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No. 214 apple salad Use apples with a bright red peel for a spark of color! 2 ½ ½ 8 2 large apples, cored and cut into cubes cup red grapes, finely chopped cup green grapes, finely chopped ounces lemon yogurt tablespoons peanut butter step 1 Combine grapes and apples in a bowl. step 2 Mix lemon yogurt and peanut butter together. step 3 Pour yogurt mixture over fruit and stir gently. Start a new family tradition. There is nothing better than taking a trip to your local apple orchard on a cool autumn day. Nutrition Matters™ - www.numatters.com This tipsheet can be reproduced for educational purposes. No. 214 ensalada de manzana ¡Use manzanas que tengan la cáscara de color rojo brillante o que estén lustrosas! 2 manzanas grandes, sin el corazón y cortadas en cubos ½ taza de uvas negras, finamente picado ½ taza de uvas verdes, finamente picado 8 onzas de yogur de limón 2 cucharadas de mantequilla de maní paso 1 Mezcle las uvas y las manzanas en un bol. paso 2 Mezcle el yogur y la mantequilla de maní. paso 3 Vierta el yogur sobre la fruta y revuelva. Inicie una nueva tradición familiar. No hay nada mejor que ir hasta su huerto local de manzanas en un día fresco de otoño. Nutrition Matters™ - www.numatters.com This tipsheet can be reproduced for educational purposes.
