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“Vínculos de Pareja:
ideas de cómo fortalecer y
cuidar una relación afectiva”
Psicólogo
Juan Pablo Westphal
Cuatro agentes educativos
Los hijos se sostienen en una familia…. y la familia la
sostienen los padres, quienes generalmente están (o buscan
estar) en pareja…
Ser padres es parte importante de nuestras vidas…. Nos da
alegrías y preocupaciones.
Los primeros 20 a 30 años nos dedicamos a educar, para luego
disfrutar y acompañar.
Educamos, amamos,
acompañamos,
cuidamos,
nos alegramos, sufrimos
25-35
40-60
La idea es no llegar desgastados a la vejez….
¿Qué es ser pareja?
 Es ser compañeros (y por ende acompañarnos)
 Es querer compartir la vida. (durante la vida…. Se supone)
 Es crecer juntos (y cambiar juntos…. Aunque no lo queramos)
 Es elegirnos libremente (quizás las más grande libertad que tenemos)
 Es construir un sentido de identidad y pertenencia (fundar una nación)
 Es ir contra la naturaleza….. ¿Por qué?
Dos ideas base para empezar
1. Ley de la entropía…. “Ningún amor es para Siempre”
2. Psicología Masculina v/s Psicología Femenina
Ley de la entropía
 Todo en la naturaleza tiende al caos, a separarse
 Unir es antinatural, separar es lo espontaneo.
 Para unir gasto energía, para desunir basta con enfriar.
 Todo amor esta destinado a terminar antes de los 7 a 10 años.
(Si no gasto energía de vez en cuando en buscarte.)
(haciendo una analogía: todo tren alguna vez se detiene…)
Psicología masculina v/s psicología femenina
Dos edificios…
¿Quién es el
hombre?
¿Quién es la mujer?
Esquema de vida de pareja
Vamos a construir un edificio
de cuatro pisos, en donde
PISO 4
5
TEMAS VINCULARES
PISO 3
CARIÑO – Amor /Odio
PISO 2
VALORES
PISO 1
MANUAL DE PROCEDIMIENTO
uniremos al hombre y a la mujer
Piso 1: Manual de Procedimiento
Todos construimos un
manual desde que
nacemos hasta los 21
años aprox….
-
Manual de
Procedimiento
Manual de
Procedimiento
Nuestra historia
Nuestros padres
Nuestro colegio
Nuestros amigos
Nuestro barrio
Nuestra cultura
Nuestro país
¿Conoces tu manual?
Piso 2: Valores que facilitan un vínculo
RESPETO
TOLERANCIA
CONFIANZA
Piso 3: Cariño…. Amor/odio
AMOR
CARIÑO
Te amo con toda el alma
(maripositas en la guata)
Más que una pasión, un sentimiento
ODIO
Te odio con todo mi cuerpo
(te cortaría en pedazos)
¿Cuál son los extremos en el querer?
CARIÑO
Amor/Odio
Indiferencia
Piso 4: Cinco temas vinculares
Comunicación
Sexualidad
Economía
Familia de
origen
Hijos
Comunicación
Comunicación
- Es imposible no
comunicar
- Somos diferentes en el
modo, el mensaje, la
emoción, etc.
- Evitar las suposiciones
y las adivinanzas
Es un desafío
para el hombre
Sexualidad
Sexualidad
- Es el espacio más íntimo
que puede haber
- Preámbulo
- Contexto
Es un desafío
para la mujer
Economía
Economía
- Somos socios
- Proyecciones y metas
- ¿Hacemos balances?
Es un desafío
para ambos
Familia de origen
Familia de
origen
1. Nuestra familia nos ayudó a construir
nuestro manual de procedimiento
2. Para bien o para mal nuestra familia nos
acompaña
Nos motiva a actuar como bloque
Hijos
Hijos
1. Ser padres es unas de las cosas más hermosas
que nos puede pasar en la vida
2. Son una amenaza (entendiéndose bien el concepto)
3. Nos obliga a tener un discurso común
4. Debemos preocuparnos de cuidar nuestra
vida de pareja
Nuestro edificio esta resguardado con una
palabra mágica…
5
TEMAS VINCULARES
CARIÑO – Amor /Odio
VALORES
MANUAL DE PROCEDIMIENTO
PERDÓN
Lo que importa en la vida, lo que nos alegra
o nos hace sufrir, lo que nos permite
trascender, lo que nos emociona o
entristece, lo que nos levanta cada día…
Es a quienes amamos
y quienes nos aman
Gracias!!