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ENCÍAS SANAS PARA UNA SONRISA SALUDABLE La enfermedad de las encías es una infección bacteriana crónica que afecta a las encías y al hueso que sostienen los dientes. Los principales factores de riesgo que provocan la enfermedad de las encías son la mala higiene dental y el hábito de fumar. La diabetes, una dieta poco nutritiva y el estrés también pueden aumentar su probabilidad de desarrollar la enfermedad de las encías. Delta Dental of Kansas | DeltaDentalKS.com Es fácil sonreír cuando uno se siente bien. Es fácil mantener buenos hábitos de salud bucal cuando se tiene un poco de ayuda. LifeSmile tiene la respuesta a sus preguntas sobre salud dental, y puede ayudarle a seguir sonriendo durante toda su vida. Lo que usted necesita saber sobre la enfermedad de las encías: • En la etapa temprana de la enfermedad periodontal, llamada gingivitis, las encías pueden presentar enrojecimiento, hinchazón y sangrado. Por lo general, en esta etapa la enfermedad todavía es reversible cuando se trata con el cepillado y el uso del hilo dental diariamente, así como con limpiezas dentales periódicas. • En la etapa más avanzada de la enfermedad, llamada periodontitis, las encías pueden resultar gravemente dañadas y empezar a retraerse de los dientes. También puede llegar a perder el hueso de soporte. Esta fase de la enfermedad pueden requerir un tratamiento quirúrgico y no es reversible. • La primera línea de defensa contra la enfermedad de las encías es el buen cuidado de la salud bucal. Cepille sus dientes dos veces al día con pasta dental que contenga flúor, prestando atención especial al borde de las encías, y utilice el hilo dental una vez al día. • También es importante: Evite fumar. • Finalmente, visite a su dentista periódicamente para que limpie y revise sus dientes. Cuando las encías se retraen La enfermedad periodontal es, por mucho, la causa más grave de la retracción de las encías. Si debido a la retracción de las encías, las raíces de los dientes quedan expuestas, éstos pueden volverse más sensibles a alimentos y bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. Su dentista puede recomendarle usar un cepillo de cerdas blandas, un dentífrico especial o un enjuague bucal con flúor. Aquí encontrará algunas maneras inteligentes para ayudar a minimizar los efectos de la enfermedad periodontal: • Cepille sus dientes suavemente, al menos dos veces al día, prestando atención especial al borde de las encías. Utilice una pasta dental con flúor. • Reemplace su cepillo de dientes cada tres o cuatro meses, o antes, si las cerdas comienzan a deshilacharse. • Utilice el hilo dental al menos una vez al día. Los dientes no están realmente limpios hasta que usted los hayan cepillado y utilizado el hilo dental. • Visite al dentista periódicamente para que le realice una revisión y una limpieza profesional. • Su dentista verificará si presenta la enfermedad de las encías y, si la tiene, le recomendará un plan de tratamiento para seguir en casa. • Lleve una dieta nutritiva, evite las bebidas y refrigerios azucarados, y elija sus bocadillos sabiamente. • Evite fumar, así como todos los productos del tabaco. Sonrisa sana, vida feliz: Ayude a prevenir la enfermedad y manténgase en el camino hacia una vida más sana y feliz con el programa LifeSmile de Delta Dental. Saque ventaja de las numerosas fuentes de información gratuitas para mejorar su salud oral, visitando DeltaDentalKS.com/WellnessConnection. Encías sanas para una sonrisa saludable