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19/11/2011
La magia de
nuestro cerebro,
las emociones y
la creatividad
Eva Bach Cobacho
La magia del cerebro
© [email protected]
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NEUROLOGIA
Thomas Willis, s. XVII
NEUROCIENCIAS
Antonio Damasio, s. XXI
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órgano gelatinoso, con surcos y arrugas.
materia gris y materia blanca
100.000.000.000 de neuronas
1.700.000 km de fibras nerviosas
Peso: 1,5 kg. aprox.
2% peso corporal
20% energía organismo
10 elevado a 27 bits por segundo
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El cerebro es mi segundo órgano favorito.
WOODY ALLEN
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 Capacidad del cerebro para cambiar a lo largo de toda la vida.
 Puede modificar su funcionamiento e incluso su estructura.  La educación, el aprendizaje, la experiencia, la terapia
cambian el cerebro. Las lesiones también lo cambian.  Ejercitando el cerebro se pueden conseguir los mismos
resultados que tomando determinados medicamentos.
lt d
t
d d t
i d
di
t
 El entrenamiento de los yoguis ha demostrado que, a través de prácticas como la meditación, es posible provocar cambios en el Sistema Nervioso Autónomo.
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 Capacidad del cerebro para generar neuronas nuevas y regenerar neuronas dañadas.
 Puede generar no solo nuevas conexiones, sino Puede generar no solo nuevas conexiones sino
también nuevas células nerviosas  El aprendizaje
puede variar la actividad y la anatomía del cerebro.
 Las nuevas neuronas se generan a partir de células madre cerebrales. El entrenamiento, el ejercicio y la actitud positiva entrenamiento, el ejercicio y la actitud positiva
 El
favorecen la neurogénesis. La mentalidad negativa
favorece la muerte cerebral (M. Alonso)
 Todo ser humano puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro – Ramón y Cajal. © [email protected]
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 Estudia los mecanismos mediante los cuales el entorno influye en el comportamiento de las células y regula
la actividad genética.
 Nuestros genes también pueden modificarse (no solo el cerebro).
 Sin llegar a alterar el código genético básico, factores ambientales como la nutrición, el estrés y las
emociones pueden hacer que determinados
genes se expresen o no.
 El
El genoma es mucho más sensible al entorno
genoma es mucho más sensible al entorno
de lo que se suponía.
 Los genes son un 80% menos de lo que se pensaba.  El ADN no controla la biología. Las experiencias
de vida pueden redefinir nuestra genética.
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 El cerebro no es nuestro único órgano inteligente ni el único que
rige nuestra vida. Nuestras células también son inteligentes.  El verdadero cerebro de la célula está en la membrana.  Las PIM (Proteinas Integrales de la Membrana) son las encargadas de posibilitar o impedir el paso de las señales electro‐químicas que
llegan a la célula, así como de convertirlas en un tipo u otro de
respuestas. Actúan como llaves que abren el paso a determinadas
emociones y se lo cierran a otras.
 La información que descargamos y generamos cada día en nuestras células tiene una gran trascendencia para nuestra vida. Para modificarla hay que acceder a su configuración inconsciente y reprogramarla.  El cerebro coordina el diálogo de las moléculas de la
emoción que transitan por nuestras células (C. Pert).
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La MENTE INCONSCIENTE rige el 95% de nuestras acciones, decisiones, emociones y conductas. Es más antigua y millones de veces más potente, E á
ti
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á
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poderosa y rápida que la mente consciente 
Procesa 11 millones de bits de información por segundo, frente a los 50 bits por segundo de la mente consciente, como tope máximo. Está más conectada con la supervivencia, pero trabaja con programas pregrabados (0‐6 años) y ttiene una escasa capacidad para la creatividad.
e e u a escasa capac dad pa a a c eat dad
Nuestro nivel de madurez viene determinado por nuestro nivel de conciencia. Necesitamos instrumentos para explorar el inconsciente y reprogramarlo si es preciso. © [email protected]
HEMISFERIO
IZQUIERDO
cerebro del lenguaje
cerebro consciente
cerebro racional
HEMISFERIO
DERECHO
cerebro de las imágenes
cerebro inconsciente
cerebro emocional
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Sigmund Freud (Příbor, 1856 ‐ Londres 1939)
inconsciente individual Carl Gustav Jung
(1875, Kesswil‐ 1961,Küsnacht. Suiza)
inconsciente colectivo
Roger Wolcott Sperry
(Hartford, Connecticut, USA, 1913‐1994)
h
i f i cerebrales
b l
hemisferios
Bert Hellinger
(Leimen, Baden, Alemania, 1925)
inconsciente familiar © [email protected]
En una familia, en un sentido
amplio
amplio,
incluyendo
a
los
antepasados, todos están unidos
entre sí como si tuvieran un alma
común más grande.
BERT HELLiNGER
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3 cerebros
3 evoluciones
1. Reptiliano
1. Genética
2. Límbico 2. Cultural 3. Individual 3. Neocórtex
INTERCEREBRO
CONSCIENCIA
ALMA
Las emociones
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Las emociones y los sentimientos son el origen, el encendido central de la g ,
conducta humana. Son la energía que permite el ensamblaje coherente de todos los ingredientes de una planificación futura. Sin el fuego emocional previo los planes, incluso los del día a día, quedan desintegrados, mal coordinados y sin mantenimiento ni realización.
FRANCISCO MORA
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La fuerza más poderosa del universo es la emoción que
universo es la emoción que vive en cada uno de nosotros. Y ese es el gran secreto de la propia creación: el poder de crear en el mundo lo que imaginemos y sintamos
imaginemos y sintamos.
GREGG BRADEN
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Nuestros pensamientos dejan huellas en nuestro cerebro y provocan cambios en nuestro cuerpo físico y en nuestra realidad.
JOE DiSPENZA
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 Son nuestros pensamientos, creencias y emociones –y no nuestros genes‐
los que controlan nuestro cuerpo y nuestra mente.  Nuestros pensamientos y creencias se desarrollan por ósmosis y tienen su origen p
y
g
en los campos emocionales invisibles de
de nuestra infancia.  Un campo emocional está compuesto por las resonancias de aquellos hechos que impactaron en el alma familiar.  El inconsciente los percibe, aunque no se nombren, y entra en vibración con ellos.
b
b ó
ll
 Dan lugar a gran parte de nuestras creen‐
cias, acciones, emociones y pensamientos.  Las emociones generan pensamientos y los pensamientos emociones, en un círculo incesante y normalmente inconsciente. © [email protected]
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Lo que pensamos tiene que ver con
algo
que
sentimos
y
que
normalmente no sabemos que lo
porque
q tiene su origen
g en
sentimos, p
un nivel inconsciente. Es fruto de una
programación inconsciente que, la
mayoría de las veces, ni siquiera
tiene su origen en nosotros.
Esto explica por qué a pesar de que nuestro cerebro y nuestros genes
permiten el cambio, a veces resulta tan difícil cambiar. Lo que
deseamos conscientemente a menudo se contradice con las
expectativas y creencias grabadas tempranamente en nuestro
inconsciente. Para armonizarlo es necesario identificar y transformar
los campos emocionales inconscientes en que nos movemos.
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cerebros
emociones
Reptiliano
Primarias
.Heredadas
Límbico .Secundarias Neocórtex
INTERCEREBRO
Meta-sentimientos
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El encendido de la red de conexiones neurales y reacciones hormonales que se ponen en marcha en nuestro cerebro y nuesteas células son las emociones.
Todo pensamiento tiene una base emocional.
Todo pensamiento tiene una base emocional.
La fuente principal de nuestras emociones
es nuestra herencia
familiar.
emociones inconscientes transgeneracionales
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Una persona bloqueada emocionalmente está anulada intelectualmente.
Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo muestra.
MARiO ALONSO
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La creatividad
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 GUILFORD  La emmarca dentro del pensamiento
divergente (ver las cosas de otra manera y
cuestionarse lo establecido). Esto no significa que tenga que oponerse a la lógica. Surge de la integración de ambos procesos. Tiene que ver además con la fluidez, la flexibilidad y la originalidad (lo no convencional). No es lo mismo
que la inteligencia.  H. GARDNER  Una persona deber ser creativa en un campo (no en todos), serlo de un
(
t d )
l d
modo regular d
l
(= arranque creativo), elaborar nuevos productos o nuevos planteamientos y estos deben ser reconocidos como tales en una cultura o contexto concreto. © [email protected]
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 K. ROBINSON  La creatividad es imaginación aplicada y es una cualidad específica de los seres humanos. Nos distingue de cualquier otra especie
del planeta. La escuela y la educación la coartan. 3 MITOS SOBRE LA CREATIVIDAD
1) Sólo la gente especial es creativa. 2) La creatividad tiene que ver con actividades
especiales.
3) Las personas son creativas o no lo son.
3) L
i
l
Para ser creativa, una persona tiene que encontrar el Elemento: aquello en lo que es buena y además le apasiona, allí donde confluye lo que se te da bien con lo que te encanta hacer. © [email protected]
 J.A. MARINA La plasticidad cerebral es ante todo
posibilidad de creación. La creatividad tiene que
orientarse a crear nuevas formas de vida y nuevas maneras de ser feliz. La plasticidad permite que no nos limitemos a modular nuestro
cerebro como una copia del mundo real, sino que podamos
construirlo según un mundo pensado, imaginado, proyectado, a
partir del cual podamos interpretar, construir, humanizar el mundo natural. Nuestro trabajo como educadores es ayudar a que el niño construya esa maquinaria generadora y esa maqui‐
naria ejecutiva, ponerle en buena forma creadora… de su propia
personalidad. Y luego, retirarnos y empujarle a inventar su vida.  J.M. TORO  CREATIVIDAD = CREA‐TI‐VIDA‐D
Crea en Ti una Vida Descansada, Despierta, Dichosa, Divina.
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ESTADO CEREBRAL
Ondas THETA
imaginación y/o ensueño
plasticidad
mente o programación
inconsciente
coágulos emocionales
creencias limitadoras
lenguaje simbólico metafórico sutil
poéitco
DEL ALMA
visualizaciones
meditación
cuentos y relatos
música
sonidos naturales
mvtos. sistémicos
constelaciones
transformación de campos emocionales inconscientes
creatividad
creación de nuevas formas de vida más integradas y felices
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No es el buen funcionamiento del cerebro lo que produce
del cerebro lo que produce automáticamente buenas ideas, sino las buenas ideas las que nos permiten educar un buen cerebro. JOSÉ ANTONiO MARiNA
© [email protected]
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El mundo en que vivimos es el
mundo que confiugaramos, no el que
encontramos (...) Uno siempre es
generador del mundo en que uno
vive y el mundo es mucho más fluido
de lo que parece.
HUMBERTO MATURANA
© [email protected]
muchas
gracias
Eva Bach Cobacho
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