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Material audiovisual:
http://comsalud.es/web/blog/comsaludtv/infocistitis/invierno/
La mitad de la población relaciona la cistitis con la práctica sexual
Las relaciones sexuales multiplican el riesgo de cistitis
de repetición

El uso de anticonceptivos y la frecuencia de relaciones sexuales
facilita la aparición de infecciones urinarias

El arándano rojo americano resulta eficaz para prevenir las cistitis de
repetición a causa de relaciones sexuales
Madrid, 25 de noviembre de 2014. Las relaciones sexuales multiplican el riesgo
de cistitis de repetición, según un informe del Centro de Información de la
Cistitis, que contempla recomendaciones preventivas, entre ellas extremar la
higiene en las relaciones sexuales, la hidratación y la toma de arándano rojo
americano. El informe revela, a partir de una encuesta entre 2.400 personas,
que casi la mitad de la población vincula las infecciones urinarias con la
práctica sexual, y son las mujeres de entre 20 y 40 años quienes más lo
relacionan (55%). Una de cada cuatro mujeres sufre algún episodio de cistitis al
año y un 7% más de uno.
“Las mujeres sexualmente activas son las más proclives a sufrir cistitis de
repetición, y es frecuente que aparezcan episodios tras el coito, lo que antes
se conocía como cistitis de luna de miel”, explica el doctor Manuel Fernández
Arjona, urólogo del Instituto de Medicina Sexual y miembro del Centro de
Información de la Cistitis. “El coito, sobre todo si es repetido o intenso, puede
provocar una inflamación de la mucosa, que vuelve la uretra más vulnerable a
las infecciones”, añade.
Por otro lado, algunas prácticas sexuales incrementan el riesgo de infección
urinaria, al poner en contacto bacterias de la zona anal con la uretra, explica
este experto. Por ello, las mujeres sexualmente activas “deben tener especial
atención a la higiene para que no haya transmisión de bacterias”, advierte
este experto. De hecho, la página web del Centro de Información de la Cistitis
www.cistitisderepeticion.com
recibe
el
mayor
número
de
consultas
relacionadas con el sexo los lunes, “lo que puede estar relacionado, a su vez,
con el mayor número de relaciones sexuales durante los fines de semana”,
observa.
A su vez, los episodios de cistitis pueden perjudicar las relaciones sexuales,
según 8 de cada 10 encuestados por el Centro de Información de la Cistitis.
“Los síntomas como el picor, el escozor o la urgencia miccional perjudican la
calidad de las relaciones y ocasionan una pérdida de la libido”, asegura el
doctor Fernández Arjona.
Medidas preventivas
Entre las medidas recomendadas para evitar la cistitis a la hora de practicar
relaciones sexuales se encuentran “una adecuada higiene íntima, beber
abundante agua, vaciar la vejiga antes y después del coito para facilitar la
eliminación de bacterias, utilizar lubricantes, evitar los anticonceptivos (ya que
alteran la mucosa vesical) y la toma de preparados farmacéuticos de
arándano rojo americano”, indica este experto.
Las
propiedades
del
arándano
rojo
americano
se
deben
a
las
proantocianidinas (PACs), que “actúan sobre la pared vesical y hacen más
difícil que la bacteria Escherichia coli, su principal causante, se adhiera a ella,
lo que impide el desarrollo de infecciones urinarias”, señala César Valera,
vocal de fitoterapia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid. Por eso,
comenta, el arándano rojo americano “en muchos casos se aconseja tomarlo
inmediatamente después de la práctica sexual”.
Un estudio del Hospital General Universitario de Valencia y el Hospital Quirón
publicado BMC Urology concluyó que el arándano rojo americano puede ser
una opción eficaz para prevención de la cistitis postcoital, la principal causa
de infecciones urinarias recurrentes. El estudio, realizado con un preparado
con 240 mg de PAC, comprobó una reducción significativa de pacientes con
infecciones sintomáticas después de tres y seis meses de tratamiento diario.
El Centro de Información de la Cistitis es una iniciativa de especialistas en
urología y ginecología de toda España, en colaboración con el Centro de
Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), que pretende ser un referente en la
información
de
la
cistitis
de
repetición.
A
través
de
su
web
www.cistitisderepeticion.com se pueden resolver dudas y ofrecer consejos
sobre la prevención y el tratamiento de las infecciones urinarias frecuentes.
Para más información:
Carlos Mateos/ Rocío Jiménez. COM SALUD
Tels.: 91 223 66 78/ 685 53 68 16