Download Tarea_2_Katherina_Poblete - U

HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING ALTERS ATP PATHWAY FLUX DURING
MAXIMAL MUSCLE CONTRACTIONS INHUMANS.
Ryan G. Larsen, Logan Maynard, and Jane A. Kent.Acta Physiol (Oxf) 211: 147-60, Mayo
2014.
Katherina Paz Poblete Hoffmann
Introducción:
El músculo esquelético es un tejido maleable que sufre remodelación para dar cabida a las
demandas que se le plantean. Protocolos de ejercicios que implican entrenamiento de
intervalos de alta intensidad (HIT) en cicloergómetros han demostrado promover adaptaciones
metabólicas y mejoras en el rendimiento del ejercicio. Los HIT a corto plazo son una
estrategia eficaz para una rápida mejora en el potencial global para la producción de ATP en
el músculo esquelético. La fósforo espectroscopia de resonancia magnética (31P-MRS) es
una técnica no invasiva que permite la medición continua de la síntesis de ATP a través de la
degradación de la fosfocreatina (PCr) por la vía de reacción de la CK (ATPCK), la glucólisis
(ATPGLY) y la fosforilación oxidativa (ATPOX) durante las contracciones musculares in vivo.
El entrenamiento de HIT resulta en adaptaciones metabólicas potentes en el músculo
esquelético. Sin embargo, poco se sabe acerca de la influencia de estas adaptaciones
energéticas in vivo. Se utilizó la 31P-MRS para examinar los efectos de los HIT en la síntesis
de ATP a partir de las 3 principales vías durante la actividad muscular in vivo.
Objetivos:
El propósito de este estudio fue examinar los efectos de los HIT en la bioenergética del vasto
lateral durante breves contracciones voluntarias máximas (MVC del músculo) en hombres
jóvenes. La hipótesis plantea que la primera producción total de ATP a través de las 3 vías, se
mantendría sin cambios después de la primera sesión. En segundo lugar, la finalización del
protocolo de 2 semanas se traduciría en un aumento relativo en el suministro de energía a
partir de la síntesis de ATP oxidativo, y las reducciones en las contribuciones de la glucólisis y
la degradación PCr. Los resultados de este estudio se extienden a trabajos previos y
proporciona nueva información sobre la bioenergética del músculo esquelético in vivo en
respuesta a HIT de corto plazo.
Métodos:
Ocho hombres jóvenes sedentarios, sin medicación, familiarizados con los procedimientos y la
ejecución de las pruebas antes de iniciar el protocolo de entrenamiento, los cuales recibieron
comidas estandarizadas con una composición fija de macronutrientes. Realizaron 6 sesiones
de repetidas (en posición supina sobre la cama con la rodilla dominante asegurada al aparato
de ejercicio en 35° se coloca una correa acolchada sobre el tobillo de la misma pierna el cual
tiene un medidor de deformación), 30 segundos sprints “all-out” en el cicloergómetro.
Los efectos de HIT en la vía de flujo de ATP durante las contracciones musculares se
determinaron utilizando 31P-MRS, tal como se describe anteriormente. Las tasas de la
síntesis de ATP se midieron durante una 24 segundos de MVC al inicio del estudio, 15 horas
después de la primera sesión de entrenamiento de HIT y 15 horas después de la sexta sesión
de entrenamiento. Por lo tanto se obtuvieron medidas de la energía muscular al inicio del
estudio y después de la primera y sexta sesión.
Principales resultados:
El entrenamiento aumenta el consumo de oxígeno máximo (35,8 ± 1,4 a 39,3 ± 1,6 ml · min-1
· kg-1, p = 0,01) y la capacidad de ejercicio (217,0 ± 11,0 a 230,5 ± 11,7 W, p = 0,04) en el
ergómetro, sin efectos sobre la producción total de ATP, o integral durante el MVC. Mientras
que la producción de ATP por cada vía se mantuvo sin cambios después de la 1era sesión,
durante la 6ta sesión aumentó la contribución relativa de ATPOX (de 31 ± 2 a 39 ± 2% de la
facturación total de ATP, p <0,001), y bajaron la contribución relativa de ambos ATPCK 49 ± 2
a 44 ± 1%, p = 0,004) y ATPGLY (20 ± 2 a 17 ± 1%, p = 0,03).
Discusión y aplicaciones prácticas:
Estas alteraciones en la producción de ATP muscular in vivo indican que breves contracciones
máximas se realizan con un mayor apoyo de la síntesis de ATP oxidativo, y relativamente
menos contribución de la producción de ATP anaeróbica después del entrenamiento. Estos
resultados amplían los informes anteriores de adaptaciones moleculares y celulares sobre los
HIT y muestran que 6 sesiones de entrenamiento son suficientes para alterar la energética
muscular in vivo, lo que probablemente contribuye a un aumento de la capacidad del ejercicio
después de HIT corto plazo.