Download Entrenamiento y el sistema circulatorio

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Ritmo cardíaco es el número de
contracciones del corazón por minuto.
Volumen sistólico es la cantidad de
sangre expelida con cada contracción
del corazón.
Gasto cardíaco es el volumen sistólico
por minuto.
Retorno venoso: cantidad de sangre que
retorna al corazón a través de las venas
por minuto.
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En los atletas de entrenamiento de
resistencia las respiraciones son mas
profundas, el ritmo cardiaco no es tan alto
como debería pero bombean mas sangre.
La tasa de ventilación en reposo se puede
reducir a unas 12-14 inspiraciones por
minuto.
La tasa de ventilación máxima puede
aumentar a unas 40-45 inspiraciones por
minuto o más.
La capacidad vital puede aumentar
ligeramente.
 La
detección de la disminución del pH de
la sangre hace que se envíen impulsos al
marcapasos
desde
el
cerebro,
aumentando así el gasto cardíaco.
 La contracción de los músculos usados
durante el ejercicio extrae sangre de las
venas adyacentes, aumentando así el
retorno venoso.
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El flujo sanguíneo que llega al cerebro no
varía durante el ejercicio.
El flujo sanguíneo que llega a la pared del
corazón, a los músculos esqueléticos y a la
piel aumenta, en tanto que el flujo
sanguíneo que llega a los riñones, al
estómago, a los intestinos y a otros órganos
abdominales se reduce.
Entonces, la sangre ira donde es mas
necesaria durante el ejercicio.
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El uso por parte de atletas de la
eritropoyetina –hormona que estimula la
eritropoyesis o formación de eritrocitos-, es
prohibida en competencia internacionales
de alto nivel pues provee una mayor
oxigenación y resistencia lo que da una
ventaja falta de ética deportiva sobre sus
rivales.
El caso mas conocido es el del otrora
estrella del futbol el argentino Diego
Maradona en el mundial de USA 94 al serle
detectado este compuesto en la prueba
antidoping al final del partido vs Nigeria