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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
RED NACIONAL UNIVERSITARIA
WORK PAPER GENERICO
DE MATERIA
Facultad de Ciencias de la Salud
Fisioterapia y Kinesiología
QUINTO SEMESTRE
Gestión Académica I/2017
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Ser la Universidad líder en calidad educativa.
MISION DE LA UNIVERSIDAD
Desarrollar la Educación Superior Universitaria con calidad y competitividad al
servicio de la sociedad.
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WORK PAPER GENERICO
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
No. DE PROCEDIMIENTO: 1
No. DE HOJAS: 4
ELABORÓ: Dr. Juan Carlos Rivero C.
CÓDIGO:
TÍTULO DEL WORK PAPER: WORK PAPER GENERICO DE LA MATERIA DE FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
DPTO.: Facultad de Ciencias de la Salud. Carrera de Fisioterapia y Kinesiología
DESTINADO A:
DOCENTES
ESTUDIANTES
X
ADMINIST.
OTROS
OBSERVACIONES: S/P
FECHA DE DIFUSIÓN: Marzo 2017
FECHA DE ENTREGA: Marzo 2017
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WORK PAPER GENERICO
MATERIA: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
1.- Introducción.La Fisiología del Ejercicio, estudia los efectos del ejercicio físico sobre la función del cuerpo
humano, considerando modificaciones o adaptaciones que presenta el deportivas, que muchas
veces puede ser confundida con una alteración patológica. Convirtiendo al deportista en un ser
con capacidades excepcionales para soportar el esfuerzo extremo.
2.- Desarrollo.Para el presente semestre se verá los siguientes temas:
 Introducción: concepto y fundamentos
 Ergometría y calorimetria
 Bioenergética
 Recuperación energética después del ejercìcio
 Metabolismo energético de la actividad física
 Respuestas sistemicas al ejercício
 Aparato cardiovascular y adaptación al ejercício
 Aparato respiratorio y adaptaciones al ejercício
 Termorregulación
 Regulación endocrina de la actividad fisica
3.- Conclusión.Por todo lo antes mencionado la materia se convierte en herramienta importante para el abordaje
integral al deportista, porque se comprende las adaptaciones que este presenta durante el tiempo
que es entrenado, aspecto fundamental en la formación del Fisioterapeuta Kinesiólogo.
4.- Glosario conceptual con las palabras más utilizadas en su materia.Hipertrofia: La hipertrofia es el crecimiento o aumento en el tamaño de las fibras musculares
para así hacer crecer el músculo.
Acido Láctico: El ácido láctico se produce principalmente en las células musculares y en los
glóbulos rojos. Dicho ácido se forma cuando el cuerpo descompone carbohidratos para
utilizarlos como energía durante momentos de niveles bajos de oxígeno.
Contracción muscular: La contracción muscular es el proceso fisiológico en el que los
músculos desarrollan tensión y se acortan o estiran por razón de un previo estímulo de
extensión.
Aerobico: Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración,
donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello
necesita oxígeno. Son ejemplos de ejercicios aeróbico: correr, nadar
Anaeróbico: El ejercicio anaeróbico es el ejercicio físico que comprende actividades breves
basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesas, mientras que el
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ejercicio aeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo
de fondo.
Velocidad: Relación que se establece entre el espacio o la distancia que recorre un objeto y el
tiempo que invierte en ello.
5.- Cuestionario.1.
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3.
4.
5.
Defina hipertrofia.
Diferencie el esfuerzo anaeróbico del aeróbico.
Cuales son las fuentes energéticas mas importantes?.
Cual es el papel de la respiración durante el ejercicio
Que ocasiona la presencia de acido láctico?
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