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FOBIA SOCIAL GRUPO 3 MARTA ESTRADA CRISTIAN FORTES SARA HURTADO Introducción a la enfermedad y La fobia social es un trastorno psicológico perteneciente al grupo de trastornos de ansiedad. y Es un miedo persistente e irracional. irracional y Se caracteriza por la aparición de ansiedad o angustia al encontrarse en determinadas situaciones en presencia de otras personas, las cuales intentan evitar. y El paciente se siente en estas circunstancias g e incómodo, observado, inseguro experimentando sensaciones desagradables fruto de la ansiedad generada por la situación. Introducción a la enfermedad TIPOS DE FOBIA SOCIAL Generalizada: Los miedos se experimentan en la mayoría de las as relaciones e ac o es sociales soc a es o de las as ssituaciones tuac o es que comportan una cierta interacción con personas. Específica: Los estados de ansiedad sólo se dan en unas determinadas situaciones sociales (al hablar en público o el temor a ser observado mientras se come) Psicopatología p g de la enfermedad y La prevalencia de este trastorno oscila entre 3 y 13% de la población. y Varios estudios han hallado una mayor frecuencia en mujeres entre los fóbicos sociales (3 mujeres uje es po por cada 2 hombres) o b es) y Los pacientes al experimentar ansiedad presentan la siguiente g sintomatología: g inquietud, q , temblor,, tartamudez ,taquicardia, rubor, náuseas, sudoración profusa. En los casos más serios estos síntomas pueden d llegar ll a cumplir li llos criterios i i diagnósticos di ó i d de una crisis de angustia. Introducción a la enfermedad y Causas hereditarias: Al fóbico social le irrita enormemente la idea de la “posición” en la manada y consecuentemente desarrolla un miedo i d iintenso a estar excluido l id d de ella, ll ll llegándose á d a aislar. i l y Causas ambientales: El entorno ambiental, especialmente durante la infancia, puede tener un papel relevante en el desarrollo de la fobia social. social y Causas neurológicas: eu o óg cas: La fobia social como consecuencia de un desequilibrio químico del cerebro: distribución deficiente de serotonina. EXPOSICIÓN A SITUACIONES SOCIALES TEMIDAS Respuesta inmediata de ansiedad relacionada con la situación social ANSIEDAD ANTICIPATORIA Las personas comienzan a preocuparse y a sentir temor ante la situación temida mucho tiempo antes de afrontarla EVITACIÓN DE LA SITUACIÓN TEMIDA Modelo ode o e explicativo p cat o MODELO COGNITIVOCOGNITIVO-CONDUCTUAL DE FOBIA SOCIAL La anticipación a las situaciones sit aciones sociales temidas (que implican interacción, ser observado o simplemente la posibilidad de que una de ellas ocurra)) activa una serie de q creencias a través de la interacción de predisposiciones innatas y experiencias previas. Clasificación C as cac ó no oa axial a po por ccriterios te os segú según DSM S IV A Temor acusado y persistente por una o más situaciones sociales o A. actuaciones en público en las que el sujeto se ve expuesto a personas que no pertenecen al ámbito familiar o a la posible evaluación por parte de los demás El individuo teme actuar de un modo (o mostrar síntomas de demás. ansiedad) que sea humillante o embarazoso. Nota: En los niños es necesario haber demostrado que sus capacidades para relacionarse l i socialmente i l con sus ffamiliares ili son normales l yh han existido i id siempre, y que la ansiedad social aparece en las reuniones con individuos de su misma edad y no sólo en cualquier interrelación con un adulto. B. La exposición a las situaciones sociales temidas provoca casi invariablemente una respuesta inmediata de ansiedad, que puede tomar la forma de una crisis de angustia g situacional o más o menos relacionada con una situación. Nota: En los niños la ansiedad puede traducirse en lloros, berrinches, inhibición o retraimiento en situaciones sociales donde los asistentes no pertenecen al marco familiar Clasificación no axial por criterios según DSMIV TR IV-TR C El individuo C. i di id reconoce que este t ttemor es excesivo i o iirracional. i l y Nota: En los niños p puede faltar este reconocimiento. D. Las situaciones sociales o actuaciones en público temidas se evitan o bien se experimentan con ansiedad o malestar intensos. intensos E. Los comportamientos de evitación, la anticipación ansiosa, o el malestar que aparece en la(s) situación(es) social(es) o actuación(es) en público temida(s) interfieren acusadamente con la rutina normal del individuo, con sus relaciones laborales (o académicas) o sociales, o bien p producen un malestar clínicamente significativo. F En los individuos menores de 18 años la duración del cuadro sintomático F. debe prolongarse como mínimo 6 meses. Clasificación no axial por criterios según DSMIV-TR G El miedo o el comportamiento de evitación no se deben a los efectos fisiológicos G. directos de una sustancia (p. ej., drogas, fármacos) o de una enfermedad médica y no pueden explicarse mejor por la presencia de otro trastorno metal (p. ej., trastorno de angustia con o sin agorafobia agorafobia, trastorno de ansiedad por separación separación, trastorno dismórfico corporal, un trastorno generalizado del desarrollo o trastorno esquizoide de la personalidad). H. Si hay una enfermedad médica u otro trastorno mental, el temor descrito en el Criterio A no se relaciona con estos procesos (p. ej., el miedo no es debido a la tartamudez a los temblores de la enfermedad de Parkinson o a la exhibición de tartamudez, conductas alimentarias anormales en la anorexia nerviosa o en la bulimia nerviosa). y Especificar si: Generalizada: si los temores hacen referencia a la mayoría de las situaciones sociales (considerar también el diagnóstico adicional de trastorno de la personalidad por evitación) Clasificación axial DSM-IV-TR y Eje I: Trastornos Clínicos. Otros problemas que pueden ser objeto de atención Clínica (FOBIA SOCIAL) y Eje II: Trastornos de la personalidad. Retraso mental y Eje III: Enfermedades médicas y Eje IV: Problemas psicosociales y ambientales y Eje V: Evaluación de la actividad global (EEAG) Clasificación no axial DSM-IV-TR y Fobia social Clasificación no axial CIE-10 CIE 10 y F40.1 F40 1 Clasificación no axial CIE 9 MC y [300.23] Clasificación no axial p por criterios CIE-10 a)) Los L síntomas í t psicológicos, i ló i comportamentales t t l o vegetativos, son manifestaciones primarias de la ansiedad y no secundarias a otros síntomas como por ejemplo ideas delirantes u obsesivas. b) Esta E ansiedad i d d se li limita i o predomina d i en situaciones i i sociales concretas y determinadas. c) La situación fóbica es evitada, cuando ello es posible. y Incluye: Antropofobia Neurosis social Diferencias y semejanzas criterios DSM IV Y CIE CIE-10 10 y En comparación al DSM-IV, DSM IV los Criterios Diagnósticos de Investigación de la CIE-10 (Organización Mundial de la Salud, 1994/2000) requieren la presencia de síntomas de ansiedad y exigen que, al menos en una ocasión, se hayan presentado conjuntamente un mínimo de 2 síntomas (de la lista de 14 síntomas del pánico), y uno de los síntomas siguientes: rubor, miedo a vomitar, necesidad imperiosa o temor a orinar o defecar. y Estos síntomas de ansiedad deben “limitarse a las situaciones temidas id o a la l contemplación l ió d de llas mismas”. i ” y El grado de concordancia entre el DSM-IV y la CIE-10 es sólo moderado. y En el estudio de Andrews, Slade y Peters (1999), sólo el 66% de los casos con un diagnóstico positivo según uno de estos sistemas tuvo un diagnóstico di ó i positivo i i en ambos b sistemas. i Caso Práctico y Ana, mujer, 16 años. Hija única. Padres casados. Reside en Boadilla del Monte. Cursa 4º de la E.S.O en el Colegio San Pablo CEU. y Acude a consulta haciendo referencia a una reciente imposibilidad p de asistir a clase, debido a que se siente nerviosa al estar rodeada de gente, mostrando miedo que se acentúa cuando sus profesores o compañeros de clase le hacen preguntas. Asegura que sólo muestra ansiedad en este tipo de situaciones, en las que se expone al juicio de un gran grupo de personas. personas y Recuerda que de pequeña se equivocó en decir una frase y muchos niños se rieron de ella. y Nos cuenta que algunos compañeros se ríen de ella constantemente y le critican por como habla. y Recuerda tener este miedo desde los 10 años Caso Práctico y Refiere un miedo persistente a responder ya que desea evitar ser el y y y y y y centro de atención, pues se siente examinada y observada constantemente por los demás. Padece anemia crónica, estuvo internada por esa causa. Ana dice que no tuvo ocasión de relacionarse mientras estaba en el hospital. Cuando se expone al grupo Ana presenta: inquietud motora, motora sudoraciones, palpitación intensa y rubor. Se inventa numerosas excusas para no asistir a clase, sobre todo aquellos dí en llos que d días debe b exponerse all público. úbli Su rendimiento académico ha bajado considerablemente. Apenas se relaciona y evita acontecimientos sociales, como cumpleaños o fiestas. “Comprendo que es una tontería, porque no va a pasar nada si me equivoco, i pero no puedo d evitar it ponerme nerviosa.” i ” Evaluación 1ªEntrevista: y Filiación: Preguntaríamos al paciente sobre datos generales (si esta casada, número de hijos, unidad familiar, profesión, edad ) además sirve edad…) sir e para romper el hielo y conocer a la paciente. y Motivo de consulta. ¿Qué te trae a consulta? y Historia de la enfermedad. ¿Desde cuando te pasa? y Antecedentes médicos. y Tratamiento actual. y Hábitos. y Historia familiar e historia personal. y Personalidad previa. y Vida actual. También podemos preguntar a los familiares si desean aportar algún dato. Evaluación Entrevista: Análisis realizado y Ideas Id o pensamientos: i “voy “ a hacerlo h l muy mal” l” ““seguro que piensa que soy tonta y no valgo para nada” y Conductas: No leer en alto si alguien podía oírla, oírla mantenerse al margen de la conversación cuando había alguien nuevo en el grupo y Sensaciones fisiológicas: Temblor de manos y músculos en tensión Evaluación Inventario de Situaciones y Respuestas de A i d d (ISRA) Ansiedad { Tobal y Cano Vindel 1994 { Permite evaluación en tres sistemas de respuesta Cognitivo Ù Fisiológico Ù Motor Ù Total Ù { Evaluación de cuatro áreas situacionales o rasgos específicos F I: Ansiedad de evaluación Ù F II: Ansiedad situacional Ù F III: Ansiedad fóbico Ù F IV: Ansiedad ante las situaciones de la vida cotidiana Ù Evaluación y Informe I f Personal P l de d C Confianza fi como O Orador d (PCRS) { Paul 1966 9 { 30 ítems (Verdadero/Falso) { Referidas a charla más reciente { Evalúa las respuestas afectivas, cognitivas y conductuales d t l d dell miedo i d ah hablar bl en público. úbli yE Escala l de d A Ansiedad i d d y Evitación E i ió S Social i l (SADS) { Watson, D.; Friend, R.: Measurement of SocialEvaluative Anxiety. Anxiety Journal of Consulting and Clinical Psychology 1969 { 28 ítems VERDADERO/FALSO / (Sí/No) ( / ) { Registra las respuestas de ansiedad y evitación { 14 ítems evalúan el malestar subjetivo j en situaciones sociales { 14 ítems evalúan la evitación o el deseo de evitación en situaciones sociales { Mismas limitaciones que FNES Diagnóstico Inventario de situaciones y respuestas de ansiedad (ISRA) Diagnóstico (ISRA) F I: Ansiedad de evaluación - F II: Ansiedad interpersonal - F III: Ansiedad fóbica - F IV: Ansiedad ante la vida cotidiana Diagnóstico Escala E l de d evitación it ió y ansiedad i d d social i l (SAD) y Da una mediada no baremada de la ansiedad interpersonal y Dio Di una puntuación t ió de d 21 sobre b 28 8 y Coherente con F II de ISRA Autoinforme sobre la seguridad de hablar en público (PRCS) yDa una medida no baremada de la ansiedad de hablar en público y Dio una puntuación de 24 sobre 29 y Coherente con F I de ISRA Diagnóstico: DSM-IV-TR. Evaluación multiaxial y Eje I: F40.1 Fobia social [300.23] * y Eje II: y Eje III: Anemia. y Eje IV: Pobre relación con compañeros de clase. y Eje Ej V V: E Evaluación l ió d de lla actividad ti id d global l b l (EEAG) 6 60% % *F40.1: F40.1: Clasificación no axial CIE CIE-10 10 para Fobia Social. *Fobia social: Clasificación no axial DSM-IV-TR *[300.23]: Clasificación no axial CIE-9-MC para Fobia Social.) Diagnóstico: g DSM-IV-TR p por criterios y La paciente cumple los siguientes criterios del manual DSM-IV-TR: A Reciente imposibilidad de asistir a clase, debido a que se A. siente nerviosa al estar rodeada de gente. B. Cuando se expone al grupo Ana presenta: inquietud motora, sudoraciones, palpitación intensa y rubor. Diagnóstico: g DSM-IV-TR p por criterios C. “Comprendo p que q es una tontería,, porque p q no va a pasar p nada si me equivoco, pero no puedo evitar ponerme nerviosa.” D. Se inventa i numerosas excusas para no asistir i i a clase, l sobre b todo aquellos días en los que debe exponerse al público. E. Apenas se relaciona y evita acontecimientos sociales, como cumpleaños p o fiestas. f F. Recuerda tener este miedo desde los 10 años Diagnóstico: g CIE-10 p por criterios y La L paciente i t cumple l llos siguientes i i t criterios it i d dell manual CIE-10: a) La paciente no padece otro trastorno que pueda explicar los síntomas de ansiedad que sufre (no es una manifestación secundaria, sino primaria). b) Asegura que sólo muestra ansiedad en este tipo de situaciones, en las que se expone al juicio de un gran grupo de personas. c) Se inventa numerosas excusas para no asistir a clase, sobre todo aquellos días en los que debe exponerse al público. Apenas se relaciona A l i y evita it acontecimientos t i i t sociales, i l como cumpleaños l ñ o fiestas. Diagnóstico C Conclusión: l ió - La paciente cumple todos los criterios para Fobia Social del manual DSM-IV (A,B,C,D,E, y F). -Encaja con el perfil de la CIE-10 y su descripción. (Cumple los criterios A, B y C) -Puntuaciones altas en las pruebas administradas. -La persona evaluada presenta una fobia social generalizada. Posible apoyo: p y Tratamiento farmacológico g y Ansiolíticos: benzodiacepinas. Destinados a disminuir el grado de ansiedad del paciente. En períodos cortos de tiempo y sólo al inicio del tratamiento. y Antidepresivos: ISRS e IMAOS. y Betabloqueantes: Betabloq eantes para afrontar p puntualmente nt almente una na situación social ansiógena. Tratamiento Psicológico g Estructuraremos en tratamiento i en 20 sesiones i d de una h hora a lla semana, con tareas para que el paciente trabaje esa semana sobre los aprendizajes realizados en consulta. OBJETIVOS: ¾ Modificar las interpretaciones y valoraciones negativas y, en general, ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ los pensamientos negativos. Aprender a concentrarse en la tarea (interacción social) en vez de en los pensamientos negativos. Aprender a establecer objetivos realistas en las interacciones sociales. Disminuir las conductas de evitación y las conductas defensivas y f favorecer iinteracciones t i sociales i l más á adecuadas. d d Disminuir la ansiedad anticipatoria y la ansiedad en las situaciones temidas. Reducir significativamente la activación fisiológica. Disminuir los déficits en habilidades sociales. FASE 1: EVALUACIÓN, DIAGNÓSTICO Y ALIANZA N TERAPÉUTICA U C -Evaluación E l ió y diagnóstico di ó ti (fobia (f bi social). i l) - Además, d á esta fase f consistirá i i á en crear una buena b relación terapeuta-paciente, creando un clima agradable de trabajo y de confianza. confianza -Trabajaremos sobre todo la alianza en las primeras sesiones pero debemos tenerla presente en todo el tratamiento, ya que es uno de los indicadores de éxito de distintos tratamientos. - En la primera sesión también tendría lugar la entrevista. FASE 2: Conocimiento por parte del paciente de su diagnóstico y el tratamiento que se realizará. (Sesión (S ió 1, 2 y 3)) y Expilaríamos en qué va a consistir el tratamiento. y Preguntaríamos a Ana por sus expectativas acerca de este tratamiento y los objetivos que desea alcanzar. y Psicoeducación: explicaríamos a Ana en qué consiste la fobia social, sus consecuencias y por qué ha sido causada (críticas sociales). Ya que el entender el trastorno hace que baje la ansiedad. FASE 3: DISMINUCIÓN DE LA ACTIVACIÓN FISIOLÓGICA. FISIOLÓGICA (Sesión (S ió 4, 5, 6 y 7)) y Como vemos que Ana presenta una acentuada respuesta fisiológica fi i ló i ante situaciones i i sociales, i l emplearíamos estrategias de afrontamiento, tales como lla respiración i ió controlada l d y lla relajación. l j ió y Utilizaríamos como técnicas la respiración diafragmática y la relajación progresiva de Jacobson. Para que el paciente domine la técnica y puede inducir un estado de relajación en cualquier situación estresante, sería recomendable trabajar esta técnica en 4 sesiones y en casa. FASE 4:RE-ESTRUCTURACIÓN COGNITIVA (Sesión 8 8,9 9 y 10) y Emplearemos técnicas de re-estructuración cognitiva como el “Diálogo Diálogo Socrático Socrático”, identificación de errores cognitivos…para que Ana reconozca sus pensamientos irracionales ( que todo el mundo la observa y la examina, que se ríen de ella…) y De esta forma: - Interrumpiremos los pensamientos negativistas previos i de d ffracaso o d de h humillación ill ió - Reduciremos la tendencia a establecer metas perfeccionistas f i i y a minusvalorar i l llos llogros terapeúticos. FASE 4 :Re-estructuración Cognitiva g También emplearemos: Heimberg ( adaptación de l técnicas las é i utilizadas ili d por B Beck k en depresión) d ió ) Objetivos: - Mostrar M t all sujeto j t llas conexiones i entre t cogniciones, i i conductas y emociones. - Enseñarle a auto auto-observar observar los pensamientos automáticos negativistas “ todo me sale siempre mal” y analizar sus consecuencias. - Enseñarle l a sustituir i i esos pensamientos i alterados l d por interpretaciones más positivas y adaptativas. También podríamos utilizar la técnica de “parada parada de pensamiento (para detener los pensamientos que refiere nuestro paciente) Estas técnicas las deberá poner el paciente en práctica fuera de consulta. FASE 5:mejora de autoconcepto y autoimagen. autoimagen (Sesión 11 y 12) y Mejoraremos la autoimagen de nuestra paciente destacando sus fortalezas y aspectos positivos. y Motivaremos a la paciente positivamente para que se sienta capaz de afrontar la exposición a situaciones sociales con éxito. y Utilizaremos también el auto-reforzamiento positivo, básico en el diseño de cualquier tratamiento, dada la tendencia de l fóbicos los fóbi sociales i l a la l autoevaluación t l ió negativa. ti y Es importante hacer hincapié al paciente para que comprenda la importancia p de concentrarse en la tarea o interacción social que es fundamental para tratar uno de los principales problemas de muchos fóbicos sociales: la excesiva autoconciencia o conciencia de sí mismos. TFASE 6: ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES (Sesión 13 y 14) Dotaremos a Ana de las habilidades necesarias para afrontar l situaciones las it i sociales. i l -Iniciar y mantener conversaciones -Hablar en público -Expresión de agrado, amor y afecto -Expresión de opiniones personales, incluido el desacuerdo -Expresión justificada de molestia, desagrado o enfado -Disculparse o admitir ignorancia -Afrontamiento de las críticas FASE 7: EXPOSICIÓN (Sesión (S ió 15, 15 16, 16 17 17, 18 y 19) y En las 2 primeras sesiones llevaremos a cabo Desensibilización Sistemática, Sistemática esta técnica consistirá en exponer a la paciente en imaginación ante situaciones sociales q que generan g ansiedad,, con un estado de relajación j (que aprendimos anteriormente) para disminuir la ansiedad generada, iremos siempre de menos a más en la i intensidad. id d y Una vez realizada esta técnica con éxito podemos exponernos gradualmente d l t en vivo i a estas t situaciones it i con la paciente y cuando Ana se sienta segura ir viendo sus progresos individuales de exposición practicadas fuera de consulta y perfeccionar técnicas si fuera necesario. FASE 7 7: EXPOSICIÓN y La exposición en vivo o en imaginación suele ser complementada con la focalización de la atención en la tarea o interacción social (en vez de en los pensamientos negativos, que llevan a centrarse en uno mismo. y La exposición sistemática del paciente a las situaciones evitadas evitadas, en un ambiente seguro seguro, en presencia de los terapeutas y sin que tengan lugar las consecuencias negativas imaginadas, imaginadas contribuye a eliminar el temor a dichos estímulos y le alienta a emprender dichas conductas en su ambiente natural. Tratamiento S ió 2o Sesión y Una vez finalizado el tratamiento, la paciente deberá dar cuenta de lo que ha aprendido y en que ha podido beneficiarle esta experiencia. y ¿Qué conclusión sacas? ¿Qué te ha aportado? ¿Serías capaz de realizarlo sola de ahora en adelante? y Retest : Se le vuelven a aplicar las mismas pruebas aplicadas p en la evaluación con el fin de identificar las posibles mejoras. RETEST ISRA ((Centiles)) Cognit Fisiol Motor Total FI F II F III F IV Pre 99 90 85 95 90 95 75 65 Post 60 55 30 45 65 25 35 65 Rasgos específicos Sistema de Respuesta 100 90 100 80 80 70 60 60 Pre P Post 40 20 0 Pre Post 50 40 30 20 Cognit Fisiol Motor Total 10 0 FI F II F III F IV Seguimiento g y Una U vez d dada d d de alta lt lla paciente i t y fi finalizado li d ell tratamiento, es decir, cuando la paciente se encuentre asintomática asintomática, citaremos a la paciente tres meses después, para comprobar que permanece estable llevando una vida normal y sin riesgo de estable, recaer en el trastorno. y Una U vez corroborado b d esto st citaremos it s a lla paciente i t a los seis meses y si permanece sin cambios de forma anual. anual