Download i jornadas nacionales de ocio, turismo y bienestar

I JORNADAS NACIONALES DE OCIO, TURISMO Y BIENESTAR
OCIO, TURISMO Y BIENESTAR
Desde la EUTM estamos iniciando la línea de investigación sobre ocio y
turismo como factor promotor del bienestar. La idea principal es investigar
sobre variables del ocio y turismo junto a otras variables psicológicas
relacionadas con el bienestar que estudia la Psicología Positiva.
La educación del ocio, argumenta Manuel Cuenca (U. Deusto), “es una de
las herramientas más valiosas para favorecer el desarrollo integral de la
persona y la adquisición de conductas positivas. Constituye un proceso continuo
de aprendizaje que conlleva el desarrollo de actitudes, valores, conocimientos,
habilidades y recursos. La educación del ocio ayuda a reducir las diferencias
entre los grupos sociales, porque facilita la igualdad de acceso y de recursos
para todas las personas. No es tanto la liberación del aburrimiento o la
prevención de las lacras sociales que proliferan en las sociedades de consumo
como la reivindicación de la persona, de su libertad responsable y su
generosidad”.
Para Cuenca, “Hacer turismo es actualmente la actividad de ocio por
excelencia. No es sólo cuestión de estadísticas, que señalan que es motivo del
viaje del 95% de los ciudadanos que nos visitan, es algo más. Cualquiera que
sea la razón del viaje, resulta decisiva su relación con el ocio”. Hacer turismo
es una actividad de ocio de primera categoría y, como tal, resulta difícil de
entender sin tener en cuenta el marco referencial en el que se sitúa, que es la
vivencia del ocio.
El turismo, en cuanto actividad de ocio, es una experiencia
esencialmente humana y humanizadora, es un gesto de interés y un signo de
apertura. Es una ocasión para encontrarse, comunicarse y tener una vivencia
común en la que tiene una especial trascendencia tanto la conciencia del
encuentro en sí misma como su rasgo dominante de intercambio de
comunicaciones. El turismo, igual que otras prácticas de ocio, ha generado un
nuevo estilo de vida y está produciendo el milagro de abrir comunidades y
"mentes”.
Por otra parte, la satisfacción en el ocio es una de las principales fuentes
para la obtención de calidad de vida:
“el ocio no es sólo un componente de la calidad de vida, sino la esencia
de ella. El ocio no es un estado neutral de la mente, es un estado positivo, muy
deseable y un importante valor. El ocio en mi opinión es la línea guía necesaria
para cualquier decisión relacionada con la calidad de vida” (Neulinger, 1981, p.
66)
Los diversos estudios sobre el ocio han señalado que es un factor de
promoción de la calidad de vida:
1. Beneficios sobre el humor
Numerosos estudios muestran la relación entre ocio y la mejora del
humor; en este sentido, son significativos los trabajos de Stone (1987), Hammitt
(1980), More y Payne (1978) o Mannell, Zuzaneck y Larson (1988).
2. Beneficios sobre la felicidad
Winefield, Tiggermann y Winefield (1992) encontraron una relación entre
bienestar subjetivo y ocio. El ocio de calidad se relaciona con una mayor
autoestima y menor desesperanza. Según las conclusiones de la revisión
metaanalítica de Vatne y Bjorkly (2008), el bienestar está fuertemente asociado
al ocio.
3. Beneficios sobre la salud mental
Existe una gran relación entre salud mental y satisfacción con el ocio,
llegando a considerarse el ocio activo como una parte de la definición de salud
mental (Argyle, 1996)
4. Beneficios sobre la salud física
Quizás, los efectos más claros del ocio sobre la salud física provienen de
la práctica deportiva, ya que se trata de “una actividad útil para subsanar o
reducir estados psicológicos no deseados, como son la depresión, nerviosismo,
aburrimiento o estrés, y de la misma manera sirve para restablecer relaciones
sociales, mejorar la vitalidad o condiciones estéticas del cuerpo y prevenir
enfermedades cardiovasculares, obesidad, etc.” (Codina, 1989, 20).
5. Beneficios sobre el autoconcepto
El ocio conduce al desarrollo y enriquecimiento del autoconcepto
(Argyle, 1996)
PSICOLOGÍA POSITIVA
La Psicología Positiva es la ciencia que se dedica al estudio del bienestar
personal y social. Existen fortalezas humanas como el optimismo, la esperanza
o el humor, que protegen contra los problemas emocionales y aumentan el
grado de satisfacción y bienestar. Las emociones positivas pueden ser
canalizadas hacia la prevención, el tratamiento y el afrontamiento de forma que
se transformen en verdaderas herramientas para enfrentar problemas
(Fredrickson , 2000).
La Psicología Positiva pretende ampliar la visión de la realidad humana
teniendo en cuenta tanto las posibles patologías o puntos débiles como sus
características más positivas, es decir, sus fortalezas y recursos. Proclama el
conocimiento y aplicación de las emociones y rasgos positivos tanto para
complementar las terapias tradicionales, como para profundizar en
intervenciones que promuevan la autorrealización y el florecimiento personal y
social.
Objetivo de las jornadas
Trabajar en la unión de los campos del ocio y turismo como factor de
desarrollo humano con la ciencia de la Psicología Positiva. Estas jornadas,
aprovechando el 50 aniversario de la EUTM, es una llamada a la innovación, la
investigación y cooperación con otros centros de prestigio dedicados a la
educación superior e investigación (Universidad de Deusto, Universidad de las
Islas Baleares, Facultad de Psicología de la Universidad de Murcia, Colegio
Oficial de Psicólogos...)
La línea del ocio es un ámbito de estudio multidisciplinar que atrae el
interés de diversos profesionales del turismo, sociólogos, psicólogos,
pedagogos, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, economistas,
profesionales de administración de empresas,...
El comité organizador desea que estas jornadas sean del agrado de
todos los participantes y una oportunidad para el encuentro de diversos
profesionales y estudiantes que apuestan por la innovación y la investigación
como medios de alcanzar el bienestar global
Saludos cordiales
Dr. Óscar Sánchez Hernández
Profesor de Sociología del Turismo y del Ocio en EUTM
Universidad de Murcia