Download Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Contenido
I
Introducción
II
Epidemiologia
III Factores asociados al suicidio
IV Día Mundial para la Prevención del Suicidio y su Importancia
V Recomendaciones para ayudar a una persona con intención suicida
VI Mitos y realidades del suicidio
VII Línea de atención a urgencias psicológicas SUS
VIII Bibliografía
01
I Introducción
Las personas que cuentan con mayores recursos psicológicos internos, así
como más recursos externos, como serían los de la familia y grupo de
amigos, tienen más posibilidad de enfrentar exitosamente las situaciones
adversas
El suicidio es el acto por el que un individuo, deliberadamente, se provoca
la muerte.
Se estima que las dos terceras partes de quienes se quitan la vida
sufren depresión y que los parientes de los suicidas tienen un riesgo más
elevado (hasta cinco veces más) de padecer tendencias al respecto. Los
padecimientos psíquicos se encuentran presentes en 9 de cada 10 casos de
suicidio; entre ellos, depresión, trastornos de ansiedad y adicciones.
A nivel mundial, la prevención del suicidio es una necesidad que no se ha
abordado de forma adecuada debido básicamente a la falta de
sensibilización sobre la importancia de ese problema y al tabú que lo rodea e
impide que se hable abiertamente de ello. De hecho, son muy pocos países
han incluido la prevención del suicidio entre sus prioridades.
Debido a que el suicidio es un fenómeno de origen multifactorial, que resulta
de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos,
sociológicos y ambientales. Para la prevención del suicidio se requiere de la
intervención de la salud, pero exige una estrategia integral y multisectorial,
con la participación de la educación, la policía, la religión, la política y los
medios de comunicación (OMS).
02
II Epidemiologia
La Organización Mundial de la Salud (2013) presenta los siguientes datos
estadísticos:
Cada año se suicidan casi un millón de personas, lo que supone una tasa de
mortalidad "global" de 16 por 100 000, o una muerte cada 40 segundos.
En los últimos 45 años las tasas de suicidio han aumentado en un 60% a nivel
mundial. El suicidio es una de las tres primeras causas de defunción entre las
personas de 15 a 44 años en algunos países, y la segunda causa en el grupo
de 10 a 24 años; y estas cifras no incluyen los tentativas de suicidio, que son
hasta 20 veces más frecuentes que los casos de suicidio consumado.
Se estima que a nivel mundial el suicidio representó el 1,8% de la carga
global de morbilidad en 1998, y que en 2020 representará el 2,4% en los
países con economías de mercado y en los antiguos países socialistas
De acuerdo a la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio
(2013) cada día en promedio, casi 3000 personas se quitan la vida.
En cuanto al número de suicidios registrados en el Estado de Puebla durante
el 2012, podemos ver los números por sexo y edad en la siguiente gráfica:
03
Suicidios en Puebla grupos por edad
35
30
25
20
15
10
5
0
5-14
años
15-19
años
20-24
años
25-29
años
30-34
años
35-39
años
40-44
años
45-49
años
50-54
años
55-59 60 y más
años
04
III Factores asociados al suicidio
De acuerdo a la OMS (2000) el suicidio se encuentra asociado a diversos
factores que a continuación se presentan. Entre los factores
sociodemográficos relacionados al suicidio están:
Más varones que mujeres cometen suicidio pero lo intentan más las
mujeres.
La tasa de suicidio tiene dos crestas de los 15 a los 35 años y en las
personas mayores de 75 años.
Las personas casadas se suicidan menos que las solteras o divorciadas.
La pérdida del trabajo está asociada con el suicidio.
La migración de áreas rurales a urbanas o a otros países aumenta el
riesgo.
Entre los factores medioambientales se encuentran:
Acontecimientos estresantes en los tres meses previos al suicidio tales
como: problemas interpersonales, rechazo, pérdidas, problemas
laborales y financieros, cambios en la sociedad (políticos o económicos),
vergüenza y temor.
Fácil disponibilidad: el acceso a algún método para cometer suicidio
como armas o pesticidas aumentan el riesgo, por lo tanto una medida de
prevención consiste en reducir el acceso.
Exposición al suicidio: ocurre principalmente en adolescentes
vulnerables que pueden ser influenciados por la exposición en la vida
real o por los medios de comunicación para cometer suicidio.
Con respecto a los factores de riesgo, la Fundación Americana para la
Prevención del Suicidio (AFSP por sus siglas en inglés, 2013) nos alerta
sobre los siguientes:
05
Trastornos mentales, en particular depresión, trastorno bipolar, abuso o
dependencia de alcohol o substancias, esquizofrenia, ansiedad, trastorno
limítrofe de la personalidad y psicosis.
Intentos de suicidio previos.
Historia familiar de suicidios o intentos de suicidio.
Condición médica seria y/o dolorosa.
La AFSP, plantea los siguientes factores protectores:
Recibir atención en salud mental efectiva.
Relaciones positivas con familiares, compañeros y dentro de su
comunidad.
Habilidades y competencias para solucionar problemas.
06
IV Día Mundial para la Prevención del
Suicidio
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio se conmemora cada 10 de
septiembre. La importancia de este día radica en lo siguiente:
Durante el mismo se promueven compromisos y medidas prácticas para
prevenir el suicidio de manera local, nacional e internacional.
Crea un marco para difundir información a la población sobre el fenómeno
del suicidio y la forma en que se puede ayudar a prevenirlo.
Fomenta la sensibilización de la población hacia este tema, ayudando a
desmitificarlo.
Años anteriores…
2005: "Prevention of Suicide is Everybody's Business."
2006: "Más conocimientos, más esperanzas."
2007: "Prevención del suicidio en toda la vida."
2008: "Pensar globalmente. Planear nacionalmente. Actuar localmente."
2009: "La prevención del suicidio en las diferentes culturas."
2010: "Muchos rostros, muchos sitios: La prevención en todo el mundo."
2011: "Previniendo el suicidio en ciudades multiculturales".
2012: "Prevención del suicidio en todo el mundo: más protección y más
esperanza".
07
V Recomendaciones para ayudar a una
persona con intención suicida
De acuerdo a lo publicado por la OMS (2000), se recomienda lo siguiente:
El contacto inicial con la persona suicida es muy importante, por lo que es
necesario ofrecerle la posibilidad de hablar tranquilamente en un sitio con
razonable privacidad.
Disponer del tiempo necesario para escucharle, esto considerando que las
personas suicidas pueden requerir un tiempo mayor para desahogarse.
Escucharlos atentamente, lo cual es ya en sí mismo, un reductor del nivel de
desesperación que el suicida siente.
Es importante no minimizar sus problemas, no escandalizarse, mostrar
respeto por las opiniones y valores de la persona y demostrar interés,
preocupación y calidez.
También es muy importante plantearle la necesidad de buscar ayuda
especializada, ya que de acuerdo a la Fundación Americana para la
Prevención del Suicidio (2013), 90% de la gente que muere por suicidio
padece de una enfermedad psiquiátrica diagnosticable.
08
VI Mitos y realidades del suicidio
Alrededor del suicidio existen gran variedad de mitos que dificultan la
prevención y detección oportuna tanto del suicidio como de la ideación
suicida, a continuación enumero algunos de los que la Federación Mundial
para la Salud Mental (2010) nos advierte:
1. La gente que habla de suicidio no lo comete.
Comentario: No todas las personas hablan de suicidio pero cuando sí lo
hacen deben ser tomadas en serio y debe preguntárseles sobre ello
2. Los problemas de las personas no son causas suficientes para que se
quiten la vida suicidándose.
Comentario: Nadie podemos decidir qué es o no importante en la vida de
otra persona.
3. Si alguien va a morir por suicidio, nada los puede detener.
Comentario: La mayoría de las personas con riesgo suicida, tienen
sentimientos ambivalentes. Empleando un acercamiento afectuoso para
averiguar qué ha llevado a la persona a esta situación y aprendiendo cómo
acercarse a esa persona, en algunos casos se puede lograr evitar el evento.
En las personas con enfermedad mental o física es útil hablar sobre los
avances en medicina y tratamientos que les ayudarán con sus síntomas y
promoverán su recuperación.
4. El suicidio o el intento de suicidio suele ocurrir sin aviso.
Comentario: Casi siempre hay signos de advertencia para las personas muy
cercanas a alguien que está pensando en suicidarse. Son cosas que dicen o
hacen que pueden no ser típicas de su conducta habitual, sin embargo no
siempre son tan evidentes.
09
5. Las personas que intentan suicidarse solo buscan atención.
Comentario: Cualquiera que intente suicidarse está pensando en terminar su
vida. Cualquier intento debe ser tomado seriamente y se debe hablar con
esa persona sobre ello. También existe la posibilidad de que sea un llamado
de auxilio, en cuyo caso es importante prestarle atención y cuidado.
6. El suicidio es más frecuente entre los ricos/pobres.
Comentario: Nadie es inmune. Cualquiera puede sufrir estrés, presiones o
dolores intolerables que lo pueden poner en riesgo.
10
VII Línea de atención a Urgencias
Psicológicas SUS
Como resultado de la necesidad de generar intervenciones que ofrezcan
orientación y ayuda psicológica a la población en situaciones críticas los SSEP
implementaron en noviembre del 2011 una línea telefónica de atención a
urgencias psicológicas con énfasis en crisis suicidas llamada SUS, la cual
funciona los 365 días del año, las veinticuatro horas del día y es atendida por
psicólogos que han sido y están siendo continuamente capacitados para
ofrecer un servicio calificado a los usuarios que lo requieran.
El número telefónico es 01800 420 5782 y es completamente gratuito.
En el caso de que un usuario de la línea requiera tratamiento psicológico o
psiquiátrico, éstos son referenciados al Centro Estatal de Salud Mental
donde los Servicios de Salud del Estado de Puebla ofrecen estos servicios
especializados.
11
VIII Bibliografía
Federación Mundial para la Salud Mental (2010). Enfermedad Mental y
Suicidio. Guía para la Familia para Encarar y Reducir Riesgos.
Fundación Americana para la Prevención del Suicidio (2013). www.afsp.org
Organización Mundial de la Salud (2000). Prevención del Suicidio un
Instrumento para Trabajadores de Atención Primaria de la Salud.
WHO/MNH/MBD/00.4. Ginebra
Sistema Epidemiológico Estadístico de Defunciones (SEED).
12
Directorio
Lic. Roberto Rivero Trewartha
Secretario de Salud y Director General
de los Servicios de Salud del Estado de Puebla
Dr. Mario Márquez Amezcua
Subsecretario de Salud y Coordinador
de los Servicios de Salud del Estado de Puebla
Dr. José Alberto Denicia Caleco
Director de Servicios de Salud
Elaborado por:
Coordinación de Salud Mental
y
Departamento de Promoción de la Salud
de los Servicios de Salud del Estado de Puebla
13