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Spanish - Number 58 March 2013 Infección por Campylobacter Campylobacter Infection ¿Qué es Campylobacter? Campylobacter es una bacteria que infecta el tracto intestinal y, en casos muy poco comunes, también puede infectar el torrente sanguíneo. Cuando una persona se enferma a causa de esta infección a esto se le llama campilobacteriosis. La bacteria Campylobacter es una causa común de diarrea a nivel mundial y es la enfermedad entérica (intestinal) más comúnmente reportada en la Colombia Británica (B.C.). ¿Cuáles son los síntomas de una infección por Campylobacter? La infección por Campylobacter normalmente es autolimitada, lo que significa que generalmente desaparece sin tratamiento. Los síntomas pueden incluir: Diarrea, que puede ser entre leve e intensa; Diarrea con sangre; Náuseas; Dolor estomacal; Fiebre; y Vómito. Los síntomas comienzan en promedio entre 2 y 5 días (con un rango de entre 1 y 10 días) después de la exposición a la bacteria y normalmente duran menos de una semana. Uno puede contraer la infección y no presentar síntomas. En algunos casos, los síntomas podrían continuar durante más de 10 días y, ocasionalmente, estos pueden volver después de que haya empezado a mejorar. En raras ocasiones a las personas puede darles artritis y síndrome de Guillain-Barré (un padecimiento neurológico) después de la campilobacteriosis. fecal y los animales, incluidas las mascotas y los animales de granja. Durante la preparación de la comida las bacterias pueden transmitirse de los alimentos contaminados a otros alimentos y superficies de la cocina. A esto se le llama contaminación cruzada. Un ejemplo de esto sería cortar carne cruda sobre una tabla para cortar y luego cortar verduras en la misma tabla sin lavarla y desinfectarla entre un uso y el otro. Cuando ocurre la contaminación cruzada, los alimentos crudos, como frutas y verduras frescas, y los alimentos listos para su consumo, como carnes frías, conllevan un mayor riesgo de causar enfermedades. El agua potable puede estar contaminada si las fuentes de agua como riachuelos, ríos, lagos o pozos poco profundos contienen heces humanas o animales y si esta agua no es tratada adecuadamente. ¿Cómo se puede prevenir la infección por Campylobacter? Es importante estar consciente del riesgo que conllevan los productos alimenticios que compra y saber cómo preparar sus alimentos de manera adecuada. Manipule y prepare toda la carne y las aves crudas como si estuvieran contaminadas. Asegúrese de poner en práctica buenos hábitos de higiene con respecto a sus manos, lo que incluye lavárselas con regularidad. Esto puede protegerlo contra muchas infecciones, incluida aquella por Campylobacter. Si tiene diarrea u otros síntomas de Campylobacter, no debe manipular o preparar alimentos para los demás. Para manipular y preparar alimentos de manera segura: Refrigere los alimentos de inmediato. Mantenga la carne cruda bien envuelta y en los anaqueles más bajos del refrigerador para evitar que la sangre gotee sobre otros alimentos. La bacteria Campylobacter vive en los intestinos de muchos animales, entre los que se encuentran los pollos, vacas, cerdos, ovejas, perros, gatos y humanos. Cuando se sacrifica a los animales con fines de alimento, las bacterias de los intestinos del animal pueden contaminar la carne que consumimos. Descongele las aves y la carne en el refrigerador, en el microondas, o bajo el chorro de agua fría, pero no a temperatura ambiente. No consuma carne o aves crudas o que no esté lo suficientemente cocida. Algunas fuentes comunes de infección incluyen las carnes y la carne de ave que no se han cocido lo suficiente, la leche no pasteurizada, los alimentos y el agua contaminados con materia Asegúrese de que las aves y la carne estén bien cocidas mediante el uso de un termómetro para carnes. Mida la temperatura interna colocando el termómetro en la parte más ¿Cómo puedo contraer la bacteria Campylobacter? La bacteria Campylobacter se transmite por la vía fecal-oral, que es cuando se ingieren heces contaminadas. gruesa de la carne. Debe alcanzar las siguientes temperaturas: o La temperatura interna mínima para las aves es de 74 ºC (165 ºF). o La temperatura interna mínima para otras carnes es de 71 ºC (160 ºF). Evite el contacto directo entre las carnes crudas y otros alimentos sin cocer. Al cocinar o cocer a la parrilla, use platos y utensilios separados para las aves y carnes crudas y cocidas. Use una tabla para cortar separada para las carnes crudas. Si no tiene a su alcance una tabla para cortar adicional, corte todos los demás ingredientes antes de cortar las carnes crudas. Lave y desinfecte los artículos que no se meten a la lavavajillas, como tablas para cortar, utensilios, barras de la cocina, fregaderos y las llaves del agua: 1. Lávelos con agua tibia jabonosa. 2. Enjuáguelos con agua tibia sola. 3. Desinféctelos con una solución suave de lejía: 5ml (1 cucharadita) de lejía en 1 litro (4 ¼ tazas) de agua. Sumerja los artículos en la solución, o rocíela sobre las superficies y déjelos remojar durante por lo menos 2 minutos para eliminar todas las bacterias. Maneras adicionales de reducir su riesgo de infección: Lávese las manos con jabón y agua tibia corriente en el fregadero y séquese las manos con toallas desechables: o Antes de comer; o Antes de manipular alimentos; o Inmediatamente después de manipular carne o aves crudas y antes de tocar cualquier otra cosa; o Después de ir al baño o cambiar pañales; y o Después de tocar a mascotas o animales de granja. Si el animal tiene diarrea, llévelo al veterinario para que le ofrezca tratamiento. comer y con regularidad si se chupan el dedo o se meten las manos a la boca. ¿Qué debo hacer si contraigo la infección por Campylobacter? Si cree tener una infección por Campylobacter, consulte a su proveedor de atención médica para que le realice análisis y le brinde recomendaciones y tratamiento. La bacteria Campylobacter se transmite mediante las heces humanas o los desechos animales. Las personas que tienen diarrea y que no pueden controlar sus deposiciones no deben asistir a la escuela o al trabajo. Si usted trabaja en el campo de la manipulación de alimentos, de la atención médica, o si trabaja o asiste a una guardería, es posible que les transmita la infección por Campylobacter a los demás en estos entornos. No trabaje mientras tenga diarrea o vómito y no regrese al trabajo hasta que hayan pasado por lo menos 48 horas (o lo que le indique su autoridad local de salud) desde su última deposición suelta o episodio de vómito. Este periodo de tiempo garantizará que tenga la oportunidad de recuperarse y disminuirá las probabilidades de que les transmita la infección a los demás. Se puede atender temporalmente a los niños que asisten a la guardería y que tienen diarrea o vómito en un área separada de los otros niños hasta que los recojan sus padres. Para asegurar que se laven las manos adecuadamente, los niños que asisten a guarderías deben ser supervisados por un adulto al lavarse las manos. ¿Cómo se diagnostica y trata la infección por Campylobacter? La infección por Campylobacter se diagnostica mediante el análisis de una muestra de excremento (deposición). En ocasiones se usan antibióticos para tratar una infección por Campylobacter. Su proveedor de atención médica decidirá si se necesita tratamiento. Se recomienda a las personas que sufren de una infección por Campylobacter que beban líquidos para evitar la deshidratación a causa de la diarrea. No consuma huevos crudos no pasteurizados ni alimentos sin cocer preparados con huevos crudos no pasteurizados. No beba leche o jugos no pasteurizados. Si se ha emitido un aviso para hervir el agua (Boil Water Advisory) para el sistema de aguas de su comunidad, siga las instrucciones contenidas en el aviso. No beba agua superficial sin tratar de un manantial, riachuelo, río, lago, estanque o pozo poco profundo. Dé por hecho que está contaminada con desechos animales. Si consume este tipo de agua, hiérvala o desinféctela antes de usarla para beber, hacer cubos de hielo, lavar frutas y verduras crudas, preparar fórmula para bebé, lavarse los dientes y lavar dentaduras postizas o lentes de contacto. Para obtener más información sobre cómo desinfectar el agua, consulte el HealthLinkBC File #49b Cómo desinfectar el agua potable. Asegúrese de que los niños, especialmente aquellos que tocan a las mascotas, se laven las manos cuidadosamente antes de Para leer acerca de otros temas en los folletos de salud de B.C. (HealthLinkBC Files) diríjase a: www.HealthLinkBC.ca/healthfiles o comuníquese a su unidad local de salud pública. Para obtener información y familiarizarse con los servicios de salud en B.C. (en casos que no constituyan una emergencia) diríjase a: www.HealthLinkBC.ca o llame al 8-1-1. En B.C., el número telefónico de asistencia para personas sordas o con problemas de audición es el 7-1-1. Ofrecemos servicios de traducción (interpretación) en más de 130 idiomas para quienes los requieran.