Download taller de higiene postural para prevención de lesiones laborales

TALLER DE HIGIENE POSTURAL PARA
PREVENCIÓN DE LESIONES LABORALES
Se pretende dar un panorama general de la práctica ergonómica, su método y técnicas
que al aplicarse ofrecen beneficios al trabajador, supervisor y sobre todo en ahorro a la
empresa, dando como resultado un mejoramiento en la calidad de vida de todos los
trabajadores y de la empresa.
En poco tiempo y espacio es difícil dar todos los pormenores de la ergonomía, por lo
cual se espera con esta presentación ayude a despejar dudas y despertar interés por la
ergonomía.
Por otro lado, si cada persona sabe qué le ocurre y cómo está funcionando su cuerpo,
podrá participar activamente en su mejoría, evitar factores de riesgo y tomar medidas para
prevenir la reaparición de dolor. Además, cuanto mayor sea su conocimiento sobre el dolor de
espalda y su pronóstico, menor será su ansiedad y, por lo tanto, mejor su calidad de vida.
Para ello se ofrece también un breve recuento anatómico, conceptos básicos de la
biomecánica corporal, movimiento funcional y el concepto de las lesiones más comunes en el
trabajo de oficina.
Objetivo General
Dar a conocer conceptos básicos de Anatomía, Biomecánica corporal y Ergonomía con
el fin de promocionar el bienestar de los trabajadores y facilitar la realización de sus tareas.
Al finalizar el taller los participantes serán capaces de identificar áreas de materia de
ergonomía y condiciones de trabajo, así como de gestionar iniciativas de mejora.
Objetivos Específicos
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Dar a conocer los principios básicos de Anatomía y Biomecánica corporal.
Tomar conciencia y corrección de la propia postura.
Reconocer la importancia de la ergonomía en el puesto de trabajo.
Aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada.
Reducir el porcentaje de lesiones y enfermedades ocupacionales.
Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores.
Mejorar de la calidad del trabajo.
Disminuir el ausentismo al trabajo.
www.fisioterapiamab.com
Contenido Temático
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La Postura y su importancia
Objetivos de la Higiene postural
Recuento Anatómico, biomecánica corporal y fisiología
Factores de riesgo
Lesiones laborales más comunes
Los correcto e Incorrecto en cuanto a la postura en el trabajo
Principios básicos de ergonomía en diversas posturas y actividades
Propuesta para la prevención de lesiones laborales (Parte práctica)
A quien va dirigido
Toda persona que pertenezca al ámbito laboral empresarial (principalmente
oficinistas). Se permitirá un máximo de 20 participantes por taller.
Duración
Dos (2) a tres (03) horas (teórico-práctico)
Recursos a utilizar
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Video Beam y Computador
Incluye
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Certificado de Asistencia (personal o global)
Guía práctica
Facilitadora
FT. María Andreína Behrens
Fisioterapeuta
Especialista en Terapia Manual Neuromusculoesquelética
Contacto
Email: [email protected]
Teléfono: 0412.333.9009
www.fisioterapiamab.com