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GUÍA DE ATLETA
Bienvenido al:
Asdeporte y Metlife traen a Querétaro una de las competencias deportivas más
exigentes y demandantes en la actualidad. La popularidad y éxito de dicho deporte
sigue creciendo a nivel mundial; competidores elite de diversas latitudes
participarán en el Triatlón Querétaro Metlife 2013 que se suma al circuito Nacional
avalado por la FMTRI.
¡Inscríbete a tiempo y se protagonista de una nueva experiencia! Este evento
otorga puntos para la clasificación del Ranking de la FMTRI
Como líder en la organización de eventos de triatlón,
es el primero en realizar TRIATLÓN DEPORTE VERDE.
TRIATLÓN DEPORTE VERDE: LA EXPERIENCIA QUE TE INVITA A
DESPERTAR TU CONCIENCIA ECOLÓGICA
Asdeporte forma parte de la iniciativa presentada por la
Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI) Triatlón Deporte
Verde que tiene como objetivo hacer de la comunidad triatleta del
país una sociedad más respetuosa del medioambiente.
Al desarrollarse en parajes naturales el triatlón tiene una relación
viva con la naturaleza y una responsabilidad con el planeta.
Algunas de las acciones que se pueden ver en nuestros eventos
para poder contar con el sello de Triatlón Deporte Verde son:
• Separación de basura en orgánica, plástico, cartón y metal.
• Reducción de desperdicios.
• Máxima utilización de medios electrónicos para su
comunicación
• Reutilización de materiales.
• Uso de materiales amigables con el medio ambiente.
Esta iniciativa es una invitación al público en general a ser más
respetuosos con el medioambiente.
"Triatlón Deporte verde: la meta es el planeta"
PROGRAMA OFICIAL
Sábado 31 de Agosto de 2013
7:00 – 8:45 hrs.
9:00 – 11:00 hrs.
Práctica de Natación. Arranque Casa Club Residencial El Marques.
Práctica de Bici. Arranque Casa Club Residencial El Marques.
Sábado 7 de Septiembre de 2013
7:00 – 8:45 hrs.
Práctica de Natación. Arranque Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
9:00 – 11:00 hrs.
Práctica de Bici. Arranque Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
9:00 – 19:00 hrs.
Pre registro en Sportia Loreto, México DF.
11:00 – 21:00 hrs.
Pre registro en Sportia Atizapan, Edo de Méx y Buenavista D.F.
Domingo 8 de Septiembre de 2013
7:00 – 8:45 hrs.
Práctica de Natación. Arranque Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
9:00 – 11:00 hrs.
Práctica de Bici. Arranque Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
9:00 – 19:00 hrs.
Pre registro en Sportia Loreto, México DF.
11:00 – 21:00 hrs.
Pre registro en Sportia Atizapan, Edo. de Méx. y Buenavista, D.F.
Sábado 14 de Septiembre de 2013
12:00 – 18:00 hrs.
Registro y Entrega de Paquetes. Residencial Polo & Ski El Marques.
12:00 – 18:30 hrs.
Módulo de Servicio Mecánico en Registro y Zona de Transición.
Residencial Polo & Ski El Marques.
12:30 – 18:30 hrs.
Ingreso Obligatorio de Bicicletas en Zona de Transición.
Residencial Polo & Ski El Marques.
13:00 – 13:45 hrs.
Junta Previa Mi Primer Triatlón. Residencial Polo & Ski El Marques.
14:00 – 14:45 hrs.
Junta Previa Infantil. Residencial Polo & Ski El Marques.
15:00 – 15:45 hrs.
Junta Previa Elite. Residencial Polo & Ski El Marques.
16:00 – 16:45 hrs.
Junta Previa Corto y Super Sprint. Residencial Polo & Ski El Marques.
16:00 – 17:30 hrs.
Clínica de Principiantes.
Carpa de Relevos ZTR, Residencial Polo & Ski El Marques.
16:00 – 18:00 hrs.
Práctica de Natación. Residencial Polo & Ski El Marques.
17:00 – 17:45 hrs.
Junta Previa Corto y Super Sprint. Residencial Polo & Ski El Marques.
4
Domingo 15 de Septiembre de 2013
5:30 hrs.
Abre Estacionamiento. Residencial Polo & Ski El Marques.
6:00 hrs.
Abre Zona de Transición y Guardarropa.
7:30 hrs.
Inicia Competencia. Arranques Residencial Polo & Ski El Marques.
8:00 hrs.
Arranque Categoría Elite Varonil. Residencial Polo & Ski El Marques.
8:15 hrs.
Arranque Categoría Elite Femenil. Residencial Polo & Ski El Marques.
10:45 hrs.
Premiación Categoría Elite.
Zona de Transición, Residencial Polo & Ski El Marques.
14:00 hrs.
Premiación y Mariachi. Residencial Polo & Ski El Marques.
NOTA IMPORTANTE: LOS HORARIOS ESTÁN SUJETOS A CAMBIOS DE ÚLTIMO MOMENTO;
LAS ACTUALIZACIONES Y AVISOS IMPORTANTES SE REVISARÁN EN LAS JUNTAS
PREVIAS.
El transporte de la bicicleta, de su lugar de origen al evento, es responsabilidad de cada
competidor o en su defecto del servicio que contrate. Asdeporte no se hace responsable por
desperfectos, pérdida o robo de las bicicletas ya que no brindamos dicho servicio ni
tampoco a través de socios comerciales.
EXPO, REGISTRO Y ENTREGA DE PAQUETES
Sábado 7 de Septiembre de 2013
9:00 – 19:00 hrs.
11:00 – 21:00 hrs.
Pre registro en Sportia Loreto, México DF.
Pre registro en Sportia Atizapan, Edo de Méx y Buenavista, D.F.
Domingo 8 de Septiembre de 2013
9:00 – 19:00 hrs.
11:00 – 21:00 hrs.
Pre registro en Sportia Loreto, México DF.
Pre registro en Sportia Atizapan, Edo de Méx y Buenavista, D.F.
Sábado 14 de Septiembre de 2013
12:00 – 18:00 hrs.
Registro y Entrega de Paquetes. Residencial Polo & Ski El Marques.
5
* No se entregarán playeras de competidor en los Preregistros, únicamente se seleccionará
la talla y las mismas serán entregadas de manera personalizada el día sábado 14 de
septiembre en el guardarropa al ingresar la Bici.
Cada atleta deberá presentar una identificación oficial y entregar una copia de la misma, así
como firmar PERSONALMENTE el formato de exoneración de responsabilidad en el módulo
correspondiente, los días de la entrega de paquetes. Está prohibido recoger paquetes que
no sean suyos.
6
Procedimiento para
recoger tu paquete
en el registro:
1) FIRMA DE EXONERACIÓN.- En este
módulo te entregarán el formato que
deberás firmar para participar.
6) MÓDULO DE ACLARACIONES.- Si
tienes algún problema o duda respecto
a tu registro, acude a él, donde el
personal de Tiempos y Resultados
podrá ayudarte.
7) CHECA TU CHIP.- Es importante que
verifiques tus datos en este punto.
2) IDENTIFICACIÓN ORIGINAL Y
FOTOCOPIA.- Si no traes contigo una
copia por ambos lados de tu credencial
de elector, en el módulo de
exoneraciones tendremos el servicio de
escáner. Allí podrás solicitarla.
3) COMPROBANTE DE INSCRIPCIÓN Y
AFILIACION FMTRI 2013.- Si cuentas
con tu comprobante de inscripción y
afiliación FMTRI 2013, pasa
directamente a recoger tu paquete de
competidor. Si no tienes tu
comprobante, deberás pasar a la fila de
aclaraciones y captura para que allí te
den tu número de participante.
4) ENTREGA DE PAQUETE.- Pasa a la
fila que te corresponda, según tu
número de competidor. Entrega tu
documentación (exoneración firmada,
muestra tu identificación original y
entrega una fotocopia por ambos lados)
y recoge tu paquete de competidor:
números de competencia (competidor,
bicicleta y casco), gorra de natación
(ver el cuadro de colores por categoría)
y chip Winning Time.
5) ENTREGA DE PLAYERAS.- Después
de recoger tu paquete, pasa a la fila de
entrega de playeras y solicita tu talla
(sujeto a disponibilidad).
7
Números a beneficio
de la Fundación
Triatletas por México
Clínica para Principiantes
¿Eres principiante en el Triatlón?
Asiste a la clínica teórica – práctica:
¡Márcate como los profesionales!
¡Olvídate del plumón! La Fundación
Triatletas por México tiene TU NÚMERO
para que te marques como los
profesionales por medio de un tatuaje
temporal.
Con un donativo de $100.00 pesos
recibirás 3 juegos de TU NÚMERO (para
los brazos y pierna izquierda) y la letra
de tu categoría (para la pierna derecha).
¡Apoya al talento de los tuyos!, adquiere
TU NÚMERO para que te ¡Marques
como los profesionales!
Descripción: 3 juegos de número de
competidor en tatuaje temporal para
colocar en dos brazos y pierna izquierda
más la letra de la categoría para la
pierna derecha.
Los números se entregarán el Sabado
14 de Septiembre en el stand de la
Fundación Triatletas por México.
Donativo para Fundación Triatletas por
Mexico: $100.00 (Cien pesos)
¡Únete a esta causa, con tu colaboración
este sueño se hará realidad!
www.triatletaspormexico.org
• Despeja TODAS tus dudas con la
ayuda de expertos.
• Natación: teórica – práctica en el lugar
donde será la competencia. Estrategia
para salidas grupales, ubicación en
aguas abiertas, como solicitar ayuda
¿wetsuit? etc.
• Transiciones: orden del material, flujo
de transición, ¿por qué puedo ser
descalificado?, etc.
• Ciclismo: nociones generales del
ciclismo, drafting, medidas de
seguridad, a qué presión inflo las llantas,
etc.
• Carrera: hidratación, listas de chequeo,
etc.
• Reglamento general de competencia,
tips, etc.
Día y hora: Sábado 14 de septiembre
de 2013, a las 16:00hrs.
Lugar: Carpa de Relevos, Zona de
Transición.
Cupo límite: 60 lugares.
Precio: $200 pesos
Material que debes llevar a la
clínica:
•
•
•
•
•
•
Goggles
Traje de baño
Trisuit
Toalla
Agua
Ropa para muda
8
PRÁCTICAS PREVIAS
MARCAJE DE COMPETIDORES
Asdeporte, la ATRIQ y Residencial El
Marqués te invitan a las prácticas
previas de natación en la zona de
competencia. Aprovecha la oportunidad
de reconocer la ruta en compañía del
equipo de Asdeporte quien cuidará de
tu seguridad.
FAVOR DE NO APLICARSE BLOQUEADOR
ANTES DE SER MARCADOS
PRáCTICA NATACIÓN
7:00 – 8:45 hrs.
Sábado 31 de agosto
7:00 – 8:45 hrs.
Sábado 7 de septiembre
7:00 – 8:45 hrs.
Domingo 8 de septiembre
16:00 – 18:00 hrs.
Sábado 14 de septiembre
*Punto de Encuentro
Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
PRáCTICA ciclismo
El marcaje de competidores se hará en
brazos y piernas y se realizará el día
sábado 14 de septiembre en la Zona de
Transición, de 12:30 a 18:00 h.
No habrá marcaje el día de la
competencia.
JUNTAS PREVIAS
Residencial Club de Polo
& Ski El Marqués
Sábado 14 de Septiembre
9:00 – 11:00 hrs.
Sábado 31 de agosto
9:00 – 11:00 hrs.
Sábado 7 de septiembre
13:00 – 13:45 hrs.
Junta Previa Mi Primer Triatlón.
9:00 – 11:00 hrs.
Domingo 8 de septiembre
14:00 – 14:45 hrs.
Junta Previa Infantil.
15:00 – 15:45 hrs.
Junta Previa Elite.
16:00 – 16:45 hrs.
Junta Previa Corto y
Super Sprint.
17:00 – 17:45 hrs.
Junta Previa Corto y
Super Sprint.
*Punto de Encuentro
Casa Club Residencial Polo & Ski El Marques.
IMPORTANTE: ES INDISPENSABLE
MOSTRAR TU COMPROBANTE DE
PAGO DE LA INSCRIPCIÓN AL
EVENTO PARA TENER ACCESO
A DICHAS PRÁCTICAS.
Tanto el Comité organizador como los
jueces de la Federación Mexicana de
Triatlón darán las instrucciones y
reglamentos de la competencia. Podrás
aclarar cualquier duda que tengas.
9
Zona de Transición
14 de septiembre
La Zona de Transición estará abierta de
las 12:30 a las 18:30 hrs., únicamente
para ingresar bicicletas, las cuales ya
deberán traer colocado el número de
competidor en el cuadro para
registrarlas.
15 de septiembre
* Está prohibido dejar bolsas,
maletas, backpacks, etc., dentro de
la Zona de Transición. Solamente
podrás dejar los artículos
necesarios para la competencia:
casco, zapatos, lentes, gorra,
toalla, etc., junto a tu bicicleta.
Ropa y otras pertenencias podrán
dejarse en el guardarropa, ubicado
a un costado de la Zona de
Transición.
Habrá servicio mecánico en el
registro y en la Zona de Transición
(Sábado y Domingo).
El día de la competencia, los atletas
podrán entrar a la Zona de Transición
para ingresar sus artículos (casco, tenis,
etc.), en el horario indicado, de acuerdo
a su categoría (ver tabla de horarios). El
inicio es a las 6:00 hrs.
Para ingresar, es necesario traer el casco
puesto y abrochado con el número
previamente pegado AL FRENTE.
Todos los competidores deberán estar
fuera del área de Transición en los
horarios indicados, para dirigirse al área
de salida y ubicarse allí 15 minutos antes
de su respectivo horario de arranque.
Recuerda que habrá zonas de monte y
desmonte a la salida y entrada de la
Zona de Transición, por lo que no
podrás subirte a la bicicleta dentro de la
transición. Tampoco podrás iniciar la
carrera pedestre hasta que tu bicicleta
no quede perfectamente bien colocada
en los racks.
GUARDARROPA
Junto a la Zona de Transición
encontrarás el guardarropa, donde
podrás dejar tus pertenencias. El Comité
organizador no se hace responsable por
objetos de valor depositados. Al
término de la competencia, podrás
pasar a este mismo lugar a recoger tus
pertenencias.
Después de las 15:00 hrs. ya no habrá
seguridad en la Zona de Transición, por
lo que es necesario que recojas tus
pertenencias antes de esa hora.
10
ESTACIONAMIENTO
14 de septiembre
EXPO E INGRESO DE BICIS EN LA
ZONA DE TRANSICIÓN
A PARTIR DE LAS 5:30 DE LA MAÑANA
ESTARÁ HABILITADO EL
ESTACIONAMIENTO, SIENDO
NECESARIO EL PAGO DE LA CUOTA
DE RECUPERACIÓN.
LOS ESTACIONAMIENTOS
PERMANECERÁN ABIERTOS EN TODO
MOMENTO.
Se habilitará el estacionamiento del
Residencial por la entrada principal de
la Carretera Estatal 500.
15 de septiembre
COMPETENCIA
El Residencial El Marqués habilitará una
zona de estacionamiento dentro de las
instalaciones por lo que cobrará una
cuota de recuperación de $50.00 pesos.
El acceso vehicular será por la Carretera
Estatal 200.
La Carretera Estatal 200 desde la
intersección de la Autopista 57 hasta el
entronque con la carretera Estatal 500
permanecerá cerrada desde las 6:00
am.
Queda estrictamente prohibido
estacionarse sobre las carreteras
Estatales, no te arriesgues a ser multado
o que tu vehículo sea remolcado.
NOTA: Te recordamos que para accesar
a la zona del evento por la carretera
Estatal Coyotitos - Chichimequillas se
cerrará a las 6:00 a.m., por lo que no
habrá paso después de esta hora. Te
recomendamos llegar con tiempo o
utilizar la Carretera Estatal 200
Aeropuerto – Residencial El Marqués
que permanecerá abierta durante el
transcurso de la competencia.
ZONA VIP
¡Aparta tus lugares en la zona VIP!
Disfruta cómodamente de la
competencia de categorías por edad,
equipos y relevos el día DOMINGO 15 DE
SEPTIEMBRE, al observar la llegada a la
transición, parte de la carrera pedestre y
meta desde la zona VIP.
11
Adquiere tus accesos y forma parte del
selecto grupo de personas (limitado a
250 lugares), que disfrutarán de los
siguientes servicios:
• La mejor ubicación en el lugar de la
competencia
• Vista panorámica del evento
• Área de sombra
• Acceso controlado
• Alimentos y bebidas (no alcohol)
• Baños
Costo por persona (13 años en
adelante): $300 más costo por comisión
bancaria.
Adquiere tus entradas a través de la
convocatoria del evento en la página de
Asdeporte.
Costo por niño (de 4 a 12 años): $200
más costo por comisión bancaria.
Adquiere tus entradas a través de la
convocatoria del evento en la página de
Asdeporte.
Importante: Debes imprimir tu
confirmación y canjearla por el
brazalete de acceso a la zona VIP, en el
módulo especial en el registro y entrega
de paquetes del evento.
CALENTAMIENTO
No habrá calentamiento dentro del
agua.
TIPS PARA EL CALENTAMIENTO
1. Es muy importante que calientes bien
antes de la natación, trota suavemente
un rato en tu mismo lugar, para que tus
extremidades y todo tu cuerpo esté listo
para el esfuerzo que implica el inicio de
la competencia.
2. No tomes demasiados líquidos antes
del inicio de la competencia, hazlo con
suficiente anticipación.
3. En caso de que te angusties durante
la competencia, levanta el brazo
pidiendo ayuda a las embarcaciones
que estarán al cuidado de los
participantes y ponte a flotar de espalda
en lo que tardan en auxiliarte, o en lo
que te recuperas. Tómalo con calma y
relájate.
4. De ser posible, conoce el recorrido de
la natación en días previos, asiste a las
prácticas de natación para reducir la
ansiedad e hiperventilación que te
pueda provocar la competencia.
12
PREARRANQUE
Se llamará a todos los competidores a la
Zona de Prearranque, ubicada a un
costado del arco de arranque, 10
minutos antes de su respectiva salida.
Los competidores entrarán a esta zona
y de allí pasarán a la línea de salida.
Como atleta, ya deberás estar marcado
en brazos, piernas y pantorrillas, además
de usar la gorra del evento. Sigue las
indicaciones de los jueces y espera la
sirena para iniciar tu participación en la
competencia.
Es OBLIGATORIO pasar por el control
de Prearranque. De no hacerlo,
quedarás descalificado.
13
HORARIOS DE ARRANQUE Y TRANSICIÓN
DOMINGO 15
DE SEPTIEMBRE
INGRESO y
CHEQUEO DE
ARTÍCULOS
PERSONALES
DOMINGO 15
DE
SEPTIEMBRE
DOMINGO 15
RETIRO DE
DE SEPTIEMBRE
BICICLETAS
ARRANQUE
CLAVE
COLOR
GORRA
SÁBADO 14
DE SEPTIEMBRE
INTRODUCIR
BICICLETA
IC
AMARILLO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:30 h
12:00 a 14:00 h
JV, SA, SB
VERDE
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:32 h
12:00 a 14:00 h
SC,SD, SE,
SF, SG, SH, SI
NARANJA
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:34 h
12:00 a 14:00 h
IP
ROSA
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:38 h
12:00 a 14:00 h
JF, SN, SO, SP
ROJO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:40 h
12:00 a 14:00 h
SQ, SR, SS,
ST, SU, SV
MORADO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:00 h
7:42 h
12:00 a 14:00 h
X / X23
NEGRO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
8:00 h
12:00 a 14:00 h
F,G,H,I,J,K,L
NARANJA
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
8:02 h
12:00 a 14:00 h
Y / Y23
NEGRO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
8:15 h
12:00 a 14:00 h
N,O,P
ROSA
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
8:17 h
12:00 a 14:00 h
Q,R,S,T,U,V
MORADO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
8:19 h
12:00 a 14:00 h
A,B
VERDE
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
9:00 h
12:00 a 14:00 h
30-34 AÑOS
CORTO VARONIL
C
ROJO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
9:02 h
12:00 a 14:00 h
35-39 AÑOS
CORTO VARONIL
D
NARANJA
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
9:20 h
12:00 a 14:00 h
40-44 AÑOS
CORTO VARONIL
E
ROJO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
9:22 h
12:00 a 14:00 h
M,W,MW
NEGRO
12:30 a 18:30 h
6:00 a 7:30 h
9:24 h
12:00 a 14:00 h
INFANTIL VARONIL 12 Y 13 AÑOS
IB
VERDE
12:30 a 18:30 h
11:40 a 12:20 h
12:15 h
12:00 a 14:00 h
INFANTIL FEMENIL 12 Y 13 AÑOS
IO
MORADO
12:30 a 18:30 h
11:40 a 12:20 h
12:17 h
12:00 a 14:00 h
INFANTIL VARONIL 9 A 11 AÑOS
IA
AMARILLO
12:30 a 18:30 h
11:40 a 12:20 h
12:30 h
12:00 a 14:00 h
INFANTIL FEMENIL 9 A 11 AÑOS
IN
ROSA
12:30 a 18:30 h
11:40 a 12:20 h
12:32 h
12:00 a 14:00 h
CATEGORíA
INFANTIL VARONIL 14 Y 15 AÑOS
16-17/18-24 UNIVERSITARIO / 25-29 /
SUPER SPRINT VARONIL
30 - 34 / 35-39/40-44 / 45-49/50-54/55-59/60 AÑOS
Y MAYORES SUPER SPRINT VARONIL
INFANTIL FEMENIL 14 Y 15 AÑOS
16-17/ 18-24 UNIVERSITARIO /25-29 / 30-34 AÑOS
SUPER SPRINT FEMENIL
35-39/40-44/45-49/50-54/55-59/60 AÑOS y MAS
SUPER SPRINT FEMENIL
ELITE Y SUB 23 (VARONIL)
45-49 / 50-54/ 55-59/60-64/65-69/70-74/75 AÑOS y MAYORES
CORTO VARONIL
ELITE Y SUB 23 (FEMENIL)
18-24 UNIVERSITARIOS/25-29/30-34 AÑOS CORTO FEMENIL
35-39 / 40-44 / 45-49/50-54/55-59/60 AÑOS y MAYORES
CORTO FEMENIL
18-24 UNIVERSITARIOS / 25-29 AÑOS
CORTO VARONIL
RELEVOS VARONIL / FEMENIL / MIXTO
NOTA IMPORTANTE: LOS HORARIOS ESTÁN SUJETOS A CAMBIOS DE ÚLTIMO MOMENTO;
LAS ACTUALIZACIONES Y AVISOS IMPORTANTES SE REVISARÁN EN LAS JUNTAS PREVIAS.
14
RUTAS
Se colocarán 2 boyas entre las que
deberán estar ubicados todos los
competidores para el arranque.
NATACIÓN
• SUPER SPRINT (400 m)
Se nadará en línea recta los primeros
350 m, realizando el arranque dentro
del agua cerca de la Casa Club, para
después dar vuelta a la izquierda para
los últimos 50 m. Se colocarán 2 boyas
entre las que deberán estar ubicados
todos los competidores para el
arranque.
• INFANTIL 9 A 11 (150 m)
Se nadará un circuito triangular,
realizando el arranque dentro del agua.
Se colocarán 2 boyas entre las que
deberán estar ubicados todos los
competidores para el arranque.
• INFANTIL 12 A 13 (300 m)
Se nadará en línea recta los primeros
250 m, realizando el arranque dentro
del agua cerca de la Casa Club, para
después dar vuelta a la izquierda para
los últimos 50 m. Se colocarán 2 boyas
entre las que deberán estar ubicados
todos los competidores para el
arranque.
• INFANTIL 14 A 15 (400 m)
Se nadará en línea recta los primeros
350 m, realizando el arranque dentro
del agua cerca de la Casa Club, para
después dar vuelta a la izquierda para
los últimos 50 m.
NATACIÓN INFANTIL 9 - 11
• CORTO (1000 m)
Se nadará en línea recta los primeros
650 m, realizando el arranque dentro
del agua cerca de la Casa Club, para
después dar vuelta a la izquierda los
siguientes 50 m; y volver a doblar a la
izquierda para nadar 250 m y salir por la
derecha para los últimos 50 m. Se
colocarán 2 boyas entre las que deberán
estar ubicados todos los competidores
para el arranque.
El termino de la natación será por la
rampa, ubicada muy cerca de la Zona de
Transición.
NATACIÓN INFANTIL 12 - 13
150 Metros Natación
300 Metros Natación
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
ARRANQUE
NATACIÓN
ARRANQUE
NATACIÓN
m
ts
.
50 mts.
250 mts.
50
50 mts.
50 mts.
ZTR
ZTR
15
NATACIÓN INFANTIL 14 - 15
NATACIÓN SUPERSPRINT
400 Metros Natación
400 Metros Natación
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
ARRANQUE
NATACIÓN
ARRANQUE
NATACIÓN
350 mts.
50 mts.
50 mts.
350 mts.
ZTR
ZTR
NATACIÓN CORTO
1000 Metros Natación
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
50 mts.
ARRANQUE
NATACIÓN
50
mts
.
650 mts.
250 mts.
ZTR
16
BICI
Una vez saliendo del área de transición,
se rodará del RESIDENCIAL EL
MARQUÉS a mano derecha sobre la
carretera Estatal 500, hasta el crucero
con la carretera Estatal 200, dando
vuelta a mano izquierda, dirección a la
Autopista 57, México – Querétaro hasta
encontrar el retorno de acuerdo a su
categoría.
• INFANTIL 9 A 11 (4 km)
Realizará un recorrido de una vuelta a
un circuito de 4 km sobre la Carretera
Estatal 500.
• INFANTIL 12 A 13 (8 km)
Realizará un recorrido de dos vueltas
sobre la Carretera Estatal 500. Cada
competidor es responsable por el
número de vueltas que realice; una vez
finalizadas deberán regresar al
RESIDENCIAL EL MARQUÉS y concluir
en la Zona de Transición.
• INFANTIL 14 A 15 (10 km)
Realizará una vuelta para regresar por la
Carretera Estatal 200 e incorporarse a la
Carretera Estatal 500 hasta volver al
RESIDENCIAL EL MARQUÉS y concluir
en la Zona de Transición.
• SUPER SPRINT (10 km)
Realizará una vuelta para regresar por la
Carretera Estatal 200 e incorporarse a la
Carretera Estatal 500 hasta volver al
RESIDENCIAL EL MARQUÉS y concluir
en la Zona de Transición.
• CORTO (30 km)
Realizará un recorrido de tres vueltas en
la Carretera Estatal 200. Cada
competidor es responsable por el
número de vueltas que realice; una vez
finalizadas deberán regresar por la
carretera Estatal 500 hasta volver al
RESIDENCIAL EL MARQUÉS y concluir
en la Zona de Transición.
No hay pendientes significativas que
rebasen el 2% durante el recorrido.
17
BICI INFANTIL 9 - 11
4 Kilómetros BICI
(1 VUELTA)
Kilómetros BICI
M
META
1ER RETORNO
9 -11
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
M
ZTR
BICI INFANTIL 12 - 13
8 Kilómetros BICI
(2 VUELTAS)
INICIO
CICLISMO
Kilómetros BICI
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
1ER RETORNO
12 -13
M
2DO RETORNO
9 -11
ZTR
INICIO
CICLISMO
2DO RETORNO
12 -13
BICI INFANTIL 14 - 15
10 Kilómetros BICI
(1 VUELTA)
Kilómetros BICI
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
M
ZTR
RETORNO
14 -15
INICIO
CICLISMO
BICI SUPERSPRINT
10 Kilómetros BICI
(1 VUELTA)
Kilómetros BICI
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
M
ZTR
RETORNO
SUPERSPRINT
INICIO
CICLISMO
18
BICI CORTO
30 Kilómetros BICI
(3 VUELTAS)
Kilómetros BICI
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
RETORNO
A VUELTA
M
ZTR
INICIO
CICLISMO
RETORNO
CORTO
• INFANTIL 14 A 15 (2.5 km)
Realizará un recorrido de una vuelta a
un circuito de 2.5 km.
CARRERA
Saliendo de la Zona de Transición toma
a mano izquierda el camino que te lleva
al Circuito Pedestre dentro del
Residencial El Marqués.
• SUPER SPRINT (2.5 km)
Realizará un recorrido de una vuelta a
un circuito de 2.5 km.
• INFANTIL 9 A 11 (1 km)
Realizará un recorrido de una vuelta a
un circuito de 1 km.
• CORTO (7 km)
Realizará un recorrido de dos vueltas a
un circuito de 3.5 km.
• INFANTIL 12 A 13 (1.5 km)
Realizará un recorrido de una vuelta a
un circuito de 1.5 km.
No hay pendientes significativas que
rebasen el 2% durante el recorrido.
CARRERA INFANTIL 9 -11
CARRERA INFANTIL 12 -13
1 Kilómetro CARRERA
(1 VUELTA)
1.5 Kilómetro CARRERA
(1 VUELTA)
Kilómetros CARRERA
ZTR
M
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
Kilómetros CARRERA
ZTR
M
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
19
CARRERA INFANTIL 14 -15
CARRERA SUPERSPRINT
2.5 Kilómetros CARRERA
(1 VUELTA)
2.5 Kilómetros CARRERA
(1 VUELTA)
Kilómetros CARRERA
Kilómetros CARRERA
ZTR
M
M
META
ZTR
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
M
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
CARRERA CORTO
7 Kilómetros CARRERA
(2 VUELTAS)
Kilómetros CARRERA
ZTR
M
M
META
ZTR ZONA DE TRANSICIÓN
20
GENERALES DE LA COMPETENCIA
• Deberás tener el torso cubierto.
REGLAS DEL DRAFTING:
Oficiales Técnicos: Serán designados
por la FMTRI y su decisión será
inapelable.
• Prohibido uso de ruedas de disco.
Reglamento y Aval: El de la Federación
Mexicana de Triatlón.
• Ambas ruedas deben ser del mismo
diámetro.
NATACIÓN:
• Queda estrictamente prohibido el uso
de las aerobarras cuando el atleta se
encuentra rodando en pelotón.
Solamente se podrán utilizar cuando el
competidor se encuentre al frente o
solo.
• El uso de la gorra y el marcaje son
obligatorios.
• La temperatura del agua está por
encima de los 22°C., no obstante,
seguíremos monitoreando la
temperatura para en todo caso permitir
el uso del wetsuit. Dicha información se
validara en las juntas previas.
• En la carpa de atención al atleta, a un
lado de la transición, habrá goggles,
vaselina, seguritos, etc.
CICLISMO:
• Deberás llevar el casco abrochado
antes de tomar la bicicleta y hasta
después de dejarla en el rack.
• Respeta las líneas de monte y
desmonte. Recuerda que no puedes
montar tu bicicleta en el área de
Transición.
• Se permite el drafting en categorías
por edad.
• Queda estrictamente prohibido
rebasar en las incorporaciones al
circuito. Si eres sorprendido haciéndolo,
serás automáticamente descalificado.
• La violación a estas reglas se
sancionará con la descalificación directa
sin amonestación previa.
• Se sugiere utilizar bicicletas con
manubrio tradicional de ruta (curvado
hacia abajo) y cuyo cuadro esté
conformado por un triángulo.
• Se deberá mantener una distancia
prudente o zona de seguridad de un
metro entre cada competidor.
• No está permitido el drafting de
hombres con mujeres ni de mujeres con
hombres. Sólo podrán draftear
competidores del mismo género.
• Cada atleta es responsable de conocer
el recorrido y de contar sus vueltas.
Habrá jueces de control en el recorrido,
también habrá tapetes de control de
chip y cámaras de video. El no cumplir
con el recorrido completo, será motivo
de descalificación.
• No está permitida ninguna clase de
ayuda externa.
21
NOTA: Para las categorías Sub 23 y
Elite, se aplicará el reglamento de
drafting para Elite de la ITU y de la
FMTRI.
Ciclismo: 2:10 hrs. (a partir del arranque
de tu categoría, no podrá salir a correr
después de este tiempo).
Carrera: 3.00 hrs. (a partir del arranque
de tu categoría)
CARRERA:
• Deberás llevar tu número sin
alteraciones y bien colocado al frente,
con el torso cubierto en todo momento.
Está prohibido el uso de audífonos en
todas las etapas de la competencia.
NO ESTÁ PERMITIDA NINGUNA CLASE
DE AYUDA EXTERNA, MÁS QUE LA
PROPORCIONADA POR EL COMITÉ
ORGANIZADOR.
TIEMPOS LIMITE
Por seguridad de los competidores el
"tiempo máximo oficial" para este
evento será de: 3:00 horas para
participantes del triatlón Corto, lapso
durante el cual la ruta permanecerá
completamente cerrada y protegida por
el personal de Tránsito, Seguridad
Pública y Policía Federal.
Un vehículo oficial del evento ofrecerá
transportación a la meta a todos
aquellos corredores que aún se
encuentre en el trayecto después de
este tiempo. El comité organizador NO
se hace responsable por competidores
que continúen en la ruta después del
tiempo límite.
SUPER SPRINT
ABASTECIMIENTOS
Natación: 15 min. (a partir del arranque
de tu categoría, no podrá salir a la etapa
de ciclismo después de este tiempo)
Natación: A la salida de la misma.
Ciclismo: 45 min (a partir del arranque
de tu categoría, no podrá salir a correr
después de este tiempo).
Ciclismo: No habrá abastecimiento en la
ruta.
Carrera: 1:05 hrs. (a partir del arranque
de tu categoría)
CORTO
Zona de Transición: Uno.
Carrera: Cada 600 m habrá un puesto,
siendo 1 abastecimiento doble para las
distancias Infantiles, 2 dobles para 14 15 años y Super- Sprint y 3 en la Corta.
Natación: 40 min. (a partir del arranque
de tu categoría, no podrá salir a la etapa
de ciclismo después de este tiempo)
22
INFORMACIÓN MÉDICA
• DESHIDRATACIÓN.
Los atletas deberán ingerir una cantidad
adecuada de fluidos, al menos dos días
antes y durante la competencia. La
deshidratación puede causar cólicos,
dolores musculares o deterioro en el
rendimiento. Se recomienda que se
hidraten con lo que les ha funcionado
durante sus entrenamientos, aun cuando
no tengan sed.
• Se recomienda llevar dos ánforas
llenas para la etapa de ciclismo.
• PROBLEMAS DE TEMPERATURA
(HIPERTERMIA).
El clima puede ser caluroso y húmedo,
por lo que es recomendable usar ropa
ligera para evitar la hipertermia y
mantenerse hidratado.
• USO DE SUERO O FLUIDOS
INTRAVENOSOS.
Es probable que algunos competidores
requieran de ayuda médica al llegar a la
línea de meta y necesiten que se les
administre algún fluido o suero.
• NINGÚN FAMILIAR O AMIGO TENDRÁ
AUTORIZACIÓN DE PASAR AL ÁREA
MÉDICA.
RECUERDEN QUE ES IMPORTANTE
CONOCER LA CANTIDAD DE FLUIDOS
QUE INGERIRÁN DURANTE LA
COMPETENCIA. TANTO LA FALTA
COMO EL EXCESO PUEDEN SER
CAUSA DE UN SEVERO PROBLEMA DE
SALUD.
EL COMITÉ ORGANIZADOR DESEA
QUE TODOS TERMINEN SIN NINGÚN
PROBLEMA DE SALUD, POR LO QUE
LES RECOMIENDA SEGUIR TODAS LAS
INSTRUCCIONES DE LOS JUECES Y
USAR LOS PUESTOS DE
ABASTECIMIENTO.
SU SEGURIDAD ES NUESTRA
PRIORIDAD.
23
ÁREA DE RECUPERACIÓN
CEREMONIA DE PREMIACIÓN
Al llegar a la meta, todos los atletas
recibirán una medalla de finalista a
cambio del chip. Deberás seguir
caminando de frente hasta llegar a la
Zona de Recuperación, donde habrá
carpas para consulta médica, Gatorade,
agua Epura, hielo, fruta, regaderas y
masajes.
Una vez concluidas todas las
competencias, alrededor de las 14:00
hrs., se realizará la premiación de las
categorías por edad en las instalaciones
del Residencial El Marqués.
TIEMPOS Y RESULTADOS
Cómo usar el chip:
Deberás introducir el brazalete en los
orificios del chip hasta que éste llegue a
la mitad, después coloca el brazalete
alrededor del tobillo y ciérralo. Inserta
un segurito en el brazalete para mayor
seguridad. El chip es intransferible y se
utiliza para obtener tu tiempo.
Procedimiento de entrega y
recuperación de chips:
Después de recoger tu paquete,
deberás pasar al módulo de ‘Checa tus
datos’ para verificar el correcto
funcionamiento y datos de tu chip. Al
término de la competencia, deberás
regresar el chip contra entrega de tu
medalla en la Zona de Recuperación. Si
por algún motivo no lo entregas al salir
de Recuperación, lo podrás hacer a la
entrada de la premiación.
Se premiará con trofeo a los primeros
tres lugares de cada categoría.
Habrá degustación de Cerveza, Tequila
y Mezcal y se presentará un Mariachi.
La bolsa de premios para la categoría
ELITE se pagará a los atletas a través de
la Federación Mexicana de Triatlón.
Importante: Sólo tendrás 30 días
naturales, a partir de la fecha del evento,
para reclamar tu premio. Es
indispensable presentar identificación
oficial.
FOTOS OFICIALES 2 DIGITAL
En este evento 2 Digital te tomará
fotografías en la salida de la natación,
bicicleta, carrera y meta, las cuales
podrás apreciar y adquirir al buscar tu
resultado en el sitio web del evento (haz
clic sobre tu nombre y luego en el
banner correspondiente para verlas).
Además, si lo deseas, podrás comprar
en preventa estas fotografías en el
Registro.
24
HOSPEDAJE
Para éste evento no se cuenta con
Hotel Sede pero a continuación se
recomiendan las siguientes opciones:
A 10 KM del evento
Hotel ONE Aeropuerto
Habitaciones comodas, sin embargo no
hay comercios aledaños.
A 30 KM previos al evento
Carretera México Querétaro
Hotel Misión San Gil muy bonito y
cómodo; buena elección para ir con
niños.
Hotel Mirage
Ubicado en el Centro de Querétaro, con
fácil salida a la carretera, a 15 minutos
de la desviación de la carretera estatal a
Chichimequillas.
PROMOCIONES SPORTKINES
Asdeporte y Sportkines te ofrecen
aplicación de Tapping gratiuita para
todos los triatletas. Busca el stand de
Sportkines durante el registro.
25
Agradecimientos
Gobierno del Estado de Querétaro
Secretaría de Turismo del estado de Querétaro
Instituto del deporte del estado de Querétaro
H. Ayuntamiento de Chichimequillas
H. Ayuntamiento de Coyotitas
ATRIQ
Residencial El Marqués
A los socios del Club de Polo y Ski Acuático El Marqués
A nuestros socios comerciales
Federación Mexicana de Triatlón
Oficiales de la FMTRI
Al personal voluntario
Y EN GENERAL, A TODOS AQUELLOS QUE APOYARON LA REALIZACIÓN DE
ESTE EVENTO, YA QUE SIN SU PARTICIPACIÓN, NO SERÍA POSIBLE.
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