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¿Por qué la flacidez? La pérdida de firmeza de la piel, es independiente de la edad cronológica de la misma. Muchas mujeres suelen padecer flacidez en rostro y cuerpo antes, incluso, de llegar a tener arrugas. Con el paso de los años, la piel atraviesa cambios significativos y perdida de nutrientes esenciales que reducen la producción de colágeno y elastina, sustancias que le son indispensables en la formación de la red de sostén llamada reticulina. La ley de gravedad se hace presente y en donde la tensión afloja…todo cae. Una dieta rica en grasas, azúcar y harinas, produce un cuerpo de consistencia fofa aunque no haya un sobrepeso excesivo. Una dieta baja en proteínas pudiera ser también responsable de esta mala producción ya que las mismas son indispensables para la formación de los tejidos. Si a esto le agregamos el consumo de harinas y grasas, no será necesario ni siquiera estar con sobrepeso para ver nuestro cuerpo flácido. Si bien la piel es elástica, bajar de peso repentinamente o luego de los embarazos con sobrepeso, deshacerse de los pliegues y flacidez se hace realmente dificultoso. La falta de ejercicio o llevar una vida sedentaria, son responsables de la pérdida de masa ósea y muscular; así como también el tomar sol durante períodos prolongados, destruye el colágeno y la elastina, generando radicales libres que envejecerán prematuramente la piel. Tanto la elastina como el colágeno forman parte de esta estructura de soporte de la piel, pero sus funciones son diferentes. Mientras que el colágeno ofrece resistencia y fuerza, la elastina, fibras un poco más pequeñas, es la responsable de estirarse con ciclos de extensión y relajación [44] ESENCIA noviembre 2010 -hasta 150 %- aportándole elasticidad a la piel. Estas dos, son entonces las fibras más importantes de sostén de la piel, pero existen varias otras que ayudan en forma de columnas, a que la piel no caiga y forme flacidez, o se aje y determine arrugas. El colágeno es una molécula proteica de constante renovación, naturalmente presente en nuestro organismo. Esto se debe a que muere y al mismo tiempo es reproducido y atendido continuamente por los condrocitos, los queratinocitos, y los fibroblastos; astilleros celulares de producción y mantenimiento del mismo. Inclusive, existen muchos tipos de colágeno. Así es que el líquido celular en el que están sumergidos nuestros tejidos, es precisamente colágeno; la matriz ósea, la dental y la capilar, están hechas también de colágeno. La piel, que además de cubrirnos, protegernos y adornarnos, le permite al organismo evacuar líquidos, exhalar y respirar; el 70% de las proteínas, son también colágeno. Los colágenos tipo 1, tipo 3 y tipo 5 son los que abundan en la piel, otros como el tipo 2, abundan en los cartílagos y el tipo 12 está presente en tejidos sometidos a altas tensiones, como los tendones y ligamentos. Muchas de las cremas que usamos, enriquecen de aminoácidos la matriz extracelular de las capas de la piel, provocando un aumento de la activación de los fibroblastos. Estos estimulan la producción adicional de colágeno y elastina por parte del propio organismo, estirando así arrugas y redensificando las depresiones, al mismo tiempo que evitando la degradación de los tejidos y la flacidez. Silvia Alejandra Grela Responsable Formación Práctica y Técnica. Dermo Expertise - L´Oreal Argentina.