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MEMORIA
Fases De La Memorización
Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esa
información. Esto se consigue con las siguientes fases:
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Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y entender esa
información.
Fijación: se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar una
información que nos interesa.
Conservación: esta fase está en función del interés, la atención y el entrenamiento de
la persona, y de todos estos factores dependerá el modo en que se memoriza.
Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados.
Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos.
Desarrollo de la memoria
Si quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo estés atento a lo siguiente:
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Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los
sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.
Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan
evidentes.
Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un
conjunto si procedemos a su clasificación.
Capta el significado de las ideas básicas de un tema.
Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos.
Para conseguirlo hay tres principios:
Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura
Captar los novedoso
Dar movimiento a nuestras imágenes pensadas como si fueran una película
Fija contenidos con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación
mecánica.
Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo.
Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana
siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias.
Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así
se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se
retrase.
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TIPOS DE MEMORIA
Según la Naturaleza Humana:
Sensorial: Es un sentido interno que conserva y recuerda las impresiones se
adquiere por medio de los sentidos (memoria visual, memoria gustativa,
memoria olfativa, memoria auditiva y memoria táctil.)
Intelectual: Es la capacidad del intelecto para retener y reproducir
conocimientos intelectuales adquiridos anteriormente.
Según como se obtiene el Recuerdo:
Hábito: Se obtiene por repetición. Por Ejemplo: Tablas de Multiplicar,
abecedario, números telefónicos.
Recuerdo: Se obtiene por la atenta fijación de la mente para recordar alguna
representación adquirida.
Corto Plazo: Aquella por la cual recordamos perfecta e intencionadamente un
dato instantes después de haberlo percibido.
Largo Plazo: Es la más importante en el aprendizaje. Gracias a ella
recordamos información almacenada hace mucho tiempo.
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Es producto del escaso uso de la memoria; porque los hechos, ideas y conocimientos
que no se emplean, desaparecen gradualmente con el paso del tiempo.
El olvido se puede dar por:
Cesación del uso: Cuando determinado material no se emplea por algún tiempo, el
tiempo es uno de los principales enemigos de la memoria, especialmente para la de
los estudiantes mal acostumbrados a dejar lapsos de 30 días sin reafirmar lo
estudiado.
La curva del olvido nos demuestra gráficamente cómo a medida que transcurre el
tiempo, los recuerdos van en declive. Solo la revisión y reafirmación continua permite
conservarlos regularmente.
Por interferencia: Es causado porque el nuevo aprendizaje se interpone en el
camino del recuerdo de lo aprendido anteriormente.
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Por represión: El estudiante aprende solo lo que va acorde a sus intereses,
reprimiendo aquello que no lo motiva.
Por bajo aprendizaje: Puede deberse por distintas causas:
• No aprender realmente el material o aprenderlo inadecuadamente
desde el principio.
• Cuando el material es pobre en significado e interés para
nosotros.
• Cuando el método de estudio es inadecuado para la materia.
• Abundancia de información.
• Complejidad en el contenido del material.
• Poca concentración.
• Factores emocionales que distraen la atención en el estudio.
• Factores físicos ( mala alimentación, cansancio mental etc.)
Por enfermedades patológicas:
Amnesia
Afasia,
Aneforia,
Creptomnesia.
Principales causas del olvido
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Falta de concentración.
Poca o mala compresión de lo estudiado.
Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados.
Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo (no hay manejo de la
información en resúmenes, esquemas, subrayados)
SUGERENCIAS PARA ATACAR EL OLVIDO:
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8.
Asegúrate del significado.
Revisión inmediata.
Sobre-aprendizaje o revisar de nuevo lo estudiado.
Usa claves de memoria.
Distribuye el aprendizaje.
Forma el hábito de la repetición.
Ingresa ideas ordenadas a tu memoria.
Estudia
activamente.
http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Lecc18.htm
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