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CURRICULUM VITAE
Ul. Ksiedza Rigola 19
PHONE (mobile): +48-660-53-2022
46-211 Lowkowice, POLONIA
E-MAIL: [email protected]
LUKASZ BORTNIK
Educacion,
Certificaciones,
Licencias

CALIFORNIA UNIVERSITY OF PENNSYLVANIA, EE.UU.
- 2007 - 2008
Maestría en Ciencias del Ejercicio y Promoción de la Salud

COLLEGE OF DUPAGE, EE.UU.
- 2003 – 2005

UNIVERSIDAD DE OPOLE, POLONIA
- 1998 – 2001
- Licenciatura en Educación Física con énfasis en los deportes de
equipo de entrenamiento (fútbol)

The FA FOOTBALL APPLIED SCIENCE & CONDITIONING,
Asociación de Fútbol Inglés
- Certificacion (2012 - 2013)

NATIONAL STRENGTH & CONDITIONING ASSOCIATION (NSCA)
- Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS)
Especialista certificado en fuerza y acondicionamiento

The FA FITNESS TRAINERS AWARD, Asociación de Fútbol Inglés
- 2011 – 2013

NATIONAL ACADEMY OF SPORTS MEDICINE (EE.UU.)
- Certified Personal Trainer (NASM – CPT)
Performance Enhancement Specialist (NASM – PES)
- Terminacion del “Cardiorespiratory Training for Performance
Goals” – curso cardiorespiratorio para alto rendimiento
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Experiencia
como entrenador
de futbol y
preparador fisico

HUMAN KINETICS (EE.UU.)
“Advanced Exercise Nutrition” – curso de nutricion avanzada en
deportes

THE SCHOOL OF FITNESS in Atlanta, EE.UU.
- Diploma obtenido en “Fitness and Wellness” (Salud y Bienestar)

ESTADOS UNIDOS FEDERACIÓN DE FÚTBOL (USSF)
- Licencia nacional “B” (entrenador de futbol)

GPSports Referral Partner (Australia)
- Conocimiento de la “technolgia integrada” de GPS en deportes

2002 – 2008 – preparador fisico en varios equipos de futbol en EE.UU. (juvenil,
college)

2008 – SPARQ (EE.UU.) - practicas de entrenamiento fisico

2008 – 2009 PACHUCA CLUB DE FUTBOL, MEXICO
- Preparador fisico

2009 - 2010 – PGE GKS Belchatow – Primera Division en Polonia
- Director de Preparacion Fisica (quinto lugar en la liga)

2010 - 2011 – CRACOVIA Krakow – Primera Division en Polonia
- Director de Preparacion Fisica
 2010 – establecimiento de SPORTS PERFORMANCE BORTNIK (SPB)
 2011 - presente - WIDZEW LODZ – Primera Division en Polonia
- Director de Preparacion Fisica

2013 – presente – Consulta Científica (Inglaterra)
- Prof. Stewart Bruce-Low (fisiología del ejercicio)
Mis responsabilidades como Director de Preparacion Fisica son los siguientes, pero
sin limitarse a:
o Pruebas específicas del fútbol
o Eliminación de los puntos débiles en las capacidades físicas sobre
el Perfil fisico del jugador
o Monitoreo y control de cargas físicas / fisiológicas durante el
entrenamiento (frecuencia cardiaca, GPS, RPE; TQR)
o Análisis y evaluación de Movimiento (screening - lesiones
estimación del riesgo)
o El control diario de la condición física / fisiológica de los jugadores
(fatiga vs preparación)
o Programa de entrenamiento físico adaptado a las necesidades y
demandas específicas de cada posición (titulares, no titulares,
lesionados, etc.)
o Programas de prevención de lesiones (en apoyo con el
departamento de fisioterapia) – sesiones de pre-habilitacion
o Eficases métodos de recuperación
o Monitoreo de estado de hidratacion de los jugadores (osmolalidad)
o Suplementacion (especifico a futbol)
o Guía nutricional (comidas pre y post-recuperación)
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Idiomas
-
Polaco, Ingles, Espaniol
Intereses
-
Deportes, peliculas & musica
-
Profesor Stewart Bruce-Low
– SOLENT SOUTHAMPTON UNIVERSITY (Inglaterra)
[email protected]
Referencias