Download semana del corazon 2014 - World Heart Federation

SEMANA DEL CORAZON 2014
SEMANA DEL CORAZON 2014
23 AL 29 DE SETIEMBRE
MARTES 2313.00hs PARTICIPACION EN TALLER DE DIABETES HZB :
15,30HS CHARLA EN GIMNASIO NEWENCHE - EL FRUTILLAR
ORGANIZA C.E.B.
MIERCOLES 24
14,30HS CHARLA CON JUBILADOS-DR BOCIAN
JUEVES 25
15.00hs CLASE DE GIMNASIA PARA ADULTOS
10.00HS CHARLA CON COOPERATIVAS (CEB)
VIERNES 26-15.00HS-CLASE ABIERTA EN CEF Nª8
LUNES A VIERNES : ACTIVIDADES CON ESCUELAS PRIMARIAS
SABADO 27- PEÑA DEL CORAZON-QUINCHO DE LA PAZ Y ROLANDO,RECAUDACION A
BENEFICIO HOSPITAL
DOMINGO 28-CAMINATA DEL CORAZONLUNES 29 – CIERRE DE ACTIVIDADES CON ESCUELAS PRIMARIAS
PARTICIPACION PROGRAMA PANTALLA TV-
29 DE SETIEMBRE, DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN
El Día Mundial del Corazón fue creado en el año 2000 para informar a la gente de todo el
mundo que las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares son la principal
causa mundial de muerte, alegando 17,3 millones de vidas cada año y las cifras van en
aumento. Para 2030, se espera que 23 millones de personas morirán a causa de enfermedades
cardiovasculares al año - que es más que la población de Australia!
El Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre de cada año. Junto con sus
miembros, la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation) propaga la noticia de
que al menos el 80% de las muertes prematuras por enfermedades del corazón y derrame
cerebral podría evitarse si se controlan los factores de riesgo, el tabaco, las dietas insanas y la
inactividad física.
Actividades nacionales tales como charlas y proyecciones, caminatas y carreras, conciertos o
eventos deportivos se organizan en todo el mundo por los miembros y socios de la Federación
Mundial del Corazón
Día Mundial del Corazón 2014
Este año la Federación Mundial del Corazón (WHF) pone en marcha un movimiento mundial
para aprovechar el poder de todos uds. no sólo para proteger su propia salud cardiovascular,
sino también para instigar el cambio a nivel de la comunidad y la sociedad.
Reconociendo que no todas las personas tienen las mejores oportunidades para tomar
decisiones saludables para el corazón - por ejemplo, la gente a menudo no tienen acceso a
alimentos saludables o lugares de trabajo libres de humo - Este año, el Día Mundial del
Corazón está poniendo el foco en la creación de entornos saludables para el corazón, lo que
permite la gente a hacer cambios positivos que pueden reducir su riesgo de enfermedad
cardíaca y accidente cerebrovascular.
La campaña invita a las personas a:
Unirse al movimiento global para obtener mejores opciones saludables para el corazón, donde
vives, trabajas y juegas.
Este año también estamos poniendo un mayor énfasis en las actividades de intercambio y
entornos saludables para el corazón y no saludables a través de Twitter: #heartchoices .
También puede seguirlos nuestra página de Facebook Día Mundial corazón.
Heart-healthy homes
On World Heart Day, put the spotlight on your home and see what you could change to make
it heart healthy. Making even just a few changes can help reduce your own and your family's
risk of heart disease and stroke.
Stock your home with healthy food options
Limit prepacked food that are often high in sugar, fat and salt.
Incorporate fresh fruit and vegetables in your meals or swap sweet treats for mango or
other fruits.
Prepare healthy school or work lunches at home.
Ban smoking in your home
Stopping smoking in your home will not only improve your health but also your children's
health
Quitting smoking is also a great way to be a positive role model for your children
Be active
Limit TV watching at home
Organize outdoor activities such as cycling, hiking or simply playing in the garden
Recognize your CVD risk
World Heart Day was founded in 2000 to inform people around the globe that heart disease
and stroke are the world’s leading causes of death, claiming 17.3 million lives each year.
World Heart Day is an annual event which takes place on 29 September every year. Each year’s
celebrations have a different theme, reflecting key issues and topics relating to heart health.
2014’s theme is creating heart-healthy environments (see below).
Together with World Heart Federation members, World Heart Day spreads the news that at
least 80% of premature deaths from cardiovascular disease (CVD) could be avoided if four
main risk factors – tobacco use, unhealthy diet, physical inactivity and harmful use of alcohol –
are controlled.
The success of World Heart Day depends on the proactivity of organizations from around the
world to help us spread awareness of CVD, the world’s number one killer. For more
information about how to get involved this year, click here.