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Recursos ante la recesión
Información de ayuda con empleo, seguro, finanzas y
medicamentos recetados
Finanzas, seguro médico, empleo... Es un alivio
Uso de redes
tenerlos, y un motivo de estrés no tenerlos. Para • Avíseles a todos que está buscando
muchos estadounidenses, estas facetas de la vida trabajo.
• Póngase en contacto con las personas que
también son inseparables. Por ejemplo, sin
ya trabajan en el rubro que a usted le
empleo, probablemente tampoco tendremos
seguro médico, lo cual hace que se disparen los interesa y pídales consejos sobre cómo
entrar o datos sobre puestos vacantes.
costos de atención médica personales y
• Trate de localizar las ofertas laborales
públicos cuando nos enfermamos o
antes de que las publiquen. Quizás le
lesionamos. Quizás la Coalición de Amputados convenga hacer contactos dentro de una
no pueda encontrarle su próximo empleo, ni
compañía u organización donde le gustaría
trabajar. Aunque no conozca a nadie en la
ofrecerle cobertura médica para usted y su
compañía, puede enviarles el CV con la
familia, pero esperamos que estos recursos le
carta de presentación y hacerles saber que
resulten útiles en caso de necesitar ayuda.
está disponible. Más tarde, llame por
teléfono a modo de seguimiento.
Empleo
Perseverancia
Para buscar y conseguir un buen empleo, a
menudo hace falta un poco de suerte, pero
también es una cuestión de habilidad. Ya sea
que lo hayan despedido, recién se incorpore a la
fuerza laboral o esté buscando un nuevo
empleo, no es ningún secreto que uno debe
destacarse ante sus posibles empleadores. En
una recesión, la competencia laboral es aun
más feroz y deja muy poco margen de error. A
continuación, se incluyen algunos consejos y
recursos para ayudarle a repasar sus destrezas
como cazador de empleos.
Preparación de CV y carta de presentación
• Incluya una descripción del tipo de trabajo
que está buscando.
• Evite hacer generalizaciones sobre su
experiencia. Hable de sus habilidades y
calificaciones específicas.
• Cierre la idea en una sola página.
• Pídale a alguien de buen criterio que lea su
curriculum y le dé su opinión.
• Propóngase buscar trabajo todos los días.
• Trate de tener una actitud positiva; las
personas lo notarán y querrán ayudarle.
Recursos de empleo
Empleo Federal de Personas con
Discapacidades • opm.gov/disability
job-hunt • job-hunt.org
Job Hunter’s Bible • jobhuntersbible.com
Just One Break (JOB)
www.justonebreak.com
Guerilla Tactics in the Job Market:
How to Win the Job of Your Life
(Tácticas guerrilleras en el mercado
laboral: cómo conseguir el empleo de
su vida), por Garth Brockman
la Coalición de Amputados está avanzando
con la Ley de Equidad de Seguro
(Insurance Fairness Act) para que cada vez
más personas puedan acceder a la cobertura
de extremidades protésicas, muchos ni
siquiera tienen un seguro básico. Si usted no
tiene seguro porque está desempleado o por
otra razón, le conviene conocer sus
opciones (y sus derechos) antes de
contratar un seguro privado.
Recursos de cobertura médica
Centros para servicios de Medicare y
Medicaid • cms.gov/home/medicaid.asp
Programa de Seguros Médicos Infantiles
(CHIP, por sus siglas en inglés) •
insurekidsnow.gov
Ayuda para la conservación de la cobertura
de COBRA
www.dol.gov/ebsa/cobra.html
Obtención de cobertura: cómo
conseguir cobertura médica ante la
pérdida de empleo
familiesusa.org/assets/pdfs/getting-covered.pdf
healthinsuranceinfo.net
Asociación Nacional de
Supervisores de Seguros
(National Association of Insurance
Commissioners)
naic.org/index_consumer.htm
Comité Nacional para el Aseguramiento de
la
What Color Is Your Parachute? (¿De qué
color es su paracaídas?), por Dick Bolles
Entrevistas
• Según el tipo de trabajo, puede que no haga
falta usar traje, pero no hay duda de que su
aspecto debe ser el de una persona aseada y
profesional.
• Después de una entrevista, siempre envíe
una carta de agradecimiento.
• Trate de llegar al menos 5 minutos antes.
Seguro médico
Tener seguro suele ser sinónimo de tener
empleo. Las personas desempleadas con
discapacidades o afecciones preexistentes
corren el riesgo de pasar inadvertidas,
cuando precisamente son las que más
suelen necesitar cobertura médica. Si bien
Calidad
web.ncqa.org
Póngase en contacto con la Coalición de Amputados de América llamando al 1-888-267-5669 o ingresando a amputee-coalition.org
Seguro Social en línea: recursos de
Medicare • ssa.gov/pgm/mediinfo.htm
Centro de Asistencia Rural (Rural
Assistance Center)
Servicios sociales y
financieros
Asistencia por Discapacidad del Seguro
Social (Social Security Disability
Assistance)
Incluimos los sitios web que aparecen a
continuación para ayudarle a acceder a
servicios de apoyo en su región, incluida la
asistencia para cuestiones de vivienda,
empleo, atención médica, terapia
psicológica y más, aunque el nivel de los
servicios puede variar según la comunidad.
2-1-1: Búsqueda de información y
remisiones
211.org
AgrAbility.com
Asesoramiento crediticio: información
para consumidores
ftc.gov/bcp/edu/pubs/consumer/credit/
cre26.shtm
Asesoramiento crediticio y educación
para deudores
justice.gov/ust/eo/bapcpa/ccde
disAbility.gov
Easter Seals • easterseals.com
Biblioteca Nacional de Cuidadores
(National Caregivers Library)
caregiverslibrary.org
Red Nacional por los Derechos de los
Discapacitados (National Disability
Rights Network)
ndrn.org
raconline.org
social-security-help.org
Departamento de Vivienda y
Desarrollo Urbano de los EE. UU.
(U.S. Department of Housing and
Urban Development)
• Asesoramiento para la prevención de
ejecuciones hipotecarias
hud.gov/offices/hsg/sfh/hcc/fc
• Información para discapacitados
hud.gov/groups/disabilities.cfm
Programas de rehabilitación laboral
• Programas estatales •
parac.org/svrp.html
• Departamento de Asuntos de Veteranos
de los EE. UU. (U.S. Department of
Veterans Affairs)
www.vba.va.gov/bln/vre
Voluntarios estadounidenses
(Volunteers of America) • voa.org
Ayuda con medicamentos
recetados
Puede ahorrar dinero en los fármacos
recetados; solo es cuestión de preguntar
y buscar. Dígale a su médico que no
puede pagar el fármaco que le recetó y
pídale una versión genérica más
económica, que normalmente da el
mismo resultado. También puede
consultar a su farmacéutico. Asimismo,
puede inscribirse en un programa de
asistencia farmacológica por medio de los
siguientes recursos.
inMotion Volumen 21 · Número 2 · Marzo / Abril de 2011
Care Entreée
careentree.com
Medicamentos recetados gratuitos o con
descuento
makoa.org/freemedicine.htm
Buscador de planes de fármacos
recetados de Medicare
medicare.gov/MPDPF/Public/Include/
DataSection/Questions/SearchOptions.asp
Instituto Nacional de la Senectud
(National Council on Aging)
benefitscheckup.org
NeedyMeds
needymeds.org
Asociación de Ayuda con Medicamentos
Recetados (Partnership for Prescription
Assistance)
1-888-477-2669 • pparx.org
RxAssist
rxassist.org
Programas de asistencia farmacéutica
estatal
medicareinteractive.org
El Programa de Medicina (The Medicine
Program)
themedicineprogram.com
Together Rx Access
togetherrxaccess.com