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Elijan la forma de comer de una persona del equipo, escriban TODA la comida que ingiere en un
día (alimentos, preparación, cantidades, forma de preparación) y en 1 cuartilla contesten lo
siguiente:
Que alimentos de los que come son grasas saturadas y grasas insaturadas
Porque creen que comer hidratos de carbono complejos es más sano que comer hidratos de
carbono simples?
Que características de la dieta correcta sigue y cuáles no?
Que harían para mejorar su alimentación