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DUELO MIGRATORIO Y MENAS Marzo de 2010 Términos y Conceptos Asimilación El proceso mediante el cual un grupo minoritario adopta gradualmente las costumbres y actitudes de la cultura prevaleciente. Migración circular Los movimientos de inmigrantes que retornan a su país de origen una o muchas veces durante un período Integración Se utiliza el término para referirse al proceso de incorporar a personas de diferentes grupos raciales, étnicos o culturales en una asociación igualitaria y sin restricciones de una sociedad. “crisol de culturas”. Multiculturalismo El aliento y fomento de muchas culturas dentro de una sociedad en lugar de sólo una cultura central Segregación La política o práctica de separar personas de diferentes razas, clases o grupos étnicos. Se requiere que los inmigrantes realicen un mínimo de ajuste y se les restringen derechos. LA ACULTURACION La aculturación puede ser interpretada en el contexto de la estrategia empleada por el inmigrante para afrontar el proceso migratorio (Berry, 2001) Según sea la estrategia empleada el inmigrante puede acabar:(Berry, 2001) Integrado: es capaz de mantener la cultura de origen al tiempo que adopta la cultura dominante.( - estres) Asimilado: cuando adopta la cultura dominante en detrimento de la de origen (= estres) Separado: si conserva la cultura de origen y rechaza la cultura de la sociedad de acogida (+ estres) Marginado: cuando abandona toda la identidad cultural (+ estres) Rasgos de personalidad de base con tendencia a la vulnerabilidad psicológica Aceptación dificultosa de la circunstancia Aceptación favorable Estados distímicos- depresión Conformismo/ aquiescencia Tristeza (conforme) Emprendedor Alta tolerancia a la frustración Facilidad de capacidad de adaptación psicosocial Optimismo Melancolía Voluntaria Pesimismo Relativa capacidad de adaptación psicosocial Sintomatología neurovegetativa No aceptación Inconformismo Psicosomatización Trastornos de personalidad Involuntaria Rasgos de personalidad de base sin tendencia a la vulnerabilidad psicológica Dificultad de adaptación psicosocial Baja tolerancia a la frustración Sintomatología neurovegetativa No acepactón Trastorno de personalidad ( caracteropatía psicopática negativista desafiante) Dificultad de adaptación psicosocial Inconformismos Baja tolerancia a la frustración Posible psicosomatización Factores de vulnerabilidad personal ante un hecho traumático Biográficos Historia de victimización en la infancia ( abusos sexuales, malos tratos...) Antecedentes de otros sucesos traumáticos en el pasado Psicobiológicos Elevado grado de neuroticismo Baja resistencia al estrés Psicológicos Escasos recursos de afrontamiento Mala adaptación a los cambios Inestabilidad emocional previa Psicopatológicos Trastornos psiquiátricos anteriores ( ansiedad, adicciones, personalidad, etc.) Rigidez cognitiva o personalidad obsesiva Psicosociales Falta de apoyo familiar, social, institucional Redes de apoyo social: Val Morrison, Paul Bennett ( 2006) Tipo de apoyo Proveedor Receptor Apoyo emocional Empatía, cuidado, preocupación Seguridad, sentido de confortabilidad y pertenencia Apoyo a la estima Atención positiva, animar a la persona Fomenta la autovalía, sentido de competencia, ser valorado Apoyo tangible/ Instrumental Asistencia directa, ayuda económica / práctica Reduce la tensión/ preocupación Respaldo de información Consejos, sugerencias, feedback Comunicación, autoeficacia / autovalía Red de apoyo Buen recibimiento, experiencias compartidas Sentido de pertenencia, afiliación CONCEPTO DE DUELO Procesos psicológicos y psicosociales, sociales, antropológicos y económicos que siguen a la pérdida de una persona con la que el sujeto en duelo (el deudo) estaba psicológicamente vinculada ( Tizón, 2004:19) Aspectos de cada pérdida (Tizón, 2004) Pérdidas relacionales ( seres queridos, no queridos, divorcios, separaciones, privación afectiva, , abusos físicos, psíquicos, etc.) Pérdidas intrapersonales: física, cognitiva, etc. Pérdidas materiales: afectos dirigidos a cosa matariles y simbolismo que se le ha dado en nuestro mundo interno Pérdidas evolutivas: adolescencia, jubilación, etc. Tipos generales de procesos de duelo desde el punto de vista de su evolución DUELO NORMAL DUELO COMPLICADO Duelo crónico Duelo retrasado Duelo exagerado Duelo enmascarado DUELO PSICOPATOLÓGICO Momentos del duelo ( Tizón, 2004) IMPACTO ( Y CRÍSIS) AFLICCIÓN Y TUBULENCIA AFECTIVA PENA Y DESEPERANZA REVERSIBLES RECUPERACIÓN Y/O DESAPEGO DUELO MIGRATORIO ( estrés aculturativo) NOSTALGIA: Por la familia y los amigos ( antes y después de emigrar) Por la lengua ( y la nueva lengua) Por otros elementos culturales ( lo apolíneo/ lo dionisíaco, la alimentación, el uso del tiempo, el valor y el tipo de ocio, la religión, la interculturalidad....) Por la tierra: paisaje, geografía, rural/ urbano Por el estatus social Por la pérdida de contacto con el grupo étnico o nacional ( identidad, diferencia...) Por factores relacionados con el riesgo migratorio y el asentamiento CHOQUE CULTURAL (adopción de nuevos roles, muchas veces incoherentes) DISCRIMINACIÓN PERCIBIDA ( sexo, raza, religión, etnia, ..) D) ESTEREOTIPOS E INMIGRACION (1) Estereotipo: conjunto de creencias, copartidadas acerca de los atributos personales que poseen los miembros de un grupo (Morales y Moya, 1996) Estereotipia: se refiere al uso de los estereotipos para realizar inferencias, juicios, predicciones y conductas ESTEREOTIPOS E INMIGRACION (2) La población española desarrolla actitudes negativas hacia la inmigración en relación a tres dimensiones: La seguridad ciudadana La identidad cultural (entendida como agresión a nuestras costumbres y como temor a la irreductibilidad de la diferencia cultural) La economía y competencia por los recursos (sobre todo el trabajo) El análisis de las trayectorias laborales de los extracomunitarios arroja: Ubicados en los estratos más bajos de la estructura ocupacional ( discriminación en el acceso y las condiciones) Cinco son los sectores de actividad de éstos: agricultura, construcción, servicio doméstico, la hosteleria, el textil y la confección Formas modernas de los prejucios (Moy, 2005) Prejuicio Observaciones Apoyo a la justicia y no discriminacion, pero si se mantienen sentimientos Racismo moderno Racismo aversivo Racismo simbolico negativos hacia estos. El prejuicio es indirecto, simbólico ( no subvenciones, licencias de negocios…) Apoyo a la justicia y no discriminacion, pero sí se mantienen sentimientos negativos y positivos a la vez respecto a éstos. Justificacion no racista de una conducta discriminatoria Sentimiento negativo hacia las minorias Alto grado de creencia en los valores tradicionales occidentales ( disciplina, autonomia, individualismo, trabajo duro..) La persona no se siente amenazada por la poblacion inmigrante, sí los valores de la nación Racismo manifiesto y sutil El manifiesto: las minorias nos amenazan y por lo que no debemos mantener contacto El sutil y se menifiesta de 3 formas y asi se evita de ser calificado de prejuicioso: 9Defensa de los valores tradicionales (el inmigrante es culpable pues no se comporta y por ello no tiene exito en la sociedad) 9Exageracion de las diferencias culturales ( la desventaja no es por su inferioridad, sino por sus diferencias culturales) 9No mostrando sentimientos positivos hacia estos ¿Cómo intervenir? (1) Coherencia en el mensaje y la filosofía que impregna la planificación, legislación, etc.: promover la interculturalidad respetando la multiculturalidad. Corregir los sesgos culturales en el curriculum académico: asimilación cultural y naturalización de la cultura dominante, segregación/ exclusión , trivialización de la diferencia cultural. Mantener los servicios de información y orientación social al inmigrante, los servicios de interpretación y traducción y las redes para el conocimiento de la situación de la integración ( redes de la situación de la integración, red de menores extranjeros escolarizados y red de actitudes.) ¿Cómo intervenir?(2) Respecto a la familia y los amigos ( antes y después del trasplante) Por la lengua ( y la nueva lengua) ¾ 9 Facilitar el contacto, la reagrupación, trabajar las pérdidas ambiguas ( ausente- presente) ¾ ¾ Ofrecer espacios para el aprendizaje de la lengua ( corresponsabilidad) Crear redes de apoyo (GAM, encuentros….) Oferta informativa – educativa ( diversidad lingüística) ¿Cómo intervenir?(3) Elementos culturales ( lo apolíneo/ lo dionisíaco, la alimentación, el uso del tiempo, el valor y el tipo de ocio, la religión, la interculturalidad....) 9 9 9 9 9 9 Reagrupación y trabajo sobre lo apolíneo/ lo dionisíaco ( estereotipos, prejuicios, educación de género..) Restauración y comercio alimenticio específico Espacios de encuentro e intercambio Ocio y tempo libre ( coste asequible y adaptado a su cultura ) Espacios religiosos ( locales, MMCC) Encuentros interculturales 9 9 9 9 9 Por la tierra: paisaje, geografía, rural/ urbano Exposiciones de lugares de referencia Literatura, música, arte... Ciclos de cine ( Forum) Entrenamiento en HHSS para vivir en el entorno rural/ urbano Identificar y potenciar factores resilientes a través del trabajo individual y grupal ¿Cómo intervenir ? (4) 9 9 9 Estatus social Trabajo individual y grupal ( autoestima, apoyo y orientación, redefinición, counselling, etc. Reajustes de los modelos educativos de origen frente a los nuevos modelos Asesoramiento para el proceso de adaptación (Organización, cohesión, estructuración, conflictividad, expresividad emocional, adaptabilidad, tipo de representaciones mentales dominantes en la mentalidad familiar, integración emocional de la familia, capacidad de expresión emocional, momento o fase del ciclo vital, funciones emocionales que están más afectadas, etc...) 9 9 Por la pérdida de contacto con el grupo étnico o nacional ( identidad, diferencia...) Facilitar el asociacionismo, agrupación, etc.. Por factores relacionados con los riesgos del trasplante y el asentamiento Trabajar traumas y daños ocasionados del trasplante y el asentamiento ( adaptación..) ¿Cómo intervenir?(5) Corregir los sesgos culturales en el curriculum académico: 9 No imponer la asimilación cultural y generalizar como natural nuestra cultura dominante Evitar la segregación/ exclusión en la oferta de actividades, información, etc. No entender lo intercultural como la trivialización de la diferencia cultural ( folklore, gastronomía, vestimenta, tradiciones, cuentos..) 9 9 Evitar hacer uso de la mediación intercultural como estrategia de asimilación subliminal 9 Entender la mediación como estrategia sinérgica Garantizar que los/ as mediadores sean personas cualificadas Mediadores/ as especializados en “coach” individual, organizacional y técnico 9 9 PROTOCOLOS DE INTERVENCIÓN EL DUELO MIGRATORIO Ansiedad Tristeza Hostilidad Miedo Culpa Negación Retraimiento Protocolos de intervención emocional con pacientes (1) Tipo de emoción Ansiedad Técnicas Identificar disparadores Relajación (autógena y visualización) Exposición Reestructuración cognitiva Diálogo interno Asertividad respecto a las necesidades propias Tristeza Visualización de elementos positivos Técnicas de distracción Programación de actividades agradables Reestructuración cognitiva Solución de problemas Detención de pensamientos Control estimular Protocolos de intervención emocional con pacientes (2) Tipo de emoción Hostilidad Técnicas Identificar disparadores Técnicas de autocontrol Auto- observación Pensamiento alternativo Introspección crítica Miedo Identificar disparadores Desensibilización sistemática Exposición Técnicas de relajación ( autógena visualización) Reestructuración cognitiva y Protocolos de intervención emocional con pacientes (3) Tipo de emoción Culpa Técnicas Cuestionamiento de normas que juzgan la conducta Análisis de las causas de la culpa Reestructuración cognitiva Técnicas de psicodrama Auto- observación y auto – evaluación Negación Manejo de la temporaliad ( dar tiempo) Escucha activa y manejo de las emociones Buscar inconsistencias entre las experiencias del enfermo y nuestras observaciones Reestructuración cognitiva Retraimiento Identificación de miedos y cogniciones Reestructuración cognitiva Momentos y tareas en los duelos Momentos Tareas fundamentales Impacto, crisis Aceptar la realidad de la pérdida Aflicción ( y turbulencia afectiva) Trabajar las emociones el el dolor de la pérdida Pena y desesperanza reversibles Readaptación al medio contando con la ausencia Recuperación o desapego Reubicación de la pérdida ( interna: recordar recordando Esquema de la actuación profesional Contacto Evaluación Relato sobre lo que pasó Expresión emocional Re- situar lo que pasó Re - organización y aceptación Finalización Seguimiento y prevención de recaídas ¿Cuándo acaba el duelo? (Tizón, 2004: 178) Han pasado 4 momentos o fases Se han cumplido las tareas del duelo Cuando los sentimientos están + relacionados con la vida cotidiana que por la pérdida, dedicando emociones a la vida Cuando aceptamos que no volverá y no influir demasiado en nuestra vida, sino a través del recuerdo Cuando pensamos en lo perdido sin dolor, si una sensación agridulce. Cuando predominan los buenos recuerdos sobre lo perdido Cuando se puede decir adiós a lo perdido El duelo tiene o puede tener un final, los procesos de duelo no ( siempre estamos perdiendo) Técnicas de intervención constructivista Biografías Galería de Peregrinación Caracterizaciones fotografías Historias metafóricas Huella vital Imágenes metafóricas Lecturas reflexivas personal Poesía de la pérdida Rituales Libros de recuerdos Objetos de vinculación de la pérdida Cartas que no se envían Diarios Dibujos e imágenes Entrevista de reconstrucción de significado Epitafios Principios básicos del asesoramiento en duelos Acompañar , más que “tratar” Contención emocional, más que intervención Prudencia en las intervenciones: Primero las psicosociales y luego si son necesarias las biológicas Si los núcleos vivenciales y red social no basta, proponer cambios microsociales La aproximación clínica es necesaria: cada proceso de duelo es diferente en cada persona y en cada momento de su evolución
