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CUERPOS SANOS MENTES
SANAS
PROYECTO REALIZADO:
MARIA CAMILA ALVAREZ
JESSICA MARTINEZ
11 SALUD 8
PROBLEMA
• Hallar los diferentes tipos de peso en el
grupo 11 SALUD 8 y calcular su promedio,
mayor peso, menor peso, etc. Para encontrar
el porqué algunas de las alumnas que están por
encima o por debajo del peso requerido para la
edad que tienen.
OBJETIVOS:
• Aplicar herramientas informáticas para la
manipulación de datos en el área de la salud a través
de un caso de estudio.
• Aprender a utilizar los diferentes recursos para
tomar el peso y la estatura de cada persona.
• Hacer que las niñas de 11 salud 8 tomen conciencia de
los casos de sobre peso y anorexia que están
ocurriendo en la juventud de hoy en día, analizados
por medio de su estatura y poder llegar a una
estabilidad con su peso tratando de tener un
equilibrio adecuado.
JUSTIFICACION:
Este proyecto se justifica con el fin de hacer entender a las
jóvenes de la importancia de tener un hábito alimenticio
balanceado ya que este problema llamado sobre peso puede
causar enfermedades a nivel físico y psicológico, por ello
debemos concientizarnos de este gran problema. También busca
que las jóvenes miren además del problema de sobre peso,
también recapaciten de la tonta imagen de tener un cuerpo
delgado y esbelto, ya que esto causa en muchas jóvenes las
enfermedades ya conocidas como anorexia y bulimia, dos
enfermedades muy delicadas en donde no solo afecta el cuerpo a
nivel físico y psicológico, sino que también a nivel emocional, ya
que en estas jóvenes se ve el autoestima por los suelos y se ven
enceguecidas en buscar el cuerpo perfecto y el de no aceptar el
suyo tal cual y como es viene siendo un grave problema.
RECURSOS:
• Para realizar la medición de los diferentes pesos,
una alumna con una báscula fue clasificando los
diferentes pesos de las alumnas del salón, y con
un metro fue tomando la medida de su estatura en
metros llamándolas por orden de lista.
MARCO TEORICO
FUNDAMENTOS TEORICOS
• Pierde peso, invierte en salud de Juan Madrid Conesa.
• El peso ideal: las claves para lograrlo y mantenerlo de
Emilio Minelli y Rosalba Pagano.
• Ejercicios y rutinas para tu peso ideal de José Manuel
Gidón.
• Control del peso de Geoffrey Webb.
• Historias de mucho peso de Jordi Cabarllido Fajas.
ANTECEDENTES DEL
PROBLEMA
•
•
•
como seres humanos estamos acostumbrados a tener un mal hábito alimenticio,
esto es causado por la variedad de comidas que el mundo de la mercadotecnia nos
muestra y nos incita a consumirla.
A causa de esto a nivel mundial se está sufriendo una muy grave enfermedad
denominada sobre peso, los seres humanos no alcanzan el grado de conciencia de
que estos alimentos mal consumidos y saturados de grasas y carbohidratos van
degradando nuestro grado de bienestar y salud, generando grandes enfermedades
como celulitis, colesterol alto, diabetes, etc.
Pero también el no consumir estos alimentos adecuadamente o sencillamente
llevar una “dieta” causan que nuestro cuerpo se vaya alterando o acabando,
puesto que a este no le suministran los alimentos que necesita para su correcto
funcionamiento, esto si no es llevado como debe de ser va causando que la masa
corporal del cuerpo de disminuya, las defensas sean muy pocas y no halla energía
para realizar actividades, todo esto lo han definido como anorexia o bulimia en
donde la persona (mas que todo las jóvenes) por su poca autoestima lleguen a tal
extremo de causarse daño a sí mismas.
METODOLOGIA
DISEÑO Y TECNICA DE
RECOLECCION DE
INFORMACION
• llevaremos acabo nuestros objetivos realizando
charlas acompañada de videos en los cuales mostremos
las personas afectadas por este gran problema.
• mostraremos las enfermedades ocasionadas por el
sobre peso y por la baja de peso denominada en
muchas ocasiones anorexia o bulimia.
POBLACION Y MUESTRA
• la información fue extraída de todas las mujeres que
siempre han tenido problemas con su autoestima ya que
de ellas muchas veces proviene este problema ya que no
se sienten felices con su cuerpo y buscan una manera de
adaptarlo a como ellas lo quieren o nunca paran de
comer por el simple hecho de no sentirse apreciadas por
aquellos que están a su alrededor. A demás de consultar
y de enterarnos de muchos problemas vía internet.
BIBLIOGRAFIA
FUENTES BIBLIOGRADFIAS
CONSULTADAS
• http://www.google.com
• http://www.monografias.com/trabajos/elabproy
ec/elabproyec.shtml
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SI VAS A HACER DIETA,
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