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SULFATO DE GLUCOSAMINA
La glucosamina es un aminosacárido que desempeña un papel importante en la
formación y reparación de cartílagos. Como suplemento dietético se extrae de los
cangrejos, las langostas o las conchas de camarones.
La glucosamina es el precursor a la generación de glicosaminoglicanos y constituye
hasta el 50% de la composición de ácido hialurónico, el lubricante natural encontrado
en el fluido sinovial. Ambos productos son los componentes claves en la biosíntesis de
colágeno y el más grande de los amortiguadores moleculares llamado proteoglicanos,
que son constituyentes integrales de la matriz del cartílago. Es uno de los mayores
bloqueadores de la síntesis natural del cuerpo, de los lubricantes críticos y de los
amortiguadores necesarios para restaurar y mantener saludables el desempeño de las
coyunturas o articulaciones.
En la literatura científica, podemos encontrar infinidad de estudios clínicos
relacionados con los beneficios que brinda el Sulfato de Glucosamina a nuestras
articulaciones.
ALTERNATIVA EFICAZ A LOS ANTIINFLAMATORIOS NO ESTEROIDEOS
La osteoartritis, también conocida como la artritis degenerativa, es la forma más
común de las artritis y afecta a decenas de millones de personas en el mundo. Así
como sucede con la mayoría de las enfermedades degenerativas, todo lo que
podemos alguna vez esperar (desde el punto de vista de la medicina convencional) es
cubrir o enmascarar los síntomas del dolor con analgésicos (generalmente
antiinflamatorios no esteroideos).
En realidad los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos empeoran la
osteoartritis acelerando el deterioro del cartílago (Newman NM, Ling RSM, Acetabular
bone destruction related to non-steroideal anti-inflammatory drugs on chrondrocyte
metabolism in vitro and in vivo, Am J Med 83 (Suppl. 5A): 29-34, 1987). Y no sólo
pueden empeorar el metabolismo subyacente básico de la osteoartritis, sino que
tienen otros efectos adversos. Pueden causar náuseas, ocasionalmente pueden dañar
al hígado y hasta pueden producir hemorragia en el tracto gastrointestinal. Más
importantemente, pueden originar (según algunos investigadores) el síndrome del
intestino permeable, el cual, puede luego llegar a causar sensibilidades alimenticias y
químicas, así como la formación de autoanticuerpos y el desarrollo de enfermedades
autoinmunes (Rogers Sherry,M.D., Townsend Letter for Doctors & Patients, One of the
best kept secrets in Medicine: osteoarthritis is reparable p. 108, April 1996).
Según el estudio referenciado el Sulfato de Glucosamina no sólo mejoró a los
pacientes con la osteoartritis sino que no tuvieron efectos colaterales adversos
(D'ambrosia ED et al. Glucosamine sulfate: A controlled clinical investigation in
arthrosis, Pharmatherapeutica 2: 504-8, 1982). De acuerdo con un estudio publicado
en Osteoarthritis Cartilage, United Kingdom, 1994, Vol. 2 No. 1, el sulfato de
glucosamina fue tan efectivo como el ibuproféno en el tratamiento de la osteoartritis de
la rodilla sin efectos secundarios. El ensayo clínico fue un estudio randomizado doble
ciego en el que se trataron a 200 pacientes hospitalizados y quienes sufrían de
osteoartritis activa de la rodilla. Aunque la mejoría fue más rápida con el grupo de
ibuproféno, en la segunda semana del tratamiento ambos grupos tenían mejorías
similares. Mientras que ninguno de los pacientes que tomó el sulfato de glucosamina
reportó efectos colaterales adversos, el 35 % del grupo que tomó ibuproféno
experimentó reacciones adversas, siendo la más frecuente el malestar gastrointestinal.
En otro estudio, se comparó el efecto del alivio sobre el
dolor del sulfato de glucosamina con el ibuproféno durante
8 semanas. Y fue tan bueno como el ibuproféno. En
realidad mejor, porque después de pocas semanas, el
ibuproféno perdió algo de su efectividad mientras que la
glucosamina ganó en efectividad. La razón es que también
empezó la curación y la mejoría de los cambios
degenerativos en el hueso (Vaz AL, Double blind clinical
evaluation of the relative efficacy of ibuprofen and
glucosamine sulfate in the management of osteoporosis of
the knee in outpatients, Curr Med Res Opin 8, 3:145,
1982).
En un gran estudio clínico abierto conducido por 252 médicos en varias localidades,
más de 1.200 pacientes tomaron el sulfato de glucosamina por períodos de uno a dos
meses. El 95 % completamente experimentó efectos positivos, los cuales persistieron
durante y hasta 3 meses después (Tapadinhas, MJ, Rivera I.C. and Bignarnini A.A.
Oral glucosamine sulfate in the management of arthrosis: report on a multi-centre open
investigation in Portugal. Pharmatherapeutica, 3:157-68, 1982).
GLUCOSAMINA SULFATADA “MUCHO MEJOR”.
La glucosamina es un componente natural que se encuentra en el cartílago sano. El
Sulfato de Glucosamina es un elemento constituyente normal de los
glicoaminoglicanos en el cartílago matriz y el líquido sinovial. La evidencia disponible
de los ensayos aleatorios controlados apoya el uso de la glucosamina sulfato en el
tratamiento de la osteoartritis particularmente de la rodilla. Se cree que los grupos de
sulfato (azufrados. Ver MSM) suministran beneficio clínico en el líquido sinovial por
medio del fortalecimiento del cartílago y ayudando a la síntesis del glicosaminoglicano.
Si esta hipótesis se confirma, significaría que SOLAMENTE LA FORMA DE SULFATO
de glucosamina es efectiva y las formas de glucosamina no sulfatada no lo son.
La glucosamina no se considera un medicamento. Las preparaciones de glucosamina
varían en calidad entre los diferentes productores y de lote en lote dentro del mismo
productor. En algunas partes de Europa, se puede adquirir la glucosamina sulfato de
naturaleza QUÍMICA definida bajo prescripción médica. La mayoría de los estudios de
glucosamina administrada por vía oral se han hecho con glucosamina sulfato aunque
se dispone de diferentes sales de glucosamina entre las que se incluyen la
glucosamina clorhidrato y la glucosamina hidroyoduro. Personalmente recomiendo el
SULFATO DE GLUCOSAMINA, no solo por ser de origen dietético, sino porque es la
forma con la que se han realizado la mayoría de estudios con resultados positivos.
En estos estudios, generalmente, se han recomendado de 1.500 a 2.000 mg. al día de
sulfato de glucosamina. Además, creo que se absorbe mejor cuando se acompaña de
un poco de yogurt (mejor bio).
Otras referencias de interés:
- Shield MJ, Anti-inflammatory drugs and their effects on cartilage synthesis and renal function. Eur J Rheumatol Inflam
13,7-16 1993.
- Abadie, E., Ethgen, D., Avouac, B., Bouvenot, G., Branco, J., Bruyere, O., Calvo, G., Devogelaer, J. P., Dreiser, R. L.,
Herrero-Beaumont, G., Kahan, A., Kreutz, G., Laslop, A., Lemmel, E. M., Nuki, G., Van De, Putte L., Vanhaelst, L., and
Reginster, J. Y. Recommendations for the use of new methods to assess the efficacy of disease-modifying drugs in the
treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis.Cartilage. 2004;12(4):263-268.
- Angermann, P. [Glucosamine and chondroitin sulfate in the treatment of arthritis]. Ugeskr.Laeger 1-272003;165(5):451-454.
Extraído del libro “Antienvejecimiento con nutrición ortomolecular”, de Felipe Hernández
Ramos.