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Tu Salud
Revista mensual del
Servicio de Salud Metropolitano Norte
Nuestro Norte
AÑO 3 Nº2 - JUNIO 2013
Medidas de
prevención y
cuidado para
este invierno
Profesional del
INC desarrolló
innovadora vacuna
para pacientes con
cáncer de próstata
La importancia
de mantener un
buen nivel de
colesterol
Tu Salud, Nuestro Norte
1
Estimados usuarios:
Al llegar el invierno, comenzamos
a buscar las mejores opciones para
calefaccionar nuestros hogares,
entre las que cuentan las estufas
a parafina, gas o leña, que aunque
son una excelente alternativa para
capear el frío, provocan una gran
contaminación intradomiciliaria.
El humo de cigarrillo, el polvo y la
humedad se suman a este tipo de
contaminación, representando un
riesgo importante para la salud,
ya que irritan la vía aérea y aumentan los síntomas
producidos por las infecciones respiratorias.
Es por esta misma razón que para mantener
el ambiente de nuestros hogares libre de
contaminación se recomienda ventilar diariamente
las habitaciones de la casa; si tiene una estufa a
parafina, gas o catalítica, debe prenderla en el
exterior, además de mantenerla encendida solo
por unas horas. Es imprescindible, mantener en
buen estado las estufas o sistemas de calefacción y
limpiar a diario el polvo que se deposita en el hogar,
evitando levantarlo.
Teniendo en consideración estos simples consejos,
podremos disminuir el riesgo de contraer
enfermedades por virus respiratorios, resguardando
nuestra salud y la de nuestra familia.
Saludos Cordiales,
Dr. Claudio Caro Thayer
Director
Servicio de Salud Metropolitano Norte
Contenido
2
Editorial
3
4
Nuestros hospitales
6
7
9
2
Nuestras comunas
Nuestros pacientes
8
Nuestros consultorios
Nuestros especialistas
10
11
Noticia principal
Nuestros consejos
Nuestros datos
Tu Salud, Nuestro Norte
L
a llegada de la época invernal
trae
consigo
múltiples
enfermedades relacionadas con
infecciones respiratorias, las que se ven
exacerbadas con factores de riesgo como
el frío, los cambios de temperatura y la
contaminación. Es por esta razón que
existen varios elementos a tener en cuenta
para cuidar nuestra salud durante estos
días.
Las enfermedades más comunes
durante el invierno:
El resfrío, es una patología viral
caracterizada por el compromiso de
las vías respiratorias. Sus síntomas
son compromiso del estado general,
obstrucción nasal, tos y en ocasiones
fiebre hasta 38,5°C. Su tratamiento
está basado principalmente en reposo y
consumo abundante de líquidos.
La otitis media aguda, es una
inflamación del oído medio a causa
de virus respiratorios o bacterias que
provocan intensos dolores de oído,
fiebre, y en lactantes, irritabilidad. Para
su tratamiento, es necesario acudir a un
centro asistencial, guardar reposo en caso
de fiebre y aplicar calor local.
La bronquitis aguda, es una enfermedad
viral que se caracteriza por la obstrucción
de los bronquios, tos, fiebre moderada,
ruido en el pecho y dificultad respiratoria.
Para su tratamiento debe acudirse a un
centro médico donde se determinará la
gravedad de cada caso.
La neumonía, es una enfermedad
viral o bacteriana que provoca síntomas
como tos, fiebre y dificultad respiratoria,
en ocasiones dolor abdominal, vómitos
y expectoración. En caso de presentar
síntomas es necesario acudir rápidamente
a un centro asistencial debido a sus
múltiples complicaciones.
Medidas de prevención en invierno
PORTADA
NOSOTROS
Editorial
Red en Acción, programa ministerial
preparado para hacer frente de manera
coordinada al aumento de las patologías
respiratorias, recomienda tomar cuatro
medidas esenciales que ayudan a no
contraer enfermedades de invierno:
• Lavarse las manos de forma constante
• Mantener ventilados casas y oficinas
• Usar pañuelos desechable y botarlos de
inmediatamente
• Usar el antebrazo para cubrir cara y nariz
al momento de estornudar.
Sumadas a estas recomendaciones, es
aconsejable a la hora de prevenir infecciones respiratorias agudas abrigarse de
acuerdo a la temperatura ambiental y no
Medidas de
prevención y cuidado
para este invierno
La llegada de la época invernal trae consigo
múltiples enfermedades relacionadas con
infecciones respiratorias, las que se ven
exacerbadas con factores de riesgo como el frío,
los cambios de temperatura y la contaminación.
Es por esta razón que existen varios elementos
a tener en cuenta para cuidar nuestra salud
durante estos días.
exponerse a cambios bruscos de temperatura; evitar lugares de mucho hacinamiento especialmente personas de edades
extremas de la vida, es decir, niños menores de 5 años y adultos mayores de 65
años; no fumar ni exponerse a lugares
contaminados; tomar abundante líquido y consumir alimentos ricos en
vitamina C.
Inmunización en tiempo
invernal
Otra de las formas más efectivas de
controlar las infecciones respiratorias
es la inmunización contra los agentes
que más afectan a la población.
Durante este invierno, la vacuna
incorporar a los niños que han cumplido o
cumplirán 9 meses entre el 1 de enero y el
30 de junio de este año.
Buen uso de la red durante el
invierno
Durante este invierno y ante cualquier
enfermedad, debe dirigirse a su Cesfam,
como primera opción de consulta médica,
y si se está frente a una urgencia, debe
acudir al Sapu más cercano a su domicilio.
Concurra a los servicios de Urgencia
hospitalarios en casos muy graves, ya
que el buen uso de la red de urgencia ayudará
a brindar atención oportuna según la
gravedad de la consulta.
contra la influenza comenzó a ser colocada
de forma gratuita a la población en marzo,
dirigida a seis grupos objetivos: Lactantes
entre 6 y 23 meses, mayores de 65 años,
mujeres embarazadas desde la 13°
semana de gestación, enfermos crónicos,
trabajadores de avícola y criaderos de
cerdo, y personal de salud. La vacunación
se extenderá por un par de semanas más. En los servicios de Urgencia de los
hospitales de la red, las personas son
A partir del 1 de marzo de este año, atendidas de acuerdo a su gravedad y no
comenzó la vacunación de refuerzo contra por orden de llegada. De esta manera se
la infección por W135, para todos los niños privilegia una atención oportuna para
mayores de 9 meses y menores de 5 años casos de riesgo vital o que requieran
del país, la que se extenderá hasta el 30 atención inmediata.
de junio. Luego comenzará la aplicación
de la segunda dosis para completar la
protección de los menores de 2 años e
Tu Salud, Nuestro Norte
3
D
E
Profesional Médico del Incáncer
trabajó en el desarrollo de
innovadora vacuna que aumenta
tiempo de vida de pacientes
con cáncer de próstata
l 11 de junio, se conmemoró
el Día Mundial del Cáncer
de Próstata, patología que
en nuestro país ya cuenta con
un tratamiento terapéutico para
dar mayor sobre vida a quienes lo
padecen. Se trata de una vacuna que fue
desarrollada por el médico urólogo del
Instituto Nacional del Cáncer, Dr. Diego
Reyes, en conjunto con el equipo del
Laboratorio de Inmunología Tumoral del
Instituto de Ciencias Biomédicas de la
Universidad de Chile.
La vacuna, que fue desarrollada hace tres
años, usa el sistema inmune del propio paciente para combatir el
tumor y a diferencia de
los sistemas de inmunización comunes, ésta
no se usa para evitar la
enfermedad, si no para
atacarla.
4
NUESTROS HOSPITALES
NUESTROS HOSPITALES
Banco de Sangre del Hospital
Clínico San José realizó exitosa
colecta en el Día Mundial del
Donante de Sangre
“La
vacuna
busca
potenciar el sistema
inmune de manera tal
que él mismo reconozca
tumores
en
los
pacientes y sea capaz
de atacarlo tal como
si fuese una infección.
Hasta el momento
tenemos evidencia científica que muestra
que el sistema inmune es capaz de prevenir
el desarrollo de tumores y bajo esta
premisa utilizamos en nuestros pacientes
células presentadoras de antígenos de los
propios pacientes y de cierta manera las
tratamos de entrenar en el laboratorio de
Tu Salud, Nuestro Norte
El cáncer de próstata es, hoy en día, una
de las principales causas de muerte de los
hombres chilenos, reportándose cerca de 2.000
fallecimientos cada año debido a esta enfermedad.
Durante el 2012, cerca de 3.000 hombres fueron
diagnosticados con este tipo de cáncer, que se
presenta mayormente en hombres con edad
sobre los 50 años.
Ahora está en la primera fase
de prueba en humanos, con
20 enfermos. El 70% presentó
una respuesta inmune, esto
significa que en 14 pacientes
el antígeno prostático -que
refleja la cantidad de tumor
que está dando vueltas por
el organismo- bajó en algún
momento del tratamiento y,
además, se estabilizaron las
lesiones provocadas por la
metástasis.
“Si el antígeno presenta
una baja, significa que el
tratamiento está causando
forma que sean capaces de identificar el efecto”, explicó el doctor Reyes, quien es
tumor una vez re inoculadas en él”, indica médico cirujano de la Universidad de Chile
y Doctorado en Ciencias Médicas mención
el Dr. Reyes.
Inmunología Tumoral, de la Facultad de
La vacuna ya pasó las pruebas de Medicina de la misma casa de estudios.
tolerancia, toxicidad y seguridad: no hubo
efectos secundarios en los pacientes.
urante este mes de junio, se
llevó a cabo la conmemoración
del Día Mundial del Donante de
Sangre, ocasión que dio puntapié para el
desarrollo de una colecta realizada en el
hall central del Hospital Clínico San José, la
que tuvo excelentes resultados, y la que se
llevó a cabo en el marco de la campaña “La
Donación de Sangre es un regalo de vida”.
Las donaciones recibidas en la ocasión
fueron voluntarias por parte de los
funcionarios del hospital, visitas de los
pacientes internados y público en general.
La actividad, que logró alcanzar la meta de
donaciones esperada, tuvo como objetivo
ayudar a palear el bajo stock de sangre que
existe en el centro de salud, además de
educar y sensibilizar a la población sobre
la importancia de donar sangre.
Todos aquellos que no pudieron participar
de la donación pero que aún están
interesados en hacerlo, pueden acercarse
directamente al Banco de Sangre del
Hospital Clínico San José, ya que se necesita
aumentar las reservas disponibles.
Los requisitos para ser donante son tener
entre 18 y 65 años, mantener conductas
de vida saludable, pesar más de 50 kilos,
haber ingerido alimentos en las últimas 6
horas, no estar embarazada y asistir con la
cédula de identidad.
Colina y Lampa hicieron entrega de
sillas para comer en el marco de
programa “Chile Crece Contigo”
muna de Colina que son
atendidos en el sistema
público de salud. El objetivo principal de este
programa, implementado por la Gobernación de
Chacabuco, es entregar
apoyo a los menores en
su proceso de desarrollo,
desde el primer control
de gestación hasta su
ingreso a la escolaridad
en primer nivel de trann dos ceremonias encabezadas por
sición o pre kínder.
el Director del Servicio de Salud
Metropolitano Norte, Dr. Claudio
“Cuando pensamos en estas sillas para
Caro, y la Gobernadora de la Provincia de
comer, es porque nos preocupa la integraChacabuco, Angélica Antimán, se realizó,
ción del menor desde sus primeros años de
en las comunas de Colina y Lampa, la
vida. Que cada niño tenga un lugar digno
entrega de sillas para comer a familias
para comer y que tenga un lugar en familia.
que participan del programa “Chile Crece
Nos interesa la vinculación con la familia,
Contigo”, el cual es apoyado por los
porque cuando se crean lazos de apego,
Ministerios de Salud y Desarrollo Social.
se forman personas más sanas y capaces”,
La entrega de sillas benefició a 97 niños indicó la Gobernadora de la Provincia de
en la comuna de Lampa y a 90 en la co- Chacabuco.
E
Una de las acciones que busca impulsar
este programa, a través de la entrega de
las sillas para comer, es el apego e integración del niño en la familia, en un lugar
tan importante y característico como es la
mesa, ya que es alrededor de ésta donde
comienzan a acrecentarse las interacciones con los integrantes de la familia y el
reconocimiento de los espacios compartidos.
“En la entrega de estas sillas hay dos puntos fundamentales que debemos destacar,
uno tiene que ver con el apego y la integración de los niños a la realidad familiar
y el segundo tiene que ver con que tenemos que buscar la forma de prevenir los
accidentes domésticos, los que ocurren
muchas veces porque el niño no tiene un
lugar adecuado para alimentarse. Si nosotros podemos rescatar o proteger a uno,
dos, tres o cuatro niños significa que por
años no vamos a tener ese tipo de dramas
ni desde el punto de vista asistencial, ni familiar por haber previsto de forma correcta”, indicó el Dr. Claudio Caro.
Tu Salud, Nuestro Norte
5
on el objetivo de entregar
información y trazar las
primeras ideas junto a los usuarios y
sus familiares sobre la propuesta de
creación de la Agrupación “Artesanos
de la Mente”, el Cosam Lampa Batuco
realizó la primera jornada enmarcada
en el Programa de Rehabilitación en
Trastornos Psiquiátricos Severos y
Trastornos Mentales y Orgánicos.
En la actividad, dirigida por el equipo
del centro de salud mental, estuvieron
presentes el Director Regional
de Senadis, Williams Martínez; la
Directora de Salud de la Corporación
de Desarrollo Social de Lampa, Julia
Carreño; el Director del Cosam Lampa
Batuco, Hernán Tapia; y el Encargado
de la Oficina de Discapacidad de
Lampa, Camilo Osorio.
Cosam Lampa
Batuco realizó
jornada del
Programa de
Rehabilitación
en Trastorno
Psiquiátrico
Severo
Durante
la
instancia,
el
representante del Servicio Nacional
de la Discapacidad, expuso los
lineamientos legales y objetivos de
su institución además de destacar
el establecimiento de normas sobre
Igualdad de Oportunidades e Inclusión
Social de Personas con Discapacidad.
Además, el equipo profesional del
Cosam Lampa Batuco expuso sobre
la importancia de la activación de las
redes tanto locales como regionales
con el fin de clarificar cuáles son los
beneficios y oportunidades a las que
los usuarios podrán acceder creando
la agrupación “Artesanos de la Mente”.
6
F
COLINA
omentar la reinserción escolar y
social de adolescentes entre 14
y 19 años es uno de los principales
objetivos del taller “Proyecto de Vida”
realizado por el Centro Comunitario
de Salud Familiar, CECOSF, iniciativa
dirigida a niñas y jóvenes de
poblaciones vulnerables de la comuna
de Colina, muchas de las cuales
abandonan el sistema educativo al
quedar embarazadas.
CECOSF de
Colina realiza
taller de
“Proyecto de
Vida” para
combatir
deserción
escolar en
adolescentes
embarazadas
El taller no solo procura que las
adolescentes puedan continuar con
sus estudios, sino que busca generar
un espacio de reflexión para que ellas
puedan construir un nuevo proyecto
de vida que les permita su realización
a nivel personal y social, en relación
a sus propias habilidades e intereses
personales. “Es importante orientar
y apoyar a aquellas adolescentes
que han quedado embarazadas y que
dejaron el colegio, concientizándolas
sobre la importancia que tiene la
educación para lograr sus proyectos
de vida y metas futuras junto a sus
hijos”, aseguró Jimena Galleguillos,
coordinadora de CECOSF Colina.
En nuestro país, el 80% de las menores
que quedan embarazadas terminan
abandonando el sistema educativo, y
el 60% de ellas vuelve a ser madres
por segunda vez después de dos
años, lo que contribuye a mantener y
perpetuar el círculo de la pobreza.
C
HUECHURABA
on el objetivo de informar y
entregar servicios de salud a
la comunidad, el Cesfam Dr. Lucas
Sierra junto a Coresam y el Servicio de
Salud Metropolitano Norte realizaron,
en la comuna de Conchalí, la Feria
Ciudadana de Salud.
Cesfam Dr.
Lucas Sierra
llevó a cabo
Feria Ciudadana
de Salud en
Conchalí
En la jornada, a la cual asistieron los
vecinos de la comuna, se realizaron
exámenes
médicos
preventivos,
los
que
permiten
detectar
tempranamente ciertos factores de
riesgo en la población. Además, se
hizo presente personal de asistencia
judicial y de desarrollo social de la
comuna, quienes resolvieron las dudas
y problemáticas de los asistentes.
Así mismo, el Servicio de Salud
Metropolitano Norte se hizo presente a
través de su Unidad de Gestión Usuaria,
para entregar material informativo a
los visitantes, sobre diversos temas
como la Influenza, la Meningitis W
135, la donación de órganos, VIH, entre
otros. Además, los usuarios pudieron
plantear sus inquietudes, las que
fueron conversadas y resultas por los
representantes del SSMN.
Estas jornadas seguirán desarrollándose en las distintas comunas de la
red norte con el objetivo de acercar los
servicios de salud tanto médicos como
informativos a la comunidad.
A
guedita Paredes tiene 48 años y de ellos,
16 viviendo en Chile. Llegó desde su natal
ciudad de Trujillos en Perú en el año 1997 en
busca de mejores oportunidades de vida, aquí encontró
el amor y se quedó de forma definitiva. En nuestro país
inició una nueva vida que hoy incluye un problema
cardiaco que la tuvo al borde de la muerte y por el que
se trata en el Hospital Clínico San José.
Cuando Aguedita llegó a Chile no sabía si iba a
acostumbrarse al estilo de vida, en Perú se desarrollaba
como profesora y aquí llegó a desempeñarse como
asesora del hogar. Aun así, la buena situación económica
que podía proyectar en nuestro país la motivaron a
quedarse. Dos años después, y ya establecida, tuvo a
su primera hija, de actuales 14 años. Con el pasar del
tiempo dejó de trabajar en casas particulares y comenzó
a laborar en un hogar de ancianos, donde desarrollaba
labores en la cocina. En el 2006, tuvo a su segunda hija,
logrando así formar la familia que siempre soñó.
En el año 2011, y mientras trabajaba en el hogar de
ancianos Vicente de Paul, alzó en brazos una pesada
olla con leche y sintió un fuerte tirón en la parte baja del
abdomen. “Yo pensé que era el ovario o el útero, fue tan
grande el dolor, pero por mi trabajo aguanté hasta el día
siguiente”, indica. Al otro día, y con muchos malestares
aún, fue atendida en el Hospital Clínico San José y allí le
Testimonio
“Dios me dio una
segunda oportunidad
para aprovechar la vida
junto a mi familia”
detectaron una hernia en la ingle izquierda por la que fue
operada de forma inmediata. Estando en recuperación
luego de la intervención, Aguedita comenzó a sentir
que le faltaba el aire y no podía respirar, por lo que los
médicos le inyectaron medicamentos para facilitar la
respiración. Al otro día, despertó en la UTI del hospital,
con diagnóstico de paro cardiorrespiratorio. “Me sentía
morir, nunca antes había pasado por algo así y tenía
mucho miedo”, manifiesta Aguedita.
Luego del paro, los médicos sometieron a Aguedita a una
serie de exámenes que le detectaron problemas graves
al corazón, específicamente a la válvula mitral. “La
doctora me citó y me dijo que tenía un grave problema
cardiaco y que la única solución era operarme, porque si
no, la sobrevida era solo de 8 años (…) Me las lloré todas
porque pensé en mis dos hijas”, señala.
Tu Salud, Nuestro Norte
NUESTROS PACIENTES
NUESTRAS COMUNAS
C
LAMPA
En Diciembre de 2012, Aguedita
Paredes fue diagnosticada con
un grave problema cardiaco
que cambió su forma de vida y
la acercó a Dios. Fue operada y
tratada en el Hospital Clínico San
José, y hoy comienza una nueva
vida junto a su familia.
En diciembre de 2012, Aguedita fue intervenida en
una operación en la que se le reemplazó la válvula
mitral de su corazón y la que resultó de forma exitosa.
“Los doctores me dijeron que con esta intervención
iba a quedar estupendo e iba a poder hacer una
vida relativamente normal”, indica, “la atención fue
buenísima, el doctor excelente, todos muy lindas
personas, a mí me han tratado muy bien aquí”.
Actualmente, sigue su tratamiento en el Hospital Clínico
San José, donde se controla periódicamente. Hoy, se
dedica al diseño y a la costura, trabajo que realiza en
su hogar, el que comparte con sus dos hijas y su marido.
“Dios me dio una segunda oportunidad para aprovechar
la vida junto a mi familia”, finaliza.
Tu Salud, Nuestro Norte
7
El páncreas es una glándula que está localizada
en el abdomen y tiene dos funciones: la primera
es la endocrina, que tiene que ver con la insulina
específicamente y está relacionado con el manejo
de la glicemia, es decir, con el nivel de azúcar en
la sangre. La otra función es la parte exocrina, que
son encimas que se vierten al tubo digestivo y que
ayudan a digerir los alimentos.
Conoce tu Consultorio
E
CESFAM
Huertos Familiares
l Cesfam Huertos Familiares
abrió sus puertas en calidad de
consultorio general rural en el
año 1996, previo a lo cual funcionaba
como posta rural. En el año 2010, fue
certificado como Cesfam, y hoy atiende
mensualmente a más de 3.800 usuarios de
la comuna de Til Til.
de todas las consultas espontáneas de
morbilidad médica o dental y urgencias.
Las patologías más frecuentes tratadas
en el centro de salud son la Hipertensión
Arterial y la Diabetes Mellitus, seguidas
de las más comunes como las Infecciones
Respiratorias Agudas Altas y las Infecciones
Gastrointestinales.
Los principales servicios que presta
se enmarcan dentro de los programas
del niño, maternal, cardiovascular, del
adolescente y del adulto mayor, además
El Cesfam Huertos Familiares se encuentra
ubicado en la zona con mayor cantidad
de habitantes de la comuna de Til Til,
fuera del radio de atención del Hospital
Comunitario, aspecto fundamental en la
valoración de su funcionamiento. Además,
su posición estratégica y de fácil acceso,
permiten que los usuarios que residen en
localidades más alejadas, puedan acceder
a la atención primaria.
DIRECCIÓN:
Calle 3 Oriente 221, Til Til
TELÉFONO:
2 8466331
HORARIO DE ATENCIÓN:
Lunes a Viernes
8:00 a 17:00 horas
Extensión horaria
17:00 a 20:00 horas
Sábado
8:00 a 13:00 horas
8
NUESTROS ESPECIALISTAS
NUESTROS CONSULTORIOS
¿
Cuál es la función que cumple el
páncreas en el organismo?
Tu Salud, Nuestro Norte
“Nuestro compromiso es brindar una
atención oportuna, integral y de calidad
a todos los integrantes de las familias de
nuestra comunidad, y según lo requieran,
generar instancias de educación en temas
de salud y bienestar general. Además,
buscamos brindar acompañamiento y
apoyo a los familiares de los pacientes
críticos y capacitar a los cuidadores de
pacientes en forma integral. Instamos a
nuestra comunidad a realizar actividad
física en las dependencias de nuestro
centro y permitimos un mayor acceso a la
¿Cuáles son los factores de riesgo
asociados al cáncer de páncreas?
Aún no se manejan todas las causas de esta
enfermedad, pero uno de los factores de riesgo
es el tabaquismo, además de relacionarse con la
diabetes, aunque no se sabe si es la diabetes la
que provoca el cáncer de páncreas o es el tumor
en el órgano el que altera y precipita una falta de
insulina, y produce una diabetes.
El especialista responde
Cáncer de páncreas
¿Cuáles son los síntomas que pueden
alertar el desarrollo del cáncer de
páncreas?
Dr. Álvaro Rivera,
Director Cesfam Huertos Familiares
comunidad que trabaja, abriendo las
puertas de nuestro centro los días
sábados”, indica el Director del Cesfam
Huertos Familiares, Dr. Álvaro Rivera.
Actualmente, el centro asistencial se
encuentra en una fase de implementación
y actualización tecnológica, lo que
le permitirá en un futuro contar con
una agenda y un sistema de licencias
electrónicas.
El cáncer de páncreas puede ser muy engañoso en
ese sentido porque da pocos síntomas y cuando
los da, generalmente, la enfermedad está muy
avanzada. Se caracteriza por decaimiento, dolor
abdominal, vómitos, baja de peso o color amarillo
de la piel y los ojos, que es lo que se conoce como
ictericia.
¿Existe alguna edad en la que haya más
posibilidad de desarrollar este cáncer?
Generalmente es en la quinta o sexta época de la
vida, es decir, entre 50 y 60 años.
Una vez detectado el cáncer, ¿cuál es el
tratamiento a seguir?
Dra. Bettina Müller
Médico Oncóloga
Instituto Nacional del Cáncer
presenta en etapas más avanzadas que no se pueden
operar y en esos casos se puede hacer tratamiento
paliativo que ayuda a detener la enfermedad y
disminuir los síntomas por un tiempo, ocupando la
quimioterapia.
¿Cuál es la relación de mortalidad del
cáncer de páncreas con respecto a los
otros tipos de cáncer?
Este cáncer no es uno de los tumores más frecuentes
en lo que se refiere a mortalidad, es más, dentro de
los cánceres digestivos está ubicado tras el cáncer
gástrico, el cáncer de vesícula y el cáncer de colon,
es decir, no es un cáncer de lo más frecuente.
El tratamiento es básicamente quirúrgico, lo más
importante para curar un cáncer de páncreas es
una cirugía que logre sacar todo el tumor, aunque
lamentablemente muchas veces el tumor se
Tu Salud, Nuestro Norte
9
El SSMN te orienta
I
Existen frutas que actúan como
diuréticos y ayudan a disminuir la
retención de líquidos
La importancia
de mantener un buen
nivel de colesterol
nfarto al miocardio, isquemias cardiacas y ataques
cerebrales son solo algunos de los riesgos que implica
tener un alto nivel de colesterol en nuestra sangre, y
aunque es esencial para el funcionamiento de nuestro
organismo, debemos preocuparnos de mantenerlo en
cantidades moderadas, ya que su exceso puede tener
un impacto negativo en la salud.
liza en el hígado y otra parte se adquiere a través de
la ingesta de alimentos que lo contienen. El colesterol
solo está presente en alimentos de origen animal, grasas animales como las vísceras, quesos, yema de huevo,
entre otros.
La manera más adecuada de mantener un buen nivel
de colesterol, es decir, bajo los 200 mg/dl, es realizar
El colesterol es el principal esterol del organismo una ingesta de alimentos bajos en grasas, llevar a
humano, un tipo de grasa natural que se encuentra en cabo una rutina diaria de ejercicio físico y controlarse
el cuerpo formando parte de membranas celulares, médicamente de forma periódica, ya que la presencia
lipoproteínas, ácidos biliares y hormonas esteroideas.
de una excesiva cantidad de colesterol en la sangre es
asintomática.
El principal problema que provoca el colesterol en
exceso en nuestro organismo es la producción de Algunos de los consejos recomendables son disminuir
depósitos de grasas en arterias vitales, los que pueden la ingesta de carnes rojas, vísceras y yemas de huevo,
causar arterosclerosis, accidente cerebrovascular y así como de condimentos, mayonesa, mantequilla y
enfermedad vascular periférica. Además, los
manteca. Los productos lácteos también son
depósitos de colesterol en las arterias son
grandes fuentes de colesterol, por lo que
la principal causa de enfermedades
deben consumirse con moderación. Es
vasculares, como infartos al miocardio.
importante ingerir granos, vegetales y
verduras, además de gran cantidad de
El colesterol sanguíagua, y por supuesto, realizar actividad
neo proviene de dos
física a diario.
fuentes, la mayor
producción se rea-
NUESTROS DATOS
NUESTROS CONSEJOS
¿Sabía Ud. Qué?
L
os alimentos diuréticos son opciones naturales a la
hora de limpiar nuestro organismo, eliminar toxinas
y aumentar la diuresis de forma natural, previniendo o
tratando la retención de líquidos.
- La manzana es especialmente rica en fibra, por lo
que ayuda a regular la actividad intestinal, además de
contener potasio, mineral que facilita la diuresis.
- La naranja ayuda a reducir el colesterol alto y los
triglicéridos, limpiar el hígado y estimular la diuresis.
- La pera aporta mucha agua al organismo, por ello es
facilitadora ideal de la diuresis, ayudando en caso de
retención de líquidos.
- La piña actúa como antioxidante a la vez que aumenta
la diuresis, y actúa como desintoxicante y depurador del
organismo
¿Qué significa?
SOME: Servicio de Orientación Médico Estadístico
CDT: Centro de Diagnóstico Terapéutico
CAE: Consultorio Adosado de Especialidad
OIRS: Oficina de Informaciones, Reclamos y Sugerencias
Foto del recuerdo
Instituto Nacional del Cáncer
E
l Instituto Nacional del Cáncer nació en diciembre
de 1930 bajo el nombre de “Instituto Radium” y
funcionando en dependencias del antiguo Hospital
Vicente de Paul, actualmente Hospital Clínico de la
Universidad de Chile.
Efemérides
Junio
Luego de la muerte de su primer director y fundador, el
Dr. Caupolicán Pardo, las autoridades le asignaron este
nombre al hospital, hasta 1988, cuando el Ministerio
de Salud reestableció su calidad de instituto, debido a
su alta complejidad.
2
Día Nacional del
Donante de Órganos
10
Tu Salud, Nuestro Norte
Día Mundial del
Medio Ambiente
5
14
Día Mundial del
Donante de Sangre
Aniversario Policía de
Investigaciones de Chile (PDI)
19
26
Aniversario fundación
Organización de las Naciones Unidas (ONU)
Día Nacional del Bombero
No fue hasta octubre de 1997 que pasó a denominarse
Instituto Nacional del Cáncer, nombre que mantiene
hasta el día de hoy.
30
Tu Salud, Nuestro Norte
11
www.ssmn.cl
Salud Norte
Salud Norte
SALUD RESPONDE
600 360 7777
“Tu Salud, Nuestro Norte”
Revista mensual del Servicio de Salud Metropolitano Norte
Subdepartamento de Comunicaciones y RR.PP. 2013
Belisario Prats 1597, Independencia, Santiago. Teléfono: (562) 5758534
12
Edición periodística: María Pilar Ortega Collarte. Periodista: Javiera Lobos Núñez.
Diseño Gráfico: Joel López Novoa, Alejandra Zarzar Ojeda. Fotografía: Lorena Asenjo Mera
Tu Salud, Nuestro Norte