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GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
• La clave de la importancia del tipo de sangre se
puede encontrar en la historia de la evolución
humana:
• El tipo O es el más antiguo
• El tipo A evolucionó con la sociedad agrícola
• El tipo B surgió a medida que los humanos
emigraron hacia climas más fríos y severos
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
• El tipo AB fue una adaptación totalmente
moderna, un resultado de la mezcla de los
grupos dispares.
• Esta historia evolutiva se relaciona
directamente con las necesidades
alimenticias de cada grupo sanguíneo.
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
• Cada grupo sanguíneo contiene el
mensaje genético de las dietas y
conductas de nuestros antepasados y,
aunque estamos a una gran distancia de
la historia primitiva, muchos de sus rasgos
y características todavía nos afectan.
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ALIMENTACIÓN
• TIPO O:
• Es el tipo de sangre más antiguo y más
básico, superviviente en la cima de la
cadena alimentaria, con un sistema
inmune resistente e ingobernable,
dispuesto y capaz de destruir a
cualquiera, amigo o enemigo.
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
• TIPO O:
•
•
•
•
Consumidor de carne.
Tubo digestivo resistente.
Sistema inmune muy activo.
Responde mejor al estrés con una
actividad física intensa.
• Requiere un metabolismo eficiente para
mantenerse delgado y enérgico.
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• TIPO A:
• Es el de los primeros inmigrantes,
forzados por la necesidad de la migración
a adaptarse a dietas y estilos de vida más
agrarios, con una personalidad más
cooperativa, para adaptarse a las
comunidades multitudinarias.
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• TIPO A:
•
•
•
•
•
El primer vegetariano.
Cosecha lo que siembra.
Tubo digestivo sensible.
Sistema inmune tolerante.
Responde mejor al estrés con una acción
calma.
• Necesita un dieta vegetariana para
mentenerse delgado y productivo.
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• TIPO B:
• Es el del asimilador, adaptado a los
nuevos climas y a la mezcla de
poblaciones; representa la búsqueda de la
naturaleza de una fuerza más equilibrada
entre las tensiones de la mente y las
exigencias del sistema inmune.
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ALIMENTACIÓN
•
•
•
•
•
•
•
•
TIPO B:
Equilibrado.
Sistema inmune poderoso.
Sistema digestivo tolerante.
Opciones alimentarias más flexibles.
Consumidor de productos lácteos.
Responde mejor al estrés con creatividad.
Requiere un equilibrio entre la actividad física
y mental para mentenerse delgado y animado.
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• TIPO AB:
• Es el resultado de una rara fusión entre el
tolerante tipo A y el tipo B de origen
bárbaro pero más equilibrado.
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•
•
•
•
•
TIPO AB:
Fusión moderna de los tipos A y B.
Tubo digestivo sensible.
Sistema inmune excesivamente tolerante.
Responde mejor al estrés con una acción
calma.
• Un misterio evolutivo.
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• ¿Por qué es tan importante el tipo de
sangre?
• ¿Cuál es el papel que fundamental que ha
desempeñado en nuestra supervivencia,
no sólo hace miles de años sino en el
presente?
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ALIMENTACIÓN
• El tipo de sangre es la clave para todo el
sistema inmune de nuestro organismo.
Controla la influencia de los virus,
bacterias, infecciones, sustancias
químicas, estrés y todo tipo de invasiones
y condiciones capaces de comprometer
nuestro sistema inmune.
• Es capaz de reconocer lo nuestro y
eliminar lo ajeno.
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• La naturaleza ha dotado a nuestro sistema
inmune de métodos muy sofisticados para
determinar si una sustancia en el
organismo es o no extraña.
• Un método comprende a los indicadores
químicos llamados antígenos, que se
encuentran en las células de nuestro
cuerpo.
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• Uno de los antígenos más poderosos en
el organismo humano es el que determina
el tipo de sangre.
• TIPO A…………………………Antígeno A
• TIPO B…………………………Antígeno B
• TIPO AB………………....Antígenos A y B
• TIPO O…………………..Ningún Antígeno
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• El tipo de sangre O no tiene ningún tipo de
Antígeno específico; las células
sanguíneas están recubiertas, en este tipo
sanguíneo, de “antenas” formadas por
largas cadenas de moléculas de azúcar
(fucosa).
GRUPO SANGUÍNEO Y
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• En el tipo de sangre A, la fucosa que
recubre las células está unida a una
molécula: la N-acetil-galactosamina.
• En el tipo de sangre B, la fucosa que
recubre las células está unida a una
molécula: la D-galactosamina.
• En el grupo AB se unen las dos
sustancias.
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• Cuando las células del sistema inmune
perciben que un antígeno extraño ha
ingresado en el sistema, lo primero que
hacen es dar lugar a la producción de
anticuerpos contra ese antígeno.
• Donación-recepción de sangre. AB+
receptor universal. O- donador universal.
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• Los anticuerpos contra otro tipo de sangre
son los más eficaces en nuestro sistema
inmune y su capacidad para aglutinar las
células sanguíneas de un tipo de sangre
opuesta es tan poderosa que se puede
observar sobre una lámina de vidrio a
simple vista.
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
GRUPO SANGUÍNEO Y
ALIMENTACIÓN
• Algunos alimentos aglutinan las células de
ciertos tipos de sangre pero no de otros
(de una manera similar al rechazo), lo cual
significa que un alimento puede ser
perjudicial para un tipo de sangre pero no
para otro.
GRUPO SANGUÍNEO Y
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• Esta acción de aglutinación se produce
por lo que se conoce como “lectinas”:
proteínas abundantes y diversas que se
encuentran en los alimentos, con
propiedades aglutinantes que afectan a la
sangre.
• Estas lectinas tienen características
análogas a ciertos antígenos de la sangre,
lo cual las convierte en adversarios entre
sí.
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ALIMENTACIÓN
• Cuando consumimos un alimento que
contiene lectinas incompatibles con el
antígeno de nuestra sangre, dan
comienzo las reacciones de aglutinación a
nivel sistémico y a nivel local, lo que inicia
el daño en los órganos más nobles como
los riñones, hígado, estómago, cerebro,…
• Caso Georgi Markov.
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• Una vez que la proteína lectina intacta se
instala en algún lugar del organismo,
literalmente tiene un efecto magnético
sobre las células de esa área. Aglutina las
células e intenta destruirlas, como si ellas
también fueran cuerpo extraños. Esta
aglutinación provoca el síndrome de
intestino irritable o de cirrosis hepática, o
bloquea la irrigación sanguínea renal, por
nombrar sólo algunos efectos…
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• Afortunadamente, la mayoría de las
lectinas que se encuentran en la dieta
humana no son tan peligrosas para la
salud, si bien pueden causar una serie de
trastornos, especialmente si son
específicas para un tipo de sangre en
partículas.
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• Por lo general, nuestro sistema inmune
nos protege de las lectinas.
• El 95% de las lectinas que se absorben en
la dieta son desechadas por el organismo.
• El 5% restante se filtra en el torrente
sanguíneo donde reaccionan y destruyen
los glóbulos rojos y blancos.
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• La acción de las lectinas en el tubo
digestivo puede ser aún más poderosa; a
menudo crean una aguda inflamación de
la mucosa sensible de los intestinos y su
acción aglutinante puede parecer una
alergia a los alimentos.
GRUPO SANGUÍNEO Y
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• Por ejemplo, el gluten, la lectina más
común que se encuentra en el trigo y otros
granos, se adhiere a las paredes del
intestino delgado, causando una
considerable inflamación e irritación
dolorosa en algunos tipos de sangre,
especialmente en el tipo O.
GRUPO SANGUÍNEO Y
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• Por lo común, el tejido nervioso es muy
sensible al efecto aglutinador de las
lectinas de los alimentos. Esto puede
explicar por qué algunos investigadores
consideran que las dietas antialérgicas
pueden ser beneficiosas para el
tratamiento de algunos tipos de trastornos
nerviosos, como la hiperactividad.
GRUPO SANGUÍNEO Y
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• Las inyecciones de lectina de lenteja en
las articulaciones de la rodilla de conejos
no sensibilizados produjo una artritis
indiferenciable de la artritis reumática.
• Muchas personas con artritis mejoran al
evitar los vegetales solanáceos como el
tomate, la berenjena o las patatas, que
tienen un alto contenido en lectinas.
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• De acuerdo con el tipo de sangre, la
actividad de las lectinas de ciertos
alimentos puede provocar lo siguiente:
• Inflamar las paredes del tubo digestivo.
• Interferir en el proceso digestivo,
causando hinchazón.
• Aminorar la velocidad de metabolización
del alimento, de modo que no se quemen
las calorías eficientemente.
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• Afectar al buen funcionamiento del
páncreas y comprometer, por tanto, la
producción de insulina.
• Afectar al equilibrio hormonal, causando
retención de líquidos (edema), afecciones
del tiroides y otros problemas.
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• ¿Cómo conocer la existencia de lectinas
en nuestro organismo?
• A través de la escala Indican.
• Cuando el hígado y los intestinos no
metabolizan apropiadamente las proteínas
generan subproductos tóxicos
denominados indoles. El nivel de estos
subproductos aparece en la escala
Indican.
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• Si se consumen regularmente alimentos
con un alto porcentaje de lectinas o
difíciles de digerir, la escala Indican será
alta, lo cual significa que se acumulan en
nuestro organismo una alta cantidad de
sustancias carcinógenas.
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• Siguiendo las pautas recomendadas para
cada grupo sanguíneo se puede:
• Evitar infecciones bacterianas y víricas
comunes.
• Perder peso, mientras el organismo se
libera de toxinas y de grasas.
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ALIMENTACIÓN
• Combatir enfermedades que amenazan la
vida como el cáncer, las enfermedades
cardiovasculares, la diabetes y la
insuficiencia hepática.
• Evitar muchos de los factores que causan
un grave deterioro de las células,
retardando con eso el proceso de
envejecimiento.