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La Comunidad del Conocimiento Encías sanas Autor Adriana González Suárez viernes, 04 de julio de 2008 Modificado el sábado, 30 de agosto de 2008 ENCÍAS SANAS La boca es un reflejo del estado físico de una persona: cuanto más sanas están las encías, tanto mejor es la salud general. Señala el doctor Michael F. Roizen. “Prevenir la gingivitis con una buena higiene bucal es una sencilla medida de protección contra infartos, apoplejías, impotencia, arrugas, algunos cánceres y ciertas complicaciones del embarazo”. A continuación, dos hallazgos recientes:Come yogur. Las personas que consumen muchos productos lácteos son menos propensas a la gingivitis. Según investigadores japoneses, esto podría deberse a las bacterias benéficas del yogur y algunos quesos, que parecen inhibir la proliferación de las nocivas. “Basta un cuarto de taza de yogur al día para reducir el riesgo”. Dice la odontóloga Susan Karabin, de la Academia Estadounidense de Periodontología. Por supuesto también hay que cepillarse los dientes y usar hilo dental.No fumes. El tabaco es una importante causa de gingivitis y, según un nuevo estudio, la marihuana también. Las sustancias tóxicas del humo reducen la capacidad antiinflamatoria del organismo.FUENTE: Selecciones Reader´s Digest. Junio 2008 Â http://www.comunidadconocimiento.com/versionanterior Potenciado por Joomla! Generado: 10 December, 2016, 18:32
