Download APERITIVOS ESPIRITUALES

APERITIVOS ESPIRITUALES
Examen de 7 Pasos
1. ¿Cuáles son las cosas que siguen apareciendo en mi "lista" en el confesionario? (Qué hábitos,
comportamientos, vicios o adicciones me parece más difícil de cambiar?)
2. ¿Cuáles son mis mayores problemas, y las raíces de mis problemas, que hacen difícil progresar en
estas áreas?
3. ¿En qué áreas de mi vida aún no reina Cristo? Que es lo que me quita la paz?
4. ¿Qué heridas tengo que necesitan ser sanadas? ¿Qué es lo que me hiere?
5. ¿Con qué persona, situación o acontecimiento sigo resentido, amargados, o enojado? ¿A quién tengo
que perdonar? (Dios, yo mismo, otros?)
6. La Confesión llama a un "cambio radical" en mi vida. ¿En qué aspecto me parezco menos a Jesús?
¿Qué tengo que cambiar?
7. ¿Qué cosa concreta puedo cambiar ahora mismo, confiando en la gracia de Dios?
Los 10 mandamientos de la Confesión
1. Ir con frecuencia, aunque sólo sea por los pecados veniales. Cuanto más vayamos, más pronto nos
convertiremos.
2. Toma el tiempo para prepararte en oración.
3. Pídele a María, Madre de la Misericordia que ore por ti.
4. Invoca al Espíritu Santo para declararte culpable de tus pecados (te mostrará tu imperfección).
5. Medita sobre la Pasión de Cristo para estimularnos las "Lágrimas de arrepentimiento".
6. Discierne las áreas donde más necesitas de la misericordia de Dios.
7. Ora por tu confesor para que la luz del Espíritu Santo lo guie.
8. No te concentres en el comportamiento. Concéntrate en las raíces de tus problemas, actitudes
pecaminosas, miserias, y heridas de tu corazón.
9. Lleno de felicidad, da gracias por tu sanación.
10. Cumple la penitencia tan pronto como puedas.
Del libro "7 Secretos de la Confesión"© por Vinny Flynn"
APERITIVOS ESPIRITUALES
Reflexiones bíblicas y otros.
1. Corintios 1, cap.13: 4-7, Examen "El Amor es Paciente"
2. Salmo 51, "Oh, Señor, ten piedad de mí"
3. Salmo 103
4. Salmo 130
5. Otra lectura que sea de tus favoritas
6. El Rosario.
Acto de Contrición
Versión 1.
Jesús, mi Señor y Redentor: Yo me arrepiento de todos los pecados que he cometido hasta hoy, y me
pesa de todo corazón, porque con ellos ofendí a un Dios tan bueno.
Propongo firmemente no volver a pecar y confío que por tu infinita misericordia me has de conceder el
perdón de mis culpas y me has de llevar a la vida eterna. Amén
Versión 2
Señor mío, Jesucristo, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre, Redentor mío:
Por ser tú quien eres, bondad infinita y porque te amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón
haberte ofendido, también me pesa porque podrías castigarme con las penas del infierno.
Animado con tu divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme, enmendar mi vida y
cumplir la penitencia que me fuera impuesta, para el perdón de mis pecados. Amén
"Nosotros no vamos a confesión; nosotros estamos llamados a encontrarnos con Jesús!"
Del libro "7 Secretos de la Confesión"© por Vinny Flynn"