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Menu- Febrero 2016
WAGES Head Start, Early Head Start, NC Pre-K
Semana 1
Desayuno
Almuerzo
Merienda
Semana 2
Desayuno
Almuerzo
Lunes- Feb. 1
Panqueque en palito, jugo de
naranja, leche/soja/Lactaid
Emparedado de pavo y queso,
lechuga y tomate, maíz, pan,
leche/soja/Lactaid
Galletas de graham, fruta mixta
Martes- Feb. 2
Cereales surtidoss, peras,
leche/soja/Lactaid
País frito filete, puré de papas,
ejotes, pan de trigo,
leche/soja/Lactaid
Galletas de queso, jugo de uva
Miércoles- Feb. 3
Cereales surtidos, jugo de manzana,
leche/soja/Lactaid
Frijoles pintos, espinacas,
melocotónes, pan, leche/soja/Lactaid
Lunes – Feb 8
Cereales surtidos, jugo de naranja,
leche/soja/Lactaid
Arroz Español con carde molida,
ejotes, repollo, leche/soja/Lactaid
Martes – Feb. 9
Pop Tart (grano entero) , pinejugo
de manzana, leche/soja/Lactaid
Frijoles pintos con burrito de queso,
lechuga y tomate, tortilla, chícharos,
leche/soja/Lactaid
Galletas de graham, rodajas de
manzana
Martes- Feb. 16
Miércoles – Feb. 10
Cereales surtidos, jugo de arándano,
leche/soja/Lactaid
Jamón de pavo con salsa de piña,
verduras mixta, frijoles, pan de trigo,
leche/soja/Lactaid
Galletas de Merienda, cadena de
queso, agua
Miércoles – Feb. 17
Cereales surtidos, jugo de naranja,
leche/soja/Lactaid
Taco de pollo, zanahorias al vapor,
lechuga y tomate, tortilla,
leche/soja/Lactaid
Galletas de Goldfish, mandarinas,
agua
Martes- Feb. 23
Wafle, peras, leche/soja/Lactaid
Cereales surtidos, peras,
leche/soja/Lactaid
Pavo asado, frijoles, camote, pan de
trigo, leche/soja/Lactaid
Merienda
Galletas de avena, leche/soja/Lactaid
Semana 3
Lunes- Feb. 15
*Día de Extendido Solo*
Wafle, jugo de uva,
leche/soja/Lactaid
Pan de carne, puré de papas, brócoli,
pan de trigo, leche/soja/Lactaid
Desayuno
Almuerzo
Merienda
Galletas de Graham, yogur
Semana 4
Desayuno
Lunes- Feb. 22
Cereales surtidos, jugo de naranja,
leche/soja/Lactaid
Filete de hamburguesa con salsa,
puré de papas, berzas, pan de trigo,
leche/soja/Lactaid
Galletas de Goldfish, yogur
Almuerzo
Merienda
Semana 5
Desayuno
Lunes- Feb. 29
Panqueque en palito, jugo de
naranja, leche/soja/Lactaid
Almuerzo
Emparedado de pavo y queso,
lechuga y tomate, maíz, pan,
leche/soja/Lactaid
Galletas de graham, fruta mixta
Merienda
Leche sin lactosa, leche de soya, Pediasure y/o Ensure pueden ser substituidas para niños con documentación
médica. Este menú ha sido aprobado por un Nutricionista Licenciado y por el sub-comité de nutrición de WAGES.
Salchichitas Vienna de pollo, habichuelas, mantequilla de maní, y/o queso puede ser subtituido por la carne para los niños con
dietas especiales. Opcional: Se pueden servir pasas con el cereal. Las maéstras substituirán las comidas apropiadas, cuando los
niños no puedan comer los alimentos en la lista. Por ejemplo: Salsa de manzana en lugar de pedazos de manzana. Las maéstras
cortarán la carne en pedazos del tamaño de mordida, para los niños menores de 4 años conforme a las indicaciones de NAEYC.
Pollo guisado con cebollas y
pimientos, arroz integral, zanahorias,
ejotes, leche/soja/Lactaid
Galletas de Graham, jugo de uva
blanco
Martes
Los maestros han de añadir
cualquier alimento sustituido al
menú.
(Ejemplo: La leche de soya o
alimentos sustituido para los niños
que no comen carne de cerdo.)
Galletas de avena, mandarinas
Sorbetos de vainilla,
leche/soja/Lactaid
Miércoles – Feb. 24
Cereales surtidos, jugo de manzana,
leche/soja/Lactaid
Carne de hamburguesa en salsa,
trozos de papa, chícharos, pan,
leche/soja/Lactaid
Galletas de queso, pedacitos de piña
Miércoles
Información de Nutricional: La ingesta de productos lácteos es especialmente
importante para la salud ósea durante la niñez y la adolescencia, cuando se está
construyendo la masa ósea.
Jueves- Feb. 4
Mollete de arándanos, jugo de
arándano, leche/soja/Lactaid
Pan de carne con salsa de tomate,
chícharos, puré de manzana, pan de
trigo, leche/soja/Lactaid
Galletas de soda, cadena de queso,
agua
Jueves – Feb. 11
Biscuit de salchicha, ½ plátano,
leche/soja/Lactaid
Espagueti con salsa de carne,
ensalada mixta, aderezo, verduras
mixta, leche/soja/Lactaid
Galletas de queso, jugo de uva, agua
Viernes- Feb .5
Palitos de tostadas a la Francesa,
jugo de uva, leche/soja/Lactaid
Porción de pescado con salsa de
tomate, verduras mixta, tator tots,
pan de trigo, leche/soja/Lactaid
Galletas de Goldfish, pedacitos de
piña
Viernes – Feb. 12
Cereales surtidos, jugo de manzana,
leche/soja/Lactaid
Pollo al horno con salsa, arroz
integral, maíz, okra y tomates,
leche/soja/Lactaid
Galletas de trigo, mandarinas
Jueves – Feb. 18
Viernes – Feb. 19
Palitos tostadas a la Francesa, jugo
de manzana, leche/soja/Lactaid
Carne de hamburguesa en salsa,
tator tots, verduras mixta,
leche/soja/Lactaid
Merienda crackers, plátano
Jueves – Feb. 25
Pop Tart (grano entero), plátano,
leche/soja/Lactaid
Pollo al horno, camote, brócoli,
rolls, leche/soja/Lactaid
Galletas de soda, mandarinas
Jueves 28
Mollete de arándanos, jugo de
naranja, leche/soja/Lactaid
Hot Pockets, ensalada mixta con
lechuga y tomate, aderezo, ejotes,
leche/soja/Lactaid
Galletas de higo, rodajas de
manzana
Viernes – Feb. 26
Cereales surtidos, jugo de uva
blanco, leche/soja/Lactaid
Jamón de pavo con macarrones y
queso, col rizada, manzanas al
horno, leche/soja/Lactaid
Sorbetos de vainilla,
leche/soja/Lactaid
Viernes