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Comunidad Terapéutica Ambulatoria de Ocean Park
Efrén Ramírez, MD -Maestro/Director
www.addapr.org - [email protected]
Tertulia de Inducción - Relato de Seguimiento
Copyright®2016 Efrén Ramírez, MD – Rev. 7 noviembre 2016.
Nombre de candidato/aprendiz: ___________________________________________ Fecha: ________________
Ingreso a la CTF: ___________________________________ Última evaluación: _________________________
En Plan Diario desde: _________________________
¿Cuántas dosis de litio por día?
Litio Quelatado 200 mcg
Mañana
Medio día
Tarde
Noche
Madrugada
______mcg
______mcg
______mcg
______mcg
______mcg
Total ________ mcg/día
Litio Orotato con Amino Ácidos 500 mcg
Mañana
Medio día
Tarde
Noche
Madrugada
Total
Litio Orotato 120 mg
Mañana
Medio día
Tarde
Noche
Madrugada
______mcg
______mcg
______mcg
______mcg
______mcg
_________ mcg/día
______mg
______mg
______mg
______mg
______mg
Total ________ mg/día
Nutrigenomía:
Fitoquímicos
Té Verde
Antibiosis
Amino ácidos
Minerales
Vitaminas
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
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Ácidos grasos
Agua filtrada
Fibra
Probióticos
Prebióticos
__________________
___________________
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1. ¿En qué ha mejorado? ¿Además del litio, a qué lo atribuye?
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2. ¿En qué no ha mejorado? ¿A qué lo atribuye?
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3. ¿Preguntas? ¿Algún comentario?
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4. Recomendaciones que surjan de la Tertulia para el próximo ciclo:
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5. Perla de hoy:
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ÁNGULO II - INDICADORES FENOTIPOS1 DIAGNÓSTICOS DEL TRASTORNO
POR DÉFICIT DE ATENCIÓN (TDA) (El Fenotipo TDA)
Suplementación de litio quelatado:
GAF Score Equivalente2:
N corresponde a GAF 91-100 (ningún impedimento, estable)
Cat. 0 (N) ningún suplemento, la dieta regular (tiene 500mcg x día)
L corresponde a GAF 71-90 (impedimento leve, esporádico)
Cat. 1 (L) suplemento de 200mcg 4 x día
M corresponde a GAF 56-70 (impedimento moderado, perdurable) Cat. 2 (M) suplemento de 400mcg 4 x día o más, si es necesario
S corresponde a GAF 46-55 (impedimento severo)
Cat. 3 (S) suplemento de 600mcg 4 x día o más, si es necesario
S/C corresponde a GAF 31-45 (impedimento casi incapacitante) Cat. 4 (S/C) suplemento de 800mcg 4 x día o más, si es necesario
C corresponde a GAF 0-30 (impedimento incapacitante)
Cat. 5 (C) suplemento de 1000mcg 4 x día o más, si es necesario
LAS 20 BARRERAS AL ÉXITO (Fenotipos)
(Patrones Habituales de Conducta Observable)
N L
M
S
C
La “PERSONA”3 es vista como:
01 Pesimismo Melancólico-Temor al fracaso a base de
experiencias previas (Miedos y Fobias, hasta ataques de pánico)
02 Desorganización- Dificultad en la planificación, (Regueretea,
acumula, traspapela)
03 Procrastinación- Dificultad en tomar la iniciativa
(Dejar para después, terminar “photo finish”, desmotivado)
Miedosa
04 Dispersión -Involucrarse en muchas cosas a la vez
(No termina lo que empieza, no sabe decir que no)
05 Zafadera- Expresarse impulsivamente, con falta de tacto
(Contestón, habla de más y a destiempo)
06 Conducta Arriesgada- En búsqueda de estímulo y excitación
(Le atrae el peligro y se toma riesgos innecesarios)
07 Aburrimiento- Intolerancia al no tener nada que hacer (Hay
que entretenerlo, se enzorra, no puede con la soledad)
08 Despiste- Dificultad en la atención, concentración y memoria
(Atención, concentración y memoria corta, distracción)
09 Inventiva- Usar la creatividad para salir del paso (Tiende a
fantasear, a mentir y a manipular)
10 Rebeldía- Dificultad con normas y autoridad (Voluntarioso,
Tiránico, Oposicional, Argumentativo)
11 Irritabilidad- Intolerancia a la frustración, “piel fina”
(Rabietas y Violencia, mal humor, victimario)
12 Impulsividad- Actuar sin considerar las consecuencias (Actúa
primero y piensa después, interrumpe, no escucha)
13 Preocupación – Excesiva, innecesaria, desproporcionada
(Ansiedad anticipatoria, achaques, insomnio)
14 Inseguridad- Identidad inestable, no sabe que pensar ni que
hacer (Dependencia, apego, co-dependencia)
15 Bipolaridad Afectiva- Estados de ánimo fluctuantes innatos
(inestabilidad emocional, sube y baja de ánimo)
16 Inquietud- Interna (desasosiego) o Externa (hiperactividad)
(Presión de pensamientos, tener que hacer algo todo el tiempo)
17 Adicción -Hábitos de conducta compulsivos y repetitivos
(Tics, Manías, Rituales, uso de substancias legales y/o ilegales)
18 Baja Autoestima Tendencia a infravalorarse y al autocastigo
(Piensa mal de sí mismo, tiende a ser víctima, manipulable)
19 Pobre Auto Observación- Necesidad que le llamen la
atención para darse cuenta de sus fallas (Negación, “denial”)
20 Historial Familiar- Confirmación del factor genético familiar
(Otros TDA en la familia, familia disfuncional)
Dispersa
Atolondrada
Incumplidora
Habladora
Imprudente
Impaciente
Inatenta
Manipuladora
Terca
Cascarrabias
Desmandada
Angustiosa/Deprimida
Indecisa
Bipolar
Acelerada
Obsesiva/Compulsiva
Autodestructiva
Desconectada
Con “Tara” Familiar
Totales
___/20
N L
Normal
M
S
C
Cat. 0 1 2 3 4 5
“Score” TDA
4
Escala de intensidad
Trastorno
Dosis inicial: _________________________________
Mantenimiento: _____________________________________
Comentarios aclaratorios:
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
Fenotipo= Patrón habitual de conducta observable (expresión extrovertida de la tendencia genética innata).
GAF =Global Assessment of Functioning del DSM-IV (Asociación Psiquiátrica Americana).
3
Persona= Fachada de conductas observables (fenotipos) por los cuales uno se da a conocer (cómo nos ven).
4
TDA –Trastorno de déficit atencional (M+S+C).
1
2
Instrucciones para completar la Planilla de Seguimiento de Inducción
Nombre de candidato/aprendiz: Al iniciar la evaluación con su nombre y apellido se registra en el grupo de participantes
activos del Estudio Longitudinal de Prevalencia. Este estudio es la base empírica que documenta los beneficios
terapéuticos del litio quelatado para toda la humanidad, que actualmente sustenta la petición que hicimos a la Oficina de
Salud Mundial (OMS) en 2008 para que reconozcan al litio quelatado como nutriente esencial y sea incluido en la dieta
alimenticia.
Fecha- La fecha confirma la actividad continua de personas que están usando el litio quelatado como suplemento
nutricional en su dieta diaria.
Ingreso a la CTF – Indica el tiempo que lleva practicando el método en la comunidad terapéutica.
Última evaluación- La fecha de la última evaluación guarda relación con la fecha del día en curso para ver la frecuencia
con que el practicante se autoevalúa, la consistencia determina el progreso.
En Plan diario desde – Todo participante debe elaborar un plan diario que lo guie y oriente hacia el camino que conduce
a la Individuación. (Disponible en Manual de Orientación Básica) www.addapr.org.
Nutrigenomía-Es el plan nutrigenómico que honra el principio de Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina y tu
medicina sea tu alimento” el practicante aprende a cambiar sus hábitos alimenticios en una dieta epigenética de alimentos
adaptogénicos.
El nivel temperamental puede variar de semana en semana, según las situaciones cotidianas. Para dar seguimiento
efectivamente al proceso de rehabilitación de conducta es importante responder con honestidad ante cada situación para
conocer sus temperamentos y aprender a manejarlos.
Las respuestas a las preguntas del 1 al 4 son en el resultado de su autoevaluación del ángulo II
1. ¿En qué has mejorado?
Todo lo que haya marcado en la zona amarilla (N/L) es lo que ha mejorado.
¿Además del litio, a que lo atribuye? Esta pregunta se refiere a los cambios significativos que ha hecho para mejorar su
calidad de vida. Descartando creencias prestadas y haciendo desapego responsable de todo aquello tóxico para elegir lo
que es favorable a su desarrollo personal, incluyendo la integración de un plan diario y la dieta nutrigenómica.
2. ¿En qué no ha mejorado? Lo que haya marcado en (M/S/C) es lo que le falta por mejorar.
¿A qué lo atribuye? Se refiere a los temperamentos que todavía están en (M/S/C) y hay que atender.
3. Preguntas - Comentarios-Es la pregunta que el maestro hace a los participantes para clarificación de dudas relacionadas
a los temas que se desarrollan de las preguntas 1 y 2.
4. Recomendaciones para el próximo ciclo- Se refiere a lo que cada persona necesita atender de acuerdo al resultado de su
autoevaluación semanal para llevar su nivel temperamental a (N/L).
5. La Perla es un breve relato que cada miembro del grupo le expresa al maestro sobre lo que ha aprendido en la
tertulia realizada.