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LA INFORMACIÓN DE SALUD PARA PACIENTES EN INTERNET: CÓMO BUSCAR Y ANALIZAR LA INFORMACIÓN La información de salud para pacientes en internet 1 de 32 1. Introducción ........................................................................... 3 2. Internet como fuente de información sanitaria ............ 5 3. Búsqueda de información sobre salud en Internet .... 8 ¿Qué es y cómo funciona Internet? ................................. 8 ¿Cómo se busca información en Internet?....................... 9 4. Páginas webs recomendadas para buscar información sobre salud ....................................................... 28 4.1. Sitios o páginas web con información sobre medicamentos dirigidas a pacientes. ............................. 28 5. Bibliografía: .......................................................................... 31 La información de salud para pacientes en internet 2 de 32 1. Introducción La información es un derecho básico de los ciudadanos. Cuando se trata de temas de salud, los pacientes pueden tener dudas sobre: Qué pueden hacer ellos para sobrellevar su enfermedad Cómo y con qué medicamentos se pueden curar o aliviar sus síntomas Cuál es la forma correcta de utilizar sus medicamentos Qué efectos secundarios puede tener un medicamento o si interacciona con otros Consejos para familiares o cuidadores con enfermos que necesitan cuidados especiales Consejos sobre nutrición o hábitos de vida saludables para personas con ciertas enfermedades Tratamientos para enfermedades raras, medicamentos extranjeros, nuevos métodos de tratamiento, vacunación, alertas sanitarias, noticias aparecidas en medios de comunicación, etc. En ocasiones, y a pesar de admitir que han recibido información sobre su tratamiento o su enfermedad, los pacientes siguen teniendo dudas o no están satisfechos con la información aportada (muchos profesionales se ven limitados por la falta de tiempo en las consultas, falta de protocolos o no cumplimiento de los establecidos sobre quién debe aportar la información al paciente y de qué forma…). En muchos casos, no se trata de un problema de información sino de comunicación entre el paciente y el profesional (el paciente puede no haber comprendido la información y no se atreve a preguntar, el profesional no ha indagado lo suficiente para comprobar si el paciente ha entendido la información, etc.). La información de salud para pacientes en internet 3 de 32 Para resolver estas dudas, los pacientes pueden consultar con otros profesionales sanitarios buscando una segunda opinión (o en el prospecto cuando se trata de medicamentos), pero a veces, buscan información por otros canales como revistas de salud, enciclopedias médicas, programas de televisión, y, por supuesto en Internet, donde además de buscar información sobre temas concretos, pueden realizar consultas en determinados foros o redes sociales que podrán responder otros pacientes con experiencias similares o, si se trata de páginas Web específicas, incluso profesionales de la salud. Hoy en día, los sistemas sanitarios trabajan para conseguir pacientes más y mejor informados, conscientes de las ventajas que esto supone: Mayor implicación del paciente en la toma de decisiones sobre su salud y el seguimiento de las instrucciones de los profesionales sobre la forma correcta de utilizar los medicamentos y la forma de abordar su enfermedad Mayor motivación del paciente en la comunicación con su médico o su farmacéutico, para exponer sus dudas y preguntas abiertamente Menor riesgo de utilizar tratamientos sin base científica o automedicarse Paciente más activo en lo que se refiere a la búsqueda, recolección y consumo de información sanitaria Desarrollo de habilidades para discriminar la calidad en la información Se ha pasado de un sistema sanitario paternalista donde la información fluía desde el profesional hacia el paciente (suponiendo al profesional como fuente de conocimiento y al paciente como un ser desinformado), a un sistema que fomenta y promueve que el paciente esté más informado, apostando por un modelo de atención sanitaria centrado en el paciente, en el que el flujo de información tiene un doble sentido (del profesional al paciente y del paciente al profesional). Por tanto, los profesionales tienen que aprovechar la información que el paciente posee para pulirla, reconducirla y dotarla de contenidos y objetivos de forma que juntos fijen la estrategia a seguir para mejorar su salud. La información de salud para pacientes en internet 4 de 32 2. Internet como fuente de información sanitaria Internet es una fuente de información sanitaria muy importante en todo el mundo. Algunos datos recientes muestran que: El perfil de la población usuaria de Internet es fundamentalmente el de una persona joven, con formación académica superior, estudiante y trabajadora por cuenta ajena. Entre los usos más frecuentes de Internet destacan el empleo de buscadores para obtener información y el envío de e-mail o correos electrónicos. También es habitual la búsqueda de información sanitaria, que en el año 2007 fue del 32% entre la población internauta europea, del 41,1% en la española y del 36,7% en la andaluza. En España, el perfil de la población que busca información sobre salud en Internet corresponde a mujeres, de entre 35 a 44 años, con estudios superiores y dedicadas a las labores del hogar. En la población de la Unión Europea las principales fuentes de información sobre salud son el personal sanitario, la televisión y las enciclopedias o libros médicos. Sin embargo, entre la población mundial Internet es la primera fuente de información sobre salud, seguidas de los profesionales sanitarios y los libros. Aprender hábitos saludables o buscar información tras recibir un diagnóstico, son las situaciones en las que con mayor asiduidad se recurre al uso del e-health (consultas de salud en Internet). En cuanto a temas de salud más concretos, el ciber-usuario se interesa más por dietas y control de peso, alergias, obesidad y cuestiones relacionadas con el cáncer. En La información de salud para pacientes en internet 5 de 32 relación a los medicamentos, las cuestiones de mayor interés son las relacionadas con los efectos secundarios y la seguridad de los fármacos. Las páginas más valoradas son las pertenecientes a universidades, las patrocinadas por diarios o publicaciones sanitarias y las dependientes de entidades gubernamentales. Por otro lado, la disponibilidad y exactitud de la información que contienen, la facilidad de navegación y la fiabilidad del portal son los aspectos más apreciados en relación a la calidad del sitio Web en el que se realiza la búsqueda. Internet se presenta como un amplio territorio lleno de posibilidades en el que circulan enormes cantidades de información y, por supuesto, presenta ventajas pero también inconvenientes. Ventajas: Cualquier persona puede acceder a la información de forma inmediata, desde cualquier lugar del mundo las 24 horas del día Permite una actualización constante de la información Permite el acceso del paciente a información complementaria sobre su salud o sus medicamentos, que enriquece, complementa o subraya la información aportada por otros medios u otros profesionales Se pueden intercambiar experiencias con otros pacientes Se pueden realizar trámites administrativos relacionados con la asistencia sanitaria (pedir cita médica, hacer consultas…) Inconvenientes: Gran volumen de información (o información poco relevante, lo que se conoce como “ruido”) Información desorganizada, difícil de encontrar y consumo de tiempo Calidad de los contenidos. En Internet conviven: o información veraz y fiable o información inexacta (e incluso falsa) La información de salud para pacientes en internet 6 de 32 o información no adecuada a las necesidades del usuario o información parcialmente sesgada (por estar patrocinada por entidades privadas relacionadas con la salud o con fines comerciales como publicidad de un medicamento o producto farmacéutico). A esto hay que añadir las dificultades o falta de formación de los pacientes para seleccionar los contenidos. La información en Internet permite a los usuarios estar más y mejor informados, siempre y cuando accedan a páginas Web de calidad contrastada. El objetivo de esta información debe ser complementar y enriquecer las consultas presenciales con los profesionales sanitarios, pero nunca sustituir la información proporcionada por ellos, que son los que mejor conocen su historia clínica y sus tratamientos. El usuario que busca información sanitaria en Internet se ve desbordado. En este sentido hay que formar a los pacientes para que sean capaces de: Recuperar información relevante y precisa, ajustada a sus necesidades (enseñarle a buscar información) Evaluar los resultados según su calidad (enseñarle a discriminar dónde buscar y cómo reconocer la información que es fiable de la que no lo es) La información de salud para pacientes en internet 7 de 32 3. Búsqueda de información sobre salud en Internet ¿Qué es y cómo funciona Internet? Internet es una red formada por millones de ordenadores conectados entre si que no está controlada por nadie. Los ordenadores se comunican entre ellos por medio de un conjunto de normas llamadas protocolos de comunicación. En Internet hay dos protocolos básicos: Protocolo TCP (transmisión control protocol) / IP (Internet protocol) o de conexión Mediante este protocolo a cada ordenador que se conecta a la red se le asigna un número IP, algo así como un número de teléfono. Este número está formado por cuatro números del 0 al 256 y las posibles direcciones van desde la 000.000.000.000 a la 256.256.256.256. Para acceder a una página Web se puede escribir la dirección IP. Protocolo HTTP o de transferencia Después se creó el sistema de dominios (domain name system) para facilitar la conexión al usuario de Internet, que transformaba las direcciones numéricas en direcciones de texto (se cambiaron números por letras) o direcciones URL. Ejemplo: http://www.easp.es Algunos ejemplos de dominios en Internet: .edu recursos relacionados con educación y cultura .net proveedores de servicios y de la red .org organizaciones sin ánimo de lucro (no comerciales) .com organizaciones comerciales .es webs con sede en España .gov organizaciones gubernamentales La información de salud para pacientes en internet 8 de 32 Una página Web es una unidad sencilla de información disponible en Internet. Esta creada usando un lenguaje llamado Hipertext Markup Languaje (HTML) y suele contener texto, imágenes (y/o sonido), servicios (como buscadores, etc.), enlaces a otras webs… Un sitio Web es el conjunto coherente de una o más páginas Web publicadas por una institución o una persona. La primera página suele ser la “página principal” o “portal”. La estructura de un sitio Web se representa con un “mapa del sitio”. URL significa Uniform Resource Locator (localizador uniforme de recurso). Es una secuencia de caracteres, que se usa para nombrar recursos (como documentos e imágenes en Internet), por su localización. Dicho de otro modo, el URL de un recurso de información es su dirección en Internet, la cual permite que el navegador la encuentre y la muestre de forma adecuada. Para ello, el URL combina el nombre del ordenador que proporciona la información, el directorio donde se encuentra, el nombre del fichero y el protocolo a usar para recuperar los datos. ¿Cómo se busca información en Internet? Hay que seguir tres pasos: a) Seleccionar dónde vamos a buscar b) Diseñar una estrategia de búsqueda c) Separar la información de calidad de la que no nos interesa o no es fiable 3.1.1. ¿Dónde empezamos a buscar? Hay varias vías para buscar información en la red: Acceder directamente si conocemos la dirección del sitio que queremos visitar (por ejemplo, escribiendo http://www.easp.es). Algunos sitios Web tienen un buscador interno que busca palabras clave en todas las páginas Web que conforman el sitio. Buscar en índices, categorías o directorios Los índices son directorios jerarquizados diseñados por personas que organizan la información en categorías, materias o secciones. Por tanto, existe un proceso previo de selección, pero no se evalúa la calidad de los La información de salud para pacientes en internet 9 de 32 contenidos. Algunos ejemplos de directorios comerciales (también hay directorios académicos, etc.): o o Yahoo http://www.yahoo.com Lycos http://www.lycos.com Participando en listas de correo, e-mail, chats, news, etc. Utilizar los llamados “motores de búsqueda” o “buscadores” (es la ruta más empleada por la mayoría de los usuarios de Internet). Los buscadores son robots informáticos que, a través de palabras clave, buscan por la red todo tipo de información y la almacenan en bases de datos. Al tener acceso a un gran número de páginas Web, nos pueden saturar de información. Pueden ser: Generales: almacenan información sobre temas (actualidad, deportes, salud, cine, finanzas, música…) Ejemplos: http://www.altavista.com Altavista http://www.infoseek.com Infoweek Excite http://www.excite.com Hispavista http://www.hispavista.com Google http://www.google.es http://www.alltheweb.com Alltheweb variados Específicos: solo buscan en webs con contenido dedicado a la salud. Ejemplo: http://www.google.com/health/ (requiere inscribirse en Google o tener una cuenta de correo electrónico). Cualquier buscador nos va a ofrecer enormes cantidades de información accesible al instante, que no ha sido evaluada por nadie. La información útil (de calidad) puede quedar sepultada por montañas de contenidos basura o que no responden a la consulta. ¿Cómo elegir el mejor buscador según las necesidades? Si tenemos las palabras clave o un tema definido: http://www.yahoo.com (organiza la información en árboles de búsqueda). o http://www.infoseek.go.com Si se necesita un número pequeño de enlaces importantes y una idea de cada documento: o http://www.excite.com (ofrece sumarios) Si no sabemos si existe la palabra o asunto (topic, en inglés) que buscamos, es mejor usar metabuscadores. Los metabuscadores son recopilaciones de motores de búsqueda. o http://www.inference.com (hace búsquedas paralelas y elimina redundancias). o La información de salud para pacientes en internet 10 de 32 Si tenemos un tema muy concreto: o 3.1.2. http://www.altavista.com (muy bueno para información científica) Diseñar una estrategia de búsqueda Lo primero debería ser formular la pregunta de salud para la que quiero encontrar respuesta. Identificar las palabras clave dentro de la pregunta Escribir estas palabras en el buscador o la página Web unidas por operadores lógicos, expresiones que se usan para unir las palabras clave utilizadas en una estrategia de búsqueda. Las más empleadas son: o x AND z (busca páginas webs donde esté la palabra X y la palabra Z) o x OR z (busca páginas webs donde esté la palabra X o la palabra Z) o x NOT z (busca páginas webs donde esté X pero que además no aparezca la palabra Z) Es posible que el buscador nos devuelva información que no se ajusta mucho a la pregunta que tenemos. En ese caso, se puede probar a cambiar las palabras clave, seleccionando sinónimos o palabras relacionadas, buscando los términos en inglés (donde posiblemente exista más información, tanto fiable como poco relevante). Otras formas de recortar o acotar la información obtenida pueden ser: truncamiento (uso de asterisco) o consiste en escribir una palabra sin terminarla. Ejemplo: farmac*, me devuelve resultados de páginas webs donde aparezcan términos como farmacéutico, farmacia, farmacéuticas… La información de salud para pacientes en internet 11 de 32 escribir frases exactas (uso de comillas) o si escribo varias palabras entre comillas, me busca exactamente esa frase. Ejemplo: si quiero buscar cáncer de próstata (no otros tipos de cáncer ni saber más de la próstata que lo relacionado con el cáncer, escribiría “cáncer de próstata”. operadores anidados (uso de paréntesis) o si quiero saber si tiene beneficios tomar vitamina E en la enfermedad de Alzheimer, puedo escribir (alzheimer AND vitamina E) NOT vitamina A (si no me interesa saber su relación con la vitamina A). Existe la posibilidad de que, en nuestra búsqueda, seleccionemos sólo información en español (por ejemplo, al buscar en Google). Sin embargo, si nos interesa buscar en páginas Web de otros países con idiomas diferentes, también podemos elegir algún traductor gratuito (en la red se ofertan muchos), teniendo en cuenta siempre que, las traducciones que devuelven son aproximadas, y podrían inducir a errores en la interpretación y comprensión de los contenidos. Ejemplos de traductores en la red: http://www.wordreference.com/ http://translate.google.com/# http://www.elmundo.es/traductor/ http://es.babelfish.yahoo.com/translate_txt Muchas webs estadounidenses ofrecen información en inglés y español debido al alto porcentaje de latinos residentes en EE.UU. Esto no suele ocurrir en páginas europeas. La información de salud para pacientes en internet 12 de 32 3.1.3. Separar la información de calidad de la que no nos interesa o no es fiable Para esto podemos hacer 2 cosas: 3.1.3.1. Seleccionar nosotros mismos los contenidos de los que nos vamos a fiar en base a criterios de calidad. La búsqueda por palabras clave en un buscador nos puede general fácilmente cientos o miles de resultados en forma de páginas o sitios webs que cumplen con los criterios de la búsqueda. Por tanto, es importante aprender a discriminar con qué páginas nos vamos a quedar y cuáles vamos a dejar “en cuarentena”. Recordemos que: Cualquier persona o entidad puede disponer de un sitio Web y colgar ahí la información que desee (y que podrá ser correcta o incorrecta). Es relativamente fácil manipular los contenidos con o sin consentimiento del autor Existen webs de contenido sanitario elaboradas por personal no sanitario (periodistas, etc.), y páginas que pueden ir destinadas exclusivamente a pacientes, sólo a profesionales o páginas con contenidos mixtos. Para discriminar la información útil de la que no nos interesa vamos a dar dos pautas: A. unas recomendaciones generales (antes de seleccionar el contenido de una página Web) B. 10 preguntas para evaluar la calidad de los contenidos de las páginas o sitios webs seleccionados La información de salud para pacientes en internet 13 de 32 A. Recomendaciones generales: 1) Conceder prioridad a las Web institucionales, de pacientes y de profesionales. Hay que destacar las Web de asociaciones de pacientes, las de sociedades científicas profesionales y los enlaces que aparecen en esas Web. A modo de ejemplo destacan: organismos sanitarios nacionales o autonómicos como: Servicio Andaluz de Salud: http://www.sas.junta-andalucia.es/principal/default.asp Consejería de Salud de la Junta de Andalucía http://www.csalud.junta-andalucia.es/principal/ Ministerio de Sanidad y Política Social http://www.msc.es/ Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios http://www.agemed.es/home.htm asociaciones de pacientes con una determinada enfermedad. Actualmente son muchas las asociaciones de enfermos que tienen presencia en la red. La información que contienen suele complementar la aportada por el médico, además de estar enfocada en muchos casos hacia la autoayuda, el automanejo de la propia enfermedad así como a información sobre los derechos y deberes de estos pacientes. Ejemplos: Asociación Española contra el Cáncer celíacos (FACE) http://www.todocancer.com/esp Federación de asociaciones de http://www.celiacos.org/ Federación Española de Parkinson http://www.fedesparkinson.org/fep_flash.html La información de salud para pacientes en internet 14 de 32 sociedades científicas profesionales. Suelen ofrecer información elaborada específicamente para profesionales, pero muchas de ellas tienen apartados específicos con contenidos para pacientes. Ejemplos: Sociedad española de medicina familiar y comunitaria http://www.semfyc.es/es/home/la_semfyc/ Consejo general de colegios oficiales de farmacéuticos http://www.portalfarma.com/ Colegio oficial de farmacéuticos de Madrid http://www.cofm.es/index.asp?MP=4&MS=84&MN=1&r=1 024*768 2) Que quede claramente acreditado tanto el proveedor de la información, como el autor del texto: nombre, titulación, forma de contacto, lugar donde desarrolla su actividad. 3) Recurrir a aquellas Web que dispongan de un apartado para expertos. El hecho de que el contenido esté supervisado por profesionales conocedores del tema ofrece cierta seguridad. 4) Acudir a Web que estén en un idioma que conozcamos correctamente y culturalmente cercanas (preferentemente españolas o iberoamericanas). 5) Conectar con páginas que expresen las ideas de una forma más simple, huyendo de aquellos tecnicismos que no sean estrictamente necesarios; el usuario debe ser capaz de entender el mensaje por las consecuencias que se pueden derivar de una interpretación inadecuada. 6) Son más aconsejables los sitios Web que propongan formación, educación para la salud y que permitan interacción. La información de salud para pacientes en internet 15 de 32 A modo de resumen, si buscamos información sobre un tema de salud o medicamento del que sabemos poco, la información contiene muchas palabras técnicas (lenguaje médico o farmacéutico) y además viene en un idioma que no es el nuestro, las posibilidades de que interpretemos mal la información son mucho mayores. Por otro lado, cuando buscamos información de salud en páginas desarrolladas por profesionales o instituciones que pertenecen a culturas diferentes podemos encontrar diferencias en la forma de tratar determinadas enfermedades y en las recomendaciones a los pacientes. Dentro de Europa, por ejemplo, los hábitos de vida, son distintos en los países anglosajones y los latinos. No digamos si comparamos las recomendaciones europeas con la forma de abordar determinadas enfermedades en la cultura asiática (donde se emplea mucho la otro tipo de medicina diferente a la occidental). En cuanto al tratamiento de algunos síntomas o enfermedades, un medicamento ampliamente utilizado en nuestro país, como el Nolotil® esta prohibido en Estados Unidos. Por eso, se recomienda buscar primero la información en webs españolas ya que tanto el lenguaje como los conceptos expuestos serán más comprensibles y próximos a los que nos podrían ofrecer nuestros profesionales sanitarios. Otras recomendaciones relacionadas con el tipo de contenidos de las webs. En Internet podemos encontrar sitios Web de acceso libre que contengan o den acceso a: Artículos originales: son estudios científicos publicados en alguna revista profesional inversión impresa o electrónica (fuentes de información primaria) La información de salud para pacientes en internet 16 de 32 Bases de datos: son programas informáticos a modo de catálogos que recopilan y almacenan muchos artículos originales (fuentes de información secundaria) Boletines, monografías, libros electrónicos, etc.: son artículos elaborados por personal especializado que se encarga de recopilar toda la información encontrada en fuentes secundarias y primarias sobre un tema, evaluarla según su calidad y comentarla (fuentes de información terciaria). Algunos existen en versión impresa y en versión electrónica. Ejemplos: http://www.easp.es/cadime (profesionales sanitarios) http://www.csalud.junta-andalucia.es/orgdep/AETSA/default.asp (pacientes) Todos estos contenidos van dirigidos principalmente a profesionales sanitarios y requieren de conocimientos en disciplinas sanitarias para hacer una lectura comprensiva de la información, por lo que, en caso de localizar alguna información que le interese de este tipo, sería prudente comentarla con un profesional sanitario. En Internet también existen otras webs que contienen artículos originales, bases de datos y boletines, revisiones, etc. de acceso restringido (hay que suscribirse y pagar para acceder a los contenidos) de uso exclusivamente profesional. La información de salud para pacientes en internet 17 de 32 B. 10 preguntas para evaluar la calidad de los sitios o páginas Web Preguntas relacionadas con la autoría y el propósito de la Web 1) ¿Quién administra la Web? El portal debe facilitar que el usuario acceda a saber quién dirige los contenidos de la Web. Para ello, vaya a la página de “inicio” y/o busque la sección titulada “sobre nosotros”. Verifique si se trata de una página elaborada por un organismo oficial, asociación de pacientes, sociedad profesional, particular, clínica médica, industria farmacéutica, etc. Hay una gran diferencia entre una página donde diga “construí este portal después de mi ataque cardíaco” y otra que diga “esta página ha sido desarrollada por profesionales de la Fundación Española del Corazón”. Los portales de Internet deben dar la oportunidad al usuario de contactar con ellos o con el encargado de los contenidos. Busque si existe una sección que diga “contacto” o “cómo contactar”. Puede encontrar ejemplos como: “escrito por Jorge Fernández. Médico de Familia. Servicio Andaluz de Salud”. Si el portal ofrece testimonios de casos clínicos, mire si dan alguna información de contacto, como un número de teléfono o un correo electrónico. Tenga cuidado con los portales en los que no se proporciona ninguna información de contacto o dan credenciales anónimas (ejemplo: Jorge, de Cádiz, España). La información de salud para pacientes en internet 18 de 32 2) ¿Quién financia el sitio? Administrar y mantener un sitio Web cuesta dinero y se debe dejar claro quién aporta ese dinero (si el portal se financia con fondos públicos, donaciones de particulares o empresas, publicidad o industria farmacéutica), ya que la fuente de financiación puede comprometer el tipo o la forma en que se presentan los contenidos y el objetivo que se quiere alcanzar con ellos. La publicidad, por ejemplo, deber ir señalada con rótulos como “anuncio” o “”patrocinado por”. Por ejemplo: las direcciones URL que acaban en .gov son páginas gestionadas por el Gobierno de EE.UU. si entra en una página para ver el tratamiento de la depresión y le recomiendan un medicamento específico, mire si la página está gestionada por el laboratorio que comercializa ese medicamento. Si es así, no se quede sólo con esta información. 3) ¿Cuál es el objetivo de la Web? El objetivo del sitio debe estar expresado con claridad y debería ayudar al usuario a evaluar la veracidad de la información. Lea el apartado rotulado como “Acerca del sitio” o “sobre nosotros”. Generalmente está relacionado con la entidad o persona que paga el sitio Web. La información de salud para pacientes en internet 19 de 32 Preguntas relacionadas con los contenidos de la Web 4) ¿De dónde procede la información? Muchos portales o sitios Web de salud cuelgan información tomada de otros sitios Web o fuentes. Si la persona u organización responsable de la Web no elaboran los contenidos, deberían identificar de forma clara de qué fuente los han tomado. Tenga cuidado con aquellos portales donde encuentre afirmaciones que no ha visto en otros sitios, especialmente sobre tratamientos para enfermedades de difícil abordaje terapéutico, en las que se habla de “ingrediente secreto”, “conquista de la medicina”, se prometen resultados rápidos (“muchos mejores que con la medicina tradicional”) o “milagrosos” etc., que utilicen un estilo de redacción sensacionalista (muchos signos de exclamación…) o que emplean un vocabulario demasiado técnico. Verifique siempre esta información con un profesional sanitario. 5) ¿En qué fuentes está basada? Además de identificar la fuente en la que se han basado para escribir el contenido, el sitio web debería establecer los datos científicos o estadísticos en los que se basa dicho material (la evidencia científica que existe sobre ese tema). Los datos, cifras, tablas y figuras que se cuelguen deberían ir acompañados de referencias (citar o poner un enlace al artículo científico del cual se ha tomado esa información). Asimismo, debe diferenciarse claramente lo que son opiniones o consejos del autor de lo que es información basada en estudios científicos. La información de salud para pacientes en internet 20 de 32 6) ¿Ha sido revisada y por quién? La pregunta también se puede formular como: ¿Cuenta el sitio web con un comité revisor? ¿Quién/quienes forman ese comité y qué cualificación tienen? ¿Está relacionada con el tipo de contenidos que hay en la web? Vea si existe un comité editorial o revisor y si las personas que lo forman son expertas en el tema del sitio web. Por ejemplo, si el portal es de osteoporosis y el comité editorial está formado por abogados y empresas de seguros médicos, no será un portal sanitario oficial. En la sección del portal rotulada como “sobre nosotros” habrá otra pestaña titulada “política editorial” o “acerca de nuestros editores”. 7) ¿Está actualizada? Los sitios web deben revisarse y actualizarse con regularidad ya que la información médica avanza día a día. En el portal debería indicarse con claridad la última fecha en la que la información ha sido revisada y actualizada. Incluso si la información no ha cambiado, es útil saber que los gerentes del sitio lo han revisado recientemente para asegurar que la información es válida en el momento en que la leemos. Por ejemplo: un documento sobre cómo manejar en la consulta el dolor de un familiar que ha perdido a un ser querido puede no necesitar una actualización tan reciente como sobre el tratamiento del SIDA. La información de salud para pacientes en internet 21 de 32 8) ¿Cómo se han seleccionado los enlaces desde esa Web a otras Webs? Los sitios web suelen tener políticas sobre cómo van a establecer enlaces con otros sitios web. Podemos encontrarnos varias situaciones: sitios web que no contienen enlaces a otras webs relacionadas, sitios web que enlazan con cualquier otro sitio que pida o pague por ese enlace o los que sólo ofrecen enlaces a sitios webs que cumplen ciertos criterios. Preguntas relacionadas con la interacción entre la Web y el visitante 9) ¿Qué información recoge la Web del visitante y por qué? Por lo general, los sitios web suelen seguir el trayecto de los visitantes cuando navegan en ellos para estudiar qué páginas visitan. Además, muchos sitios webs de salud piden a los usuarios que se asocien o se hagan miembros, con rótulos como “subscribe”, “become a member” o “login”. Esto seguramente supondrá algunas ventajas para el usuario que se suscribe (tendrá acceso a más contenidos, con más diversidad de presentaciones, etc.), pero la realidad es que los propietarios del sitio web van a obtener datos personales del usuario. Cualquier web que solicite información personal a los usuarios debería especificar con total claridad qué van a hacer y qué no van a hacer con esa información personal. Muchos sitios webs con fines comerciales venden los datos generales que obtienen sobre sus usuarios a otras compañías (datos epidemiológicos, del tipo: cuántos de sus usuarios son hombres y han consultado información sobre cómo mejorar su rendimiento sexual). En algunos casos, es posible que recojan y vuelvan a utilizar datos personales que puedan identificar a los usuarios como el código postal, sexo y fecha de nacimiento. Busque un apartado en la página inicial que diga “política de privacidad”. Si dice algo así La información de salud para pacientes en internet 22 de 32 como “compartimos la información con empresas que pueden proporcionarle productos útiles”, sus datos no van a estar protegidos. Si existe un formulario para registrarse y le piden datos personales (nombre, dirección, fecha de nacimiento, sexo,..) busque este rótulo y léalo con atención. Todos los usuarios de sitios web asegurarse de leer y comprender perfectamente este apartado o normas similares del sitio y no inscribirse o darse de alta en la página si la información no está clara o no la han entendido del todo. 10) ¿Cómo interacciona la Web con los usuarios? Algunos sitios web ofrecen la posibilidad de formular preguntas, quejas, sugerencias u opiniones al propietario del sitio. Otros cuentan con chats o foros de debate en línea sobre un tema. En este caso, debería informarse a los usuarios cuáles son las condiciones para utilizar estos servicios. Los chats o foros ¿Están moderados por algún profesional que filtre la información? Si es así, ¿Quién/quienes son los moderadores? ¿Qué cualificación tienen? y ¿Cuál es la política a seguir para incluir opiniones, consejos, etc.? Puede ser una buena idea leer los debates que se generan, antes de decidirse a participar e inscribirse en estos foros. Esto le ayudará a conocer las normas y sentirse más cómodo. La información de salud para pacientes en internet 23 de 32 3.1.3.2. Seleccionar directamente webs que siguen unos determinados estándares (que son comprobables por nosotros) o que ya han sido evaluadas por organismos o agencias de evaluación y acreditación de contenidos en Internet (suelen llevar un sello de calidad visible en la página principal). Existen numerosos instrumentos para evaluar la calidad de las páginas web. Los más importantes son: Códigos de conducta Sellos de calidad Guías de usuario Filtros Certificación por terceros a) Los códigos de conducta establecen una serie de recomendaciones (criterios de calidad) para el desarrollo y el contenido de las páginas web, pero no evalúan la calidad de esos contenidos. En su lugar, disponen de una herramienta de autoevaluación para que los propietarios de los sitios verifiquen si cumplen los criterios fijados. Entre sus utilidades, permiten a usuarios y proveedores de información sanitaria, utilizar criterios comunes para elaborar instrumentos de medida de la calidad de las páginas web. Sin embargo, se necesita establecer un sistema de control que garantice y exija el cumplimiento de estos estándares para que los beneficios sean reales. Para eso están los sellos de calidad. Ejemplos de códigos de conducta: La información de salud para pacientes en internet 24 de 32 Health Summit Working Group (1998): fue uno de los primeros instrumentos que se utilizaron para evaluar la calidad de las páginas web aunque hoy en día se utiliza poco. Proyecto e-Europe 2002: iniciativa promovida por la Comisión Europea. American Medical Association (AMA) 2000: es aplicable a todos los miembros de la Asociación Médica de EE.UU. E-Health Code of Ethics (2000): lo proporciona la Internet Healthcare Coalition, una organización sin ánimo de lucro, cuya misión es mejorar la calidad de los recursos de asistencia médica en Internet. b) Los sellos de calidad son iconos (imágenes) que aparecen en la página principal del sitio web y representan el compromiso del proveedor de adherirse a un código de conducta. La página podrá mostrar este sello después de haberlo solicitado formalmente y comprometerse a cumplir con los criterios que establece. Los más conocidos son: HON Code (fiabilidad y credibilidad de la información). Permite descargar una barra de herramientas para hacer búsquedas en Internet en temas de salud sólo en páginas acreditadas por ellos. Web médica acreditada (creada por el Colegio Oficial de Médicos de Barcelona). Webs médicas de calidad (sello del pWMC): tiene como objetivo la mejora de la calidad de las Webs de contenido sanitario en español. Generalmente, la acreditación se reevalúa de forma periódica. La información de salud para pacientes en internet 25 de 32 Estos son sellos sobre la calidad de los contenidos. Existen otros sellos que advierten al usuario de que el sitio o página web cumple también con otros criterios de calidad, como los relacionados con la privacidad. Ejemplo: sello TRUSTE. En otras webs podemos encontrar un rótulo en la página central que diga “política de privacidad”. Otras webs no llevan sellos, pero podemos leer los rótulos de “guías de calidad” o “criterios de evaluación” que encontraremos en la página principal del sitio. c) Las guías de usuario: son listados de preguntas que hay que comprobar sobre la web para determinar si los contenidos cumplen con ciertas normas predeterminadas. Las guías más conocidas son: Netscoring: http://www.chu-rouen.fr/ (evalúa la calidad de la información sobre salud en Internet utilizando un conjunto de ítems o criterios) Discern: http://www.discern.org.uk/ (es un breve cuestionario para evaluar la calidad de la información escrita sobre los distintas formas de tratar un problema de salud). d) Filtros y certificación por terceros: aceptan o rechazan las páginas basándose en criterios predeterminados y pueden ser aplicados de forma manual o automática. Estos criterios se seleccionan en base a su calidad e importancia para una audiencia en particular. Ejemplo: http://www.intute.ac.uk/ (sitio web gratuito que proporciona acceso a las mejores webs con contenidos principalmente basados en la educación y la investigación en distintas disciplinas del conocimiento, y también de la salud, evaluadas y seleccionadas por un equipo de especialistas en cada materia). La información de salud para pacientes en internet 26 de 32 En cualquier caso, la finalidad de cualquier iniciativa relacionada con la calidad, sea cual sea el instrumento elegido, deber ser la protección del consumidor o usuario de Internet. Es importante recordar que: La información sobre salud en Internet deber servir para complementar pero nunca para sustituir la información proporcionada por los profesionales de la salud. Los máximos beneficios se alcanzan cuando esta información es compartida y analizada con ellos. Internet puede ofrecer información sobre salud, pero nunca soluciones a sus problemas de salud No cambie ningún aspecto de su tratamiento por su cuenta sin consultar antes con algún profesional sanitario La información de salud para pacientes en internet 27 de 32 4. Páginas webs recomendadas para buscar información sobre salud 4.1. Sitios o páginas web con información sobre medicamentos dirigidas a pacientes. Sitio o página web En español MedlinePlus (EE.UU.) Para Mi (EE.UU.) Drugs (EE.UU.) Tu otro (España) URL o dirección electrónica http://medlineplus.gov/spanish/ Salud http://www.paramisalud.com/ http://www.drugs.com/mtm_esp/ médico http://www.tuotromedico.com/ En inglés Patient (UK) NetDoctor (UK) HealthInfoPlus (Escocia) http://www.patient.co.uk/ http://www.netdoctor.co.uk/ http://www.healthinfoplus.co.uk/cmspi/Involve/rev ised/medicines.aspx Clínica Mayo (EE.UU.) http://www.mayoclinic.com/ RxList (EE.UU.) WebMD (EE.UU.) http://www.rxlist.com/ http://www.webmd.com/drugs/index-drugs.aspx La información de salud para pacientes en internet 28 de 32 4.2. Sitios o páginas web con información sobre seguridad del paciente o cómo estar al día con las alertas sanitarias. Sitio o página web URL o dirección electrónica Sitios web de organizaciones sanitarias gubernamentales Food and Drug http://www.fda.gov/ForConsumers/default.htm Administration (en inglés) (FDA; EE.UU.) Agencia Española de Medicamentos y http://www.agemed.es/ciudadanos/campannas/home. Productos htm Sanitarios (AEMPS) Ministerio de Sanidad y http://www.msc.es/servCiudadanos/alertas/home.htm Política Social (MSPS) Sitios web específicos de seguridad del paciente National Council on Patient Information and http://www.talkaboutrx.org Education (EE.UU.) Institute for Safe Medication http://www.consumermedsafety.org/ Practices (EE.UU.) Observatorio http://obssegpac.acsa.juntapara la andalucia.es/agenciadecalidadsanitaria/observatorios Seguridad del eguridadpaciente/gestor/sites/PortalObservatorio/es/m Paciente enu/ciudadanos/ (España) La información de salud para pacientes en internet 29 de 32 4.3. Sitios o páginas web con información general sobre temas de salud. Sitio o página web En español Fisterra Salud (España) Webpacientes (España) ForumClinic (España) MedlinePlus (EE.UU.) KidsHealth (EE.UU.) FamilyDoctor (EE.UU.) Centros para Control y prevención enfermedades (EE.UU.) En inglés PDRHealth (EE.UU.) URL o dirección electrónica http://www.fisterra.com/Salud/index.asp http://www.webpacientes.org/ http://www.forumclinic.org/ http://medlineplus.gov/spanish/ http://kidshealth.org/ http://familydoctor.org/online/famdoces/home.ht ml el la de http://www.cdc.gov/spanish/ http://www.pdrhealth.com/ La información de salud para pacientes en internet 30 de 32 5. Bibliografía: 1. Gabriele Muñiz G et al. Webpacientes.org, una experiencia en línea de información y formación en e-salud. En: Monográfico “Intervención en salud en la Red”. Disponible en URL: http://www.uoc.edu/uocpapers/4/dt/esp/muniz.html [consultado el 01/06/2009]. 2. Lorente Armendáriz I. Los pacientes y las web de salud. Recomendaciones para una adecuada utilización de Internet. Disponible en URL: http://www.seis.es/documentos/informes/secciones/adjunto1/CAPITULO6.pdf [consultado el 01/06/2009]. 3. Finding and using information about health and medicines. Disponible en URL: www.askaboutmedicines.org 4. Día Mundial de Internet. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos. http:// www.portalfarma.com 5. Moya Garrido MN. Internet, salud y ciudadanía. Sevilla: Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias, 2009. http://www.juntadeandalucia.es/salud/AETSA 6. Búsqueda de información sobre salud en Internet [presentación]. Octubre, 2005. 7. Higueras Callejón C et al. Calidad de la información para pacientes en español a través de Internet. http://www.bioetica- debat.org/contenidos/PDF/2007/calinfpacientes.pdf La información de salud para pacientes en internet 31 de 32 8. Portal de Salud de la Comunidad de Madrid. Internet y salud. http://www.madrid.org/cs/Satellite?cid=1156329829993&language=es&pagena me=PortalSalud%2FPage%2FPTSA_pintarContenidoFinal&vest=11563298299 93 La información de salud para pacientes en internet 32 de 32