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El té de Kombucha
Lunes, 26 de Mayo de 2008 15:14
Se dice que en China lo utilizaron hace aproximadamente 2.200 años para llegar a la
inmortalidad. Proviene de Asia del Este y llegó a muchos países a través de Rusia.
Vive y se reproduce en una solución de té y azúcar. Tratándolo correctamente el hongo nunca
muere y permanece vivo. Está compuesto por células de levadura y bacterias.
Las maravillas atribuidas al té de kombucha, son extraordinarias y por ello difíciles de creer. Se
trata de una bebida tradicional, fermentada, refrescante y saludable, cuyo sabor recuerda
ligeramente a la sidra de manzana un poco avinagrada.
Además de potenciar el sistema inmunológico y de tener un poderoso efecto desintoxicante,
numerosos testimonios le acrecitan cualidades diversas como:
- Ser ligeramente laxante y evitar el estreñimiento.
- Aliviar la artritis.
- Limpiar el colon y la vesícula.
- Mejorar la digestión.
- Eliminar las canas (el cabello blanco recobra en muchos casos su color natural).
- Aliviar el asma.
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- Regular el apetito y eliminar la grasa corporal excesiva.
- Aliviar el estres.
- Mejorar la visión, especialmente en los casos de cataratas.
- Eliminar dolores de cabeza y migrañas
- Aliviar las molestias de la menopausia.
- Eliminar el acné, la psoriasis y otros problemas cutáneos.
- Reforzar el cabello y las uñas.
- Potenciar el sentido del olfato.
- Eliminar las infecciones de cándida.
- Bajar el nivel de colesterol.
- Bajar la presión sanguínea.
- Dar elasticidad a los vasos sanguíneos.
- Mejorar el funcionamiento del hígado.
- Promover la longevidad.
- Eliminar las manchas oscuras que con la edad aparecen en la piel.
- Vitalizar el cuerpo en general, aumentando la energía sexual.
- Prevenir el cáncer.
Ante esta imponente relación de virtudes no es de extrañar la enorme popularidad que el té de
kombucha está alcanzando en los últimos tiempos.
¿Qué es la kombucha?
A simple vista es una formación de aspecto gelatinoso y color blanquecino, que crece en la
superficie del té endulzado con azúcar, cuando se le han añadido las sustancias necesarias
para iniciar el proceso de fermentación (un poco de té ya fermentado y/o un cultivo vivo) y
siempre que las condiciones ambientales sean propias para su desarrollo.
Aunque con frecuencia se le llama hongo, pues su aspecto y su textura le hacen parecerse a
algunos hongos que crecen sobre el tronco de ciertos árboles, la kombucha no es un hongo,
sino una colonia de bacterias y levadura, que viven en una simbiosis perfecta y armónica.
Inicialmente comienza siendo una película gelatinosa y transparente, que pronto se va
opacando por los bordes hasta llegar a cubrir toda la superficie del líquido, adquiriendo así una
forma redonda, dependiendo eso sí del borde del recipiente. Mientras tanto el té se va
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acidificando y su azúcar va siendo convertido en celulosa, originándose como subproductos de
este proceso ciertos ácidos y ciertas enzimas que son los que le confieren al té ya fermentado
su delicioso sabor y sus poderosos y saludables efectos.
Transcurridos entre ocho o catorce días, dependiendo de las condiciones ambientales, el
cultivo habrá alcanzado un grosor aproximado de entre 7 y 12 milímetros y el té presentará un
sabor ligeramente achampañado. Es el momento de cosecharlo. Si se deja más se irá
haciendo cada vez más ácido, hasta convertirse en vinagre.
El té ya fermentado llamado kombucha, se guarda en el frigorífico para su consumo diario,
dejando aparte una pequeña cantidad que servirá para iniciar una nueva fermentación.
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