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Calle Isauro Venzor Núm. 812 Ote.,
Col. Ciénega, Durango, Dgo., CP. 34090
Teléfono 137.38.04 – 137.38.56
Cisco 73804-73856
Elaboró: M.E. Rosalina Ibarra Flores
Ficha 8 Imágenes
Competencias
que se favorecen
Conocimiento y cuidado de sí mismo. Autorregulación y
ejercicio responsable de la libertad. Respeto y valoración de
la diversidad.
Objetivo
I. Mejorar la percepción que los alumnos tengan de sí mismo
y permitir la apertura frente a sus compañeros e forma
indirecta.
Eje formativo
Derecho a la información y Auto cuidado y prevención.
Aprendizajes
esperados
Identifica las características de la autoestima
importancia de una autoestima ajustada.
Materiales
Hojas de papel y lápiz para cada alumno.
Desarrollo:
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I.
y
la
Se solicita a cada participante que piense en un animal
que por alguna de sus características pueden tener
similitud con parte de sus características de
personalidad y que los anote.
II. Después de cinco minutos se les solicitará que digan al
grupo el animal que eligieron y que haya una amplia
descripción de las razones por las que se consideraron
similar a ellos.
III. Se solicita la retroalimentación del grupo.
IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice,
como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
Elaboró: M.E. Rosalina Ibarra Flores
Ficha 9 Capacidad y limitaciones
Competencias
que se favorecen
Conocimiento y cuidado de sí mismo. Autorregulación y
ejercicio responsable de la libertad. Respeto y valoración de
la diversidad.
Objetivo
I. Hacer conciencia de las propias capacidades y
limitaciones y cuáles son factibles de desarrollo y cambio.
Eje formativo
Derecho a la información y Auto cuidado y prevención.
Aprendizajes
esperados
Identifica las características de la autoestima
importancia de una autoestima ajustada.
Materiales
I. Hojas de papel y lápiz para cada participante.
Desarrollo
I. El Facilitador entrega a los participantes una hoja de papel
y los lápices.
II. Les pide a los participantes que en el lado derecho de la
hoja listen sus habilidades, talentos, capacidades, recursos
y fuerzas positivas, y en el izquierdo debilidades,
limitaciones, incapacidades y errores.
III. El Facilitador hace hincapié en que sean revisadas todas
las áreas:
o Física,
o Intelectual,
o Emocional,
o Espiritual y
o Social.
IV. Al terminar el listado, se les pedirá que analicen sus
respuestas y pongan: una "C" si es factible de cambio, "D"
si es factible de desarrollo y "A" si no es factible ninguna de
las dos.
V. El Facilitador integra subgrupos de 4 personas y les pide
que comenten lo anterior sacando en conclusión: ¿Qué
necesitamos para poder lograrlo?
VI. En sesión plenaria, el Facilitador solicita aportación de
cada subgrupo.
VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice,
como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
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y
la
Ficha 10 El cartel de las emociones
Competencias
que se favorecen
Conocimiento y cuidado de sí mismo. Autorregulación y
ejercicio responsable de la libertad. Respeto y valoración de
la diversidad.
Objetivo
I. Concientizar la importancia de la convivencia con los
demás.
II. Identificar los sentimientos y emociones en esta
etapa de la vida.
III. Estimular la identificación de distintas emociones,
tanto propias como de otros.
IV. Aprender a representar y expresar emociones.
Eje formativo
Derecho a la información y auto cuidado y prevención.
Aprendizajes
esperados
Aprecia la importancia de las normas para la convivencia
escolar y de los compromisos que requiere asumir con las
mismas.
• Reconocimiento de emociones.
• Autoconocimiento.
• Manejo y expresión adecuada de emociones.
Materiales
Desarrollo
I. Cartulinas.
II. Lápices de colores.
III. Recortes de revistas.
El maestro invitar al grupo a confeccionar un cartel
con las emociones que sientan en ese momento.
I.
II.
El Facilitador propone una exposición de carteles para socializar
la actividad.
III.
En sesión plenaria cada participante comenta el
porqué de su cartel y externa sus razones.
IV. Los demás participantes pueden intervenir haciendo
preguntas o aportando algún comentario.
V.
El Facilitador invita a los alumnos a reflexionar sobre
cuál fue el sentimiento o emoción más recurrente y
¿porque creen que se sienten así?
VI.
El docente guía un proceso para que el grupo
identifique la importancia de poder reconocer nuestras
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emociones y las de los demás. Todos hemos sentido en
algún momento de nuestra vida tristeza, enojo, felicidad,
angustia y otras emociones. Ello es propio de nuestra
naturaleza humana. Las emociones que primero vemos
pueden estar “tapando” otra emoción que nos resulta más
difícil de identificar o expresar. Muchas veces mostramos
rabia y actuamos enojados, cuando en verdad, lo que hay
detrás es un sentimiento de tristeza por algo que nos pasa.
Si alguna vez nos sentimos así, podremos sentirnos mejor
al darnos cuenta de lo que en realidad nos ocurre, nos
permite manejar mejor la emoción, buscar soluciones más
pertinentes y dar mejores señales a quiénes nos rodean
con respecto a qué ayuda nos aliviaría.
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