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Unidad de memoria
Lugar: UDP Madrid, Santa Cruz de Marcenado, nº 9 – 1º Dcha.
Hora: Las sesiones se realizarán de 11:15 a 13:15 horas (pausa intermedia 15 min.)
Cada alumno recibirá material de apoyo adecuado para el seguimiento del taller.
Objetivos: mejorar la memoria y la capacidad mental, para vivir mejor, con más eficiencia y calidad de
vida.
Día 13 de febrero- viernes- Víctor López García, médico gerontólogo
Contenido de la sesión: La salud integral y la memoria
Factores que favorecen la memoria y la capacidad mental
Causas que deterioran la memoria y la capacidad mental
Comprobemos con un sencillo cuestionario, si nuestro estilo de vida contribuye en mejorar y conservar
nuestra memoria y capacidad mental
Día 27 de marzo- viernes- Carlos Espina- psicólogo y psicoterapeuta.
Contenido de la sesión: Naturaleza y definición de la memoria
Bases neuropsicológicas de la memoria
Tipos de memoria
Distintos tipos de pérdida de memoria
Propuesta de realización de ejercicios de entrenamiento de la memoria por parte de Carlos Espina
Instrucciones, metodologías, evaluaciones…
Día 24 de abril- viernes- Víctor López García
Contenido:
Ejercicios específicos relacionados con la vida cotidiana: “El mejor taller de entrenamiento de la memoria es la
vida misma”
-
Asociación de ideas
Creatividad
Cómo recordar los números, los nombres de la personas y de las cosas…
-
También es importante el olvido
La memoria positiva
Comprobar con un cuestionario específico, si la actividad de nuestra vida cotidiana mejora nuestra memoria y
capacidad mental
Día 22 de mayo – viernes- Carlos Espina
Contenido: Continuación de ejercicios diversos según pautas e indicaciones de Carlos Espina…
Día 19 de junio- viernes.
Sesión conjunta Víctor López y Carlos Espina
Resumen, conclusiones, evaluaciones…
Los alumnos evaluarán mediante un cuestionario específico el desarrollo del taller en su conjunto y, a cada
profesor.
Instrucciones para la inscripción y desarrollo del taller:
1º Cada alumno se inscribirá llamando a Beatriz (teléfono: 91 542 3007), vía e-mail ([email protected])
o en persona en la oficina de UDP Madrid.
Víctor López García
Coordinador del taller de memoria