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English
Parents, Oklahoma now has confirmed and pending cases of the H1N1 flu virus. State health
officials advise Oklahomans to be calm and cautious.
The Centers for Disease Control, or CDC, which is leading the U.S. response to H1N1, is now
suggesting a new type of caution. The CDC recommends that parents and guardians monitor
their school-aged children every morning for symptoms of flu-like illness. They also advise that
school staff should monitor themselves every morning for symptoms.
One of the easiest symptoms to check for is fever. If students or staff have a fever of 100 or
greater, they should stay home. Other symptoms of swine flu include cough, sore throat, body
aches, headache, chills and fatigue. People with these symptoms should stay home as well.
To avoid H1N1 infection, health officials say you and your children should:
• Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds, especially after a cough or
sneeze. Alcohol-based hand cleaners are also effective.
• Avoid touching your eyes, nose and mouth.
• Avoid close contact with sick people.
Thank you for your help in keeping our students healthy.
Spanish
Estimados padres de familia: Oklahoma tiene ahora un caso confirmado y uno pendiente del
virus de la gripa H1N1. Los oficiales del departamento de salud del estado aconsejan que los
residentes de Oklahoma se mantengan calmados y cautelosos.
El Centro para el Control de las Enfermedades, o CDC, quien esta manejando la reaccion al
H1N1, sugiere ahora un nuevo tipo de precaucion. El CDC recomienda que los padres y tutores
observen a sus hijos de edad escolar todas las mañanas para ver que no tengan sintomas de
gripa
La fiebre es uno de los sintomas mas faciles de detectar. Si un estudiante o un empleado tiene
fiebre de 100 o mas grados, debe quedarse en casa. Otros sintomas de la gripe porcina incluyen
fiebre, tos, garganta irritada, cuerpo cortado, dolor de cabeza, escalofrios y cansancio. Las
presonas que presenten estos sintomas se deben quedar en casa.
Para evitar el contagio de la infeccion del H1N1, los oficiales de salubridad recomiendan que
usted y sus hijos hagan lo siguiente:
•
Lave sus manos frecuentemente con jabon y agua por lo menos por 20 segundos,
especialmente despues de toser o estornudar. Tambien son efectivos los limpiadores de
manos que contienen alcohol.
•
Evite tocar sus ojos, nariz y boca.
•
Evite el contacto cercano con personas enfermas.
Gracias por ayudar a mantener a nuestros estudiantes saludables.