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HABILIDADES
SOCIOEMOCIONALES
Dimensiones
Habilidades
generales
Conoce T: Es la capacidad para
identificar, entender y manejar
tanto las emociones propias como
las de los demás.
• Autoconciencia
• Autorregulación
• Determinación
Relaciona T: capacidad para
apreciar y potenciar el valor de
relacionarse con los demás,
desarrollar y mantener relaciones
positivas, y sentir empatía.
• Conciencia
social
• Relación con los
demás
Elige T: capacidad para tomar
decisiones responsables y asertivas
en el ámbito personal, laboral,
académico o social, para hacer frente
a los retos de la vida diaria.
• Toma de
decisiones
responsable
CONOCE T
Capacidad para tomar consciencia de las propias
emociones para percibir, identificar y etiquetar con
precisión
los
propios
sentimientos,
emociones,
sensaciones identificarlos y etiquetarlos.
Orientada a la
Promoción de
Habilidades
Generales
Auto Conciencia
•Auto percepción
•Auto Eficacia
•Reconocimiento de
Emociones
Auto regulación
•Manejo de Emociones
•Postergación de la
gratificación
•Tolerancia a la
Frustración
Determinación
•Motivación del
logro
•Perseverancia
•Manejo del
Estrés
RELACIONA T
Es la capacidad para mantener buenas relaciones
con otras personas. Esto implica habilidades
sociales,
comunicación
efectiva,
respeto,
actitudes prosociales y asertividad. Incluye la
comprensión y la capacidad para percibir las
emociones de las/los demás.
RELACIONA T
Orientada a la
Promoción de
HG
Conciencia
Social
Relación con
los Demás
 Empatía
 Asertividad
 Escucha
Activa
 Toma de
Perspectiva
Habilidades
Específicas
 Manejo de
Conflictos
Interpersonales
 Comportamiento
Pro social
ELIGE T
Es la capacidad para adoptar
comportamientos apropiados y
responsables
para
afrontar
satisfactoriamente los desafíos
diarios de la vida, ya sean
privados,
profesionales
o
sociales,
así
como
las
situaciones excepcionales con
las
cuales
nos
vamos
Toma
Responsable de
Decisiones
 Generación de
opciones y
consideración de
consecuencias
 Pensamiento Critico
tropezando.
Orientada
a la Promoción
de HG
 Análisis de
Consecuencias
Instrumento de Evaluación Escala Estimativa
Instrumento de Evaluación Rúbrica de Competencias y HSE