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LA DIFERENCIA ENTRE PSICOLOGO, PSICOANALISTA Y PSICOTERAPEUTA. Actualmente existe un porcentaje bastante alto de personas que acuden a un especialista de la salud mental para tratar distintas problemáticas. En ocasiones la persona hace una consulta por decisión propia, otras veces una situación traumática le exige a la persona buscar un tratamiento o bien puede que sea derivado por alguna institución, lo cual es nuestro caso como institución educativa. Uno de los objetivos del departamento de educación personalizada es derivar a los alumnos que requieran alguna atención más especializada para tratar algunas situaciones emocionales que presenten a lo largo del año. Para nosotros es prioridad que nuestros alumnos reciban la atención pertinente y de calidad, para lo cual es importante hacer un pre diagnóstico. Este resulta crucial para poder derivar al alumno con el especialista que realmente atienda su necesidad. Sin embargo existe una problemática social y cultural. En este país, encontramos un sin fin de tratamientos y especialistas, con propuestas terapéuticas que parecen más una campaña de mercadotecnia que un tratamiento psicológico o emocional. El desconocimiento y la poca cultura de la salud mental generan confusiones y muchas veces malas decisiones por parte de escuelas y padres de familia a la hora de elegir un tratamiento. Por eso creo pertinente revisar la distinción entre un psicólogo, psicoanalista y psicoterapeuta. PSICÓLOGOS El psicólogo es una persona que estudió la licenciatura en psicología, se dedica a estudiar ampliamente la conducta del ser humano y sus procesos mentales, tales como, memoria, atención, concentración etc. No todos los psicólogos dan terapia. Este es uno de los grandes problemas que tenemos actualmente, mucha gente piensa que el simple hecho de estudiar una licenciatura en psicología, le avala para dar terapia, esto es un error. Es necesario entrenarse o especializarse para ejercer este trabajo. Existen por ejemplo, los psicólogos educativos, en este rubro estamos nosotros. Los psicólogos educativos se dedican a generar estrategias para que los alumnos aprendan mejor, atienden necesidades emocionales de los alumnos, con el objetivo de derivar para una mejor atención, aconsejan al profesorado para aplicar estrategias y conocer mejor a los alumnos. Esto no quiere decir que un psicólogo que trabaja en una institución educativa no pueda dar terapia en otro momento. Por ejemplo, en secundaria ambos psicólogos tenemos una especialidad en psicoterapia, lo que nos permite dar terapia por las tardes. Pero nunca en la institución, ya que los objetivos son distintos. También los psicólogos están autorizados para aplicar test, realizar algún pre diagnóstico, realizar escalas, intervenciones grupales etc. PSICOTERAPEUTA Como lo señalamos anteriormente, un psicoterapeuta es una persona que hace una especialidad en alguna de las tantas ramas y modalidades de terapia que hay. Muchas veces hay gente que nos ofrece sus servicios sin haber concluido una maestría o una especialidad y caemos en manos de gente que ve la salud mental solo como un negocio, aplicando técnicas que más allá de ayudar a los pacientes, perjudica su estabilidad o incluso en los casos más graves puede empeorar su salud y sus relaciones interpersonales. Los objetivos principales de la psicoterapia son: • • • • Modificar patrones de conducta que están perjudicando la estabilidad emocional de la persona Generar estrategias para mejorar las habilidades sociales Atender mediante la escucha, situaciones traumáticas. Dependerá de la psicoterapia el tipo de intervenciones que se usaran para que la persona logre tener un cambio, ya sea en actitudes, decisiones, estado emocional etc. El autoconocimiento, que brinda al paciente una mayor calidad de relaciones interpersonales y la percepción del mundo que le rodea. A continuación enlistare algunas de las modalidades de terapia que a mi parecer brindan un espacio serio, con bases teóricas importantes y que cuentan con un buen número de psicoterapeutas e instituciones que respaldan dichas especialidades. 123456- Psicoterapia psicoanalítica Terapia cognitivo conductual Terapia racional-emotiva Terapia sistémica/familiar Intervención en crisis Terapia breve /terapia focal Psicoanálisis El psicoanálisis es una teoría que investiga el inconsciente; los psicoanalistas no necesariamente son psicólogos; para estudiar psicoanálisis no existen estudios previos que se relacionen con la salud mental, podemos encontrar psicoanalistas que son médicos, psiquiatras, abogados, ingenieros etc. De hecho una de las psicoanalistas más famosas de la historia, no tenía estudios previos en psicología. El psicoanálisis es una de las teorías y disciplinas más profundas y más serias que existen. Fue desarrollado por el neurólogo Sigmund Freud y gran parte de las modalidades de psicoterapia son basadas en esta teoría. El psicoanalista debe tener una formación importante y larga, cumpliendo a su vez con un análisis personal varios años con un profesional más experimentado y contar con supervisión de casos continuamente. El enfoque técnico y metodológico que usa el psicoanalista es la palabra, normalmente con el paciente en el diván o en un sillón situado frente al terapeuta. La principal diferencia con las demás modalidades terapéuticas es que el psicoanálisis trabaja con el inconsciente del individuo y las relaciones internas que hace con sus figuras principales: mamá, papá, hermanos, etc. Por tanto, uno de sus fundamentos teóricos es que los seres humanos no tenemos un control consciente sobre muchos de nuestras acciones, con lo cual es imprescindible que realicemos un análisis riguroso y profundo sobre nuestro inconsciente si queremos conocernos mejor y cambiar la percepción que tenemos del mundo. Los tratamientos suelen durar varios años, son procesos dolorosos y profundos, se trabaja con la percepción de la persona y no con la aparente realidad que podemos observar. Muchas veces este tratamiento es menospreciado por ser de corte profundo, costoso, de larga duración y por los parámetros que maneja. Sin embargo tenemos que comprender que la mente tiene la misma importancia que nuestro cuerpo y que si requerimos ayuda para nuestras emociones no será una cosa sencilla generar cambios. Psiquiatra El psiquiatra cuenta con un recorrido académico diferente al de un psicólogo. El psiquiatra es un médico, que termino su formación en medicina y decidió especializarse en psiquiatría que se ocupa del estudio, el diagnóstico, el tratamiento y la prevención de las enfermedades mentales de carácter orgánico y no orgánico. Precisamente este enfoque medico permite al psiquiatra contar con herramientas necesarias para recetar fármacos. El especialista cuenta con un amplio conocimiento del organismo humano y mayormente de los procesos mentales internos, las sustancias que se encuentran en el cerebro que intervienen en el comportamiento de las personas, así como procesos neurológicos. Los psiquiatras atienen en consulta privada o en las instituciones de salud, atendiendo trastornos mentales de todo tipo apegados a un manual de diagnóstico usado globalmente por médicos y psiquiatras, el DSM-V. Por lo general el psiquiatra interviene de la misma forma que un médico. Crea una historia clínica, diagnostica y receta el medicamento que actuara sobre nuestro cerebro para modificar o erradicar ciertas conductas. No podemos obtener la misma sensibilidad humana de parte del psiquiatra que de un psicoterapeuta ya que su manera de intervenir es totalmente distinta, sin embargo esto no es una regla general, conforme ha pasado el tiempo la psiquiatría, la medicina, la psicología y la psicoterapia han unido fuerzas para trabajar de forma integral con las personas. Algunos padecimientos que atiende el psiquiatra son: Trastornos del sueño (insomnio, narcolepsia, etc.) Trastornos de la conducta (TDA, TDAH, impulsividad etc.) Trastornos de ansiedad (crisis nerviosa o ataques de pánico, depresión) Trastornos de la personalidad (psicosis, esquizofrenia, depresiones graves, trastorno obsesivo etc.) Bulimia, anorexia etc. Todas las anteriores pueden ser tratadas de forma integral con un psicoterapeuta y un psicólogo evaluador. Este resumen puede sonar simplista o poco profundo, sin embargo el objetivo es acercarlos como padres de familia al mundo de la salud mental y del desarrollo emocional y así poder erradicar confusiones, para tomar la mejor decisión a la hora de elegir un tratamiento y por supuesto tener mucho cuidado con la charlatanería o la gente que nos vende modalidades de terapia que no cuentan con un respaldo teórico y se acercan más al misticismo que a una ciencia. Como siempre, el departamento de psicología está al pendiente de todos sus hijos y es nuestro trabajo informarles acerca de su desarrollo emocional, tengan la confianza de que estamos totalmente capacitados para intervenir dentro de la institución y también derivar a nuestros alumnos a la mejor modalidad de tratamiento si es que se requiere en algún momento. Lo más importante es la felicidad no solo de los alumnos sino también de la familia. Psic. Diego Morales Reyes.