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Azúcar clásico y sirope de agave, ¿Cual es la diferencia ?
Este tablero representa las diferencias nutricionales entre el azúcar clásico y el sirope de
agave
1) Tabla de composición nutricional de los alimentos Ciqual 2008 http://www.afssa.fr/
2) Datos fabricante
*trazas : menos de 0,5 gramos por 100 gramos de producto
Placer y equilibrio
Para edulcorar sus bebidas calientes
2 cafés (al día, durante una semana)
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Con un terrón de azúcar de 5 g280 Kcal. Aporte por semana
Con sirope de agave (1 c. de café de 3.5g)150 kcal. Aporte por semana
Para saborear sus postres
125g de queso fresco 0% natural
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Con 15g de azúcar blanco117,5 Kcal.
Con 10 g de sirope de agave88.5 kcal.
Para degustar sus frutas
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Azúcar clásico y sirope de agave, ¿Cual es la diferencia ?
100g de ensalada de frutos rojos frescos
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Con 15g de azúcar blanco69.6 Kcal.
Con 10g de sirope de agave 40.5 kcal.
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