Download Department of Financial Services FAIRFAX COUNTY Office of Food

Document related concepts

Desayuno wikipedia , lookup

Brunch wikipedia , lookup

Desayuno completo wikipedia , lookup

Granola wikipedia , lookup

Cereal para desayuno wikipedia , lookup

Transcript
Department of Financial Services
FAIRFAX COUNTY
PUBLIC SCHOOLS
Office of Food and Nutrition Services
6840 Industrial Road
Springfield, VA 22151
Phone: (703) 813-4800
Fax: (703) 813-4954
Septiembre 2015
Los Servicios de Alimentos y Nutrición (FNS) han desarrollado artículos mensuales de Zona de Energía que las
escuelas pueden utilizar en los boletines de noticias para los padres. Abajo, usted encontrará un artículo para
su boletín de noticias de Septiembre.
FNS, FCPS opera bajo la filosofía “hablamos, servimos y enseñamos nutrición”.
El objetivo primordial de Healthy, Hunger-Free Kids Act es asegurarse de que los estudiantes tengan opciones
en los almuerzos de sus colegios para que complementen la nutrición curricular enseñada en clases, de
manera que sean estudiantes sanos, activos y listos para aprender. Los desayunos y almuerzos de la escuela
son planeados por Nutricionistas Dietistas Registrados (RDN) y cocineros profesionales (chef) para así reflejar
las nuevas investigaciones científicas de nutrición hechas por the Institute of Medicine and Dietary Guideline for
Americans (el Instituto de Medicina y Guía de Dietas para Americanos). La App de almuerzos de EZ está
disponible en http://fcps.nutrislice.com/ y los padres de niños en escuelas elementarias reciben los menús cada
mes por medio de la escuela.
En septiembre cuando los estudiantes vuelvan a la escuela harán la elección de
sus desayunos y almuerzos usando las siguientes estrellas (All Star):
All Star Desayuno incluye:
• Estrella Amarilla – Granos
• Estrella Roja – Fruta y/o Jugo de Fruta
• Estrella Azul – Leche
Los estudiantes deben seleccionar 3 estrellas y una de ellas debe ser roja
pero sólo un jugo de frutas.
All Star Almuerzo incluye:
• Estrella Púrpura o Morada – Proteína
• Estrella Amarilla – Granos
• Estrella Verde – Vegetales
• Estrella Roja – Frutas
• Estrella Azul – Leche
Los estudiantes pueden seleccionar 3 – 4 – 5 estrellas pero una de éstas
DEBE ser verde o roja.
Los padres son los compañeros más importantes y son a quienes les pediremos
que tomen tiempo cada día para revisar el menú con sus niños. Podrían también
limitar la selección de sus hijos para que puedan acceder solamente al almuerzo o
aprobar el acceso al almuerzo y opciones a la carta. Puede disponer de un resumen impreso de la cuenta de
sus hijos contactando al manager de servicios de comida o registrándose en MySchoolBucks.com. No es
necesario usar la cuenta online para este servicio.
Septiembre es el mes del desayuno en FCPS. “Entra al Juego Desayunando en la Escuela” es el nombre de la
promoción para escuelas elementarias, en septiembre 21–25 del 2015. El desayuno es el alimento más
importante del día. Este "rompe" "el ayuno" sustituyendo las reservas de energía usadas durante la noche.
Niños en edad de escuela son quienes más saltan el desayuno. Investigaciones revelan que los niños que no
desayunan prestan menos atención en clases, además de que sus habilidades para trabajar y concentrarse son
limitadas. Un desayuno nutritivo incluye panes de cereal integral o cereales, frutas y vegetales, leche, yogurt o
quesos. Los Desayunos están disponibles en 177 escuelas y centros. Verifique si los desayunos son ofrecidos
en la escuela de su niño.