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FRUTA Y VERDURA
DEL MES:
KIWI
COL RIZADA
Lunes
Martes
Miércoles
29
Sofrito de pollo
General Tso
Arroz integral
Verduras sofritas
7
Pollo Agridulce
Arroz integral
Verduras sofritas
14
Pollo al Curry
Arroz integral
Verduras sofritas
21
Pollo estilo
Teriyaki
Arroz integral
Verduras sofritas
29
Sofrito de pollo
General Tso
Arroz integral
Verduras sofritas
1
Filete de pollo
frito
con puré de papas
y Salsa gravy
Brócoli al vapor
Panecillo de trigo
entero
Judías verdes
Pan con ajo
9
16
Almuerzo
Expreso
Suerte
Irlandesa Pollo
en Salsa Pesto
23
Almuerzo
Expreso
24
Albóndigas
Suizas
Con pasta penne
de grano entero
Chícharos
Panecillo de trigo
entero
29
30
Almuerzo
Expreso
11
¡No hay
clases!
San Patricio 17
Con pasta penne
de grano entero
pan de ajo
Zanahorias al
vapor
Galleta Festiva
22
Filete de pollo
frito
con puré de papas
y salsa gravy
Brócoli al vapor
Panecito de trigo
entero
4
Deli Sub
Sandwich de
Pavo
10
Pollo a la
parmesana
con espagueti de
grano entero
Pan con ajo
Verduras a la
Normandía
Almuerzo
Expreso
Con puré de
papas Chícharos
verdes
Panecillo de Trigo
Entero
Pollo con
especias
(Spicy Popcorn
Chicken)
con puré de papas
y salsa gravy
Panecillo de trigo
entero y Maíz
3
Lasaña
En un Recién
Horneado
Panecillo de
Trigo
Papitas al horno
15
Pavo con
Salsa Gravy
Viernes
2
Almuerzo
Expreso
8
Muslos de pollo
horneado
Papitas
Panecillo de trigo
entero
Jueves
31
Lasaña
Judías verdes
Pan con ajo
El almuerzo incluye la ensalada en la barra de ensaladas:
Ensalada de lechuga romana fresca con espinaca, una variedad de verduras y legumbres
frescas de cultivo local, manzanas cultivadas en Washington y una fruta fresca y
enlatada.
Los miércoles ofreceremos una ensalada césar recién hecha que estará en el mostrador de
ensalada
Precios y
Alternativas de
comida
Almuerzo: $3.50
Precios reducidos:
$0.40
Precios para
adultos:
Almuerzo: $4.00
Leche: $0.50
Opciones diarias
adicionales:
- Hamburguesa
- Hamburguesa de queso
- Hamburguesa de pollo
a la parrilla o con
especias
- Ensalada césar de pollo
-Hamburguesa de
pescado
18
Taco con
Ensalada
Carne con
especias, Queso
Cheddar y Lechuga
desmenuzada en
una Tortilla de
grano entero en
forma de plato
hondo
Frijoles refritos
vegetarianos
25
Pescado y
Papas Fritas
Con barritas de
Pescado estilo
Baja y Papitas
horneadas
Ensalada de Col
Panecillo de
Trigo
1
Elección del
Chef!
Opciones
vegetarianas:
- Hamburguesa vegetariana
- Almuerzo de yogur tipo
griego
- Plato de hummus
- Pizza de queso o de
verduras
- Ensalada César
Plato de arroz:
- Martes y jueves
Pizza Recién
Horneada:
- Variedad diaria
-Pepperoni, queso,
hawaiana, vegetariana
Opciones de almuerzo
express:
-A la parrilla: Hamburguesa,
hamburguesa de queso,
hamburguesa vegetariana,
hamburguesa de pollo a la
parrilla o con especias, Beef
Riblet a la barbacoa,
hamburguesa de pescado
-Pizza: Variedad
Ensalada: César de pollo
Opciones vegetarianas:
plato de hummus y yogur
estilo griego
El menú está sujeto a cambio según se
disponga de alimentos. Tenga en cuenta que
los alimentos vegetarianos no son veganos.
Puede que contengan leche, productos
lácteos o huevos. Se usa pan de trigo entero
en todos los sándwiches y hamburguesas.
ESTA INSTITUCION ES UN PROVEEDOR DE IGUALDAD DE OPORTUNIDADES
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Yogur parfait
con fruta y
granola
Sándwich de
media luna
(croissant) para
desayuno
Tostada francesa
con salchicha de
pavo
Burrito de
Desayuno
Palito de
Pancaque y
Salchicha
Precios y
alternativas
Desayuno:
$2.75
Desayuno a
precio
reducido:
¡Gratis!
Opciones diarias de desayuno:
Huevo y queso McBell, huevo y queso con jamón McBell, huevo y queso con salchicha de
pavo McBell, Yogur y muffin, bagel con queso crema y mermelada, pan de calabacín o banana
Las opciones diarias de desayuno incluyen:
Leche, fruta fresca y enlatada, variedad de jugos
Desayuno para
adultos: $3.00
Leche: $0.50
Nuestros menús cumplen con las pautas de los estándares de nutrición del
programa
de desayuno y almuerzo escolar nacional de USDA.
Nuestros menús e información nutricional pueden encontrarse en el sitio web
www.bsd405.org y haga clic en: About Us-Departments-Nutrition Services.
Información sobre PayPams:
- NO HAY CARGO para que los padres agreguen a sus estudiantes a PayPams para poder
ver los saldos o compras del estudiante en la cafeteria. Usted solo necesita el nombre y
fecha de nacimiento del estudiante.
- HABRÁ un cargo de $1.95 por cada transacción de pago. Usted puede agregar dinero
(mínimo $10.00) a la cuenta de comida de su estudiante usando su Visa (débito o crédito),
Master Card o Discover.
-Conéctese al sistema de PayPams en www.paypams.com para hacer un pago electrónico.
-Si opta por no usar PAMS, nosotros siempre aceptamos pagos con efectivo o cheque en la
escuela.
-Si tiene un saldo negativo recibirá una llamada semanalmente del sistema de
teléfono automatizado.
¿Tiene preguntas? Llame al Servicio de nutrición al: (425) 456-4507
El Distrito Escolar de Bellevue está
contratando
¿Está buscando un trabajo con un horario flexible? ¿Tiempo
completo o medio tiempo? El Distrito Escolar de Bellevue está
buscando contratar asistentes educativos y de maestros,
paraeducadores, así como también asistentes para la cocina para
el servicio de nutrición. ¡No necesita experiencia previa!
Proporcionaremos la capacitación y los recursos para usted.
Presente su solicitud en:
http://www.bsd405.org/departments/hr/jobs/
¡Protejamos el ambiente!
La nueva aplicacion de 2015-2016 para reducción
de precio de comida o de comida gratuita está
disponible ahora en línea en inglés y en español
a través del sitio web del Distrito Escolar de
Bellevue en:
https://mealapps.bsd405.org
ESTA INSTITUCION ES UN PROVEEDOR DE IGUALDAD DE OPORTUNIDADES