Download Microsoft Word – Folleto Louise L. Hay agosto
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Talleres basados en la filosofía de Louise L. Hay ¿Cuál es su filosofía? Podemos resumir la filosofía de Louise L. Hay en los siguientes puntos: • • • ¿Quién es Louise L.Hay? • • Louise L. Hay es también conocida como una de las fundadoras del movimiento de auto-ayuda. A través de sus técnicas de sanación y filosofía positiva, millones de personas han aprendido como crear más de lo que quieren en sus vidas, incluyendo más bienestar en sus cuerpos, mentes y espíritus. En 1984, publica su libro más importante, Usted Puede Sanar Su Vida . En él Louise L. Hay explica como es posible sanar nuestro cuerpo y nuestro espíritu cambiando nuestras creencias limitantes enraizadas sobre nosotros mismos. Nuestras creencias e ideas sobre nosotros mismos a menudo causan nuestros problemas emocionales y nuestros males físicos, y como, usando ciertas herramientas, podemos cambiar nuestros pensamientos - y nuestras vidas para mejor. Los principios básicos de la filosofía de Louise L. Hay son importantes, pues han cambiado la forma de pensar de mucha gente. • Pensamientos • • Aceptarnos mismos • Lo que pensamos de nosotros mismos puede ser verdad para nosotros. Somos responsables en un 100% de todo lo que nos sucede en la vida. Cada cosa que pensamos está creando nuestro futuro, cada uno crea sus experiencias con lo que piensa y siente. Esto nos abre enormes posibilidades de cambio porque en nuestra mente sólo pensamos nosotros. Cuando creamos paz, armonía y equilibrio en nuestras mentes los encontramos en nuestras vidas. Poder • • El momento de PODER es siempre el presente. Tenemos que tomar conciencia del PODER INTERIOR que tenemos y de los obstáculos que nos traban. • • • • Necesitamos saber que pasa en nuestro interior para dejarlo marchar En lugar de ocultar nuestro dolor podemos liberarlo totalmente. El resentimiento, la crítica y la culpa son las actitudes más nocivas. Liberarse de ellas puede llegar a disolver enfermedades. Dejar atrás el pasado y perdonar a todo el mundo, a los demás y sobre todo a nosotros mismos. El perdón abre la puerta al amor. amarnos a nosotros Aceptarnos a nosotros mismos tal como somos ahora, es la clave para realizar cambios positivos. Cuando realmente nos amamos a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida. El amor es la fuerza de sanación más poderosa que existe. Louise Hay nos propone una forma de vivir que tendrá como resultado: o o o Mayor autoestima Convivencia en paz con nosotros y los demás Y la posibilidad de conseguir lo que queramos para nuestras vidas ¿Cuál es su metodología? A través de la metodología utilizada por Louise L.Hay podemos: • Identificar nuestras/os: Liberación y perdón • y • Bloqueos, creencias limitadoras, críticas, resentimientos, culpas, miedos, pensamientos negativos, obstáculos que nos traban… Conseguir objetivos: los siguientes Cambiar nuestros pensamientos, ser capaces de perdonar, liberar el pasado, liberar el resentimiento, la crítica, la culpa. Aceptarnos tal y como somos. Aprender a amarnos más a nosotros mismos, fortaleciendo nuestra autoestima Tomar conciencia poder interior de nuestro Conseguir vivir la vida que deseamos en todos los ámbitos: profesional, relaciones, salud…. Para ello, se han diseñado los talleres: A través de ellos toda aquella persona que quiera realizar cambios en su vida puede profundizar y aprender como hacerlo a través de la metodología de Louise L. Hay. En este tiempo de trabajo que te vas a dedicar a ti mismo/a, podrás profundizar en tu interior, tendrás la oportunidad de escuchar los mensajes de tu cuerpo, identificar tus pensamientos negativos y te brindaremos las herramientas necesarias para que puedas conseguir los resultados indicados anteriormente. Podrás descubrir la sencillez de esta técnica, ya que todo lo que tienes que buscar y encontrar esta dentro de ti. Asimismo, el trabajar con un grupo, nos aporta el poder compartir con otras personas nuestro crecimiento personal y aprender de los demás a través de sus propias experiencias. Las herramientas que vamos a utilizar en los talleres son: Visualizaciones guiadas, afirmaciones positivas, ejercicios con el espejo y otras herramientas diseñadas por Louise L. Hay para: permitir el autodescubrimiento y ayudarnos a modificar las pautas utilizadas hasta ahora. Mi formación: TALLERES RELAJACION Y PAZ INTERIOR AUTOESTIMA Y PODER INTERIOR AUTOESTIMA Y NIÑO INTERIOR TÚ PUEDES SANAR TU VIDA Paula García Pérez • Licenciada en Ciencias Empresariales • Maestra de Reiki “Federada por la Federación Española de Reiki” • Facilitadora Método Louise L.Hay • Coach profesional certificada • Monitora de Risoterapia Más información: [email protected] http://paulahayteacher.wordpress.com Telefóno: 686 61 30 43 Paula Facilitadora Louise-Hay Fundación-Sauce Otros datos sobre mi: Mi nombre es Paula García Pérez y llevo muchos años interesada en los temas de crecimiento personal. Dentro de mi trayectoria personal y profesional he aprendido muchas cosas, y una de ellas es que quiero participar en un mundo mejor, que quiero dar todo lo que hay dentro de mí y compartir con todo el mundo mis experiencias, mis aprendizajes y mi amor. En este camino, quiero acompañarte, quiero que tengas la oportunidad de acercarte a mí, que experimentes tus propias sensaciones, que te conozcas mejor, que te permitas disfrutar de ti, para que veas todo lo maravilloso que esta escondido en tu interior. Me defino como una persona que le gusta dar, sin recibir nada a cambio. “Quiero que mi luz ilumine tu oscuridad. Tú también llevas una luz dentro, lo único que tienes que hacer es dejarla brillar”