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Pizza Casera
Alto
Hace una pizza de 12 pulgadas de masa
Para una comida sana
¡No coma moho y bacterias!
Ingredientes:
1 ½ taza de harina para pan (dividida)
1 cucharadita o ½ paquete de levadura
½ cucharadita de sal
½ taza de agua (tibia pero no caliente)
√ En un pedazo de queso donde el moho y
bacterias han crecido, corte y deseche
una pulgada más allá del moho y
bacterias.
√ Si ve que ha crecido moho en una bolsa
de queso rallado o desmenuzado,
deséchelo completamente.
√ ¡Es peligroso comer comida con moho y
bacterias!
Preparación:
1. Lávese las manos con agua y jabón.
2. Mezcle una taza de harina y levadura juntas.
3. Disuelva la sal en agua tibia y agréguela a la mezcla de harina y
levadura. Mezcle y revuelva bien hasta que se forme una masa
suave.
4. Rocee la otra ½ taza de harina sobre una tabla o mesa limpia.
Ponga la masa sobre la harina. Sacúdase las manos y utilice la
cantidad necesaria de harina extra para que la masa esté húmeda
pero no pegajosa.
5. Amase la masa con las palmas de sus manos. Esto quiere decir,
use las palmas de su mano para empujar la masa en la dirección
opuesta a usted. Tome la masa en sus manos y voltéela; así sus
manos estarán encima y debajo de la masa. Doble la parte
superior de la masa sobre la parte inferior como si estuviera
cerrando un sobre. Repita este paso por 10 minutos hasta que
la masa sea elástica.
6. Ponga la masa en un recipiente engrasado y déjelo en un lugar
tibio para que crezca la masa. No lo deje sobre un horno caliente
porque el calor puede matar a la levadura.
7. Cuando la masa ha crecido el doble de su tamaño original, aplaste
y extienda la masa en todo el papel de hornear engrasado.
8. Cubra la masa con salsa de espagueti, queso rallado o
desmenuzado, y agregue otros ingredientes.
9. Hornee a 425º F por alrededor de 18 minutos hasta que la
corteza de la pizza esté crocante y dorada.
♦ ¡Haga su propia corteza por menos de 25
centavos de dólar!
♦ ¡Deje que los niños le ayuden a amasar la
masa de pizza y agregar diferentes
ingredientes sobre la masa!
Cosas para hacer este mes or tareas para el mes: __________________________________________________________________________
Diciembre
2007
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Durante los meses de invierno las frutas y los vegetales congelados son
buenas opciones cuando los productos frescos son más caros. También, lave
las tapas de las latas de comida antes de abrirlas. Mantenga los productos
fríos a una temperatura de 0 grados o menos.
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