguientes:
Conferencia sobre el cáncer de piel y su prevención. Estrategias de prevención del cáncer de
piel en la Costa del Sol. Decálogo de fotoprotección.

Examen cutáneo y asesoramiento en fotoprotección a los participantes, por especialistas en
Dermatología
Se facilitarán folletos educativos y cremas fotoprotectoras adaptadas a cada tipo de piel.
Estrategias 2015
Estrategias 2015

54
CERTAMEN ARTÍSTICO
Estrategias 2015
Desde la campaña de fotoprotección 2015 se convocará el certamen de pintura artística “Disfruta del
Sol sin dejarte la Piel”. Dirigido a pintores con inquietud de trasmitir a través de sus obras mensajes
de salud a la sociedad. Las creaciones deberán plasmar los efectos nocivos de la exposición a la
radiación ultravioleta en la piel (quemaduras solares, foto envejecimiento, cáncer cutáneo) y el valor
de la fotoprotección para mantener una piel bella y saludable.
Un jurado de expertos en fotoprotección y artes plásticas seleccionará los mejores trabajos,
valorando la originalidad, la calidad artística y el mensaje educativo. Las obras finalistas serán
expuestas en el Hospital Costa del Sol en el acto de clausura de la Campaña de Fotoprotección, donde
se realizará la entrega de los premios.
Tanto las bases del concurso como el fallo del jurado serán publicados en la web de la Agencia
Sanitaria Costa del Sol (www.hcs.es) así como en Twitter, Facebook y en el Blog de la Campaña.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
55
MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y REDES SOCIALES
A través de nuestras web y redes sociales se difundirán las actividades del programa de
fotoprotección con la finalidad de movilizar la participación social.





Web del Hospital Costa del Sol: www.hcs.es
Web de la Campaña: http://disfrutadelsol.hcs.es
Facebook: faceboock.com/disfrutadelsol
Twitter: @disfrutadelsol#
En You Tube busca: disfrutadelsol ASCS
Estrategias 2015
Estrategias 2015
Durante 2015, se organizarán ruedas de prensa y convocatorias de medios en todos los eventos del
programa. Junto a ello, se han planificado entrevistas en radio, tv y prensa local con participación de
los profesionales de la Campaña.
56
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
57
CON TU PARTICIPACIÓN
Cada año evaluamos nuestros
resultados e investigamos el
impacto de la campaña en la
prevención y detección precoz del
Estrategias
cáncer
de piel2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
Se evaluarán los resultados en términos de:
Participación.
Satisfacción.
Conocimientos, actitudes y hábitos de fotoprotección.
Detección de lesiones de riesgo.
El balance de resultados se comunicará en el acto de clausura de la Campaña que se celebrará en el
salón de actos del Hospital Costa del Sol el 15 de octubre de 2015 a las 12.00 horas.
59
Evaluación de resultados
Estrategias 2015
60
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
61
NO TE LO PIERDAS
Te esperamos en nuestros eventos
y premiamos tu participación
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
calendario 2015
Fecha
5 marzo
Actividad
Curso Fotoprotección CEP Marbella
Lugar y hora
Marbella, 17.00-20.00 h.
18 marzo
Curso Fotoprotección Selwo Aventura
Estepona, 8.00-11.00 h.
26 marzo
Reunión Grupo Fotoprotección Escolar
Sevilla, 10.30-18.00 h.
9 abril
Reunión Grupo Fotoprotección Escolar
Sevilla, 10.30-18.00 h.
14 abril
Curso Fotoprotección C. Mª Auxiliadora
Fuengirola, 16.00-19 h.
24 abril
Congreso Pacientes con Cáncer AECC
Málaga, 18.00-20.00 h.
28 abril
Curso Fotoprotección Pediatras
Marbella, 9.00-14.00 h.
29 abril
Feria de las Ciencias Ibn Al-Baytar
Benalmádena, 10.00-18.00 h.
28 mayo
Encuentro Fotoprotección escolar
Marbella, 9.30-18.00 h.
3 junio
Curso Fotoprotección MIR HCS
Marbella, 12.00 h.
5 junio
Curso Fotoprotección Hoteles Playa Senator
8 junio
Jornada Marbella Playa Hotel
Marbella, 15.00-20.00 h.
15 junio
Jornada Escolar Selwo Aventura
Estepona, 10-17.30 h.
22 junio
Jornada Playabonita Hotel
Benalmádena, 15.00-20.00 h.
30 junio
Jornada Playabella SPA Gran Hotel
Estepona, 15.00-20.00 h.
8 Julio
Jornada atención turistas. Marbella Playa Hotel
Marbella, 10.00-14.00 h.
15 Julio
Jornada atención turistas. Diverhotel Marbella
Marbella, 10.00-14.00 h.
22 Julio
Jornada atención turistas. Playabonita Hotel
Benalmádena, 0.00-14.00 h.
29 julio
Jornada atención turistas. Playabella SPA G.H.
Estepona, 10.00-14.00 h.
15 septiembre
Certamen de pintura al aire libre
http://disfrutadelsol.hcs.es
15 octubre
Acto de Clausura
Hospital Costa del Sol 12.00 h.
Marbella, 9.00-14.00 h.
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
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10 CONSEJOS
Para disfrutar del sol sin dejarte la piel
Estrategias 2015
1
Evita el uso de cabinas de bronceado artificial. La exposición a la
radiación UVA acelera el envejecimiento de la piel y aumenta el riesgo de
melanoma en un 75%.
Evita tomar el sol en las horas de máxima irradiación. Entre las 12.00 a
las 16.00h, permanece a la sombra y extrema las medidas de protección
solar.
3
Cúbrete con sombrilla, sombrero, gafas de sol y ropa apropiada.
66
Decálogo de fotoprotección
4
Utiliza cremas de alta protección (FPS>15) con filtros UVA y UVB. Aplícala
30 minutos antes de la exposición y renuévala cada 2 horas y después del
baño.
5
Bebe abundante agua y zumos de frutas y verduras; te ayudará a
compensar la pérdida de agua y el estrés oxidativo provocado por el sol.
Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
6
Conoce tu fototipo cutáneo (hay 6 fototipos del I al VI). Si tienes un fototipo I o
II deberás extremar tu protección.
7
Los niños menores de 3 años no deben exponerse directamente al sol;
protégelos con ropa, gorra, gafas y cremas de muy alta protección (30+).
8
Protégete cuando vayas a la playa o realices cualquier actividad al aire libre
(jardinería, albañilería, bicicleta, paseo…).
67
No bajes la guardia en días nubosos. Te recomendamos que consultes el índice
de radiación ultravioleta (UVI). Algunas circunstancias (altitud, viento, arena,
nieve...) comportan un mayor riesgo.
10
Examina regularmente tu piel: si adviertes cambios de color, tamaño, forma o
algún síntoma (picor, sangrado…) en un lunar, consulta a tu médico.
Estrategias 2015
Decálogo de fotoprotección
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
ORGANIZAN
COLABORAN
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PATROCINAN
Estrategias 2015
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
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Campaña de fotoprotección y diagnóstico precoz del cáncer de piel
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