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Cepillos, pasta e hilo dental
Con estos tres elementos básicos Ud. y su familia
podrán tener una sonrisa saludable.
En este articulo le explicamos como lograrlo!
Una higiene bucal correcta es fundamental para una buena salud bucal.
Por eso es necesario conocer algunas premisas fundamentales para poder hacerlo.
En primer lugar para garantizar un correcto cepillado debemos seleccionar adecuadamente el cepillo de dientes.
Información
para la comunidad
En primer lugar su tamaño, encontraremos muchísimos tipos de cepillos en el mercado.
Un buen cepillo de dientes debe ser de cerdas suaves y con puntas redondeadas, la cabeza
del cepillo no debe exceder el ancho de dos dientes anteriores y ser pequeña para permitir el acceso a toda la boca, aún a las zonas más inaccesibles. Les sugerimos utilizar
CEPILLOS FLUOROGEL Nros 2010 ó 2030 para adultos o Nro. 2011 para niños.
Es fundamental seleccionar un buen gel dental que contenga fluoruros, que ayudaran a
prevenir las caries dentales ayudándonos a estar sanos. Recomendamos el uso de
FLUOROGEL 2001 para adultos o FLUOROGEL 2001 CHIQUITOS para niños.
También es importante incorporar el uso de Hilo dental para una correcta limpieza de
nuestros dientes al menos una vez al día. En adultos, adolescentes y niños a partir de los
8 años la incorporación del hilo dental favorece el retiro de la placa bacteriana de las
partes de los dientes en que el cepillo no alcanza a llegar.
TÉCNICA DE HIGIENE BUCAL
Esta técnica es la recomendada para la mayoría de las personas a partir de los 8 a 10 años
de edad, debiendo seguir un orden lógico en todos los grupos de dientes tanto en la parte
delantera como posterior de la boca. Así seguiremos con el cepillo una vez colocado
FLUOROGEL 2001 en pequeña cantidad, un recorrido de atrás hacia delante, cepillando:
· Todos los dientes y molares por fuera · Todos los dientes y molares por dentro · Todos
los molares por encima
Después de cepillar los dientes es importante cepillar la lengua y utilizar el hilo dental.
El hilo se utiliza en un trozo de 30 cm. aproximadamente enrollándolos en los dedos
medios y deslizándolo suavemente en todos los espacios interdentarios para retirar las
bacterias que producen las caries al menos una vez al día.
Asesoramiento técnico:
Dra. Melania González y Rivas
Odontóloga Argentina
Existen otras técnicas especiales que se recomiendan para personas que tienen separados
los dientes, usan prótesis u ortodoncia. Recomendamos especialmente el uso de
FLUOROGEL 1% terapéutico.
// Master en Salud Bucal
Comunitaria (UBA)
Consulte a su odontólogo acerca de estas y otros detalles que puedan ayudarlo a cepillar
sus dientes, mejor día a día.
Cepillos, pasta e hilo dental
TÉCNICA DE HIGIENE BUCAL
Colocar el cepillo a lo largo de la encía marcando un
ángulo de 45° respecto de la misma. Una hilera de cerdas
debe penetrar levemente debajo de la línea de la encía.
Realizar movimientos de adelante hacia atrás unas 10 a 15
veces cada dos o tres dientes, para remover la placa
bacteriana adherida a los mismos.
Cepillar las superficies internas de cada diente
utilizando la técnica del paso anterior.
Información
para la comunidad
Colocar el cepillo verticalmente para cepillar la cara
interna de los dientes superiores e inferiores
Cepillar las superficies de masticación, realizando
movimientos de adelante hacia atrás.
Cepillar también la lengua para obtener un aliento más
fresco y eliminar bacterias.
USO DEL HILO DENTAL
Asesoramiento técnico:
Dra. Melania González y Rivas
Odontóloga Argentina
// Master en Salud Bucal
Comunitaria (UBA)
Cortar 30-40 cm. de hilo dental Deslizarlo suavemente entre
y enrollarlo en los dedos los dientes hasta llegar por
medios de ambas manos dejan- debajo de la línea de la encía.
do aproximadamente 12 cm.
entre uno y otro.
Curvar la seda en forma de “C”
y deslizarla entre los dientes
con un movimiento de barrido.
Repetir esta acción en todos los
espacios entre diente y diente.