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Vocabulario y gramática
jed-0399
los síntomas y las medicinas
allergy
la alergia
antibiotic
el antibiótico
aspirin
la aspirina
to have a cold
estar resfriado, -a
to sneeze
estornudar
fever
la fiebre
el grado centígrado centigrade degree
flu
la gripe
syrup
el jarabe
cough
la tos
partes del cuerpo
heart
el corazón
muscle
el músculo
ear
el oído
chest
el pecho
actividades relacionadas con la salud
to advise
aconsejar
to contain
contener
to develop
desarrollar
to avoid
evitar
to demand
exigir
to include
incluir
to complain
quejarse
saltar (una comida) to skip (a meal)
to take, to drink
tomar
para estar en forma
crunches
abdominales
cramp
el calambre
weak
débil
ejercicios aeróbicos aerobics
to be fit
estar en forma
to stretch
estirar
to flex, to stretch
flexionar
strong
fuerte
strength
la fuerza
to use a stationary bike
hacer bicicleta
to use a treadmill
hacer cinta
to do push-ups
hacer flexiones
to relax
relajar(se)
to breathe
respirar
yoga
yoga
150
ciento cincuenta
Repaso del capítulo
la nutrición
la alimentación
los alimentos
apropiado, -a
el calcio
el carbohidrato
la comida basura
la dieta
la edad
la energía
equilibrado, -a
la estatura
la fibra
el hábito
alimenticio
el hierro
lleno, -a
la merienda
nutritivo, -a
el peso
la proteína
saludable
vacío, -a
la vitamina
expresiones útiles
aguantar
aunque
el consejo
la manera
el nivel
estados de ánimo
caerse de sueño
concentrarse
confianza en sí
mismo, -a
estar de buen / mal
humor
el estrés
estresado, -a
preocuparse
sentirse fatal
nutrition, feeding
food
appropriate
calcium
carbohydrate
junk food
diet
age
energy
balanced
height
fiber
eating habit
iron
full
snack
nutritious
weight
protein
healthy
empty
vitamin
to endure, to tolerate
despite, even when
advice
way
level
to be exhausted, sleepy
to concentrate
self-confidence
to be in a good / bad mood
stress
stressed out
to worry
to feel awful
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Mandatos afirmativos y negativos
Regular and stem-changing verbs, and verbs ending in -car, -gar, and -zar
evitar
volver
abrir
sacar
llegar
cruzar
tú
evita, no evites
vuelve, no vuelvas
abre, no abras
saca, no saques
llega, no llegues
cruza, no cruces
Ud.
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
evite
vuelva
abra
saque
llegue
cruce
Uds.
(no) eviten
(no) vuelvan
(no) abran
(no) saquen
(no) lleguen
(no) crucen
tú
di, no digas
pon, no pongas
ve, no vayas
haz, no hagas
ten, no tengas
mantén, no mantengas
sé, no seas
sal, no salgas
Ud.
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
(no)
diga
ponga
vaya
haga
tenga
mantenga
sea
salga
Uds.
(no) digan
(no) pongan
(no) vayan
(no) hagan
(no) tengan
(no) mantengan
(no) sean
(no) salgan
Irregular verbs
decir
poner
ir
hacer
tener
mantener
ser
salir
Placement of pronouns
Attach reflexive or object pronouns at the end of affirmative commands.
With negative commands, place them after the word no.
Toma esas vitaminas.
¡Tómalas ahora mismo!
No las tomes.
El subjuntivo: Verbos regulares y verbos con cambios de raíz
saltar
salte
saltes
salte
El subjuntivo:
dar
dé
des
dé
estar
esté
estés
esté
saltemos
saltéis
salten
poder (o ➞ ue)
pueda
podamos
puedas
podáis
pueda
puedan
Verbos irregulares
haber
haya
demos
hayas
déis
haya
den
sea
seas
sea
pidamos
pidáis
pidan
ir
hayamos
hayáis
hayan
ser
estemos
estéis
estén
pedir (e ➞ i)
pida
pidas
pida
seamos
seáis
sean
vaya
vayas
vaya
vayamos
vayáis
vayan
saber
sepa
sepas
sepa
sepamos
sepáis
sepan
ciento cincuenta y uno
Capítulo 3
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